Πιστοποιημένος αγώνας από τους Finishers: εκδήλωση εγκεκριμένη από τον διοργανωτή

Run In Lyon 2025

« Run in Lyon »
Η ημερομηνία της επόμενης εκδήλωσης επιβεβαιώθηκε
Emoji running-shoe-2Ανακαλύπτω τις προσφορές
Πηγές φωτογραφιών:

Run In Lyon by Harmonie Mutuelle

Η εκδήλωση με λίγα λόγια

Απελευθερώστε το καλύτερο βρυχηθμό σας και γίνετε ο βασιλιάς των Τερματιστών! 🦁

Ψάχνετε έναν καλό λόγο να τρέξετε στην αγαπημένη σας πόλη; Ο "Run in Lyon by Harmonie Mutuelle" είναι ο απόλυτος γιορτασμός τρεξίματος όπου μπορείτε να ανακαλύψετε τα μυστικά μιας πόλης πλούσιας σε ιστορία και πολιτισμό μαζί με χιλιάδες δρομείς. Ναι, γιατί το "Run In" είναι κυρίως ένας γιορτασμός τρεξίματος που διεξάγεται στις πιο όμορφες πόλεις της Γαλλίας 🇫🇷! Αυτή η γιορτή προσφέρει πολλές διαδρομές που σας επιτρέπουν να τρέξετε ανάλογα με τις ικανότητες και τις επιθυμίες σας... ανακαλύπτοντας την ομορφιά της κληρονομιάς μας! ⭐ Αυτή τη φορά, η γιορτή διεξάγεται στη Λυών (είμαστε σίγουροι ότι το μαντέψατε 😅)! Το πρόγραμμα είναι γεμάτο, πλούσιο σε συναισθήματα και ομορφιά. Λοιπόν, είστε έτοιμοι; Ένα, δύο, τρία... Έτοιμοι; Βρυχηθμός Τρέξτε! 🏃‍♀️

Η όμορφη περιοχή της Ωβέρνη-Ρον-Άλπ σας υποδέχεται τον μήνα Οκτώβριο, κατά τη διάρκεια του φθινοπώρου, για να σας βοηθήσει να προετοιμαστείτε για την εποχή της ρακλέτας, του λουκάνικου μπριός και των quenelles 😋. Θα κάνετε χώρο στο στομάχι σας κάνοντας λίγη άσκηση! Για να ξεσπάσετε, μπορείτε να επιλέξετε ανάμεσα σε 4 διαδρομές δρόμου: ένας μαραθώνιος, ημιμαραθώνιος, 10 χλμ, και 5 χλμ. Να σημειωθεί ότι οι μικροί Λυονέζοι μπορούν επίσης να δοκιμάσουν την τύχη τους στη δρομική εμπειρία αυτού του μεγάλου γεγονότος! Είναι αρκετό για να βρυχηθείτε με ευχαρίστηση, δεν είναι; 😏

Αλλά ας μπούμε σε περισσότερες λεπτομέρειες... Ο μαραθώνιος είναι σίγουρα αδιαμφισβήτητο θέαμα στον διαγωνισμό 🏆. Γιατί; Λοιπόν, επειδή έχει το σημαντικό πλεονέκτημα να σας επιτρέπει να διασχίσετε την πόλη σε όλο της το μήκος, και πιστέψτε μας, υπάρχει πολλά να δείτε! Θα περάσετε από τα πιο εμβληματικά σημεία της πόλης, περνώντας από διάφορες συνοικίες, ένα νησί 🗾, και δύο ποτάμια 🌊. Αν δεν προτιμάτε τον μαραθώνιο, μπορείτε να συμμετάσχετε στον ημιμαραθώνιο που θα σας δείξει επίσης όμορφα αξιοθέατα. Μπορείτε, για παράδειγμα, να περιπλανηθείτε στα τρυφερά μονοπάτια του διάσημου Πάρκου της κεφαλής του Χρυσού 🌳 και να περπατήσετε στα αρχαία λιθόστρωτα του Παλιού Λυών.

