Πιστοποιημένος αγώνας από τους Finishers: εκδήλωση εγκεκριμένη από τον διοργανωτή

Sonasid High Atlas Ultra trail 2026

« Εκεί ψηλά! »
Η ημερομηνία της επόμενης εκδήλωσης επιβεβαιώθηκε
Ανακαλύπτω τις προσφορές
Πηγές φωτογραφιών: Haut Morocco

Η εκδήλωση με λίγα λόγια

"Ω Ω Ω" 🎅 Ουπς, δεν είναι η σωστή περίοδος! 😅 Όχι όχι, είναι τον Απρίλιο που συμβαίνουν όλα! Αλλά θα έχεις την αίσθηση ότι είναι Χριστούγεννα 😉. Τι, δεν το ήξερες; Έλα, θα σου πούμε όλα για την επόμενη έκδοση του Υψηλό Μαρόκο!

Για αυτή την εντατική διοργάνωση, σε παίρνουμε στο Μαρόκο 🇲🇦, στις μικρές πόλεις Imlil και Ouirgane, που βρίσκονται σε 67 χλμ από την όμορφη Μαρακές. Βάλε τις παντόφλες σου... εεε, τις αθλητικές σου παπούτσια... 👟 γιατί σου προσφέρουμε μια διοργάνωση που σίγουρα θα σου φέρει χαρά 🥹. Πολλαπλές διαδρομές trail σου προσφέρονται: 10 χλμ (200 μD+), 21 χλμ (1.000 μD+), 44 χλμ (2.300 μD+), και τρία 60 χλμ ultras (3.000 μD+), 85 χλμ (4.700 μD+) και 120 χλμ (6.400 μD+). Θα διαπιστώσεις γρήγορα ότι το πλαίσιο δεν αφήνει περιθώρια για απογοήτευση, καθώς έχεις την ευκαιρία να τρέξεις στη αλυσίδα ορέων του Υψηλού Άτλαντα, ανάμεσα σε προαύρες πέτρες 🪨 και χιονισμένα βουνά 🏔. Σου άνοιξε την όρεξη; 👄 Έλα λοιπόν, θα σου πούμε περισσότερα για αυτές τις υπέροχες, τεχνικές και απαιτητικές κούρσες πάνω από ένα καλό φλιτζάνι τσάι μέντας 🫖.

Το Υψηλό Μαρόκο, όπως μαρτυρά το όνομά του, λαμβάνει χώρα στα υψώματα του Μαρόκου 🇲🇦. Και προφανώς, είναι η αλυσίδα του Υψηλού Άτλαντα που θα τιμηθεί! 🙌 Η διοργάνωση παίρνει χώρα στην περιοχή Marrakech-Safi, κοντά στην παλιά βασιλική πρωτεύουσα Μαρακές 🇲🇦. Με μια εκπληκτική θέα στον άγριο και άγονο και Υψηλό Άτλαντα❄️ (γνωστός ως "το στέγασμα του Μαρόκου" 🛖), οι κούρσες υπόσχονταιτα ακανόνιστα τοπία. Επιπλέον, αυτή η φύση είναι σε μεγάλο βαθμό προστατευμένη 🛡️ από την ανθρώπινη ρύπανση 🚗. Αυτή η προσοχή προς τον σεβασμό αυτών των φυσικών ζωνών έχει επιτρέψει να αναπτύσσονται πολλές είδη. Ναι, οι δραστηριότητες στη φύση δεν λείπουν! Οι λάτρεις θα εντυπωσιαστούν από την πλούσια πανίδα του Εθνικού Πάρκου Toubkal, που φιλοξενεί γαζέλες, λίνξ 🐱, λεοπαρδάλεις 🐆, τσακάλια, μουφλόνοι ή ακόμη και αρπακτικά 🦅. Επομένως, ακόμα και αν το εξερευνήσεις σε βάθος, σίγουρα θα θελήσεις να δεις περισσότερα, μετά το τέλος του αγώνα, ειδικά τις γκρεμούς, το λίμνη, τις καταρράκτες, τις φαράγγια, τις κορφές, τα ρυάκια και τις απότομες κορφές που απαρτίζουν την περιοχή.

