Til Grangeons-runden er du velkommen uanset din form—trekantet, sekskantet eller endda rund... ⭕ Alle finder det, der passer, ved departementets største løb! 😁
Starten på din odyssé finder sted i Ambérieu-en-Bugey, i det Ain, i regionen Auvergne-Rhône-Alpes ⛰️. Kun få kilometer fra Lyon 🦁 vil du opdage skønheden og rigdommen i forlandet til Bas-Bugey. Din rejse bliver begivenhedsrig, og du står over for et dilemma: gå eller dø trail 🤷. I trail-kategorien findes der flere distancer: "Express Loop" på 10 km, "Grangeons Loop" på 16 km eller "Ramequin Loop" på 35 km. Du kan også løbe sammen med en, du holder af, i stafet 🤝. Så ved du, hvordan du skal fuldføre runden! 😂 Den festlige vandretur lader dig se løberne fra "Grangeons Loop" passere forbi, hvilket er en af arrangementets særlige kendetegn 💫. Hep på dem af alle kræfter for en vild stemning over mere end 15 km 🥳. I begyndelsen af september 🍂 er vejret generelt dejligt og varmt 🌞, ideelt til at løbe i det fri 🌳. Det er det perfekte løb til at starte skoleåret med stil! 🎒
Så tager du afsted i byen Ambérieu-en-Bugey på jagt efter dens rige kulturarv og dens overflod af natur. Beliggende ved foden af Juramassivet, i Bugey, får du mulighed for at beundre et væld af landskaber på din runde 😍, begyndende med rutens must-see: vinmarkerne 🍇. Undervejs får du øje på skråningerne og berømte vinmarker som Bugey eller Roussette du Bugey 🍷. Har du lyst til at smage? Vent til efter løbet med at nyde dem—men pas på, altid med måde ⚠️ .
For resten, ved du, hvorfor løbet hedder "Grangeons Loop"? Nej? Oplys os, Jamy! 💡 I Bugey er grangeons nemlig små bygninger opført på vinmarksparceller, hvor druerne blev presset 🛞. De blev også brugt som samlingssteder under høsten. Tak, Jamy! 🤓 Ud over den vinavlsmæssige kulturarv kan du også opleve glæderne ved bjergene, med stigninger 📈 og nedløb 📉 af alle slags gennem skove og granskove 🌲. Terrænet kan være drilsk, så vær opmærksom på de forskellige fælder, det har i vente for dig : skred, klipper 🪨, falske flader... 😯 For at få mere at vide forklarer vi hver distance nedenfor 👇.
Hvis du vælger trailrunning 👟, kan du nyde de panoramaer, som de forskellige udsigtspunkter langs ruten byder på 😍, begyndende med Munkekorset ✝️, med udsigt over Cluse des Hôpitaux 🏨 (ja ja, det er faktisk navnet på en dal 😆). Kommer du lidt højere op, når du Luisandre-korset, som—hvis vejret tillader det 🌦️—vil give dig en fantastisk udsigt 👀 til Mont Blanc 🏔️. Lidt længere nede går du ikke glip af det spektakulære Château des Allymes 🏰, en historisk bygning fra 1300-tallet, der troner over byen Ambérieu. Et andet mindeværdigt punkt på ruten er Blue Lake 🌊, som du kan beundre både på trail- og vandreruterne. Den er berømt for sine farver, der skifter med lyset 🔆—man skulle næsten tro, man var på Maldiverne, når den turkisblå farve træder frem fra vandet 🏝️. Men Maldiverne kan ikke måle sig med Grangeons-runden, der blænder med mangfoldigheden af sine landskaber og ruter 🥰. Hvad angår stemningen, vil du nyde den varme, godmodige vibe, der hersker her. Og den har intet at misunde Ibiza—der er endda nogle fællestræk: et hypet publikum, en festlig atmosfære, musikgrupper og David Guetta... 🎵 Tja, ham er vi ikke helt sikre på endnu! 😅 Og til de yngre, som også gerne vil prøve kræfter med sjove trails, er det tid til "Kids Loops" på 500 m, 1 km og 2 km 🤪.
.Efter at have givet din krop en god "Bugey"-workout i takt med musikken og ruten kan du slappe af ved at besøge landsbyen Pérouges for en total fordybelse i middelalderen 🤺. For mere ro og for at køle af kan du tage en tur i La Balmes forhistoriske huler 🐾, som er betagende. På gastronomisiden 🍽️ kan du, når du har krydset målstregen, nyde svine- og ostegalette og cervelle de canut, lokale specialiteter fra Ambérieu 😋.
At løbe lige i nærheden af Lyon—der findes ikke noget bedre end Ambérieu! 🏃♂️
Dette er eventets længste og hårdeste distance—håber du har trænet godt? 🏋️
"Ramequin-ruten" starter som de andre med at passere foran Château des Échelles 🏰, og derefter går turen mod Torcieu ved 8. km. Ikke mere vej—nu begynder opstigningen ad skovstier, med start i Bois de la Montagne. Du kommer forbi Buisson aux Chèvres, derefter Angrières, som allerede bringer dig til din 15. km—næsten halvvejs 😰. Hold ud: 1 km senere kan du beundre stierne ved Broche og Grattoux ⛰️, og derefter ankomme til Barme. Endnu et skovområde venter dig ved 22. km: Bois de Morimont. Du vil derefter se Château des Allymes og Bois d'Ambérieu 🌲, uden at glemme Lac Bleu, før du forlader skoven og finder den dejlige by Ambérieu-en-Bugey 📉.
