Bergläufe im Kanton Bern

Im Berner Oberland ist der Berg nicht nur Postkartenkulisse: Er dient als Laufstrecke. Der Berglauf im Kanton Bern profitiert von einer Kulisse auf mehreren Ebenen, von den Seen von Thun und Brienz bis zu den Gletschern der Jungfrau 🏔️, mit Profilen, bei denen jeder Kilometer an Höhe gewinnt.

Die Saison erstreckt sich von Juni bis Oktober. Die ersten Läufe führen noch über Restschnee, der Sommer bietet freie Pässe und ein Licht, das nie enden will, und der Herbst färbt die Lärchen golden 🍂. Ab 2 000 m wird die Luft dünner: Lange Anstiege, exponierte Grate und technische Abstiege verlangen, dass man seine Beine vor dem grossen Tag getestet hat. Eine Windjacke im Rucksack bleibt eine ausgezeichnete Idee, denn das Wetter ändert sich in der Höhe schnell.

Der Jungfrau-Marathon, der im September in Interlaken stattfindet, endet auf der Kleinen Scheidegg, vor dem Eiger und dem Mönch. Im August bieten der Inferno Halbmarathon in Lauterbrunnen und der Glacier 3000 Run in Saanen zwei Termine in der Höhe 🥾. Der Swiss Highlands Trail in Gstaad folgt im September, bevor im Oktober der Berglauf Rinderberg oberhalb von Zweisimmen stattfindet. Früher im Jahr dient RunThrough Trails Interlaken als Aufwärmen für die Beine. Kurzum: Der Berglauf-Kalender im Kanton Bern lässt kein Sommerwochenende ohne Startnummer.

Eiger, Mönch und Jungfrau, das heisst der Oger, der Mönch und die Jungfrau: Mit einem solchen Trio fehlt es den Bergen nicht an Persönlichkeiten 😄. Im Ziel verdient man sich nach der Anstrengung eine Meringue aus Meiringen, eine im Oberland entstandene Spezialität 🍰. Jeder findet das passende Rennen für sein Niveau, ob man auf die Zeit zielt oder einfach mit einem Lächeln die Ziellinie erreichen will. Um das Wochenende zu verlängern, bieten die Bergläufe in der Schweiz weitere Gipfel, die es zu erobern gilt. Die Starts in Interlaken, Lauterbrunnen oder Gstaad lassen schon vor dem Startschuss träumen.