Løb, farao, løb!
Den sværeste del af Marakez Pyramids Half Marathon er måske ikke at holde tempoet, men at lade være med at stoppe hvert tiende sekund for at fotografere pyramiderne 📸. Dette landevejsløb finder sted i Giza, i udkanten af Cairo, i Egypten, midt i december. Den egyptiske vinter spiller mildheds-kortet: termometeret falder sjældent under 10°C, så du kan lade dunjakken blive i skabet 🧥.
Halvmaraton løbes i én enkelt rundstrækning, med start og mål ved Pyramids Visitor Center. Ruten snor sig over Giza-plateauet, i udkanten af ørkenen, passerer oldtids-templer, går forbi den store Sfinks og fortsætter til foden af pyramiderne Khufu, Khafre og Menkaure 🔺. Det er ikke som en motorvej: de 21,1 km skifter mellem stigninger og nedløb, med en nedkørsel mod Sfinksen efterfulgt af en hård sidste strækning, så gem benene til det sidste ryk 🦵. Højdemeterne når omkring 206 mD+.
På den seriøse side bærer halvmaraton og 10K AIMS-mærket (Association of International Marathons and Distance Races), en garanti for en rute målt efter alle kunstens regler 📏. Ved roret står TriFactory, grundlagt i 2015, som arrangerer triatlons og løb over hele Egypten. En 5K fuldender programmet, så alle kan finde deres distance. Pyramiderne i Giza har været på UNESCOs verdensarvsliste siden 1979 🏛️.
Når medaljen hænger om halsen, stopper Giza-plateauet ikke ved målstregen. Nogle pyramider kan besøges indvendigt med en separat billet, og det nærliggende Grand Egyptian Museum udfolder faraonernes historie, nok til at fylde dagen efter løbet 🏺. For at tanke op, tag til Cairo og dens koshari, en blanding af ris, linser, pasta og kikærter, der tjekker alle bokse for et kulhydratfyldt måltid 🍚. I landsbyen Nazlet el-Samman, ved foden af plateauet, byder caféer med udsigt til pyramiderne ømme ben velkommen ☕. Vil du se en anden side af Egypten? El Gouna Half Marathon løber langs marinaerne ved Det Røde Hav ⚓. Pyramiderne har stået i 4.500 år: vi håber, du gør det samme hele vejen til 21. km 🏁.
Halvmaraton tilbagelægger sine 21,1 km i én enkelt sløjfe fra Pyramiderne Visitors Center tilbage til samme målpunkt. Ruten krydser Giza-plateauet, løber langs oldgamle templer, passerer foran den store Sfinx og fortsætter langs foden af pyramiderne Kheops, Khefren og Mykerinos. Profilen er ikke skabt til rekorder: stigninger og nedkørsler kommer efter hinanden, med en nedadgående strækning mod Sfinxen efterfulgt af en afsluttende strækning, der svier en smule 🔋. Paceholdere ledsager løberne for at hjælpe med at holde det rette tempo. Højdemeterne når op på omkring 206 mD+.
10 km følger princippet om en enkelt omgang, med start og mål ved Pyramiderne's besøgscenter. AIMS-certificeret giver det dig mulighed for at sigte efter en referencetid blandt monumenterne 🎯. Ruten er ikke særligt flad, hvilket er nok til at gøre afslutningen lidt hårdere 💪.
5 km løbes som en enkelt tidsregistreret runde, med start og mål ved pyramiderne besøgscenter. Pyramiderne suser forbi over denne distance, og Giza-plateauet giver en drømmeagtig ramme for dit første landevejsløb 🚀. Ideel til at stifte bekendtskab med konkurrence eller til at ledsage en, du holder af, der deltager i halvmaraton.
Deltagerne henter deres startnummer i shoppingcentret Mall of Arabia, i El Sheikh Zayed-distriktet (vest for Cairo):
Onsdag 9. december 2026 fra kl. 12 til 20;
Torsdag 10. december 2026 fra kl. 12 til 20;
Fredag 11. december 2026 fra kl. 14 til 18.
5K-løbere, der starter fredag kl. 8, skal derfor hente deres startnummer onsdag eller torsdag.
