Ved du, hvorfor Nepals flag er den eneste, der består af to stablede trekanter? 🇳🇵 Det refererer til den unikke bjergkæde, hvor du snart vil løbe: Himalaya 🤩. Det er, hvad Yeti Wildmarathon i Nepal tilbyder, et løb, der krydser de mest spektakulære landskaber i Asien. Udfordringen finder sted i måneden oktober, en kølig og solrig 🌞 periode i regionen, perfekt til at give alt på D-dag! 💪
Maratonet i Nepal giver dig mulighed for at løbe 3 distancer, alle bestående af 75% stier og 25% vej. Du kan også vælge at tage udfordringen som et hold 👥 af op til 5 personer. For en skånsom indgang i bjerget ⛰️ og en total ændring af miljø, vælg 10km løbet. Hvis du er en halvmaratonentusiast, der leder efter nye horisonter, er 21km ruten for dig. Ruten er fladere og mindre teknisk end maratonet, og landskaberne er lige så spektakulære 😍. Hvis du er en erfaren maratonløber, er den imponerende 42 km rute betragtes som en af de smukkeste i verden. Det er også en usædvanlig rute, primært sammensat af nedstigninger 📉 med 2800m nedstigning og 256m opstigning 🏃♂️. Dog vil stigninger på over 30% helt sikkert sætte dine quads på prøve 💥, men smerten vil være intet i forhold til skønheden af de nepalesiske bjerge 🌄. Udover landskaberne vil du også se unikke monumenter og steder fyldt med historie, med lokalbefolkningen, der hilser dig med et varmt "Namaste" ved hver møde 🙌.
For din information har arrangørerne nøje udvalgt de bedste datoer for at undgå varme 🥵, kulde 🥶 og de voldsomme regnvejr fra monsunen 🌧️. Oktober i Nepal er karakteriseret ved tørt vejr med minimal chance for regn. På denne tid af året varierer temperaturerne mellem 5 og 20 grader. Vi anbefaler, at du medbringer varmt tøj 🧦 til den kølige start. Ingen bekymringer! Hvis det bliver for varmt, kan du aflevere dine varme tøj ved aflæsningsstedet langes ruten 😉.
Wildmarathon i Nepal er mere end et løb; det er en oplevelse der strækker sig over flere dage i hjertet af Himalaya 🏞️. Ved at registrere dig, deltager du ikke kun i maratonet, men begiver dig ud på et 12-dages fordybende eventyr med indkvartering 🏠, måltider 🍽️, besøg 🌆 og aktiviteter inkluderet ✅. Programmet inkluderer udforskning af Kathmandu, smagning af traditionelle retter 🍲, udflugter til templer og varme kilder samt stretching og løbesessioner 🏃♂️. Organisationen inkluderer også 5 dage med trekking i hjertet af det nepalesiske terræn, fra landsbyen Pisang til den af Manang, kendt for deres lodges, der huser trekkere 🛖. Uanset den valgte afstand vil du være perfekt akklimatiseret til højden og klar til dit løb 💪. Hvis du stadig ikke er tilfreds efter dine eventyrdage og har lyst til mere 😋, kan du forlænge dit ophold og overveje det valgfrie “Yeti Marathon + Climbing” program, der tilbyder opstigning af Pisang Peak med en guide, i en højde af 6091 m 🧗♀️.
Hvorfor ikke forlænge dit ophold på egen hånd? Vi har masser af smukke ting at tilbyde! 😁 Kun 1 time i bil, kan du udforske lokale vidundere og få en fest for øjnene 🤩. Du kan besøge en af verdens højeste søer, Tilicho Lake, eller dykke ind i den nepalesiske kultur for at afsløre mysteriet om Boudhanath Stupa, en af de største buddhistiske monumenter 🕌. Hvis du er en eventyrlysten, hop på en raftingtur 🛶 på Kali Gandaki River. Og så, efter et løb som dette, fortjener du et øjebliks afslapning 🧘. Gå og slap af ved Tatopani varme kilder, hvor vand mellem 40 og 60 grader strømmer ind i to store bassiner ved foden af bjergene 🧖♀️. Garanti for restitution! På gastronomisiden 🤤, kan du smage den nationale ret kaldet "Dal Bhat " 🍛, bestående af ris og linsesuppe, ofte ledsaget af kylling eller fisk. Som snacks er det uovervindelige valg te ☕️, men hvis du vil fejre din medalje 🥇 og prøve den nepalesiske festlige drik, spørg efter en Rakshi! 🥃 Skal nydes med måde, selvfølgelig.