Μετά την επίτευξη του στόχου σου 👊 και το βρέξιμο του αριθμού συμμετοχής σου, αργότερα θα έχεις όλο το χρόνο να ασχοληθείς με τις αγαπημένες σου δραστηριότητες, είτε αυτές είναι αθλητικές, πολιτιστικές, ιστορικές, θρησκευτικές ή γαστρονομικές 🥳. Πράγματι, η περιοχή Marrakech-Safi είναι η ιδανική συμπύκνωση μεταξύ άγριας φύσης και αστικού δυναμισμού 🕺. Μπορείς για παράδειγμα να συνεχίσεις την πορεία σου απολαμβάνοντας μία από τις μονοπάτιες πεζοπορίας του Υψηλού Άτλαντα ή κάνοντας ιππασία 🐴, γάιδαρο ή καμήλα 🐪. Μπορείς επίσης να οδηγήσεις ένα quad στην έρημο Αγαφάι για να παρατηρήσεις την μαγευτική όαση 🤩 και να κανείς μια ανατροπή αφού έχεις ταξιδέψει με κανό.

Λοιπόν, αν δεν έχεις πειστεί ακόμα, ξέρω ότι έχουμε κι άλλα επιχειρήματα ➡️. Ένα από αυτά λέγεται "ταζίν", το άλλο, "κουσκούς"... 🥘 Ξέρεις για τι μιλάμε, σωστά; Το κεφάλι σου πρέπει να είναι σε σουκ 😏 με όλες αυτές τις πληροφορίες! Έτσι, θα σε αφήσουμε να συνέρθεις και να σε περιμένουμε εκεί κάτω στο ηλιοβασίλεμα 🌞 του Μαρακές, τον Ιούνιο επόμενος, στη Μεδίνα της πόλης 📍.

4 για να συμμετάσχετε σε αυτόν τον αγώνα

Η Υψηλή Οροσειρά 🏔
Μμμμ, είναι τόσο θεϊκό αυτό το συναίσθημα να μπορείς επιτέλους να αναπνεύσεις καθαρό αέρα! Αν αυτό σου αρέσει, να ξέρεις ότι θα το βρεις μόλις φτάσεις στον Υψηλό Άτλαντα ☝️. Βρίσκεται στην οροσειρά Άτλαντα, που εκτείνεται από το Μαρόκο έως την Τυνησία περνώντας από την Αλγερία, ο Υψηλός Άτλας περιλαμβάνει την υψηλότερη κορυφή της Βόρειας Αφρικής: "η στέγη του Μαρόκου"/Το Όρος Τούμπκαλ 🇲🇦. Εσύ που ήθελες να ενδυναμώσεις τα πόδια σου, τίποτα καλύτερο από το να περνάς τις κορυφές!
Οι τρεις άνω αθλήματα 🥵
Έχεις βαρεθεί να παίζεις στην αυλή; Θέλεις να πας στην αυλή των μεγάλων; 🏋️‍♂️ Ε λοιπόν, είσαι έτοιμος! Με ένα trail 120 χλμ, ένα trail 85 χλμ κι ένα 60 χλμ, έχεις ό,τι χρειάζεσαι για να εξαντλήσεις τα πόδια σου όσο θέλεις. Ξέρουμε ότι σου αρέσει να υποφέρεις, γι' αυτό βάλαμε αυτό το επιχείρημα για σένα, μεγάλε τρελέ 🤪.
Τα τοπία που αντιπαρατίθενται 😍
Ποτέ δεν θα νιώσεις τόσο μικρός όσο όταν βρίσκεσαι μπροστά σε αυτές τις υψηλές βουνίσες, χαμένος στη μέση της ερήμου σου. Τι πιο αποξενωτικό και διαταραχτικό από αυτή την έντονη αντίθεση μεταξύ ζέστης και κρύου, άμμου και χιονιού; 🌞 Αλλά τα εκπληκτικά τοπία της περιοχής δεν περιορίζονται μόνο σε αυτά, διότι η πανίδα και η χλωρίδα της περιοχής είναι επίσης πολύ ενδιαφέρουσες 😌.
Η βύθιση στο Μαρόκο 🇲🇦
Βερβερικά χωριά, άγονα τοπία, κορυφές, γαστρονομία και μεγάλες πόλεις... το Μαρόκο είναι όλα αυτά και ακόμα περισσότερα! 🤩 Ο πολιτιστικός, καλλιτεχνικός και αρχιτεκτονικός πλούτος της χώρας είναι μεγάλος και επιβλητικός. Αν έχεις χρόνο, μπορείς να φάς σε ένα παραδοσιακό εστιατόριο ή να κάνεις μια βόλτα στη Μεδίνα του Μαρακές. Η επιλογή είναι μεγάλη, η απόφαση δική σου 😏.

