Vredestein 20 km de Paris
Att springa i Frankrike: SÄ hÀr anmÀler du dig!
Vill du delta i ett av de 5 000 löpevenemangen i Frankrike? DĂ„ har du kommit rĂ€tt för att lĂ€ra dig mer! FrĂ„n och med den 1 september 2024 kommer registreringsformulĂ€ret att genomgĂ„ vissa förĂ€ndringar, och vi Ă€r hĂ€r för att förklara allt du behöver veta för en smidig start! đ
Vilken Information Behöver Jag Ge? đ€
För att delta i ett landsvĂ€gslopp, ett terrĂ€nglopp, en maraton eller ett 10K, Ă€r registreringsprocessen ganska enkel: för att sĂ€kra din startnummer đœ, behöver du fylla i ett formulĂ€r đ». Precis som pĂ„ andra platser, kommer du att bli ombedd att lĂ€mna grundlĂ€ggande personlig information, sĂ„ inget för komplicerat! đ För tidtagna lopp â±ïž, behöver du lĂ€mna ett hĂ€lsodeklaration. Tidigare kĂ€nt som "lĂ€karintyg", det nya kravet kallas HĂ€lsoförebyggande Banan (PPS)! Du behöver inte besöka en lĂ€kare đ§ââïž för att fĂ„ det. SĂ„ hĂ€r fĂ„r du ditt pass för ditt nĂ€sta lopp đ.
Foto: https://pps.athle.fr/
Hur FĂ„r Jag Mitt PPS? â
NĂ€r du besöker webbplatsen https://pps.athle.fr/, tillgĂ€nglig pĂ„ 4 sprĂ„k, behöver du ange din personliga information som kommer att visas pĂ„ ditt certifikat. Sedan följer du den 4-videosekvens som tillhandahĂ„lls av plattformen! Dessa videor Ă€r förebyggande och syftar till att öka deltagarnas medvetenhet om de olika riskerna med löpning: potentiella risksituationer (ovanliga kĂ€nslor, Ă„ldersrelaterade försiktighetsĂ„tgĂ€rder đ”, vanor som kan skada din hĂ€lsa osv.), en uppmaning att konsultera en lĂ€kare om nĂ„gra risker identifieras đ©ș, en pĂ„minnelse om vikten av att lĂ€ra sig livrĂ€ddningstekniker, och slutligen tillgĂ„ng till en databas om hĂ€lsa och löpning đââïž. PPS Ă€r giltigt i 3 mĂ„nader, sĂ„ du behöver förnya det om du planerar att registrera dig för ett annat lopp! đ©
https://pps.athle.fr/
Nu nĂ€r du Ă€r informerad, finns det ingen anledning att missa nĂ„gra dokument för att hĂ€mta ditt startnummer! đ€ PPS Ă€r obligatoriskt för vuxna, men inte för medlemmar i en friidrottsförbund (eller motsvarande), eller för minderĂ„riga đ§. Deltagare under 18 Ă„r mĂ„ste fylla i ett hĂ€lsoformulĂ€r och lĂ€mna in ett förĂ€ldramedgivande för att delta i loppet! đšâđ©âđ§âđŠ PĂ„ sĂ„ sĂ€tt kan du Ă€ven dela din kĂ€rlek till löpning och delta som en familj đ. Tusentals evenemang vĂ€ntar pĂ„ dig i Finishersâ kalendern! đ„
Den nya generationens plattform som tillÄter alla löpare, oavsett nivÄ, att (Äter)upptÀcka det franska landskapet och arvet, genom att hitta de lopp som passar dem.
Gjort mellan Lyon och Nantes