Ultralopp i Ticino
Ticino, ultralöparnas baslÀger
Inget ultralopp i Ticino Ànnu i Finishers kalender, men Ticinos dalar Àr ett idealiskt trÀningsterrÀng för att sikta pÄ Swiss Irontrail, Transalpine Run eller Ultra Tour Monte Rosa.
Ticino har Ă€nnu inget refererat ultralopp, men dalarna erbjuder ett trĂ€ningsterrĂ€ng som inte har nĂ„got att avundas de stora namnen đïž. För ett ultralopp i Ticino gĂ€ller det att samla kvalitetskilometer och sedan bege sig mot GraubĂŒnden eller Valais. En seriös förberedelse börjar med lĂ„ngpass pĂ„ helgerna, varvade med backpass för att trĂ€na styrkan.
TerrĂ€ngen förbereder effektivt för de lĂ„nga passen. Valle Maggia, Leventina och Blenio-dalen bjuder pĂ„ lĂ„nga, jĂ€mna stigningar kantade av kastanjeskogar, innan de nĂ„r öppna fĂ€bodbeten. De ibland branta stenstigarna lĂ€r en att sĂ€tta ner foten utan att slösa energi. Det milda klimatet tillĂ„ter lĂ„ngpass frĂ„n mars till november, med sommaren reserverad för tidiga morgonstarter âïž. Bergshyddorna fungerar som idealiska depĂ„er för att öva sin energihantering. De mycket lĂ„nga sommardagarna gör det möjligt att starta tidigt och vara tillbaka före mörkrets inbrott utan stress.
Den intilliggande kalendern för ultralopp erbjuder fina mĂ„l. I juni startar Swiss Irontrail frĂ„n Savognin i GraubĂŒnden. I augusti lĂ€mnar Transalpine Run Lenzerheide för ett etappĂ€ventyr genom Alperna, medan Ultra Tour Monte Rosa gĂ„r runt massivet, i GrĂ€chen i Valais đ„Ÿ. Ultralopp i GraubĂŒnden och ultralopp i Schweiz kompletterar listan.
Gotthards bastunnel, 57 km lĂ„ng, förbinder Ticino med norra Alperna pĂ„ rekordtid: en ingenjörsbragd som pĂ„minner om att de lĂ„nga loppen vinns med tĂ„lamod đ. Efter ett lĂ„ngpass fĂ„r en rykande risotto benen pĂ„ fötter igen đ. Var och en vĂ€ljer sitt mĂ„l efter sin nivĂ„ och sin terrĂ€ngerfarenhet och bygger upp sin förberedelse under flera mĂ„nader, mellan sjöstrĂ€nder och högalpina dalar đŽ.
 Se alla loppen
En plattform av nÀsta generation som hjÀlper sportentusiaster pÄ alla nivÄer att upptÀcka territorier och kulturarv genom tÀvlingar anpassade efter dem.
Gjort mellan Lyon och Nantes