Ultra-Trails στο καντόνι του Νεσατέλ

Οι ultra-trails στο καντόνι του Νεσατέλ βιώνονται κυρίως στο Jura, όπου τα φαράγγια του Val-de-Travers, οι βράχοι του Creux-du-Van και οι δασώδεις βοσκότοποι των βουνών του Νεσατέλ συνδυάζουν μακριές ανηφόρες, τεχνικές κατηφόρες και περάσματα μέσα από δάση 🏔️. Αυτό το ποικιλόμορφο έδαφος προετοιμάζει τέλεια τα πόδια για την παρατεταμένη προσπάθεια, με μονοπάτια που απαιτούν τόση υπομονή όσο και διαύγεια, και μια φιλική ατμόσφαιρα αγώνα που εκτιμούν οι τακτικοί δρομείς.

Το Swiss Canyon Trail είναι η μεγάλη διοργάνωση του καντονιού: προσφέρει διαδρομές που φτάνουν μέχρι το ultra, στην καρδιά του Val-de-Travers, ανάμεσα σε φαράγγια, καταρράκτες και άγρια μονοπάτια 🧚. Για να προετοιμαστείς, κάνε διαδοχικές μακριές εξόδους 4 έως 6 ωρών, δούλεψε το γρήγορο περπάτημα στις ανηφόρες και εξασκήσου στο να τρως ενώ τρέχεις. Υπολόγισε τουλάχιστον δύο ή τρεις μήνες ειδικής προετοιμασίας για μια διαδρομή άνω των 80 km, με μια μακριά έξοδο σε δύο συνεχόμενες ημέρες, ώστε να συνηθίσει το σώμα σου να τρέχει κουρασμένο.

Για να ποικίλεις τα ultra, κοίτα και στους γείτονες: το Eiger Ultra-Trail by UTMB® στο Bernese Oberland, ή το Trail Verbier Saint-Bernard by UTMB® στο Βαλαί ⛰️. Φρόντισε τον ανεφοδιασμό σου και δοκίμασε το σακίδιό σου σε πραγματικές συνθήκες: σε πάνω από 80 km, κάθε λεπτομέρεια μετράει 🎒. Πρόβλεψε επίσης έναν εφεδρικό φακό κεφαλής, καθώς οι νύχτες στο Jura μπορεί να έχουν δροσερές θερμοκρασίες.

Το ημερολόγιο των ultra-trails του Νεσατέλ ίσως εμπλουτιστεί με τον καιρό. Στο μεταξύ, δες τα ultra-trails στην Ελβετία, τα ultra-trails του Βερνου και τα ultra-trails του Βο, ή μείνε στο καντόνι με τα trails στο καντόνι του Νεσατέλ για να χτίσεις τη φόρμα σου στο έδαφος 🏃. Τα ultra-trails απαιτούν προετοιμασία πολλών μηνών, γι' αυτό ξεκίνα νωρίς, προχώρα με τον δικό σου ρυθμό και εκμεταλλεύσου τα μονοπάτια του Jura για να χτίσεις γερές βάσεις πριν αναμετρηθείς με μια μεγάλη διαδρομή.