Hamburg Marathon 2024

Rock og løb!

Folkemængden er stille, ansigterne let anspændte, alle prøver at skjule deres nervøsitet… Pludselig lyder de første guitarriffs 🎸, og endelig… Musikken starter! 

🎶 Skal jeg blive eller skal jeg gå? 🎶 

🎸 Hvis du siger, at du er min… 🎸

Nej, nej… Du er ikke til en rock and roll-koncert: dette er faktisk et maraton, du står ved startlinjen til Haspa Hamburg Marathon! 🏃‍♂️

Scenen er sat, vi er i Hamburg, i nordlige del af Tyskland nær Nordsøen. Hjemsted for landets største havn, blev denne by genopbygget helt efter Anden Verdenskrig (takket være Jamy 👨🏻‍🏫)! Og i dag er Hamburg en af de mest dynamiske byer i Tyskland på grund af sin vibrerende demografi og betydelige økonomiske aktivitet (aerospace, skibsbygning, bankvæsen). Men Hamburg er også kendt som Tysklands "grønne lunge." Faktisk kan byen prale af et utal af søer, floder og skove. I alt er der ikke mindre end 26 hektar grønne områder. Kort sagt, Hamburg tilbyder en fantastisk legeplads for maratonløbere!

Så hvad med maratonet selv? Afholdt på den tredje søndag i april i næsten 40 år, er Hamburg Marathon det største forårsmaraton i Tyskland 🇩🇪! Begivenheden er dybt elsket af løbere. Hvert år deltager ikke færre end 30.000 løbere i begivenheden, og pladserne til halvmaratonet bookes måneder i forvejen. To ruter er tilgængelige: et halvmaraton (21.0975 km) og et fuldt maraton (42.195 km) som kan løbes solo eller som en fircifret stafet 🏃‍♂️. Hvis du vælger stafetten, skal I dele de fire distancer: 15.7 km, 11.4 km, 5.3 km og 9.7 km! Det er også værd at bemærke, at halvmaratonruten oprindeligt følger den samme rute som maratonet (ideelt hvis du starter ud med en gruppe af blandet niveau)!

Men uanset dit valg, hvis du deltager i dette arrangement, vil du få chancen for at løbe i byen, men også midt i naturen! Dette er essensen af Hamburg Maraton! Du vil udforske Hamborg Havn, byens historiske centrum, samt den maleriske by Altona og dens kunstnere... Men frem for alt vil du opdage helt fantastiske naturområder som Stadtpark, en 148 hektar stor botanisk park 🌲! Du vil også være heldig nok til at løbe langs bredden af Hamburgs to største kunstige søer: Binnenalster og Außenalster, hvor Hamborgere regelmæssigt deltager i roning, kajakroning, løb… 💧 Hvad angår vejret 🌥, kan vi ikke love noget, men det er som regel ret tørt i regionen med temperaturer, der ligger mellem 13°C og 15°C. Så det kan være ret køligt, men den livlige atmosfære ved arrangementet bør mere end varme dig op ☀️!

Eins, zwei, drei (et, to, tre for dem, der måske ikke har haft tysk i skolen)! Afsted det går! Hamburg Marathon passerer igennem alle nøglepunkterne i byen, den perfekte chance til at (gen)opdage Tysklands næststørste by 🏃‍♂️! Løbet starter midt i Hamburg Messe & Congress i St. Pauli-distriktet, berømt for sine barer, natklubber og dets fodboldklub, der spiller i Tysklands anden division! Derefter, mod syd i byen, vil du passere Große Wallanlagen, en enorm park inden for de gamle bymure med haver, søer og springvand. Efter nogle kilometer bevæger du dig mod Altona, kunstnernes 👨‍🎨 by. Denne lille bydel er fyldt med butikker, designerbutikker og kunstgallerier 🎨! Dernæst vil du opleve byens havn ⚓️. Du vil også løbe langs bredden af de to store kunstige søer i Hamburg, Binnenalster og derefter Außenalster, før du opdager Stadtpark - byens lunge - en park på 148 hektar med mange haver, et planetarium og udstyrede områder til sport 🌳!

Med ordentlig forberedelse udgør Hamburg Maraton ingen væsentlig udfordring med minimal højdeforskel. Bevis herpå er maratonrekorden på  2 timer, 4 minutter og 47 sekunder. Hvordan kan en sådan præstation forklares? Først og fremmest er atmosfæren ved dette maraton helt unik 🎈. De mange tilskuere gør, at løberne kan overskride deres grænser fra start til slut! Desuden er organisationen helt fejlfri: Hamburg er let at komme til med tog eller fly, løberhåndteringen er optimal, der er masser af forfriskningspunkter, og der er et bredt udvalg af hoteller... Alt er sat op til at sikre, at du får en fremragende løbeoplevelse!

Løb er fantastisk, men hvad mere er der at lave i Hamburg? Først og fremmest afholdes en expo om fredagen og lørdagen før maratonet ved Hamburg Messe & Congress (bare et par skridt fra maratonets startlinje). Denne løbefokuserede expo samler næsten 80 specialiserede udstillere inden for udholdenhed, outdoor og livsstil... Perfekt til at udstyre sig før starten! Desuden organiseres et børneløb, “Das Zehntel” (vi ved heller ikke, hvordan man udtaler det 😅), dagen før! Bare så du ved, det er Tysklands største børneløb, da det hvert år byder velkommen til 9.000 skolebørn i alderen 6 til 17 år, samlet til at løbe 4.2195 km (dvs. en tiendedel af maratonet).

Stadig ikke overbevist 🎙? Du kan altid holde festen i gang og tage til centrum af Hamburg for at besøge Hamburg Dungeon, et museum, der fortæller byens mørke historie 👨🏻‍🏫 ! Mere til natur? Du kan også tage en tur langs Alster 💦, byens flod, et virkelig ideelt sted til udflugter med familie eller venner, eller for at nyde en lille kaffe, en Fischbrötchen (en fiskesandwich typisk for regionen) 🥪, eller en Franzbrötchen (et sødt bagværk bagt med smør og kanel) 🥧! En sikker måde at øge dit glukoseniveau på! 😅 

Folkemængden er i ekstase, og allerede er koncerten af maratonløbere ved at slutte 🎬! Det er næsten forbi, men så snart du krydser målstregen, venter den uimodståelige trang til at lytte til musik og påtage sig en ny udfordring: et andet maraton, et trail run eller måske endda et ultratrail? Valget er dit! 😅