Les Foulées Hesdinoises 2027
- Επόμενη έκδοση : Κυρ 25 Απριλίου 2027Η ημερομηνία επιβεβαιώθηκε
- Τελευταία έκδοση : Κυρ 26 Απριλίου 2026
- 500 m / 1 km / 2 km / 5 km / 10 km / Ημιμαραθώνιος (21,0975 km) / Μαραθώνιος (42,195 km)
Η εκδήλωση με λίγα λόγια
Έι, έχετε προετοιμαστεί για τον επόμενο αγώνα σας; Το ελπίζουμε, γιατί οι Foulées Hesdinoises έρχονται με full ταχύτητα ⚡️. Στο τέλος του Απριλίου, η πόλη Hesdin-la-Forêt σας επιφυλάσσει έναν αγώνα δρόμου που συνδυάζει την πόλη και τη φύση 🌳. Μπορείτε να μαντέψετε ότι θα είναι μια υπέροχη βουτιά στην ύπαιθρο, στην καρδιά της κοινότητας δήμων των 7 Vallées! Θα σας περιμένουμε στην περιοχή Hauts-de-France, στην καρδιά του Pas-de-Calais, της ιστορικής γης του Nord-Pas-de-Calais. Όσο για τον καιρό, ποντάρουμε σε 50% ήλιο και 50% τοπικό ψιλόβροχο: καπέλο ΚΑΙ αντιανεμικό στην τσάντα 🧥. Έχουν ετοιμάσει τις βασίλισσες των αποστάσεων του τρεξίματος: 5 χλμ., 10 χλμ., ημιμαραθώνιος και μαραθώνιος. Δεν έχετε παρά να επιλέξετε αυτήν που σας ταιριάζει καλύτερα, και ξεκινάτε! 🎉
Προβλέπονται 3 παιδικοί αγώνες, ώστε να μην μείνει κανείς απ' έξω, για ένα πετυχημένο οικογενειακό Σαββατοκύριακο ✅. 2 χλμ., 1 χλμ. ή 500 μ., ο πήχης είναι στημένος, μένει μόνο να βάλετε τα μικρά να τρέξουν 😀. Τώρα στα σοβαρά: είστε πια μεγάλο παιδί, οπότε ξεχάστε τους παιδικούς αγώνες 🧒. Στον δικό σας αγώνα: χαρακτηριστικές υποδομές του βορρά, δρομάκια αποκλειστικά για εσάς και μια τρελή ατμόσφαιρα 😜. Το τρέξιμο είναι αφορμή για γιορτή και το ίδιο ισχύει και για αυτόν τον αγώνα. Είτε για να καταρρίψετε το ρεκόρ σας, είτε για να δοκιμάσετε τον εαυτό σας, είτε απλώς για να διασκεδάσετε, οι αποστάσεις είναι ιδανικές. Οι πιο αντέχοντες θα αναμετρηθούν με τον «Marathon des 7 Vallées», 42,195 χλμ. για να τα βάλουν με τη βασίλισσα των αποστάσεων 🗺️. Ο «Semi-marathon des 7 Vallées» θα σας κάνει να ιδρώσετε με χαλαρό τρόπο καθώς θα διασχίζετε τους γύρω δρόμους και μονοπάτια, ενώ η υπερηφάνεια σας περιμένει στον τερματισμό 🏁. Αν το σκεφτείτε, τα 10 χλμ. είναι μια ιδανική απόσταση για να επισκεφθείτε την πόλη και τα περίχωρά της. Κλείνουμε με τα 5 χλμ., ούτε ένα παραπάνω ούτε ένα λιγότερο για μια γρήγορη και αποτελεσματική απόδραση 👌.
Ο βορράς δεν είναι ο πρώτος προορισμός που έρχεται στο μυαλό για ένα Σαββατοκύριακο στην ύπαιθρο, το παραδεχόμαστε. Σκεφτείτε το όμως ξανά: οι 7 Vallées είναι γεμάτες όμορφα, χαρακτηριστικά σημεία! Μη διστάσετε να επισκεφθείτε τον υπέροχο καμπαναριό του Hesdin καθώς και το κρατικό του δάσος για μια χαλαρωτική μικρή βόλτα 🌲. Αν έχετε αδυναμία στην ιστορία (ή απλώς περιέργεια!), σας συνιστούμε ανεπιφύλακτα τον ιστορικό χώρο της Μάχης του Azincourt, που έλαβε χώρα το 1415 📜.