Løbene starter ved foden af pyramiderne:
5K: fredag 11. december 2026 kl. 8;
10K og halvmaraton: lørdag 12. december 2026 kl. 7.
Gebyrerne er de samme for 5K, 10K og halvmaraton. Det er 3.000 EGP ved almindelig tilmelding indtil mandag 2. november 2026, derefter 4.000 EGP fra tirsdag 3. november 2026 (sen tilmelding), så længe der er pladser. 14% moms lægges til ved betaling.
Adgang til pyramiderne kræver et indgangsarmbånd. Løbere modtager det i deres race pack. Tilskuere skal købe deres eget armbånd (200 EGP) i Mall of Arabia ved afhentning af startnumre eller online. Adgang til området i privat bil er ikke tilladt på løbsdagen.
Ja, officielle busser kører til pyramiderne på løbsdagen. Løbere kan også sættes af ved indgangen med taxi, samkørselstjeneste eller en ven/familiemedlem. Busbilletten koster 200 EGP. Den kan købes på løbets hjemmeside eller i Mall of Arabia ved afhentning af runner pack. Billetterne blev udsolgt sidste år: det er bedst at købe dem tidligt.
Ankomsttider til Pyramids-komplekset:
5K (fredag): fra kl. 6, med sidste call ved startlinjen kl. 7:45;
10K og halvmaraton (lørdag): fra kl. 5, med sidste call ved startlinjen kl. 6:45.
Bustider:
Fredag 11. december 2026, afgang kl. 6 fra hvert opsamlingspunkt, retur fra kl. 10:30;
Lørdag 12. december 2026, afgang kl. 5 fra hvert opsamlingspunkt, retur kl. 11.
Busserne kører løberne tilbage til de samme punkter. Race Bus-opsamlingspunkterne er:
HyperOne (El Sheikh Zayed);
Total Maadi Gate #2 servicestation (Maadi);
Emirates servicestation ved siden af Downtown Mall (New Cairo);
Abdelmoneim Riad Square (downtown Cairo);
Hovedindgangen til Heliopolis Sporting Club (Heliopolis);
District 5, foran Breadfast-hovedkvarteret (New Cairo);
Mall of Arabia, foran Seoudi-supermarkedet ved Gate 11 (6 October);
Zamalek, foran Imperial Boat;
CityStars, foran InterContinental CityStars-hotellet (Nasr City);
AUC, ved ChillOut AUC på South Teseen Street (New Cairo).
Ja, der vil være toiletter til rådighed for løberne ved start- og målområdet. Der vil også være toiletter til rådighed for løberne i flere zoner for alle tre løb.
Information for 2026 kommer snart
Ja, der er en tidsgrænse på 3 timer for 10K og halvmaraton. Den beregnes fra det øjeblik, du krydser startlinjen.
Hver deltager (5K, 10K og halvmaraton), der gennemfører sit løb, modtager en I Raced Through History-finishermedalje. Løbere, der ikke gennemfører løbet, har ikke ret til den.
Ranglister udarbejdes samlet og efter aldersgruppe, med certifikater tilgængelige online. De første tre mænd og de første tre kvinder på hver distance modtager præmier ved præmieoverrækkelsen: kl. 9:30 fredag 11. december 2026 for 5K, kl. 10 lørdag 12. december 2026 for 10K og halvmaraton.
Ja. Hyatt Centric Cairo West, det officielle partnerhotel, beliggende ca. 15 minutter fra pyramiderne og 20 minutter fra Mall of Arabia, tilbyder særlige priser til deltagere via hotellets bookingside.
Turkish Airlines, flyselskabspartneren, tilbyder med koden TKRUNCAI26 10% rabat på økonomiklasse og 15% på business class (10% for flyvninger fra Amerika). Det gælder for fly booket indtil lørdag 12. december 2026 og rejser mellem tirsdag 1. og søndag 20. december 2026 til Cairo, Alexandria Borg El Arab eller Sharm El Sheikh.
Du kan finde reglerne for løbet her
En next-gen platform, der hjælper sportsentusiaster på alle niveauer med at opdage territorier og kulturarv gennem løb, der er skræddersyet til dem.