Vad ska man göra i Porto under helgen för Portomaraton? Nummerlapp, sevÀrdheter, goda matstÀllen och vila för benen: hela programmet före och efter starten.
"Portomaraton" startar söndagen den 8 november 2026 klockan 8:00, men din helg börjar tvÄ dagar tidigare. Utdelningen av nummerlappar sker pÄ Centro de Congressos da Alfùndega, fredagen den 6 och lördagen den 7 november, frÄn 10:00 till 19:00. Kom pÄ fredagen: dÄ slipper du trÀngseln pÄ lördagen och fÄr en lugn kvÀll.
Notera ocksÄ var omklÀdningsrummen och vÀskinlÀmningen finns, nÀra mÄlgÄngen, sÄ att du vet var du lÀmnar din vÀska pÄ tÀvlingsdagen. Din anmÀlan ger dig en t-shirt, en finishermedalj, ett diplom online och ett mÄlfoto. Kontrollera din startgrupp: grupp A samlar tider under 3:15, B frÄn 3:15 till 3:45, C över 3:45.
Kommer du med en grupp? 10 km och 6 km-promenaden startar ocksÄ klockan 8:00, perfekt för att ta med kompisar som Àr mindre maratonlöpare. MinimiÄldern Àr 18 Är för maraton och 10 km, utan ÄldersgrÀns för promenaden.
PĂ„ lördagen gĂ€ller det att begrĂ€nsa promenaden, du fĂ„r njuta av staden nĂ€r du springer dagen dĂ€rpĂ„đ¶ . Varje timme pĂ„ fötter för mycket krĂ€ver sitt vid km 35. Sikta dessutom pĂ„ en riktig natts sömn redan frĂ„n fredagen: natten före dagen före lopp rĂ€knas lika mycket som den sista đ .
Banan undviker det absoluta centrum, sÄ du utforskar staden pÄ egen hand. Det historiska centrumet, som stÄr pÄ UNESCO:s lista, samlar det viktigaste: slingrande grÀnder, fÀrgglada fasader, kyrkor klÀdda med azulejos och trappor som redan testar dina vader.
SlĂ„ dig ner i Ribeira, stadsdelen som kantar Douro. DĂ€rifrĂ„n kan du blicka upp mot bron Dom LuĂs I đ: du korsar den mitt under loppet, sĂ„ lĂ€r kĂ€nna den dagen före. Livraria Lello, jĂ€rnvĂ€gsstationen SĂŁo Bento och ClĂ©rigos-tornet kompletterar listan över klassikerna. Hasta inte mellan dem i tempofart!
Spara kustlinjen till tÀvlingsdagen. Matosinhos med sin fiskehamn och Foz do Douro, dÀr floden möter Atlanten, passeras lÀngs banan: du upptÀcker dem i takt med din sluttid. Parque da Cidade do Porto, en stor stadspark, rymmer mÄlomrÄdet. Ta en titt pÄ det pÄ lördagen under ett lÀtt joggingpass pÄ 15 till 20 minuter.
Din promenad korsar Rosa Motas hemtrakter: född i Porto vann den portugisiska maratondrottningen olympiskt guld i Seoul 1988 đ„. Ta med en lĂ€tt jacka, loppets sida utlovar 12 °C till 17 °C pĂ„ dagtid. Detta lopp passar in pĂ„ kategorierna i stan, kultur och historia och broar och viadukter.
Dagen före gĂ€ller en kolhydratrik meny utan krusiduller: pasta, ris, bröd. Desserten tillĂ„ter ett undantag, den typiska pastel de nata đ„§ , en kanelflan i smördeg, krispig utanpĂ„ och krĂ€mig inuti.
Efter mÄllinjen bör du föredra en riktig salt mÄltid framför en festival av bakverk. Francesinha, en lokal macka gratinerad med ost och drÀnkt i en kryddig sÄs, ersÀtter med fördel energibaren. Restaurangerna fÄr tusentals hungriga löpare pÄ söndagskvÀllen: boka bord redan pÄ lördagen.
För öronen ljuder fado, Portugals typiska musikgenre, i stadens smĂ„ lokaler đ¶ . En match med FC Porto kan infalla samma helg: kolla matchkalendern innan du vĂ€ljer kvĂ€llens program.
Som avslutning kan du korsa bron till Vila Nova de Gaia, dÀr portvinet mognar i sina vinkÀllare. Det stoppet förtjÀnar sin egen sida: "Vilka portvinskÀllare ska man besöka efter Portomaraton?"
Nummerlapp pĂ„ fredagen, grĂ€nder och bro pĂ„ lördagen, pastel de nata i fickan: din helg hĂ„ller distansen. Boka din nummerlapp pĂ„ sidan för "Portomaraton", mĂ€rkt med World Athletics, och kontrollera gĂ€llande priser: det sista visade prissteget gĂ€llde till och med den 31 oktober 2026. Tvekar du fortfarande om din nĂ€sta startlinje? JĂ€mför andra maraton i Europa. Vi ses den 8 november 2026 för att korsa mĂ„llinjen đ .
En plattform av nÀsta generation som hjÀlper sportentusiaster pÄ alla nivÄer att upptÀcka territorier och kulturarv genom tÀvlingar anpassade efter dem.