Běhejte dál ve 3 Vallées! ⛰️
3 údolí, 7 středisek, 1 grand raid! 😎 Grand Raid Kiprun 3 Valleys vás zve, abyste vyměnili lyže za pár trailových bot 🏃♀️. V Auvergne-Rhône-Alpes, mezi údolím Tarentaise a údolím Maurienne, leží proslulá lyžařská oblast 3 Vallées ⛷️. Nejspíš znáte některé z jejích středisek: Courchevel, Méribel, Les Menuires, Val Thorens, Orelle, Saint-Martin-de-Belleville a nakonec Brides-les-Bains! 📍 Tato zbrusu nová akce ze série Ultra League, zasazená do srdce hor v Savoji, míří vysoko na první srpnový víkend srpna 🤩.
Vzdálenosti se budou lišit, aby si všechny trailové běžkyně a běžci mohli vyzkoušet stezky tohoto zachovalého přírodního prostředí 🌳. Gigantem Grand Raidu, startujícím z Moûtiers, je „The Ultra of the 3 Valleys“! Tento ultra-trail dostojí svému jménu díky 170 km a 12 000 mD+ (ano, více než UTMB) — závod vás provede celou oblastí 🤯. A ani nepřemýšlejte, že byste použili lanovky středisek, abyste si ušetřili jedno či dvě stoupání, vidíme vás 😂. Pokud si na dobrodružství sólo nevěříte, můžete se spojit se 7 parťáky a dát závod v osmičlenné štafetě! 👯 Při výběru úseku buďte opatrní, protože některé části trasy jsou velmi technické a s výrazným převýšením ⚠️. Trasa patří k nejbohatším v regionu ✨ a kombinuje dechberoucí panoramata mezi horami, jezery a lesy 🏞️ a jedinečnou technicitu trailu 😌.
Pro milovníky ultra je tu také „The Odyssey of Caron“ na 110 km a 5 880 mD+. Pořádná výzva se startem v nadmořské výšce 3 200 metrů, na vrcholu Cime de Caron! Doufáme, že netrpíte závratí 😅. Trasa je pro všechny trailové běžce stejná, liší se pouze starty, rozprostřené podél dlouhé 170km trasy 🤓. Snižujeme kilometry i převýšení a ze startu v Les Menuires vás čeká „The Challenge of the Masse“ na 70 km a 3 300 mD+. Další dlouhý trail na 50 km a 2 624 mD+ je „Marathon of the 3 Valleys“ se startem v Saint-Martin-de-Belleville 🏘️. Dva krátké traily Grand Raid Kiprun 3 Valleys jsou „The Balconies of Saint-Jean“ na 25 km a 1 150 mD+ se startem v Saint-Jean-de-Belleville a „The Starry of the Thermes“ na 10 km a 818 mD+. Ten poslední odstartuje v Brides-les-Bains a doběhne do Moûtiers, takže poběžíte trasu opačně než u ostatních závodů 🔁. Ale nebojte, nepotkáte běžce v protisměru, protože závod se koná noc předtím v noci 🌖.
Po oslavě doběhu v Moûtiers 🏁 si dál užijte pořádný doušek čerstvého vzduchu na vrcholcích 3 Vallées 🍃. No, nenavrhujeme vám túry — po zdolání všech místních vrcholů budou vaše nohy nejspíš potřebovat odpočinkovější aktivity 😬. Naštěstí vás četná jezera a řeky v masivu Vanoise dokonale osvěží! 💦 Teplota vody přímo z ledovců 🏔️ možná nedovolí koupání ani v létě, ale pro nohy bude hotovým zázrakem: ideální regenerace 😇. Na přípravu povýkonnostního jídla 🍽️ doporučujeme vyrazit na lov lesních borůvek! 🫐 Když budete mít oči otevřené, snadno je najdete 👀. Upečete z nich skvělé koláče nebo uvaříte marmelády 😋. Pořád hlad? Pak zamiřte do některé horské vesnice nebo do vysokohorské chaty a vychutnejte si croziflette nebo diots na červeném víně, typická regionální jídla 🤤.
Na 3 Vallées budete brzy raidově závislí! 😍
Oblast 3 údolí určitě znáš díky její impozantní lyžařské oblasti ⛷️, ale tady žádné lanovky ani lyže pod nohama: budeš stoupat a klesat po svých 🦵.
