Niederschlesischer Berglauf-Festival 2026

Das Niederschlesische Berglauf-Festival ist das wahre "Roland Garros" des polnischen Trails. Der im Juli im malerischen Lądek-Zdrój stattfindende Festival bietet Strecken für jeden – von absoluten Anfängern bis zu Ultramarathon-Läufern mit eisernen Waden. Die Königsdisziplin ist der legendäre Lauf der Sieben Gipfel (240 km), aber du kannst dich auch für den Super Trail (130 km), K-B-L (110 km), Goldmarathon (45 km) oder den schnellen Goldenen Dreißiger (33 km) und Trojak Trail (10 km) 💨 entscheiden. Die Strecken führen durch die schönsten Orte der Grafschaft Glatz – vom Schneeberg über die Bielengebirge bis zu den Reichensteiner Gebirge. Die Atmosphäre im Festivalstädtchen, wo sich hunderte Läufer bei Musik ihre Geschichten erzählen, ist einfach unnachahmlich ✨.

Wenn du einmal das Ziel in Lądek erreicht hast und deine Beine sich wieder daran gewöhnen, auf flachem Boden zu gehen, bietet die Grafschaft Glatz (weniger als zwei Stunden von Wrocław entfernt) Erholung in ihrer besten Form 🏰:

Zdrój Wojciech: Ein Juwel von Lądek-Zdrój. Ein Bad im marmornen Thermalbecken unter der neobarocken Kuppel ist ein absolutes "Must-Do" für Paare, die Entspannung nach der Anstrengung suchen 🧖‍♂️.

Bärenhöhle in Kletno: Nur 20 Minuten Fahrt von Lądek entfernt. Es ist eine der schönsten Höhlen Polens – Stalaktiten und Stalagmiten faszinieren jede Familie mit Kindern (vergessen Sie nicht, im Voraus zu buchen!) 🐻.

Festung Glatz: monumentales Bauwerk mit einem System von unterirdischen Minen-Gängen, das euch in die Zeiten preußischer Soldaten versetzt und auch nach dem Lauf für eine Dosis Adrenalin sorgt 🏰.

Gebratener Käse mit Tartar-Soße: Da Sie so nah an der tschechischen Grenze sind, sollten Sie unbedingt diesen Klassiker bei unseren Nachbarn oder in lokalen Gasthäusern probieren – eine Kalorienbombe, die Ihr Körper nach einem Ultra-Lauf verlangt 🧀!