Θα χαρείτε επίσης να γνωρίζετε ότι για τρίτη διαδοχική χρονιά, τα 10 χλμ και ο ημιμαραθώνιος είναι ανοιχτά σε αθλητές με αναπηρίες! Και τα καλά νέα είναι ότι πολλοί προφίλ είναι αποδεκτά: από δρομείς joëlette ♿ μέχρι αθλητες με προβλήματα όρασης. Συνεχίζοντας σε αυτό το όμορφο πνεύμα μοιράσματος, ανοιχτότητας και αλληλεγγύης, πρέπει να γνωρίζετε ότι οι 5 χλμ είναι φιλανθρωπικός αγώνας. Στην πραγματικότητα, 4 € από κάθε bib που πωλείται θα δωρηθούν στον ANTS. Αυτή η Λυονέζικη σύνδεσμος έχει ως κύριο σκοπό την κάνει σωματική δραστηριότητα προσβάσιμη για άτομα με οποιαδήποτε κινητική αναπηρία 🧑‍🦽‍➡️. Με τον τρόπο αυτό, προωθεί την ενσωμάτωσή τους μέσω ισότιμης πρόσβασης σε προσαρμοσμένες φυσικές δραστηριότητες και νέες τεχνολογίες χάρη στα κέντρα S.P.O.R.T. της Λυών και Γκρενόμπλ.

Δεν είναι παράξενο που υπάρχει τόσο μεγάλη πιέση στην είσοδο... Η πόλη των φώτων έχει υπάρξει λίκνο πολιτισμού, τέχνης, γαστρονομίας, ιστορίας... και σινεμά! 🎬 Όπως ξέρετε, οι Αδελφοί Λυμιέρ είναι από την πρωτεύουσα των Γαλαίων. Θα έχετε την ευκαιρία να περπατήσετε στα βήματα αυτών των δύο εξαιρετικών προσωπικοτήτων που πρωτοπόρησαν μια νέα τέχνη 🎭.

Αλλά δεν είναι μόνο αυτό! Θα ανακαλύψετε τα μυστικά της όμορφης πόλης με τις πολλές disco μπάλες 🪩. Θα εκπλαγείτε... τόσο ώστε να αισθανθείτε σαν να βρίσκεστε στην "Γιορτή των Φώτων" 🤩! Όπως στο Παρίσι, η πόλη καυχιέται για τις όχθες των ποταμιών της, εκείνες του Ροδάνου και της Σαόν, γεμάτες με πολλές άνθηστες φορτηγίδες. Όπως στην Μασσαλία, ένας όμορφος ναός είναι χτισμένος στις κορυφές της πόλης: η Βασιλική της Παναγίας της Fourvière. Όπως στις αρχαίες ρωμαϊκές πόλεις, θα ανακαλύψετε μια μαγευτική παλιά πόλη και ένα τεράστιο Γαλλορωμαϊκό θέατρο 🏺, κρυμμένο πίσω από την πόλη.

Αλλιώς, μπορείτε πάντα να επισκεφθείτε ένα από τα πολλά μουσεία της πόλης, να απολαύσετε brunch στην Croix Rousse ❌ (την hip περιοχή), να ψωνίσετε στην Part Dieu, να παρακολουθήσετε τη σύγκρουση των δύο ποταμιών στην Συρροή και να πιείτε έναν καφέ στην Πλατεία Bellecour. Αλλά πάνω απ 'όλα, μπορείτε να χαλαρώσετε απολαμβάνοντας ένα Bouchon Λυωνέζ. Όλοι γνωρίζουν: η Λυών είναι η πρωτεύουσα της γαλλικής γαστρονομίας, ας το τιμήσουμε όπως του αρμόζει! Τέλος, για να χωνέψετε και να χαλαρώσετε τους πονεμένους μύες σας, μπορείτε να κάνετε έναν καλό περίπατο στους διάσημους Λόφους του Λυωνέ.

Και για να διασφαλιστεί ότι τα ποτήρια σας δεν καταλήγουν στον Ροδανό ή στη φύση, αυτός ο αγώνας είναι αφοσιωμένος στον πλανήτη. Στοχεύει στο "μηδενική σπατάλη" με τη χρήση ανακυκλώσιμων μπουκαλιών νερού. Οι οργανωτές έχουν ακόμα δημιουργήσει ένα σύστημα συλλογής μεταχειρισμένων ρούχων ♻️! Επιπλέον, έχει συναφθεί μια συνεργασία μεταξύ "Run In Lyon" και των Restos du Cœur ❤️ για να αποφευχθεί η σπατάλη στους σταθμούς αναψυχής! Κάνοντας καλό για τον πλανήτη ενώ σκέφτεστε τους άλλους... Πώς μπορείτε να ονειρευτείτε κάτι καλύτερο;! 🤫