Ze startu v Moûtiers tě čeká první menší stoupání, jen na zahřátí nohou, směrem na Feissons-sur-Salins a pak seběh do Brides-les-Bains ⛷️. Jakmile bude těchto 10 kilometrů za tebou, není cesty zpět – budeš muset čelit víkendovému obrovi! 💪 Začneš zdolávat první velké stoupání téměř 1 000 metrů převýšení 😅. Hned se dostaneš do víru dění! Dorazíš k Lac Bleu, na vrcholu střediska Courchevel. Přeběhneš přes hřebeny a dojdeš do Méribel-Mottaret na zasloužené občerstvení! 🍽️
Grand Lac, Mont de la Chambre, Lac du Montaulever... A najednou jsi v srdci Val Thorens ⛰️. Můžeš obdivovat ledovce, doplnit síly a pokračovat dál masivem Vanoise. Tady projdeš nejvyšším bodem své výzvy ve výšce 3 200 metrů: Cime du Caron. Pozor, bude následovat sestup téměř 1 500 mD-, který může pořádně zničit stehna a důkladně prověřit hlavu 😅.
Jakmile dorazíš do Orelle, zbude ti ujet zhruba 100 kilometrů. A nebude to snadné, protože údolí budeš muset překonat znovu! 😬 Bude potřeba vyšplhat zpět na Col de la Vallée Étroite a prokousat se k Lac du Lou. Další občerstvovačka bude těsně před stanicí Menuires. Jak už tušíš, každá zastávka na občerstvení znamená nové stoupání 📈. Zamíříš k Lac Longet a Lac de la Montagnette a užiješ si sestup do Saint-Martin-de-Belleville.
Poslední výstup tě vynese na vrchol Col du Châtelard, přímo uprostřed jehel! Seběhneš k Deux Nants na poslední občerstvení, než se postavíš závěru své trasy: Gollet, vrcholu střediska Valmorel. Pak už ti zůstane jen jediný úsek: velký sestup směrem na Moûtiers, kde proběhneš cílovou čáru 🏁.
Štafety budou probíhat následovně:
Cíl: Moûtiers - Sportovní komplex
Na těchto 110 km vyrazíte z Cime de Caron ve výšce 3 200 metrů nad mořem. Pojedete po trase 170 km 🤓.
Na těchto 70 km vyrazíte z Pointe de la Masse a budete sledovat trasu 170 km 🤓.
Na těchto 50 km odstartujete ze Saint-Martin-de-Belleville! 🤪 Poté budete sledovat stejnou trasu jako 170 km 🤓.
"Balkony v Saint-Jean" odstartují ze Saint-Jean-de-Belleville (byly náznaky). Poté budete následovat stejnou trasu jako 170 km 🤓.
Trasa "Hvězdný okruh termálních lázní" vede opačným směrem! 🙃 Vyrazíte z Brides-les-Bains a přes Feissons-sur-Salins 🌳 dorazíte do Moûtiers.
Startovní čísla si můžete vyzvednout ve sportovním areálu v Moûtiers:
ve čtvrtek 30. července 2026 od 14:00 do 20:00 pro Ultra des 3 Vallées SOLO a ŠTAFETU, stejně jako pro Odyssée de Caron
v pátek 31. července od 10:00 do 20:00 a v sobotu 1. srpna od 6:00 do 9:00 pro všechny ostatní závody
Trasa 170 km (sólo a štafeta): čtvrtek 30. července 2026 ve 20:00, v centru Moûtiers
110 km: pátek 31. července 2026 v 16:00 na Cime Caron
70 km: sobota 1. srpna 2026 v 10:00 na Pointe de la Masse
50 km: sobota 1. srpna 2026 v 10:00 v Saint-Martin-de-Belleville
25 km: sobota 1. srpna 2026 v 8:00 v Saint-Jean-de-Belleville
10 km: pátek 31. července 2026 ve 20:00 v Brides-les-Bains
Pro držitele licence: V rámci bezpečnostních požadavků akce organizátor v souladu s článkem L.231-3 francouzského sportovního zákoníku ověří, že účastníci mají:
Platnou licenci FFA (Athlé Compétition, Athlé Entreprise, Athlé Running) nebo platný „Pass’ J’aime Courir“ vydaný FFA a vyplněný lékařem, platný v den akce. (Upozornění: jiné licence FFA — Santé, Encadrement a Découverte — nejsou akceptovány.)
Nebo platnou sportovní licenci v den akce, která jasně uvádí (jakoukoli formou) neexistenci kontraindikace ke sportu v soutěži, soutěžní atletice nebo soutěžnímu běhu, a kterou vydala jedna z následujících federací: Fédération des clubs de la défense (FCD), Fédération française du sport adapté (FFSA), Fédération française handisport (FFH), Fédération sportive de la police nationale (FSPN), Fédération sportive des ASPTT, Fédération sportive et culturelle de France (FSCF), Fédération sportive et gymnique du travail (FSGT), Union française des oeuvres laïques d'éducation physique (UFOLEP).
