XRUN Wyspowy Trail 2026

Esta é uma corrida que traz no nome toda a filosofia desta região. XRUN Wyspowy Trail (frequentemente realizada nas proximidades de Wiśniowa ou Kasina Wielka) é a quintessência do que há de mais bonito e mais difícil no “Wyspowy”. Aqui não há longas cristas — em vez disso, há montanhas poderosas e isoladas (ilhas), às quais é preciso subir arduamente para, logo depois, despencar para o vale e recomeçar a brincadeira do zero.

O percurso é uma clássica "serra". As subidas são implacáveis e as descidas, técnicas, muitas vezes levando por densos faiais. É o teste ideal para a tua resistência e para a força excêntrica dos músculos das coxas. 📈📉 No percurso encontrarás de tudo — desde caminhos florestais, passando por ravinas pedregosas, até pastagens abertas com vistas para Lubomir, Ciecień ou Wierzbanowska Górę.

Depois da luta no Wyspowy Trail, a zona de Limanowa oferece ótimas condições para a recuperação:

Stacja Kasina e Bike Park: Se ainda tiveres força nos braços, mas as pernas já não obedecerem, podes subir de telecadeira até ao topo da Śnieżnica. A vista do percurso que acabaste de vencer, a partir do conforto do assento do teleférico, sabe maravilhosamente bem. 🚠🏔️

Observatório Astronómico no Lubomir: Se a partida foi em Wiśniowa, um passeio (bem tranquilo!) em direção ao Lubomir permitir-te-á esticar as pernas. É o ponto mais alto do Beskid Makowski (muitas vezes confundido com o Wyspowy), e uma visita ao observatório é uma ótima pausa das emoções desportivas. 🔭✨

Recuperação no Vale de Krzyworzeka: Encontra um lugar tranquilo junto ao ribeiro. O som da água e o frescor que vem do curso de água de montanha são um SPA gratuito para a tua cabeça e para os teus músculos. 🌊🌿

Tabernas locais: Nesta parte da Pequena Polónia, vale a pena provar pierogi com mirtilos (se for época) ou a tradicional zalewajka. São pratos simples e energéticos que, neste ambiente, sabem melhor. 🥟🥣

XRUN Wyspowy Trail é uma corrida para durões, que apreciam o encanto austero das montanhas da Pequena Polónia e querem sentir na pele por que razão este Beskid se chama “Wyspowy”. Pronto para conquistar mais uma ilha? 🏁