Τώρα ξέρετε τα πάντα! Τώρα εναπόκειται σε εσάς να αποφασίσετε αν επιλέγετε να πιστέψετε τη ρήση... Όσο περισσότερο Λυών, τόσο καλύτερα είναι! 🤤

6 για να συμμετάσχετε σε αυτόν τον αγώνα

Η πρωτεύουσα της γαστρονομίας 👩‍🍳
Το ροζ πραλίνο, το Saint-Marcellin, η εγκεφαλική λωρίδα canut, τα quenelles, το λουκάνικο μπριός, η σαλάτα Λυονέζ ...να μην αναφερθούμε στα τρυφερά κρέατα και τις andouillettes!🤤 Η πρωτεύουσα της γαστρονομίας δικαιώνει το όνομά της: έχει πολλές νόστιμες σπεσιαλιτέ, καλά εστιατόρια και σεφ για να μας τα προσφέρουν. Λάτρεις του φαγητού, ετοιμαστείτε! 🍽️
Για την ομορφιά της Πόλης των Φώτων 💡
Όπως αναφέραμε και προηγουμένως, ο πολιτιστικός και αρχιτεκτονικός πλούτος της Λυών είναι αδιαμφισβήτητος. Οι συνοικίες προσφέρουν πολλές διαφορετικές ατμόσφαιρες, και είμαστε βέβαιοι ότι θα υπάρχει μία που θα σας γοητεύσει... ή ακόμη και αρκετές! 😜
Για τις ποικίλες αποστάσεις 🎨
4 διαδρομές και παιδικοί αγώνες, είναι αρκετάω βασιλική επιλογή (λιοντάρι 🦁)! Επιπλέον, οι αποστάσεις έχουν σχεδιαστεί για να ταιριάζουν στις επιθυμίες και τις ικανότητες όλων: ένας εξαιρετικά προσβάσιμος αγώνας φιλανθρωπίας 5 χλμ, ένας αγώνας 10 χλμ ανοιχτός για αθλητές με αναπηρίες, ένας ημιμαραθώνιος και ένας μαραθώνιος για τους πιο έμπειρους. Καμία δικαιολογία να χάσετε το πάρτι! 🎉
Για την ευκαιρία να κάνετε έναν Εταιρικό Διαγωνισμό 👔
Μπορείτε να επιλέξετε μεταξύ 3 διαστάσεων. Είναι όλο το θέμα αν οι συνάδελφοι σας είναι σε φόρμα ή όχι! 😂 Ο "Εταιρικός Διαγωνισμός" είναι πάντα μια υπέροχη ευκαιρία να φέρει την παρέα του γραφείου σε ένα διαφορετικό περιβάλλον και να χτίσει σχέσεις. Έτσι αν θέλετε να ικανοποιήσετε την όρεξή σας ή να δείξετε στον συνάδελφο σας ποιος είναι καλύτερος, είναι ακριβώς εδώ ✋.
Για τους καλούς σκοπούς 🫶
Οι φιλανθρωπικές πράξεις αναδεικνύονται σε αυτή την εκδήλωση. Κάθε bib 5 χλμ θα δωρίσει 4 € στον σύνδεσμο ANTS. Μπορείτε ακόμα να δωρίσετε περισσότερα αν το επιθυμείτε, δεν υπάρχει όριο στη γενναιοδωρία! Επίσης, να γνωρίζετε ότι μια συλλογή ρούχων οργανώνεται 👖🧣. Για να συμμετάσχετε, αρκεί να φέρετε τα αντικείμενα που θέλετε να δωρίσετε και να τα αποθέσετε στη ζώνη εκκίνησης. Θα συλλεχθούν από τον σύνδεσμο Les Connexions. Υπέροχο, δεν είναι;
Για τους αγώνες αθλητών με αναπηρίες 🧑‍🦼
Τα 10 χλμ και ο ημιμαραθώνιος είναι προσβάσιμα σε αθλητές με αναπηρία, είτε έχουν κινητική αναπηρία είτε προβλήματα όρασης. Μπράβο στην οργάνωση 👍.
Υποστηρίζεται από το
Hyundai

Αποστάσεις για όλους

Συχνές ερωτήσεις

Λεπτομέρειες για το 2025 προσεχώς!

Λεπτομέρειες για το 2025 προσεχώς!

