Έτοιμοι να έρθετε να κάνετε πάρτι σε λειτουργία τρέξιμο στο Ροδανό; 🎉
Στα υψώματα της Λυών, καλά περιτυλιγμένοι από τον Ροδανό (το ποτάμι αυτή τη φορά) και τη Σώνη 🌊, το LUT by Night προσφέρει να σας κρατήσει ενεργούς όλη τη νύχτα! 🌝 Παρόλο που οι θερμοκρασίες είναι ψυχρές τον Νοέμβριο ❄️, μετά από μια καλή προθέρμανση, θα είστε σε φωτιά! 🔥 Ήρθε η ώρα να ροκάρετε το dancefloor στην άσφαλτο με αυτή την όμορφη αστική διαδρομή της Λυών! 🦁
Ετοιμαστείτε για μια τρελή νύχτα (μπορείτε να διαβάσετε το υπόλοιπο με το τραγούδι στο κεφάλι σας 😆)! Η Πόλη των Φώτων θα λάμψει φωτεινά μέσα από τη νύχτα 🎶. Τρεις νέες διαδρομές αγώνα σας περιμένουν για αυτή την 11η έκδοση του Lyon Urban Trail by Night ! 🎉 Στην καρδιά της πρωτεύουσας της Γαλατίας, υπό το φως των αστέρων 🌟 (ή κυρίως του φακού κεφαλής σας 🔦), μπορείτε να απολαύσετε τη μαγική ατμόσφαιρα της πόλης πάνω από 10 χλμ, 20 χλμ, ή 30 χλμ σε χρονομέτρημα ⏱️. Και επειδή η νύχτα είναι επίσης για πάρτι 🥳, μια επιλογή 10 χλμ 👻 μη χρονομετρημένη είναι διαθέσιμη. Σίγουρα, οι νυχτερινοί δρομείς 🕛 θα σας οδηγήσουν στις πρώτες πρωινές ώρες! 😅
Στη δεξιά όχθη της Σώνης θα πραγματοποιηθεί αυτό το σόου, που δεν πρέπει να χάσετε υπό οποιεσδήποτε συνθήκες! Κατά τη διάρκεια του αστικού σας αγώνα, θα κάνετε την Place Saint-Jean ⛪ και τη rue Tramassac να ταρακουνηθούν πριν αυξήσετε σημαντικά τη θερμοκρασία στα υψώματα της Λυών 👆, βήμα-βήμα, μέχρι τον εμβληματικό λόφο της Φουρβιέρ! Εκεί, μπορείτε να απελευθερώσετε τις καλύτερες moonwalks 🕺 στα τυπικά της μικρά πλακόστρωτα σοκάκια 👟. Το Μην σταματάς μέχρι να μην αντέχεις άλλο τραγούδησε ο Βασιλιάς της Ποπ! 🎤 Και επειδή φέτος το γεγονός γιορτάζει την πρώτη του δεκαετία 🎂, δεν είναι μόνο οι αποστάσεις που αλλάζουν… Τα δρομολόγια αναδιαμορφώνονται κι αυτά! 😯 Σαν ηθοποιός στα παπούτσια ενός δρομέα αγώνα 👟, θα ξεκινήσετε στο μυθικό Ρωμαϊκό Θέατρο της Φουρβιέρ, στη σκηνή του μεγάλου αμφιθεάτρου 🎭. Ο πυρετός θα φτάσει στο ζενίθ του, ακόμα και ο φακός κεφαλής σας μπορεί κυριολεκτικά να εκραγεί! 💡 Για τον τερματισμό σας, θα έχετε την ευκαιρία να δεχτείτε έναν λόφο (της Φουρβιέρ) από χειροκροτήματα από το εκστατικό πλήθος στους πρόποδες της Βασιλικής της Παναγίας της Φουρβιέρ ⛪, με μια μαγική θέα που αγκαλιάζει όλη τη Λυών 🤩.