Αποστάσεις για όλους

120 km : Haut 120

TrailΟ πιο δημοφιλής
  • Σάββατο 18 Απριλίου 2026 στις 4:00 π.μ.
  • Κλίση : 6400mD+ / 7200mD-
  • 6 βαθμοί ITRA
  • 1 loopx120 km

Λίγα λόγια ακόμα

Το Haut 120 είναι το γεγονός UTMB που δεν πρέπει να χάσεις! 😁 Μάλιστα, για να έχεις την ευκαιρία να συμμετάσχεις σε αυτόν τον αγώνα, θα πρέπει πρώτα να αποδείξεις την αξία σου ολοκληρώνοντας έναν αγώνα διαδρομής με ένα ελάχιστο όριο 4 πόντων ITRA ή ισοδύναμο 🖖. Μόλις εκπληρώσεις αυτήν την προϋπόθεση, θα μπορείς να ξεκινήσεις αυτή τη δοκιμασία 120 χλμ. μήκους με 6.400 mD+, και 7.200 mD- 🥵. Μια αληθινή βόλτα με τρενάκι του λούνα παρκ! 🎢 Κρατήσου δυνατά και ετοίμασε τα πόδια σου, γιατί ένα μεγάλο πρόκλημα τα περιμένει. Μάλιστα, μιλώντας για προσκόλληση... Ξέρεις ότι θα πρέπει να διασχίσεις ζώνες τόσο απότομες και ανώμαλες όσο υπάρχουν βουνά στον Υψηλό Άτλαντα! 🏔 Αυτή η μεγαλοπρεπής περιοχή θα είναι το πεδίο σου μαζί με τα γραφικά χωριά που την απαρτίζουν. Δεν είναι όμορφο αυτό; Μια πραγματική καταδύση στην βαθιά Μαρόκο και μία από τις πιο όμορφες οροσειρές της Αφρικής. Οι καταρράκτες Ιγκουλιντέν, τα χωριά των Βερβέρων, τα βουνά, το υψόμετρο, η έρημος και ο χιονοδρομικός σταθμός είναι στη διαδρομή 🏂. Μια μείξη αίσθησης, θερμοκρασίας και τοπίου που θα σε ταξιδέψει και θα σε κάνει να ξεχάσεις τα ταλαιπωρημένα πόδια σου. Θα ξεκινήσεις από το χωριό Imlil πριν διασχίσεις το Aguerssioul, το Amsakrou, το Tacheddirt, το Tamteret και το Armed και το Ighouliden και στη συνέχεια να κάνεις την ανάβαση στο Tizi N Tizekert, το Tizzi Oussem, το Tekenet, το Assif Zagzawen, το Tiziyan, Tinzert και τη γραμμή τερματισμού στο Ouirgane 🏁. Θα δεις τον κόσμο! 🇲🇦

GPX

Συχνές ερωτήσεις

Οι τιμές των αριθμών συμμετοχής είναι:

  • Για τον "Haut 120": 1 500 Dhs (138€)

  • Για τον "Haut 85": 1 100 Dhs (101€)

  • Για τον "Haut 60": 1 000 Dhs (92€)

  • Για τον "Haut 42": 750 Dhs (69€)

  • Για τον "Haut 21": 600 Dhs (55€)

  • Για τον "Haut 10": 400 Dhs (36€)

Οι εκκινήσεις των αγώνων θα γίνουν:

  • Για τον "Haut 120": εκκίνηση από το Imlil στις 4 π.μ., στις 18 Απριλίου 2026

  • Για τον "Haut 85": εκκίνηση από το Imlil στις 4 π.μ., στις 18 Απριλίου 2026

  • Για τον "Haut 60": εκκίνηση από το Imlil στις 8 π.μ., στις 18 Απριλίου 2026

  • Για τον "Haut 42": εκκίνηση από το Imlil στις 8 π.μ., στις 18 Απριλίου 2026

  • Για τον "Haut 21": εκκίνηση από το Ouirgane στις 8 π.μ., στις 19 Απριλίου 2026

  • Για τον "Haut 10": εκκίνηση από το Ouirgane στις 9 π.μ., στις 19 Απριλίου 2026

Είναι υποχρεωτικό να παρέχετε ιατρικό πιστοποιητικό για να συμμετάσχετε. Ένα υπόδειγμα είναι διαθέσιμο στον εσωτερικό κανονισμό.