Som man siger, er der ikke andet tilbage end at give den gas! 😉
"Ronde des Grangeons" er lidt af begivenhedens blockbuster. Populær og historisk – hvis du vælger denne rute, kaster du dig ud i et monument i regionen.
Starten på dit eventyr fører dig til Château des Échelles, og derefter går det løs på en langt mere skovklædt del af ruten. Omkring den 6. km er du i Bois de la Montagne, og så skifter du over til Ambérieu-skoven. Undervejs opdager du Den Blå Sø ved den 13. km, før du vandrer gennem den historiske bydel i Ambérieu. Kom så, du er næsten der – en sidste dans 📉 bringer dig til målstregen, og der vil være masser af tilskuere til at skubbe dig hele vejen til enden! 👊
Så, en fin lille episk tur gennem Bas-Bugey, ikke? 👏
Ekspressløjfen kommer ikke forbi to gange, så gå ikke glip af den 🚄.
De første kilometer passerer du forbi Château des Échelles, og derefter når du hurtigt skoven. Med lidt held kan du måske få et glimt af Château de Saint Germain! I en skovklædt kulisse og langs tilgængelige stier går det opad mod Lac Bleu. Og ja, en ægte forandring af omgivelser venter dig på denne helt nye distance 😎. Næste checkpoint bliver nogle ruiner, før du vender tilbage til Ambérieu-en-Bugey. Hold ud—målet er tæt på: bare et par skridt mere, og du vil høre brølet fra tilskuerne, der bærer dig frem, når du fuldfører din indsats 🤟.
Børn, stil op i en cirkel rækker!
Klar? Ain, to, tre. Start! 🏃♀️
Du tager afsted på en distance, der passer til din alder, fra 500 m til 2 km. Stierne fører dig en runde rundt om motocross-området 🏍️ og under klatreparken i trætoppene 🐒. En nem og hurtig rute, hvor du med garanti får det sjovt! Disse løb er gratis og starter lørdag den 5. september 2026 kl. 15:45 og 16:00 🤓.
Din tur til at lege ! 😉
Du kan hente dit startnummer på Grangeons-rundens kontor, 1 impasse du stade, 01500 Ambérieu-en-Bugey:
Fra mandag den 31. august 2026 til tirsdag den 1. september 2026, fra kl. 16 til 19
Fra onsdag den 2. september til fredag den 4. september, fra kl. 10 til 19
På start- og målområdet på Place Robert Marcelpoil (Rådhuspladsen i Ambérieu-en-Bugey) lørdag den 5. september 2026 fra kl. 9.
Løbene afvikles på følgende tidspunkter:
Kids Loop 500 m: lørdag den 5. september 2026 kl. 15:45
Kids Loop 1 km og 2 km: lørdag den 5. september 2026 kl. 16:00
Express Loop 10 km: søndag den 6. september 2026 kl. 15:30
Grangeons Loop 16 km: søndag den 6. september 2026 kl. 15:00
Ramequin Loop 35 km: søndag den 6. september 2026 kl. 14:00
Ja, du skal samle et hold på 8 bærere og have en joëlette.
Nej, du skal fremvise en kopi af Health Prevention Plan (PPS), dateret mindre end ét år på løbsdagen - https://pps.athle.fr/ eller en FFA-licens.
Mindreårige skal обязательно fremvise forældretilladelse, der angiver, hvilken Loop den mindreårige ønsker at løbe (navn og distance). Forældretilladelsen gælder også for Nordic Loop.
Til "Grangeons Loop": fra 18 år
Til "Express Loop": fra 16 år
Til "Ramequin Loop": fra 20 år
Til "Kids Loop": fra den yngste alder
Priserne varierer afhængigt af løbet og købsperioden:
"Ramequin Loop": 25 € indtil 31/03/26, derefter 29 € indtil 13/08/26, derefter 35 €
"Grangeons Loop": 16 € indtil 31/03/26, derefter 20 € indtil 13/08/26, derefter 24 €
"Express Loop": 12 € indtil 31/03/26, derefter 15 € indtil 13/08/26, derefter 20 €
"Kids Loops" er gratis
Tilmeldingsgebyrer (eksklusive "Kids Loops") inkluderer:
Startnummeret
Tidtagning
Lægehjælp
Forplejning
En T-shirt
Loops er delvist selvforsynende arrangementer:
På "Ramequin Loop": 5 forplejningsstationer tilbydes
På "Grangeons Loop": 2 forplejningsstationer tilbydes
På "Express Loop": 1 forplejningsstation
Der vil være en fælles forplejningsstation ved målet for alle løb.
Obligatorisk til alle voksenløb:
Et papkrus, som udleveres ved afhentning af startnummer (der udleveres ingen krus ved forplejningsstationerne); alle deltagere må medbringe deres eget krus
En vandreserve på mindst 1 L til "Ramequin Loop"
Obligatorisk til "Ramequin Loop", anbefalet til "Grangeons Loop" (afhængigt af forholdene kan løbslederen kræve, at man medbringer alt eller dele af dette udstyr):
Et nødtermotæppe og en fløjte
Varmt, vandtæt tøj til beskyttelse mod kulde og regn
Energibarer
En mobiltelefon
En pandelampe
Stærkt anbefalet udstyr:
Et sæt til hurtig forbinding og fodpleje
Brug af stave:
Stave er kun tilladt på "Ramequin Loop"
Hvis du stadig har spørgsmål, kan du kontakte arrangørerne via e-mail: contact@rondedesgrangeons.fr
Du kan finde reglerne for løbet her
En next-gen platform, der hjælper sportsentusiaster på alle niveauer med at opdage territorier og kulturarv gennem løb, der er skræddersyet til dem.