Μετά τον αγώνα σας, το πρωί δεν θα έχετε πονοκέφαλο 🪵. Ωστόσο, πιθανότατα θα αντιμετωπίσετε πιασίματα των μυών! 😂 Έτσι, για να αποφύγετε οδυνηρές επιπτώσεις, ανταμείψτε τις προσπάθειές σας δοκιμάζοντας ειδικότητες της Λυών στην Πρωτεύουσα της Γαλλικής γαστρονομίας 🍽️. Ξεκινάει με ένα κομμάτι πατέ και Saint-Marcellin (ναι, είναι αλήθεια, αυτό το καλό μαλακό τυρί 🧀 προέρχεται πράγματι από το Ιζέρ, Ντρομ, ή Σαβόι 😋), πριν τελειώσετε με ένα μαξιλαράκι της Λυών για μια πιο γλυκιά νότα που αποτελείται από σοκολάτα γκανάς κλειμένη σε μαρζιπάν και αρωματισμένη με Κυράσο 🤤. Καλή τελική (της νύχτας)! 😜
Ελάτε να διασφαλίσετε ότι το θερμόμετρο θα φτάσει στο μέγιστο και απελευθερώστε τις καλύτερες κινήσεις σας στο LUT by Night 🕺!
Έναρξη για τα 30 χλμ του LUT by Night!
Ξεκινώντας από την Place des Minimes, μπορείτε να πάρετε φόρα κατά τη διάρκεια των πρώτων 2 καθοδικών χιλιομέτρων 📉. Προσοχή να μην εξαντληθείτε από την αρχή! 😅 Θα φτάσετε στον Καθεδρικό Ναό St-Jean και θα κατευθυνθείτε προς τις προβλήτες για να περάσετε στην άλλη πλευρά μέσω της Γέφυρας Alphonse Juin 🌉. Ακολούθως, έχετε 2 επίπεδα χιλιόμετρα, εκμεταλλευτείτε το για να βρείτε τον ρυθμό σας, δεν θα υπάρχει πολύς χρόνος ανάπαυλας για το υπόλοιπο της διαδρομής! 😬 Θα διασχίσετε ξανά τον Ροδανό πάνω στη Γέφυρα M6 και θα κατευθυνθείτε προς τον λόφο του Sainte-Foy-lès-Lyon χρησιμοποιώντας τα μονοπάτια και τους μικρούς δρόμους 🛣️. Στο 7ο χιλιόμετρο, θα κατεβείτε στη Maison de la Cadière και στο Πάρκο Chabrières-Arlès στο Oullins 🌳.
Η ανάπαυλα θα είναι βραχύβια (σας προειδοποιήσαμε 🤓), θα πάτε στο City Aventure του Λυών-Sainte-Foy 🪂. Δυστυχώς, δεν θα μπορέσετε να σταματήσετε και να περάσετε καλά εκεί, αλλά τουλάχιστον τώρα ξέρετε πώς να φτάσετε εκεί! 🗺️ Θα παραμείνετε στις κορυφές του Sainte-Foy και θα περιπλανηθείτε στα μονοπάτια με το φως του φακού κεφαλής σας 💡. Στο 18ο χιλιόμετρο, θα φτάσετε στο Φρούριο του Sainte-Foy, το Πάρκο του Brûlet και θα συνεχίσετε στο Μουσείο του Νέου Γαλλο-Κινέζικου Ινστιτούτου 🧧. Θα είστε στο 20ο χιλιόμετρο, μόλις 10 για τον τερματισμό! 💪
Αλλά πριν από αυτό, υπάρχει μια τελευταία πολύ λοφώδης διαδρομή. Από το Saint-Just, θα κατεβείτε στο Φρούριο του Vaise 🏰 στη συνέχεια στο Quai Chaveau, θα ανεβείτε στο Σταθμό Centenaire και θα κατεβείτε στο Quai Pierre-Scize. Πάρτε μια ανάσα πριν από την τελική ακολουθία... 💨 και είναι μεγάλη! 🥵 Θα ανεβείτε πάνω από τον École Sainte-Marie-La Solitude, θα κατεβείτε, για να ανεβείτε την ακατάπαυστη πίστα της Sarra ⛷️. Θα χρειαστεί να κρατηθείτε, να σπρώξετε στην τελευταία κατηφόρα προς τον σταθμό Saint-Paul και να δώσετε τον καλύτερό σας εαυτό στην τελευταία ανάβασή σας στο Ρωμαϊκό Θέατρο! 🎭
Μια διαδρομή αντάξια των μεγαλύτερων τρενάκια λούνα παρκ! 🎢
Για να κατακτήσετε αυτά τα 20 χλμ, θα χρειαστεί να κρατηθείτε γερά! 💪