  • Για τον "Haut 120": 14 σημεία εφοδιασμού

  • Για τον "Haut 85": 10 σημεία εφοδιασμού

  • Για τον "Haut 60": 8 σημεία εφοδιασμού

  • Για τον "Haut 42": 5 σημεία εφοδιασμού

  • Για τον "Haut 21": 3 σημεία εφοδιασμού

  • Για τον "Haut 10": 3 σημεία εφοδιασμού

Πρέπει να είστε τουλάχιστον 18 ετών κατά την ημερομηνία του γεγονότος και 16 ετών για τον "Haut 10".

Υπάρχει μέγιστος χρόνος για τους διάφορους αγώνες:

  • Για τον "Haut 120": 34 ώρες

  • Για τον "Haut 85": 24 ώρες

  • Για τον "Haut 60": 16 ώρες

  • Για τον "Haut 42": 12 ώρες

  • Για τον "Haut 21": 7 ώρες

  • Για τον "Haut 10": 4 ώρες

Ακολουθεί η λίστα των υποχρεωτικών στοιχείων για τη συμμετοχή στους αγώνες:

  • Ορατός αριθμός συμμετοχής καθ' όλη τη διάρκεια της δοκιμασίας

  • Σακίδιο για τη μεταφορά του υποχρεωτικού εξοπλισμού κατά τη διάρκεια της διαδρομής

  • Δοχείο νερού με ελάχιστη χωρητικότητα 1 L

  • Κουβέρτα επιβίωσης

  • Σφυρίχτρα

  • Αδιάβροχο μπουφάν

  • Ελαστική ταινία αυτοκόλλητης που επιτρέπει τη δημιουργία επιδέσμου ή στήριγμα (ελάχιστο 100 cm x 6 cm)

  • Αποθέματα τροφίμων (εκτός "Haut 10")

  • Καπέλο ή μπαντάνα

  • Προσωπικό κύπελλο

  • Μπολ και μαχαιροπήρουνα (μόνο "Haut 120")

  • 2 καλά λειτουργικές λάμπες με μπαταρίες ή εφεδρική μπαταρία (μόνο "Haut 120")

  • 1 καλά λειτουργική λάμπα με μπαταρίες ή εφεδρική μπαταρία (μόνο "Haut 85")

  • Αναγνωριστική ταυτότητα

  • Κινητό τηλέφωνο

Εκτός από αυτή τη λίστα, η οργάνωση προτείνει τον εξής εξοπλισμό:

  • Ράβδοι

  • Ρούχα αλλαγής

  • Το ποσό των 100 Dhs σε μετρητά

  • Βαζελίνη ή κρέμα κατά του τριβής

  • Για τον αγώνα "Haut 120", ο συμμετέχων πρέπει να έχει ολοκληρώσει έναν αγώνα trail-running με τουλάχιστον 4 βαθμούς ITRA ή ισοδύναμο

  • Για τον αγώνα "Haut 85", ο συμμετέχων πρέπει να έχει ολοκληρώσει έναν αγώνα trail-running με τουλάχιστον 2 βαθμούς ITRA ή ισοδύναμο

  • Για τους αγώνες "Haut 42" και "Haut 60", ο συμμετέχων πρέπει να έχει ολοκληρώσει έναν αγώνα trail-running με τουλάχιστον 1 βαθμό ITRA ή ισοδύναμο

Μπορείς να δεις τους κανόνες του αγώνα εδώ

Στιγμιότυπα

Haut Morocco
Haut Morocco
Haut Morocco
Haut Morocco
Haut Morocco
Haut Morocco
Haut Morocco
Haut Morocco
Haut Morocco
Haut Morocco
Haut Morocco
Haut Morocco
Haut Morocco
Haut Morocco
®

Μια πλατφόρμα νέας γενιάς που βοηθά τους αθλητές όλων των επιπέδων να ανακαλύψουν περιοχές και πολιτιστική κληρονομιά μέσα από αγώνες που είναι προσαρμοσμένοι σε αυτούς.