  • Πρόσβαση στο χωριό Run in Lyon by Harmonie Mutuelle

  • Οδηγοί και σχέδια προπόνησης ανά επίπεδο

  • Συνεδρίες προπόνησης με προπονητή

  • Συμμετοχή στον αγώνα

  • Η χρονομέτρησή σας

Και ανάλογα με την απόσταση, θα έχετε επίσης:

  • Για τον αγώνα φιλανθρωπίας 5 χλμ: Ένα μπλουζάκι και δωρεά 2 € που περιλαμβάνεται στην εγγραφή σας για τον σύνδεσμο "Une Souris Verte"

  • Για τα 10 χλμ και τον ημιμαραθώνιο: Ένα μπλουζάκι και το μετάλλιο ολοκλήρωσης σας

  • Για τον μαραθώνιο: Ένας σάκος μαραθωνίου, το μπλουζάκι ολοκλήρωσης μαραθωνίου και το μετάλλιο ολοκλήρωσης

  • Για τον μαραθώνιο: ανοιχτό σε όλους τους δρομείς που γεννήθηκαν πριν ή στις 31 Δεκεμβρίου 2005

  • Για τον ημιμαραθώνιο: ανοιχτό σε όλους τους δρομείς που γεννήθηκαν πριν ή στις 31 Δεκεμβρίου 2007

  • Για τα 10 χλμ: ανοιχτό σε όλους τους δρομείς που γεννήθηκαν πριν ή στις 31 Δεκεμβρίου 2009

  • Για τα 5 χλμ "Solitaire": ανοιχτό σε όλους τους δρομείς που γεννήθηκαν πριν ή στις 31 Δεκεμβρίου 2010

Μπορείτε να φτάσετε στην Place Bellecour με τις γραμμές μετρό A και D ή με Vélo'V.

Για να ολοκληρώσετε την εγγραφή σας, θα χρειαστεί να παρέχετε ένα πιστοποιητικό Parcours Prévention Santé (PPS) λιγότερο από 3 μηνών, έγκυρη αθλητική άδεια (FFA) ή ένα ερωτηματολόγιο υγείας (αν είστε ανήλικος).

Ναι, θα βρείτε σταθμούς αναψυκτικών κάθε 5 χλμ για τα 10 χλμ, τον ημιμαραθώνιο και τον μαραθώνιο, καθώς και στον τερματισμό για όλους τους αγώνες.

  • Για τον μαραθώνιο: 5 ώρες και 30 λεπτά

  • Για τον ημιμαραθώνιο: 3 ώρες

  • Για τα 10 χλμ και τα 5 χλμ "Solitaire": 1 ώρα και 30 λεπτά

Εδώ είναι οι διάφορες κατατάξεις που θα δημιουργηθούν:

  • Ατομική κατάταξη

  • Εταιρική κατάταξη που περιλαμβάνει: Κατάταξη ομάδων με βάση τον αριθμό χιλιομέτρων που έχουν διανύσει και κατάταξη επίδοσης στους μέσους χρόνους όλης της ομάδας.

  • Κατάταξη κατηγορίας ηλικίας

Θέλετε να βοηθήσετε; Μπορείτε να γίνετε εθελοντής:

Ναι, δωρεάν φύλαξη τσαντών θα είναι διαθέσιμη στην Place Bellecour και τουαλέτες κατά μήκος των ζωνών εκκίνησης. Ωστόσο, δεν θα έχετε πρόσβαση σε ντουλάπες ή ντους.

Απόλυτα! Θα υπάρχουν αθλητικοί οδηγοί σε κάθε ζώνη εκκίνησης, θα φέρουν μεγάλες σημαίες στα χρώματα της ζώνης σας.

Ο διαγωνισμός είναι προσβάσιμος σε αθλητές με αναπηρίες. Θα βρείτε όλες τις απαραίτητες πληροφορίες σε αυτόν τον σύνδεσμο.

Μπορείς να δεις τους κανόνες του αγώνα εδώ

Στιγμιότυπα

Run In Lyon by Harmonie Mutuelle
Run In Lyon by Harmonie Mutuelle
Run In Lyon by Harmonie Mutuelle
Run In Lyon by Harmonie Mutuelle
Run In Lyon by Harmonie Mutuelle
Run In Lyon by Harmonie Mutuelle
Run In Lyon by Harmonie Mutuelle
Run In Lyon by Harmonie Mutuelle
Run In Lyon by Harmonie Mutuelle
Run In Lyon by Harmonie Mutuelle
Run In Lyon by Harmonie Mutuelle
Run In Lyon by Harmonie Mutuelle
Run In Lyon by Harmonie Mutuelle
Run In Lyon by Harmonie Mutuelle

