KAILAS FUGA Dolomiti Extreme Trail 2026

Φαντάσου να μπαίνεις σε μια ρωμαϊκή αρένα... Είσαι εκεί, με αυτοπεποίθηση, προετοιμασμένος και έτοιμος να αντιμετωπίσεις τον μονομάχο που έρχεται προς εσένα... ⚔️ Όταν ξαφνικά βλέπεις τον αντίπαλό σου να πλησιάζει! Είναι ένας γίγαντας 🏋️‍♂️. Τι να κάνεις; Έ, καλύτερα να αναρωτηθείς, γιατί αυτό ακριβώς θα ζήσεις όταν βρεθείς στο Forno Di Zoldo, στα 850 μέτρα υψόμετρο, στη γραμμή εκκίνησης του "DXT 103K" και των 6.400 mD+ 😂.

Πραγματικά, δεν θα έχεις πολλή ανάπαυση: 2 χιλιόμετρα προθέρμανσης σε επίπεδο έδαφος 📏 πριν αρχίσεις την πρώτη σου απότομη ανηφόρα 👆 που διασχίζει το πιο άγριο και δασώδες μέρος της διαδρομής. Ετοιμάσου για δύσκολες διελεύσεις ανάμεσα σε ορεινά πεύκα και χαλίκια με κατεύθυνση το Sturlon di Cornìa (1.828 μέτρα) μέχρι τη μεγάλη γρασίδινη λεκάνη του Casera Cornigia στο 13ο χιλιόμετρο. Α! Έφτασες στις Δολομιτικές Άλπεις! Μετά από περίπου 15 χιλιόμετρα, θα φτάσεις τα 2.000 μέτρα στο Forcella Piccola, είσοδο του Εθνικού Πάρκου των Δολωμιτικών Βελουνέσι. Σκέψου να φορέσεις κατάλληλα παπούτσια λόγω της ποιότητας του εδάφους και ετοιμάσου ψυχικά: αυτό είναι μόνο η αρχή! 😉 Θα συνεχίσεις με καταβάσεις και ανηφόρες προς το καταφύγιο Pramperet, στη συνέχεια θα ξανανέβεις μέχρι τα ερείπια του φρουρίου του Moschesin στα 1.950 μέτρα (18,5ο χιλιόμετρο) πριν κατεβείς προς το καταφύγιο Pramper (21ο χιλιόμετρο). Θα συνεχίσεις κάτω από τις πλαγιές του San Sebastiano σε λευκούς δρόμους και μονοπάτια μέχρι το πρώτο time gate στο Passo Duran (32ο χιλιόμετρο). Είναι η στιγμή να είσαι σταθερός στα στηρίγματά σου και να οικονομείς τις προσπάθειές σου!

Αμέσως μετά, οι δυσκολίες αρχίζουν! Το πιο απαιτητικό κομμάτι της διαδρομής ξεκινά με μια φοβερή ανηφόρα μέχρι το Bivacco Grisetti (2.050 μέτρα υψόμετρο) 💥. Τι δώρο! 😅 Μια δύσκολη ανάβαση σε περιμένει, ακολουθούμενη από μια καταβάθιση το ίδιο απαιτητική προς την τροφοδοσία του Malga Grava (39ο χιλιόμετρο). Ουφ, αυτή θα πρέπει να κάνει καλό! 😮‍💨 Η διαδρομή διασχίζει στη συνέχεια τις πλαγιές του Monte Civetta πριν βουτήξει προς την τροφοδοσία του Palanche (44ο χιλιόμετρο), και στη συνέχεια να ξεκινήσει μια σκληρή ανηφόρα 3 χιλιομέτρων μέχρι το Malga Pioda (47ο χιλιόμετρο, τροφοδοσία). Θα συνεχίσεις σε λιβάδια και γρασίδινο πεδίο προς μια άλλη τροφοδοσία πάνω από τα 2.000 μέτρα, το καταφύγιο Belvedere (51ο χιλιόμετρο), πριν φτάσεις στη βάση ζωής του Passo Staulanza, δεύτερο time gate στο 58ο χιλιόμετρο 🚑.

Καλά! Περισσότερο από το μισό της δουλειάς έχει γίνει! Δεν ξέρουμε για εσένα, αλλά εμείς έχουμε ήδη εξαντληθεί! 😆 Τώρα η διαδρομή γίνεται κυματοειδής, μερικές φορές λασπώδης, και φτάνει στη βάση του μαζικού όρους Mont Pelmo μέχρι το Zoppè di Cadore, τη διάσημη τροφοδοσία και time gate στο 69ο χιλιόμετρο 😈. Προφανώς, μην περιμένεις και επίπεδα! Χρειαζόταν να πας στο Άμστερνταμ για αυτό, όχι στις Άλπεις ιταλικές. Στη συνέχεια θα προχωρήσεις σε περίπου 5 χιλιόμετρα από εύκολο κομμάτι μέχρι την τροφοδοσία του καταφυγίου Talamini, πριν από την ανάβαση στο δάσος μέχρι την κορυφή του Mont Rite, σε 2.180 μέτρα υψόμετρο 😮 (80ο χιλιόμετρο).

