Vad Àr kilometer-anstrÀngning?
En siffra som sÀger mer Àn antalet kilometer
Foto kreditering:
Vad Àr kilometer-anstrÀngning?
Kilometer-anstrÀngning mÀter den verkliga svÄrighetsgraden för en rutt genom att kombinera distans och höjdmeter.
Formel: km-anstrÀngning = distans (km) + (D+ i meter ÷ 100)
Exempel: ett traillopp pÄ 20 km med 1 000 m D+ = 20 + 10 = 30 km-anstrÀngning. Det Àr mer talande Àn enbart distansen för att jÀmföra tvÄ traillopp och uppskatta din sluttid.
Detta kan ocksÄ vara av intresse för dig
Âź
En plattform av nÀsta generation som hjÀlper sportentusiaster pÄ alla nivÄer att upptÀcka territorier och kulturarv genom tÀvlingar anpassade efter dem.
© Alla rÀttigheter reserverade, egendom av Finishers
Gjort mellan Lyon och Nantes
Gjort mellan Lyon och Nantes