ZĂŒrichsjöns slĂ€tt, landsvĂ€gar och smĂ„ bergspass: kantonen Schwyz utgör en varierad trĂ€ningsterrĂ€ng, alldeles i nĂ€rheten av den tysksprĂ„kiga Schweiz stora klassiker.
Kantonen Schwyz grĂ€nsar till kantonerna ZĂŒrich, Luzern, Uri och St. Gallen och har ett centralt lĂ€ge som passar löpare som reser mycket. Stationerna i Arth-Goldau och PfĂ€ffikon förbinder de flesta schweiziska stĂ€der pĂ„ under en timme đ. ZĂŒrichsjön breder ut sina strĂ€nder i vĂ€ster, och kullarna kring Einsiedeln ger en mjukare terrĂ€ng i öster.
NĂ€r du förbereder dig för ett maraton i kantonen Schwyz hittar de lĂ„nga passen sin plats mellan PfĂ€ffikon, Lachen och Altendorf, lĂ€ngs stigarna vid stranden. Sihlsees smĂ„ vĂ€gar gör det möjligt att springa 30 km utan att möta mĂ„nga bilar. VĂ„ren och hösten Ă€r fortfarande de bĂ€sta Ă„rstiderna, med svala temperaturer och ett mjukt ljus över sjön đ€ïž. Backarna vid Einsiedeln ger precis lagom med höjdskillnad för att trĂ€na styrka. Improviserade vĂ€tskestopp Ă€r lĂ€tta att hitta i de smĂ„ byarna, dĂ€r det finns gott om offentliga fontĂ€ner. De trevligaste passen startar tidigt pĂ„ morgonen, innan sjön fylls av promenerande, segelbĂ„tar och paddelbrĂ€dor.
Inget maraton i Schwyz finns Ă€nnu i Finishers maratonkalender, men grannarna stĂ„r för spektaklet. ZĂŒrich Marathon inleder sĂ€songen i april, mellan gamla stan och sjöns strĂ€nder đ. I Luzern startar SwissCityMarathon Lucerne i oktober vid foten av Pilatus. I Winterthur erbjuder Winterthur Marathon ett trivsamt format i maj. Vill du veta mer kan du lĂ€sa om maraton i kantonen ZĂŒrich, de i kantonen Luzern eller sidan Maraton i Schweiz.
Ă r 1315 vann edsförbundet slaget vid Morgarten vid kantonens grĂ€ns, en grundlĂ€ggande seger đ°. Efter anstrĂ€ngningen fyller en grillad cervelat med en bit bröd pĂ„ energiförrĂ„den đ. Första maratonet eller rekordjakt, vĂ€lj den startlinje som passar dig đŻ.
En plattform av nÀsta generation som hjÀlper sportentusiaster pÄ alla nivÄer att upptÀcka territorier och kulturarv genom tÀvlingar anpassade efter dem.