Γρήγορη κατάβαση (πάλι!) προς την τροφοδοσία της Forcella Cibiana (84ο χιλιόμετρο), τελευταίο time gate, για να συνεχίσουμε με... το τελευταίο μέρος της διαδρομής με την τρομερά διάσημη κατάβαση της Calada! 😬 Πρέπει να την προσεγγίσεις με μεγάλη προσοχή, σύμφωνα με τους οργανωτές, καθώς το προφίλ της είναι κουραστικό: 1.000 mD- σε περίπου 1,5 χιλιόμετρα 📉. Στη συνέχεια θα ξανανέβεις στο καταφύγιο του Bosconero (90ο χιλιόμετρο). Πφ! Είναι ένας πραγματικός ορειβάτης αυτό το μονοπάτι! 🎢 Ευτυχώς, το τελευταίο μέρος της διαδρομής βρίσκεται σε ένα μονοπάτι πιο ήπιο 🐱. Θα τελειώσεις με μια κατάβαση 3 χιλιομέτρων ✋, και στη συνέχεια ένα κυματοειδές κομμάτι, που κλείνει με τα 2 τελευταία χιλιόμετρα σε άσφαλτο μέσα από τα χωριά Pra, Sommariva και Campo 🏠. Η συνολική ανύψωση; Περίπου 6.400 μέτρα. Σεβασμός! 🙌

Ας ξεκινήσουμε για τη δεύτερη μεγαλύτερη απόσταση του Dolomiti Extreme Trail! Με μήκος 72 χλμ και 4.750 μ θετικής υψομετρικής, θα σε βάλει σε δύσκολη δοκιμασία 💪. Όπως και για την απόσταση των 103 χλμ, θα ξεκινήσεις από το Forno Di Zoldo.

Τα 2 πρώτα χλμ θα σε οδηγήσουν στην πεδιάδα Pratoront 📏 πριν φτάσεις στο Pralongo στα 1.000 μ υψόμετρο (χλμ 3). Κοντά στην εκκλησία, θα πάρεις τον ανηφορικό δασικό-βοσκοτόπι δρόμο που οδηγεί στο Πιανό λιβάδι, όπου θα ξανασυναντήσεις τη διαδρομή των 103K, και μετά στη λίμνη Vach (χλμ 6). Θα συνεχίσεις κάτω από τις πλαγιές του San Sebastiano σε μονοπάτι single track μέχρι το πρώτο σημείο ανεφοδιασμού στο Passo Duran (11ο χλμ). Απόλαυσε αυτή τη μικρή ανάπαυση, γιατί μετά... 😉

Εκεί είναι που τα πράγματα δυσκολεύουν! Το τμήμα της πιο απαιτητικής διαδρομής ξεκινά με την επικίνδυνη ανάβαση μέχρι το Bivacco Grisetti (2.050 μ υψόμετρο) 💥. Καλή πρόκληση, έτσι δεν είναι; 😅 Μια δύσκολη ανάβαση σε περιμένει, ακολουθούμενη από μια κατηφόρα εξίσου κακόβουλη προς το σημείο ανεφοδιασμού στο Malga Grava (χλμ 18). Στη συνέχεια θα διασχίσεις τη βάση του Monte Civetta πριν κατέβεις προς το ανεφοδιασμό στο Palanche (χλμ 23), προτού ξεκινήσεις μια απότομη ανάβαση περίπου 3 χλμ ως το Malga Pioda (ανεφοδιασμός). Θα συνεχίσεις σε λιβάδια και πλαγιές προς άλλο σημείο ανεφοδιασμού πάνω από 2.000 μ, το Καταφύγιο Belvedere (χλμ 30), πριν φτάσεις στη βάση ξεκούρασης στο Passo Staulanza στο 37ο χλμ 🚑. Πάρε μια καλή ανάσα, το αξίζεις!

Πάμε, κουράγιο, είσαι στη μέση της διαδρομής! 🎯 Δεν ξέρουμε για σένα, αλλά εμείς ήδη χρειαζόμαστε έναν υπνάκο! 😆 Τώρα, η διαδρομή γίνεται ορεινή, κάποιες φορές λασπώδης (γιατί να κάνουμε τα πράγματα απλά;), και κατευθύνεται στη βάση του όρους Mont Pelmo προς το Zoppè di Cadore, το διάσημο σημείο ανεφοδιασμού στο χλμ 48 😈. Στη συνέχεια θα ακολουθήσεις περίπου 5 χλμ από εύκολη διαδρομή (τέλος πάντων "εύκολη" σύμφωνα με τα πρότυπα του αγώνα αυτού 🙃) μέχρι το σημείο ανεφοδιασμού στο καταφύγιο Talamini, πριν ξεκινήσεις την ανάβαση μέσα στο δάσος μέχρι την κορυφή του όρους Rite, στα 2.180 μ υψόμετρο 😮 (χλμ 59).