Η άνοιξή σας θα είναι γεμάτη ζωντάνια με τους Foulées Hesdinoises, οπότε δέστε τα κορδόνια σας και προετοιμάστε την αντοχή σας! 🔔
4 για να συμμετάσχετε σε αυτόν τον αγώνα
Ένα μήνυμα από τον διοργανωτή:
«Οι Foulées Hesdinoises είναι πολύ περισσότερο από έναν απλό αγώνα: είναι μια εκδήλωση που προετοιμάζουμε με πάθος για να ενώσουμε αθλητές, οικογένειες και λάτρεις της πόλης μας. Κάθε διοργάνωση είναι μια ευκαιρία να μοιραστούμε μια στιγμή φιλικότητας, επιμονής και συλλογικής υπερηφάνειας. Ευχαριστούμε όλους που δίνετε ζωή σε αυτή την εκδήλωση με τόση ενέργεια. Στις θέσεις σας, έτοιμοι… απολαύστε!»
Αποστάσεις για όλους
ΜαραθώνιοςΚΟΡΥΦΗ
Ημιμαραθώνιος
10 km
5 km
2 km
1 km
500 m
Παιδιά/Έφηβοι
- Κυριακή 25 Απριλίου 2027 στις 8:00 π.μ.
- 42,195 km
Λίγα λόγια ακόμα
Ανοίξτε δρόμο για τη βασίλισσα των αποστάσεων με τον «Marathon des 7 Vallées» 🌄. Εκκίνηση στις 8 το πρωί στην Place d'Armes, για έναν μεγάλο ενιαίο κύκλο 42,195 χλμ. μέσα από την ύπαιθρο του Hesdin. Δεν χρειάζεται να ανησυχείτε για την ενέργειά σας: ένα σημείο ανεφοδιασμού θα σας περιμένει κάθε 5 χλμ., με στερεά τροφή σε κάθε δεύτερη στάση 🔋. Θα έχετε 3 ώρες για να φτάσετε στο μισό της διαδρομής και συνολικά 6 ώρες για να τερματίσετε. Κρατήστε λίγη ενέργεια για το τείχος των 30 χλμ.: το τελευταίο σπριντ προς το κέντρο της πόλης και ο τελικός αγώνας ταχύτητας στην Place d'Armes κάνουν κάθε προσπάθεια να αξίζει 🙌.
Ημιμαραθώνιος
Αγώνας δρόμου- Κυριακή 25 Απριλίου 2027 στις 9:20 π.μ.
- 1 loopx21,0975 km
Λίγα λόγια ακόμα
Ααα, φτάσαμε! Η διάσημη απόσταση του ημιμαραθωνίου, επιτέλους στα χέρια σας 🤝. Και όλα αυτά σε ένα εξαιρετικό διαμέρισμα: το Πα-ντε-Καλέ. Μια γεωγραφική περιοχή που είναι ταυτόχρονα πολύ γρήγορη, επειδή είναι αρκετά επίπεδη, αλλά και πολύ καλά διατηρημένη 🧱. Έτσι θα μπορείτε να απολαύσετε το τοπίο ενώ κυνηγάτε ένα νέο προσωπικό ρεκόρ 🤩.
Η διαδρομή θα σας κάνει να στρίβετε ζιγκ-ζαγκ στα στενά δρομάκια του κέντρου της πόλης του Hesdin-la-Forêt, όπου θα απολαύσετε την τοπική ατμόσφαιρα και θα ανοίξετε διάπλατα τα μάτια σας 👀 για να θαυμάσετε την αρχιτεκτονική του βορρά. Επιπλέον, η εκκίνηση και ο τερματισμός βρίσκονται στο ίδιο σημείο, ώστε να συγκεντρώνεται όσο το δυνατόν περισσότερο το γλέντι σε έναν χώρο 😎. Οι φίλοι σας θα χρειαστεί απλώς να περιμένουν επιτόπου και θα μπορούν να σας ενθαρρύνουν στις δύο κρίσιμες στιγμές του αγώνα. Αν δεν είστε πολύ συγκεντρωμένοι στην προσπάθειά σας, το καμπαναριό που ανήκει στην Παγκόσμια Κληρονομιά της UNESCO και βρίσκεται στην Place d'Armes θα τραβήξει σίγουρα την προσοχή σας 🏛️.
Λοιπόν, ποιο όριο στοχεύετε στη διαδρομή; 🚫 Μάλλον κάτω από 1ω30, κάτω από 1ω45 ή κάτω από 2ω ; 💪
- Κυριακή 25 Απριλίου 2027 στις 9:40 π.μ.