Så, er du klar til at tage udfordringen op og leve et uforglemmeligt eventyr? Book dine flybilletter og tag til Yeti Wildmarathon i Nepal! ✈️ Et sportsligt og spirituelt eventyr garanteret, ingen tvivl om at du vil krydse stier med Yeti 👣.
Andre Wildmarathons er arrangeret rundt om i verden. Du kan finde dem i de foreslåede løb nederst på siden!
Løbet begynder ved Shree Karka templet, som når en højde på 4080m, og tilbyder dig en unik udsigt over Annapurnas tinder 😍. Gennem løbet vil du have adgang til Himalayas bjerglandskaber og regionens tårnhøje bjerge 🌄. Mellem stier, veje og hængebroer passerer du igennem landsbyer fulde af historie som Manang, Chame eller Pisang. Uanset den valgte distance, ankommer du til den højtliggende landsby Chame i 2740m, det administrative center i Manang distriktet. Der er de smalle gader duftende af krydderier 🌶️ og fyldt med souvenirbutikker, perfekte til at motivere dig til at krydse målstregen 💪. Den 42-kilometer lange rute er ret teknisk og stejl 📉.
Som på 42 og 21 km kredsløbet, ankommer du til landsbyen Chame 🛖 efter 10 km af ren fornøjelse i de nepalesiske bjerge 🏃♂️.
Du skal være 18 år for at deltage i dette løb.
Ja! Løbet kan gennemføres individuelt eller som et hold (af 2 til 5 deltagere). Tiderne vil blive lagt sammen, og tiden for det sidste holdmedlem vil blive taget i betragtning. Den sidste løber må ikke ankomme mere end 30 minutter efter resten af holdet.
Arrangørerne har valgt de bedste datoer for at undgå varme og kulde. Der forventes tørt vejr med minimal chance for regn. Vær dog opmærksom på temperaturforskelle mellem starten i høj højde og det meget lavere målområde. På denne tid af året varierer temperaturerne fra 5 til 20 grader. Hvis temperaturerne stiger, kan du aflevere dine varme klæder ved aflæsningsstedet langs ruten.
Ja, du skal medbringe dit startnummer, som arrangørerne stiller til rådighed, en opladet telefon med ruten downloadet samt en geolokator (stilles til rådighed, hvis nødvendigt). Brug af stave er tilladt, men ikke obligatorisk.
Til maratonet opsamler følgebilen deltagere efter 7 timers løb.
Du skal have en lægeattest, der er dateret inden for det sidste år, som fastslår, at der ikke er kontraindikationer for deltagelse i en sportslig konkurrence, atletik eller konkurrenceløb.
Dit startnummer vil blive udleveret, når du ankommer til Nepal.
Ja! Der vil være prisoverrækkelse for de tre bedste (i Mand/Kvinde kategori) i maraton, halvmaraton og 10 km.
Ved at registrere dig til Nepal Wildmarathon får du adgang til en komplet 12-dages oplevelse. Alle tjenester er inkluderet, såsom indkvartering, måltider, en 5-dages vandretur, stretching-sessioner, besøg til templer og naturlige varme kilder, en finisher-medalje, en jakke og en afslutningsdag med fest.
Du kan endda vælge “Yeti Marathon + Climbing” programmet og bestige Pisang Peak, i en højde af 6091m med en guide.
Wildmarathon er mere end blot et maraton; det er en løbeoplevelse med et flerdages guidet program, hvor alle tjenester er inkluderet. Registrering til løbet er kun tilladt i særlige tilfælde eller for lokale beboere.
Nej, hver deltager skal selv købe sin flybillet. Dog er lufthavn/hotel transfers inkluderet.
Forfriskningsstationer vil være tilgængelige for hver 7 km.
Ja, det vil blive organiseret den 10. oktober 2025 kl. 18:00 i Kathmandu.

En next-gen platform, der hjælper sportsentusiaster på alle niveauer med at opdage territorier og kulturarv gennem løb, der er skræddersyet til dem.