VĂ€lkommen till toppen av Provence-jĂ€tten! Nytt Ă„r rimmar ofta med nya utmaningar đȘ och för det gör VentouxMan en storslagen comeback! đ€© Denna ikoniska och unika triathlon i Frankrike đ«đ· bjuder in dig i september till Monteux, i regionen Provence-Alpes-CĂŽte d'Azur đ. Det Ă€r vid foten av den legendariska Mont Ventoux đïž, i Vaucluse, som du kommer att starta (eller starta om, för kĂ€nnare đ) Ă€ventyret! Med sina 2 km simning đââïž, 104 km cykling đŽ och 18 km löpning đ Ă€r det en lĂ„ngdistans som vĂ€ntar dig i hjĂ€rtat đ«¶ av Provence đȘ». Du kan vĂ€lja att genomföra loppet solo eller som stafett i par đ€. Evenemanget behĂ„ller sin organisation đ med alla vĂ€xlingszoner â© centraliserade pĂ„ samma plats, vilket Ă€r mycket enklare för idrottarna! đ Det innebĂ€r att du, direkt nĂ€r du kommer upp ur vattnet đ, kan hoppa upp pĂ„ din super Nimbus Bike 2000 đ§č och erövra Mont Ventoux đ”.
Det Ă€r en extraordinĂ€r triathlon som vĂ€ntar dig! đ VentouxMan bestĂ„r av tre steg av sjĂ€lvövertrĂ€ffning, men mer konkret: vad har den hĂ€r upplagan i beredskap för dig? đ€ Du börjar med 2 km simning i Lac de Monteux, dĂ€r du gör tvĂ„ varv âż med en australisk exit mitt pĂ„ banan. Det Ă€r ett ögonblick av stor entusiasm för publiken, som kan njuta av en live-show och boosta idrottarnas energi! đ„ł Efter att du kommit upp ur sjön hoppar du direkt pĂ„ cykeln och styr mot cyklisternas mest eftertraktade berg, som knappast behöver nĂ€mnas lĂ€ngre: Provence-jĂ€tten đ€Ż. Du klĂ€ttrar uppför den tuffaste vĂ€gen, men vi vet att inget stoppar dig! Den stora höjdskillnaden i tĂ€vlingen Ă€r koncentrerad till detta avsnitt, sĂ„ hĂ„ll i dig â det Ă€r inte sĂ„ lĂ„ngt (bara cirka 104 km đ ). LĂ€ngs vĂ€gen kommer naturlandskap đż att följa dig Ă€nda till toppen och ge dig en klar utsikt över hela dalen đŻ. Till sist har du bara 18 km löpning kvar för att avsluta⊠och trötta ut benen đ. Planen Ă€r tvĂ„ varv âż pĂ„ 9 km runt sjöstrĂ€nderna. Ett perfekt tillfĂ€lle att uppleva en charmig liten by i Provence, bara ett stenkast frĂ„n Carpentras. Om du kör triathlon som stafett i ett tremannalag blir fördelningen enkel: en simmare đ, en cyklist đŽââïž och en löpare đââïž. För tvĂ„mannalag Ă€r fördelningen valfri. Fler tĂ€vlingar vĂ€ntas ocksĂ„ under denna 11:e upplaga! đ Du kan starta Duathlon L om du inte Ă€r sĂ„ förtjust i cykling âïž. Och för offroad-entusiaster arrangerar VentouxMan Gravel M Triathlon för att Ă„terknyta till naturen! đ„° En Triathlon S avrundar helgens tĂ€vlingar đïž. För landsvĂ€gsentusiaster arrangeras ett 10 km-lopp med start vid Stade Saint-Hilaire i Monteux. Du behöver vĂ€ssa farten för att springa ifrĂ„n cyklisterna som kommer susande nerför Ventoux sluttningar! đš Barnen kommer ocksĂ„ att stĂ„ i centrum under denna 2026 Ă„rs upplaga đ§ tack vare evenemanget âAquathlon Kidsâ đ. De fĂ„r flera löp- och simdistanser beroende pĂ„ Ă„lder đ€. Detta evenemang, som blir alltmer populĂ€rt bland triathleter, hĂ„ller successivt pĂ„ att bli ett referensfamiljeevenemang inom sport đšâđ©âđ§âđŠ.
Men det Ă€r inte allt! En buffĂ© đ„Ș vĂ€ntar pĂ„ dig i mĂ„l đ för att fylla pĂ„ energin đȘ. Du kan ocksĂ„ njuta av en kall öl đ», och osteopater đ§ââïž finns pĂ„ plats för att hjĂ€lpa dig med Ă„terhĂ€mtningen! đ Runt Ventoux â°ïž finns det gott om smĂ„ byar i Provence fulla av charm đŹïž. Efter din triathlon kan du ta dig tid att utforska nĂ„gon av Vaucluses mĂ„nga byar đïž. Pernes-les-Fontaines med sina vingĂ„rdar đ, Carpentras med sina monument đ°, Venasque med sin historia đïž, BĂ©doin som den mytiska byn i Tour de France đŽ eller till och med Avignon med sitt Papal Palace â du har massor att göra! đ
SĂ„, ses vi pĂ„ toppen av Mont Ventoux? đ€
â ïž Alkoholmissbruk Ă€r farligt för hĂ€lsan, konsumera med mĂ„tta.
Har du inte fĂ„tt nog och vill veta Ă€nnu mer om den triathlon som vĂ€ntar dig? DĂ„ har du kommit rĂ€tt! đ€
Du startar vid sjön Monteux kl. 07:30 för kvinnor, kl. 07:35 för stafetter och kl. 07:40 för mĂ€n, med simningen đââïž som första moment. Du kommer att simma 2 km, vilket innebĂ€r tvĂ„ varv runt sjön! HalvvĂ€gs kommer du upp pĂ„ sjöns strand đ. Ja, en australisk uppgĂ„ng đŠ Ă€r planerad för att fĂ„ publiken att jubla đ„ och ge dig motivationen inför andra varvet runt sjön đ.