- 1 loopx10 km
Λίγα λόγια ακόμα
Ξεκινάμε για τα "10 km de l'Hesdinois"! Αν θέλεις να καθησυχάσεις τον εαυτό σου ψυχολογικά, είναι απλό: τα 10 km είναι 2 γύροι των 5 km, και τα 5 km περνούν σούπερ γρήγορα 💨
Μόλις που θα έχεις απομακρυνθεί από την περίφημη Place d'Armes, δίπλα στο δημαρχείο, και θα βλέπεις ήδη τη γραμμή τερματισμού να διαγράφεται στο βάθος 🏁. Το κλειδί είναι απλώς να κρατήσεις σταθερό ρυθμό και να δώσεις τα πάντα χωρίς να κάνεις πίσω 🥔. Και ετοίμασε τα πόδια σου, γιατί εδώ θα τρέξεις όσο θα γλεντήσεις 🥳. Ο αγώνας είναι σχεδόν το πιο εύκολο κομμάτι του Σαββατοκύριακου 😳.
Λίγο διάταμα θα χρειαστεί την επόμενη μέρα, σε προειδοποιούμε! 🤪
- Κυριακή 25 Απριλίου 2027 στις 10:00 π.μ.
- 1 loopx5 km
Λίγα λόγια ακόμα
Ας ξεκινήσουμε με την πιο σύντομη απόσταση της ημέρας 😋. Από το σήμα εκκίνησης μέχρι τη γραμμή τερματισμού, θα έχετε 50 λεπτά για να καλύψετε 5 χλμ. 10 λεπτά ανά χιλιόμετρο, είναι εφικτό, σωστά;
Απολαύστε τα θαύματα του κέντρου της πόλης και απορροφήστε την ατμόσφαιρά του. Επειδή η διαδρομή είναι γρήγορη και επίπεδη, μπορείτε να αφήσετε τα πόδια σας να γυρίζουν και να αυξάνετε συνεχώς τον ρυθμό σας 🏃. Θα δείτε, σύντομα θα βρίσκεστε στον τερματισμό 😉.
2 km : Παιδί 2 χλμ
Αγώνας δρόμου- Κυριακή 25 Απριλίου 2027 στις 12:00 μ.μ.
- 2 km
1 km : Παιδί 1 χλμ.
Αγώνας δρόμου- Κυριακή 25 Απριλίου 2027 στις 11:45 π.μ.
- 1 km
500 m : Παιδί 500μ
Αγώνας δρόμου- Κυριακή 25 Απριλίου 2027 στις 11:15 π.μ.
- 500 m
Αγώνας παιδιών / νέων
Κανείς απ' έξω! Και οι αγαπημένοι μας μικροί μπορούν να ξεκινήσουν στον αγώνα της επιλογής τους 👶. Για να διατηρηθεί το εορταστικό και φιλικό πνεύμα, το 1 χλμ. τρέχεται χωρίς κατάταξη ⏱️, και κάθε παιδί θα φύγει με ένα μετάλλιο και ένα σνακ 🍪.
Ορίστε οι αποστάσεις, ανά ηλικιακή κατηγορία:
Από 4 ετών: 1 χλμ. 🛥️ (εισαγωγικό αγώνισμα στίβου, με συνοδεία) Από 7 έως 10 ετών: 2 χλμ. ✈️ Από 11 έως 15 ετών: 500 μ. 🏎️
Οι εγγραφές των παιδιών είναι δωρεάν και μπορούν να γίνουν και επιτόπου. Από 14 ετών, οι έφηβοι μπορούν να συμμετάσχουν στα 5 χλμ., και στη συνέχεια στα 10 χλμ. από 16 ετών. Ίσως η ώρα να πάτε να καταρρίψετε ένα πρώτο ρεκόρ 👀.
Συχνές ερωτήσεις
Μπορείτε να παραλάβετε το δελτίο συμμετοχής και το μπλουζάκι σας στην Place d’Armes, στο Hesdin-la-Forêt:
Για τα 5 χλμ., 10 χλμ., ημιμαραθώνιο και μαραθώνιο: Σάββατο 24 Απριλίου 2027 από τις 9 π.μ. έως τις 6 μ.μ. και Κυριακή 25 Απριλίου 2027 από τις 7 π.μ. έως τις 9 π.μ.
Για τους παιδικούς αγώνες των 500 μ., 1 χλμ. και 2 χλμ.: Σάββατο 24 Απριλίου 2027 από τις 9 π.μ. έως τις 6 μ.μ. και Κυριακή 25 Απριλίου 2027 από τις 8 π.μ. έως τις 9:30 π.μ.