Αν πάντα ονειρευόσασταν μια νυχτερινή 🌙 ξενάγηση, είστε στο σωστό μέρος! 😉 Ξεκινώντας από την Place des Minimes, θα κατευθυνθείτε προς τον Καθεδρικό Ναό του Αγίου Ιωάννη ⛪️. Ναι, λέμε κατευθυνθείτε, γιατί οι πρώτα δύο χιλιόμετρα είναι κατηφορικά! 📉 Προσοχή να μην σκοντάψετε από την αρχή 😅. Θα διασχίσετε τη Γέφυρα Alphonse Juin για να απολαύσετε 2 χλμ κατά μήκος των προκυμαίων του Ροδανού, υπό την προσεκτική ματιά της Βασιλικής της Φουρβιέρ ✝️. Όταν φτάσετε στο Υδραγωγείο της M6, θα είναι η ώρα να ανεβείτε! 📈
Ξεκινώντας από το 4ο χλμ, θα τρέχετε κατά μήκος των μονοπατιών του λόφου του Sainte-Foy-lès-Lyon! ⬆️ Θα ανεβείτε μέχρι την Esplanade Lichfield και θα κάνετε ανάβαση στο Φρούριο του Sainte-Foy και στο Parc Brûlet 🌳. Θα χτίσετε το μονοπάτι σας προς το Saint-Just, κατηφορίζοντας στο Φρούριο του Vaise 🏰 και κατά μήκος των προκυμαίων 🌊. Κρατηθείτε γερά, θα αντιμετωπίσετε μια διαδοχή από αναβάσεις και καταβάσεις μέχρι το τέλος! Θα χρειαστεί να ανεβείτε το μονοπάτι Sarra ⛷️, να κατεβείτε στο σταθμό Saint-Paul... να ανεβείτε πάλι και να διασχίσετε τη γραμμή τερματισμού στα Ρωμαϊκά Θέατρα! 🏁
Μπράβο, θα έχετε φυλάξει πάνω από τη νυσταλέα Λυών κατά τη διάρκεια μιας γύρας! 🔦
Φέτος, η διαδρομή αλλάζει!
Ξεκινώντας από το θρυλικό Γαλαρωμαϊκό Θέατρο, θα αγωνιστείτε στις κατηφόρες του Παλαιού Λυών για να φτάσετε στις αποβάθρες του Σον! Θα αντιμετωπίσετε την απαραίτητη ανάβαση της Λα Σάρα, θα εξερευνήσετε τα υψώματα της 5ης περιοχής του Λυών, και θα κατεβείτε προς τον Σταθμό Σαιν Πολ, για να ξεκινήσετε τελικά τα τελικά σας χιλιόμετρα και να ανταμειφθείτε με έναν θεαματικό τερματισμό μπροστά από την όμορφη Βασιλική της Φουρβιέρ! 🤩
Ξεχάστε το χρονόμετρο και την πίεση: εκείνο το βράδυ, δεν θα υπάρχει καμία! Μπορείτε να έρθετε και να απολαύσετε αυτό το 10 χλμ με τον δικό σας ρυθμό στη Πρωτεύουσα των Γαλατών.
Για τη διαδρομή των 30 χλμ: 18:30 (υπόκεινται σε αλλαγές)
Για τη διαδρομή των 20 χλμ: 20:45 (υπόκεινται σε αλλαγές)
Για τη διαδρομή των 10 χλμ: 19:15 (υπόκεινται σε αλλαγές)
Για την Ανοιχτή διαδρομή των 10 χλμ: 19:15 (υπόκεινται σε αλλαγές)
Όλοι οι αγώνες ξεκινούν από το Ρωμαϊκό Θέατρο, την 1η Νοεμβρίου 2025
Συνιστάται να μεταβείτε στην τοποθεσία του γεγονότος με μέσα μαζικής μεταφοράς (τελεφερίκ από το Vieux Lyon, στάση "Minimes - Théâtres Romains").
Μπορείτε να παρκάρετε στους παρακάτω κοντινούς χώρους στάθμευσης:
Bellecour (33 Place Bellecour, 69002 Λυών)
Saint Antoine (Quai Saint-Antoine, 69002 Λυών)
Saint Georges (13 Place Benoît Crepu, 69005 Λυών)
Saint Jean (25 Quai Romain Rolland, 69005 Λυών)
Celestins (11 Place des Célestins, 69002 Λυών)
Antonin Poncet (Place Antonin Poncet, 69002 Λυών)
Θα μπορείτε να αφήσετε τα προσωπικά σας αντικείμενα πριν από τον αγώνα με το παρεχόμενο σύστημα αποθήκευσης τσαντών. Τα αποδυτήρια θα είναι διαθέσιμα μετά τον αγώνα σας. Δυστυχώς, δεν θα υπάρχουν ντους.