Και τώρα, ώρα για το μεγάλο φινάλε! 🎢 Το μονοπάτι κατηφορίζει προς το σημείο ανεφοδιασμού στο Forcella Cibiana (χλμ 63) πριν από μια ορεινή και εντυπωσιακή διαδρομή κάτω από το Spiz de San Piero. Από εκεί, η κατηφόρα οδηγεί στο Casera del Castelin, όπου η διαδρομή ενώνεται με αυτή των 103K, για να κατηφορίσει άλλη μια φορά κατά μήκος ενός απότομου δασικού δρόμου 📉. Έχεις αρχίσει να συνηθίζεις τα ανηφοροκατηφορικά, έτσι; Η ανακούφιση πλησιάζει επιτέλους! 🙌 Το μεγάλο φινάλε εκτυλίσσεται με τα 2 τελευταία χλμ σε άσφαλτο 🐱, οδηγώντας τους δρομείς μέσα από τα γοητευτικά χωριά Pra, Sommariva και Campo προς τη γραμμή τερματισμού 🏠. Το συνολικό θετικό υψομετρικό κέρδος; Περίπου 4.750 μ. Καπέλο στον καλλιτέχνη! 🎩✨

Θέλεις να αντιμετωπίσεις τα 35 χλμ και τα 2.100μ D+; 😎

Θα ξεκινήσεις από το Village DXT στο Forno Di Zoldo, και θα κατευθυνθείς προς Pralongo (χλμ 3) 👊. Για 10 χλμ, θα σκαρφαλώσεις στα απόκρημνα μονοπάτια του βουνού. Θα φτάσεις στο μικρό χωριό Dont, για να επιστρέψεις στη φύση για 2 χλμ πριν φτάσεις στην Fusine. Θα είσαι στο 17ο χλμ. Θα σκαρφαλώσεις στη συνέχεια για 5 χλμ μέχρι το χωριό 'I Lac' σε 1.980 μ ύψος στην απόκρημνη περιοχή του Mont Pelmo! 🗻 Από εκεί, θα ενωθείς με τη διαδρομή των 55 χλμ και θα κατέβεις μέχρι το Passo Tamai στο χλμ 25.

Αυτό δεν είναι το τέλος, θα χρειαστεί να περάσεις και από δύο κοντές (αλλά απότομες) αναβάσεις για να φτάσεις στο Όρος Ponta στα 1.953μ ύψος. 💪. Θα ακολουθήσεις μικρά μονοπάτια για να τρέξεις τα τελευταία χλμ, διασχίζοντας τη Bragarezza πριν κατέβεις στη γραμμή τερματισμού στο Village DXT του Forno Di Zoldo! 🏁

Για αυτόν τον ημιμαραθώνιο του DXT, θα ξεκινήσεις από το χωριό Forno 🚩. Να είσαι προετοιμασμένος να αντιμετωπίσεις 1.120 μ. ανηφόρα και 22 χλμ απόστασης.

Στην αρχή, θα τρέξεις για 2 χλμ μέχρι την πεδιάδα του Pratoront 🌳. Θα βρίσκεσαι ήδη σε υψόμετρο 1.000 μ. όταν θα φτάσεις στο Pralongo (χλμ 3)! 👆 Χάρη στο δασικό και ποιμενικό δρόμο που γειτονεύει με το χωριό, θα ανέβεις μέχρι τη λίμνη Vach (χλμ 6). Ένα απότομο μονοπάτι μέχρι τις κατολισθήσεις του Vant dei Gravinai και το πέρασμα του Val Barance θα σε φέρει σε υψόμετρο 1.670 μ. (χλμ 9).

Από εκεί, θα ξεκινήσει η κατάβαση που οδηγεί στην τροφοδότηση του Dont (χλμ 13). Θα ανέβεις ξανά στη Villa, και μετά, μέσω ενός κυματιστού δασικού-ποιμενικού δρόμου, μέχρι το Astragal (χλμ 17). Μετά από μικρή ανηφόρα και συνέχεια κατηφόρα, θα φτάσεις στο Casal.

Τα τελευταία 2 χλμ πάνω στην άσφαλτο 🛣️ περνούν μέσα από τα χωριά Bragarezza, Pra, Sommariva και Campo και καταλήγουν τελικά στο Forno 🏁.

Η μικρότερη απόσταση του διαγωνισμού θα σε κουράσει αρκετά! 🦵 Με 570 μ. ανάβαση σε μόλις 11 χλμ, θα δοκιμάσει τις ικανότητές σου 😉.

Θα ξεκινήσεις από το Χωριό DXT του Forno, σε υψόμετρο 850 μ.. Αρχικά, θα τρέχεις για 2 χλμ έως την πεδιάδα Pratoront 🌳. Θα βρίσκεσαι ήδη σε υψόμετρο 1.000 μ. όταν φτάσεις στο Pralongo (4ο χλμ)! 👆 Από εκεί θα ξεκινήσει η κατάβαση που οδηγεί στην τροφοδοσία των Dont (6ο χλμ). Θα ανέβεις ξανά στη Villa και μέσω μιας κυματώδης δασικής-αγροτικής οδού, θα φτάσεις στο Astragal (9ο χλμ). Μετά από μια σύντομη ανάβαση και κατάβαση, θα είσαι στο Casal, στη συνέχεια στο Campo και τελικά θα φτάσεις στο Forno 🏁.