Όλοι οι αγώνες θα ξεκινήσουν από την Place d’Armes, μπροστά από το δημαρχείο, την Κυριακή 25 Απριλίου 2027:
Για τον μαραθώνιο: στις 8 π.μ.
Για τον ημιμαραθώνιο: στις 9:20 π.μ.
Για τα 10 χλμ.: στις 9:40 π.μ.
Για τα 5 χλμ.: στις 10 π.μ.
Για τα 500 μ.: στις 11:15 π.μ.
Για το 1 χλμ.: στις 11:45 π.μ.
Για τα 2 χλμ.: στις 12 μ.μ.
Όχι, δεν απαιτείται, αλλά θα πρέπει να προσκομίσετε πιστοποιητικό PPS με ημερομηνία μικρότερη του ενός έτους πριν από την ημερομηνία του αγώνα.
Ναι, πρέπει να είστε:
Τουλάχιστον 18 ετών για τον μαραθώνιο και τον ημιμαραθώνιο.
Τουλάχιστον 16 ετών για τα 10 χλμ.
Τουλάχιστον 14 ετών για τα 5 χλμ.
Από 11 έως 15 ετών για τα 500 μ.
Τουλάχιστον 4 ετών για το 1 χλμ., ως εισαγωγικό αγώνισμα στίβου, με συνοδεία και χωρίς κατάταξη.
Από 7 έως 10 ετών για τα 2 χλμ.
Οι τιμές διαφέρουν ανάλογα με τον αγώνα:
Για τον Marathon des 7 Vallées: 46 €.
Για τον Semi-marathon des 7 Vallées: 25 €.
Για τα 10 χλμ.: 15 €.
Για τα 5 χλμ.: 10 €.
Για τους παιδικούς αγώνες των 500 μ., 1 χλμ. και 2 χλμ.: δωρεάν.
Ναι, ορίστε:
Για τον μαραθώνιο: 6 ώρες, με ενδιάμεσο χρονικό όριο στο σημείο του ημιμαραθωνίου στις 3 ώρες.
Για τον ημιμαραθώνιο: 2 ώρες και 30 λεπτά, με ενδιάμεσο χρονικό όριο στο 10ο χλμ. στη 1 ώρα και 15 λεπτά.
Για τα 10 χλμ.: 1 ώρα και 30 λεπτά.
Για τα 5 χλμ.: 50 λεπτά.
Ναι, ορίστε:
Για τα 10 χλμ.: στο 5ο χλμ. (υγρά) και στον τερματισμό (υγρά και στερεά).
Για τον ημιμαραθώνιο: στο 5ο χλμ. (υγρά), στο 10ο (υγρά και στερεά), στο 15ο (υγρά) και στον τερματισμό (υγρά και στερεά).
Για τον μαραθώνιο: στο 5ο χλμ. (υγρά), στο 10ο (υγρά και στερεά), στο 15ο (υγρά), στο 20ό (υγρά και στερεά), στο 25ο (υγρά), στο 30ό (υγρά και στερεά) και στον τερματισμό (υγρά και στερεά).
Ναι. Δεν θα παρέχονται ποτήρια στην εκδήλωση: κάθε δρομέας πρέπει να φέρει το δικό του παγούρι καθώς και ένα προσωπικό ποτήρι, μαλακό ή σκληρό.
Η εγγραφή σας περιλαμβάνει:
Ένα μπλουζάκι.
Ένα μεταλλικό μετάλλιο τερματισμού στα χρώματα της πόλης Hesdin.
Τους σταθμούς ανεφοδιασμού.
Πρόσβαση στον χώρο φύλαξης αποσκευών.
Συμμετοχή στην κλήρωση δώρων, που γίνεται μεταξύ των αριθμών συμμετοχής κατά την τελετή απονομής (απαιτείται η παρουσία σας για να παραλάβετε το δώρο σας).
Τα παιδιά θα λάβουν ένα μετάλλιο και ένα σνακ στον τερματισμό.
Ναι, οι διοργανωτές θα θέσουν στη διάθεσή σας έναν χώρο φύλαξης αποσκευών.
Αν έχετε ακόμη ερωτήσεις, μπορείτε να επικοινωνήσετε με τους διοργανωτές μέσω email: contact@lesfouleeshesdinoises.com
Μπορείς να δεις τους κανόνες του αγώνα εδώ
Στιγμιότυπα
Μια πλατφόρμα νέας γενιάς που βοηθά τους αθλητές όλων των επιπέδων να ανακαλύψουν περιοχές και πολιτιστική κληρονομιά μέσα από αγώνες που είναι προσαρμοσμένοι σε αυτούς.
Δημιουργήθηκε μεταξύ Λυών και Ναντ