SĂ„ fort du kommer upp ur vattnet hoppar du upp pĂ„ din cykel! đČ Du ger dig ivĂ€g pĂ„ en vacker 104 km lĂ„ng runda dĂ€r höjdpunkten Ă€r Mont Ventoux đ€©. Du tar dig uppför backen som Ă€r kĂ€nd för att vara den mest krĂ€vande đ„ och sedan kör du ner tillbaka mot sjön Monteux för din sista vĂ€xling!
Ta av dig hjĂ€lmen och byt dina klickskor mot dina löparskor! đ Under denna sista utmaning kommer du att springa 18 km pĂ„ en ganska platt bana (dock 150 mD+ ), vilket kommer att ta kĂ„l pĂ„ benen đ .
Och efter allt det dĂ€r Ă€r det redan mĂ„llinjen! đ SĂ„, inte illa för VentouxMan, eller hur? đ
Deltar du i VentouxMan med ditt lag? Ingen fara, vi berĂ€ttar mer om stafettloppet! đ€
Banan för varje delmoment kommer att vara identisk med den som triathleter som tĂ€vlar individuellt kör. Beroende pĂ„ ditt val kan du starta loppet med en stafett pĂ„ 2 eller 3. Stafetter med 2 kan organisera sig som de vill nĂ€r det gĂ€ller fördelningen av delmoment. NĂ€r det gĂ€ller stafetter med 3 behöver de vĂ€lja ett delmoment var: en simmare đââïž, en cyklist đ” och en löpare đââïž.
Hur enkelt som helst, eller hur? đ
En aquathlon för de minsta med anpassade distanser đ€ż :
Du kan hÀmta ditt startnummer vid Lac de Monteux pÄ följande datum och tider:
Lördag 19 september 2026, kl. 07:00 till 19:00 för alla distanser:
07:00 till 08:30 för âTriathlon Sâ
09:00 till 11:30 för âTriathlon Gravel Mâ
09:00 till 19:00 för âTriathlon Lâ (solo och stafett)
09:00 till 17:30 för â10 km landsvĂ€gsloppâ
Du kan lÀmna in din cykel pÄ tÀvlingsdagen vid följande datum och tider:
Lördag 19 september 2026: 07:30 till 08:45 för âTriathlon Sâ, och 11:00 till 11:45 för âTriathlon Gravel Mâ. Du kan ocksĂ„ lĂ€mna in din vĂ€xlingspĂ„se.
Söndag 20 september 2026: 06:00 till 07:15 för âTriathlon Lâ och âDuathlon Lâ.
Alla starter kommer att Àga rum vid Lac de Monteux, i Vaucluse-regionen:
Lördag 19 september 2026 kl. 09:00 för âTriathlon Sâ (09:00 Herrar, 09:32 Stafett, 09:35 Damer)
Lördag 19 september 2026 kl. 12:00 för âTriathlon Gravel Mâ
Lördag 19 september 2026 kl. 18:00 frĂ„n Ăcole SĂ©nateur BĂ©raud för â10 km landsvĂ€gsloppâ
Söndag 20 september 2026 kl. 07:30 för âVentouxMan Triathlon Lâ (07:30 Damer, 07:35 Stafett, 07:40 Herrar)
Söndag 20 september 2026 kl. 07:45 för âDuathlon Lâ
âTriathlon Sâ: öppet för alla födda 2009 eller tidigare
âTriathlon Gravel Mâ: öppet för alla födda 2007 eller tidigare
âDuathlon Lâ: öppet för alla födda 2007 eller tidigare
âTriathlon Lâ: öppet för alla födda 2007 eller tidigare
â10 km landsvĂ€gsloppâ: öppet för alla födda 2009 eller tidigare
âTriathlon Lâ: (10h30 total tĂ€vlingstid)
Ut ur simningen: 08:45 (1h15 simning)
Cykel: km 43 senast 12:15 / km 73 senast 13:45
Du mÄste pÄbörja löpningen senast 15:00 / starta varv 2 (km 7) senast 15:45 / starta varv 3 (km 14) senast 16:30
MÄlgÄng senast 18:00
Simning: om vattentemperaturen Àr under 16°C Àr vÄtdrÀkt obligatorisk. OmvÀnt, om vattentemperaturen Àr över 24,5°C Àr vÄtdrÀkter förbjudna. Det Àr obligatoriskt att bÀra simmössan som tillhandahÄlls av arrangören.
Cykling: hjÀlm Àr obligatorisk.
Vid mÄllinjen vÀntar en buffé och öl för att fira din insats.
Med tÄg:
FrÄn stationen i Avignon, ta TGV mot Monteux.
Med buss:
FrÄn busstationen i Avignon, ta linje 5.2 mot Pernes-les-Fontaines.
Med flyg (ankomst till Marseille eller Aix-en-Provence):
Aix-en-Provence till Monteux: cirka 1h10 med bil
Marseille till Monteux: cirka 1h35 med bil
Vid behov kan du kontakta arrangörerna via deras kontaktformulÀr eller via e-post: contact@ventouxman.com
Om du vill hjÀlpa till Àr det bara att kontakta arrangörerna via e-post: contact@ventouxman.com
Du kan kolla tÀvlingsreglerna hÀr

En plattform av nÀsta generation som hjÀlper sportentusiaster pÄ alla nivÄer att upptÀcka territorier och kulturarv genom tÀvlingar anpassade efter dem.