Για τη διαδρομή των 30 χλμ: δύο στερεές και υγρές τροφοδοσίες + αναψυκτικά τερματισμού
Για τη διαδρομή των 20 χλμ: μία στερεή και υγρή τροφοδοσία + αναψυκτικά τερματισμού
Για τη διαδρομή των 10 χλμ: μία στερεή και υγρή τροφοδοσία + αναψυκτικά τερματισμού
Για την Ανοιχτή διαδρομή των 10 χλμ: μία στερεή και υγρή τροφοδοσία + αναψυκτικά τερματισμού
Οι πρώτοι 3 γενικά (άνδρες και γυναίκες) θα ανταμειφθούν για τους αγώνες των 30 χλμ, 20 χλμ και 10 χλμ.
Για τα 30 χλμ, υπάρχει χρονικός περιορισμός στις 23:30 στο σημείο τροφοδοσίας Fort de Loyasse.
Μπορείτε να παραλάβετε τον αριθμό του αγώνα σας το Σάββατο, 1 Νοεμβρίου 2025, από τις 11:00 έως 30 λεπτά πριν από την εκκίνηση, στο Ρωμαϊκό Θέατρο της Λυών-Fourvière. Για να παραλάβετε τον αριθμό σας, θα χρειαστεί να παρουσιάσετε την ταυτότητά σας, την "κάρτα παραλαβής αριθμού" (που έχετε λάβει μέσω email) και ένα ιατρικό πιστοποιητικό αν ο φάκελός σας είναι ελλιπής.
Για τη διαδρομή των 30 χλμ: τουλάχιστον 20 ετών
Για τη διαδρομή των 20 χλμ: τουλάχιστον 18 ετών
Για τη διαδρομή των 10 χλμ: τουλάχιστον 16 ετών
Για την Ανοιχτή διαδρομή των 10 χλμ: τουλάχιστον 12 ετών
Ανήλικοι πρέπει να προσκομίσουν γονική εξουσιοδότηση.
Κάθε συμμετέχων πρέπει να έχει: φακό κεφαλής, σύστημα ενυδάτωσης με τουλάχιστον 0.5 L χωρητικότητα με θήκη μπουκαλιού ή σακούλα νερού, απόθεμα τροφίμων και αδιάβροχα ρούχα (ανάλογα με τις καιρικές συνθήκες).
Επίσης συνιστάται ένα κινητό τηλέφωνο και φορτισμένη μπαταρία.
Όχι, τα μπαστούνια απαγορεύονται αυστηρά.
Όλες οι πληροφορίες και η εγγραφή είναι διαθέσιμες σε αυτή τη σελίδα.
Όχι, το ιατρικό πιστοποιητικό δεν απαιτείται πλέον για να ξεκινήσετε τον αγώνα.
Το νέο πιστοποιητικό PPS διαθέσιμο εδώ το αντικαθιστά. Αυτή η Πορεία Υγείας της FFA πρέπει να συμπληρωθεί εντός 3 μηνών πριν από την εκδήλωση (από τις 11 Φεβρουαρίου 2025) και ο αριθμός της πρέπει να εισαχθεί στην πλατφόρμα εγγραφής.
Οι κάτοχοι άδειας FFA πρέπει να παρέχουν τους αριθμούς της Αθλητικής Άδειας για το 2024-2025.
Οι ανήλικοι πρέπει να έχουν ένα ερωτηματολόγιο υγείας. Οι κηδεμόνες βεβαιώνουν ότι κάθε ενότητα του ερωτηματολογίου έχει αρνητική απάντηση. Διαφορετικά, πρέπει να προσκομίσουν ιατρικό πιστοποιητικό που να αναφέρει ότι δεν υπάρχει αντένδειξη για την εξάσκηση του συγκεκριμένου αθλήματος ή πειθαρχίας, με ημερομηνία έκδοσης μικρότερη των έξι μηνών.
Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με την Πορεία Υγείας (PPS), συνιστούμε αυτό το άρθρο.
Μπορείς να δεις τους κανόνες του αγώνα εδώ
Μια πλατφόρμα νέας γενιάς που βοηθά τους αθλητές όλων των επιπέδων να ανακαλύψουν περιοχές και πολιτιστική κληρονομιά μέσα από αγώνες που είναι προσαρμοσμένοι σε αυτούς.