Spartan Race Estérel Saint-Raphaël 2026

« Spartans, what is your profession ? »

« Ahou, ahou, ahou » 🛡️ Redo att kliva in i rollen som en riktig spartan under ett helt unikt hinderlopp? 🤯 I oktober tar du dig till massif de l'Esterel, i Var, i hjärtat av Provence-Alpes-Côte d'Azur🌞. Vi vet inte om du kommer kunna njuta av solen, men en sak är säker: att ge sig på Spartan Race Estérel Saint-Raphaël kommer få dig att svettas! 🥵

Vi säger det direkt: det är ingen promenad som väntar, utan ett hinderlopp 🥷. På programmet: 3 banor 3️⃣. Först har du Spartan Sprint på 5 km 💪. Den här banan innehåller 20 tekniska hinder där du måste krypa i lera under den berömda barbed wire crawl, ta dig över vertikala väggar med climb walls och bära tunga laster i sandbag carry 🏋️‍♂️. Din precision sätts också på prov i spjutkastet med spear throw 🎯, innan du får njuta av det stora sista hoppet över lågorna i fire jump🔥. Om du är en kämpe som vill gå längre, satsa på Spartan Super på 10 km, med 25 hinder redo att verkligen sätta käppar i hjulen för dig 🤬. Utöver grunderna från Sprint kommer armarna att bränna rejält i den fruktade bucket carry, medan multi-rig och hercules hoist får ditt grepp att lida ✋. Du måste också bemästra den hala lutningen på slip wall och den svindlande inverted wall för att kunna triumfera. De här loppen testar din atletiska förmåga och ditt psyke hela vägen till mållinjen! Men se upp: inget fusk – varje hinder måste klaras, annars blir det 30 burpees som straff 🥵 (och tro oss: ingen vill stöta på en domare som har något emot fuskare). Gör dig redo att blanda fart, uthållighet, teknik och en rejäl dos motivation: det ultimata receptet för att bli en allsmäktig spartan 💥. Om du är en ännu mer erfaren spartan, välj formatet Beast, som består av 21 km och 30 hinder, inte mer än så (genomsnittstiden är 4 h 45 😵‍💫). Nota bene: om du genomför Sprint, Super och Beast under ett och samma år får du Spartanens heliga graal: Trifecta 👏.

Till alla föräldrar som vill härda sina små krigare från tidig ålder: Spartan Kids Race erbjuder 3 distanser från 1 till 3 km. Beroende på ålder kommer de spartaner under utbildning att utmana hinder av alla slag 👶. Det är deras stund att rulla runt i leran 🥾, smutsa ner sina kläder 🩳, springa och skrika för full hals 😈, allt under pappas och mammas hejarop! Spartan Race i Paris är också en festival! 🥳 Hela dagen är Spartan Festival i full gång och välkomnar dig i en varm atmosfär, även om du inte springer! När du har passerat mållinjen kan du fira din bedrift med en god öl (eller två) 🍻 omgiven av alla medaljprydda deltagare 🥇 som är redo att släppa loss 🤪. Alkohol bör naturligtvis konsumeras med måtta ⚠️. Krigarsånger 🎶, vilda danser 🕺, god mat 🍔 och shopping i stånden 🤑 – det är det perfekta receptet för att glömma smärtan och minnas att du numera är en del av « Spartans »-gemenskapen 💪. 

Efter loppet (och en bra dusch 🚿), stanna kvar lite i området! Ja, det finns saker att göra i södern 👙. Efter att ha fått din medalj, gå och strosa i gränderna i Saint-Raphaëls gamla stad, som förr kallades "bykvarteret" 🏘️. Om träningsvärken tillåter, gå upp för de 129 trappstegen till Tour San Rafèu för en panoramautsikt i 360 grader över Saint-Tropezbukten 👁️. Om du vill förlänga med aktiva semestervibbar, ta frisk luft i Massif de l’Estérel (de röda klipporna i solnedgången är ännu vackrare 🌅), eller åk bort till Fréjus precis intill för en lugn promenad med en glass i handen, självklart 🍦.

Så, redo att möta hindren och visa vad du går för? ⚔️