Hur vÀljer man sitt första 10 km-lopp?

Platt och lokalt: den vinnande kombon
Foto kreditering:

wikimedia.org

Hur vÀljer man sitt första 10 km-lopp?

Inför ditt första 10 km, sikta pÄ en platt bana och ett lokalt lopp nÀra dÀr du bor: mindre logistik, fler hÄllpunkter. VÀlj ett lopp som Àr lÀttillgÀngligt för nybörjare efter en bra trÀningsperiod. Tre platta och lÀttillgÀngliga exempel: 10 km de Caluire, det i Fontenay och det i la Durance.

Detta kan ocksÄ vara av intresse för dig

👀 MĂ„ste se!đŸ˜ïž I staden+3⏱ RekordloppđŸ‘¶ Lopp för barn och juniorerđŸ‘šâ€đŸŠœ Parasport
Gatulöpning
Sön 18 oktober 2026Datum bekrÀftat
DIXkm de Caluire
Caluire-et-Cuire(69)
1,5 km5 km10 km20 km
Fler detaljer
Se erbjudandena
👀 MĂ„ste se!đŸ‘¶ Lopp för barn och juniorer+1đŸ˜ïž I staden
Gatulöpning
Sön 11 oktober 2026Datum bekrÀftat
10 km de Fontenay
Fontenay-sous-Bois(94)
2 km5 km10 km
Fler detaljer
Boka
👀 MĂ„ste se!🏞 Natur+2🏰 Slott⏱ Rekordlopp
Gatulöpning
Sön 8 november 2026Datum bekrÀftat
Halvmaraton och 10 km vid Durance
Charleval(13)
10 km21,0975 km
Fler detaljer
Boka
Âź

En plattform av nÀsta generation som hjÀlper sportentusiaster pÄ alla nivÄer att upptÀcka territorier och kulturarv genom tÀvlingar anpassade efter dem.

© Alla rÀttigheter reserverade, egendom av Finishers
Gjort mellan Lyon och Nantes