Pro běžce bez licence:
Lékařské potvrzení o neexistenci kontraindikace ke sportu v soutěži, soutěžní atletice nebo soutěžnímu běhu, vystavené méně než jeden rok před datem závodu (nebo kopie).
DŮLEŽITÉ: Jelikož organizátoři nesou přímou odpovědnost, žádná registrace nebude potvrzena, pokud nebude předloženo potvrzení tohoto lékařského dokumentu. PPS: FFA také nabízí Parcours de Prévention Santé (Zdravotní preventivní program), čtyřkrokový nástroj pro zvýšení povědomí o rizicích, preventivních opatřeních a zdravotních doporučeních pro běžce. Na konci procesu si můžete stáhnout potvrzení, které je třeba organizátorovi předložit do 3 měsíců před akcí.
Pro zahraniční běžce:
Zahraniční licence nejsou akceptovány. Mezinárodní účastníci musí předložit lékařské potvrzení o neexistenci kontraindikace ke sportu v soutěži, soutěžní atletice nebo soutěžnímu běhu, i když mají závodní licenci vydanou federací sdruženou ve World Athletics.
Toto potvrzení musí být napsáno ve francouzštině, datováno a podepsáno a musí umožnit ověření lékaře, ať už lékař působí ve Francii, nebo mimo ni. Pokud není ve francouzštině, je nutné doložit francouzský překlad.
Trasa 170 km (sólo):
180 € do 31. ledna 2026
190 € do 31. května 2026
200 € od 1. června 2026
Štafeta 170 km (tým 8 osob — cena za běžce):
35 € do 31. ledna 2026
40 € do 31. května 2026
45 € od 1. června 2026
110 km:
100 € do 31. ledna 2026
110 € do 31. května 2026
120 € od 1. června 2026
70 km:
65 € do 31. ledna 2026
70 € do 31. května 2026
75 € od 1. června 2026
50 km:
50 € do 31. ledna 2026
55 € do 31. května 2026
60 € od 1. června 2026
25 km:
30 € do 31. ledna 2026
35 € do 31. května 2026
40 € od 1. června 2026
10 km:
20 € do 31. ledna 2026
26 € do 31. května 2026
32 € od 1. června 2026
„Ultra des 3 Vallées 170“: 55 hodin
Všechny ostatní časové limity budou zveřejněny v roadbooku 1. dubna 2026.
Ano. Občerstvovací stanice jsou plánovány v Brides-les-Bains, Méribel-Mottaret, Val Thorens, Orelle, Les Ménuires, Saint-Martin-de-Belleville, Deux Nants a v cíli v Moûtiers.
Ano. Povinná výbava zahrnuje:
Doklad totožnosti
Mobilní telefon s povoleným mezinárodním voláním (uložte si nouzové číslo organizace z roadbooku a ze startovního čísla), mějte telefon zapnutý, neskrývejte své číslo a startujte s plně nabitou baterií.
Nepromokavou bundu s kapucí
Termofólii
Čelovku s náhradními bateriemi (pouze 170, 100, 70 a 10 km)
Minimálně 1 l vody (kromě 13 km)
Další teplou vrstvu s dlouhým rukávem (pouze 170 a 100 km)
V závislosti na počasí (extrémní chlad nebo vlna veder) může být vyžadována další povinná výbava.
Povinná výbava bude kontrolována při vstupu do startovního koridoru. Běžci bez všech požadovaných položek nebudou připuštěni na start. Namátkové kontroly mohou probíhat také během závodu.
Startovné zahrnuje:
Uvítací dárek
Občerstvovací stanice
Jídlo v cíli
Elektronickou časomíru
Živé sledování
Medaile pro finišery
Ano. Organizace zajistí šatny a úschovnu zavazadel. Pro „Ultra des 3 Vallées“ bude zaveden systém transportu věcí (2 tašky) a pro „Odyssée de Caron“ (1 taška). Tyto tašky odevzdáte v Moûtiers; organizace je přepraví na životní základny a poté je přiveze zpět do Moûtiers.
Ano. Z Moûtiers budou jezdit kyvadlové autobusy, které vás odvezou na místo startu. Další informace organizace sdělí po registraci.
Platforma nové generace, která pomáhá sportovním nadšencům všech úrovní objevovat území a dědictví prostřednictvím závodů, které jsou na ně šité na míru.