Sugen pĂ„ en sportutmaning som kombinerar att övertrĂ€ffa sig sjĂ€lv med fantastiska landskap? đ DĂ„ vĂ€ntar Trail du Berger bara pĂ„ dig för att du ska fĂ„ trampa upp dess stigar i den vackra regionen Occitanie. PĂ„ programmet erbjuds tvĂ„ tidtagna traillopp: ett första pĂ„ 10 km "Le Petit Tunnel", och ett andra pĂ„ 25 km, "Les Innocents". Evenemanget Ă€ger rum i början av maj, en perfekt tid pĂ„ Ă„ret att springa med sol och vĂ„rvĂ€rme đ. NĂ€r det gĂ€ller banan kommer bĂ„de start och mĂ„l đ att vara i staden Aniane đ. LĂ€ngs vĂ€gen fĂ„r du möjlighet att passera genom charmiga stĂ€der som Gignac och La BoissiĂšre đ€. Glöm inte att höjdskillnaden Ă€ndĂ„ Ă€r pĂ„taglig: banan gĂ„r över kuperade vĂ€gar och stigar đ. Du behöver alltsĂ„ vara i toppform och ha tĂ€vlingsben! đ
Spara ocksĂ„ lite energi för att beundra utsikten đ. Kommunen Aniane Ă€r full av charm och lĂ„ter dig framför allt njuta av de vackraste landskapen i HĂ©rault đŒïž. Den har ett rikt kulturarv, bland annat genom att rymma Natura 2000-omrĂ„det Gorges de lâHĂ©rault đ. Om du Ă€lskar đ djur och vĂ€xter kommer det hĂ€r loppet garanterat att göra dig glad ! đ Större delen av banorna gĂ„r i skog, i frisk luft đČ. Om det inte rĂ€cker har vi fler aktiviteter att föreslĂ„, till exempel Mont Saint-Baudille som bjuder pĂ„ en av de bĂ€sta panoramavyerna över slĂ€tten i HĂ©rault! đ Eller sĂ„ kan du friska upp tankarna (eller benen đ) vid Lac de Salagou! đ§ DĂ€r kan du bĂ„de vandra och Ă€gna dig Ă„t vattensporter som paddleboard eller kajak... đŁââïž Och till sist kan vi bara rekommendera att du tar en liten omvĂ€g till de lokala marknaderna đ©âđŸ. DĂ€r upptĂ€cker du terroiren i alla dess former och smaker đ . Det Ă€r det bĂ€sta sĂ€ttet att ta in regionen! đ€©
För att avsluta presentationen ville vi Ă€ndĂ„ berĂ€tta vem som stĂ„r bakom Trail du Berger! Det Ă€r JeCoursToujours Ă Gignac och dess smĂ„ hĂ€nder i kulisserna som arbetar för att ta emot deltagarna under de bĂ€sta förutsĂ€ttningarna đ«¶. Bakom namnet finns en förening som erbjuder gemensamma pass med löpning đââïž, trail, promenader, som fritid eller i tĂ€vling đ sedan 2017. Trail du Berger Ă€r framför allt ett solidariskt lopp , alla banor Ă€r anpassade för personer med funktionsnedsĂ€ttning đšđ»âđŠœ. Banorna kan genomföras i joĂ«lette. Det Ă€r en terrĂ€nggĂ„ende en-hjulig stol som gör det möjligt för personer med nedsatt rörlighet att vandra. Den kan anvĂ€ndas med hjĂ€lp av tvĂ„ eller fyra ledsagare đ«. För Ă€ven om löpning ibland ses som en individuell sport Ă€r det framför allt en sport man delar, dĂ€r alla behöver andra för att ta sig fram!
Observera att detta lopp endast tar emot ett begrĂ€nsat antal deltagare; med ett evenemang i mĂ€nsklig skala kan du njuta under de bĂ€sta förutsĂ€ttningarna, men du ska inte vĂ€nta för lĂ€nge đ€©.
Utdelningen av nummerlappar sker endast söndagen den 4 maj 2025 fram till 30 minuter före start för varje lopp, pÄ Place Etienne Sanier.
Starten gÄr söndagen den 4 maj 2025 kl. 9.00, frÄn Place Etienne Sanier.
För 10 km-trailen finns det officiellt inga tidsgrÀnser
För 25 km-trailen Àr tidsgrÀnsen satt till kl. 10.30 vid 12:e kilometern
Trail "Les Innocents" Àr öppen frÄn 20/22 Ärs Älder
Trail "Le Petit Tunnel" Àr öppen frÄn 16/17 Ärs Älder
För 10 km-trailen kommer en enda vÀtskekontroll att finnas
För 25 km-trailen kommer tvÄ vÀtskekontroller att finnas
En vÀtskekontroll kommer att ordnas vid mÄlgÄng för samtliga lopp. Arrangören rekommenderar alla löpare att starta med en egen vattenreserv.
Ja, du mÄste kunna uppvisa en licens utfÀrdad av FFA som Àr giltig vid tÀvlingsdatumet, eller en idrottslicens utfÀrdad av en godkÀnd federation dÀr det pÄ nÄgot sÀtt framgÄr att det inte finns nÄgra kontraindikationer för att utöva friidrott i tÀvling eller löpning i tÀvling, eller ett lÀkarintyg som intygar att det inte finns nÄgra kontraindikationer för att utöva friidrott eller löpning i tÀvling, eller en kopia av detta som Àr mindre Àn ett Är gammal.
För 10 km: 15âŹ
För 25 km: 30âŹ
Du kan kolla tÀvlingsreglerna hÀr
En plattform av nÀsta generation som hjÀlper sportentusiaster pÄ alla nivÄer att upptÀcka territorier och kulturarv genom tÀvlingar anpassade efter dem.