Σας περιμένουν κι άλλοι αγώνες

👀 Δεν πρέπει να χάσετε!🌙 Νυχτερινός+6⛰ Βουνό🏞 Φύση❄️ Χιόνι↔️ Πόλη προς Πόλη👶 Πορεία παιδιών & νέων🤝 Ρελέ
Trail
Σάβ 29 Νοεμβρίου 2025Η ημερομηνία επιβεβαιώθηκε
Asics SaintéLyon
Λυών(69)
4 km13 km24 km45 km80 km160 km
🏅 UTMB® World Series
Περισσότερες λεπτομέρειες
Δείτε τις προσφορές
🏘️ Στην πόλη+6🏟 Στάδιο🙌 Φιλανθρωπικός σκοπός🏞 Φύση⛲️ Δημόσιο πάρκο👨‍🦽 άτομα με ειδικές ανάγκες😎 Μη χρονομετρημένος
Αγώνας δρόμου
Μέσα Απριλίου 2026
Déci'Run
Décines-Charpieu(69)
5 km12 km28 km
Περισσότερες λεπτομέρειες
🏘️ Στην πόλη+4🏙 Πρωτεύουσες / μεγάλες πόλεις🙌 Φιλανθρωπικός σκοπός⛲️ Δημόσιο πάρκο🤝 Ρελέ
Τρίαθλο
Κυρ 5 Οκτωβρίου 2025Η ημερομηνία επιβεβαιώθηκε
Triathlon des Roses - Lyon
Vaulx-en-Velin(69)
XS
Περισσότερες λεπτομέρειες
🌆 Αστική Διαδρομή+4🏙 Πρωτεύουσες / μεγάλες πόλεις😲 Άτυπος χώρος🗽 Εξαιρετικά μνημεία⛲️ Δημόσιο πάρκο
Trail+1Περπάτημα
Τέλος του Μαρτίου 2026
Lyon Urban Trail
Λυών(69)
10 km15 km25 km37 km
🏅 UTMB® World Series
Περισσότερες λεπτομέρειες
👀 Δεν πρέπει να χάσετε!🏙 Πρωτεύουσες / μεγάλες πόλεις+5🏘️ Στην πόλη🌆 Αστική Διαδρομή🌙 Νυχτερινός🗽 Εξαιρετικά μνημεία😎 Μη χρονομετρημένος
Trail
Σάβ 1 Νοεμβρίου 2025Η ημερομηνία επιβεβαιώθηκε
Lyon Urban Trail by Night
Λυών(69)
10 km20 km30 km
🏅 UTMB® World Series
Περισσότερες λεπτομέρειες
Κάνω κράτηση
👀 Δεν πρέπει να χάσετε!🌲 Δάσος+6🏞 Φύση🥳 Εορταστικός🛶 Λίμνες & λιμνούλες🤪 Εκκεντρικός🦹 Μεταμφιεσμένοι🚧 Εμπόδια
Αγώνας μετ' εμποδίων
Κυρ 28 Σεπτεμβρίου 2025Η ημερομηνία επιβεβαιώθηκε
Ruée des Fadas - Lyon
Vaulx-en-Velin(69)
8 km
Περισσότερες λεπτομέρειες
Δείτε τις προσφορές
🙌 Φιλανθρωπικός σκοπός+4⛲️ Δημόσιο πάρκο🏙 Πρωτεύουσες / μεγάλες πόλεις🏘️ Στην πόλη🚺 Μόνο οι γυναίκες
Αγώνας δρόμου+1Περπάτημα
Μέσα Μαΐου 2026
Courir POUR ELLES
Λυών(69)
2,5 km5 km10 km
Περισσότερες λεπτομέρειες
🏞 Φύση+2🏘️ Στην πόλη🌲 Δάσος
Trail
Τέλος του Μαΐου 2026
Run Écully
Écully(69)
6,5 km10 km20 km
Περισσότερες λεπτομέρειες
👀 Δεν πρέπει να χάσετε!🍷 Αμπέλι+10🦹 Μεταμφιεσμένοι🏞 Φύση🏘️ Στην πόλη🏰 Κάστρα🥳 Εορταστικός↔️ Πόλη προς Πόλη🙌 Φιλανθρωπικός σκοπός♻️ Δεσμεύτηκε για τον πλανήτη😎 Μη χρονομετρημένος👶 Πορεία παιδιών & νέων
Αγώνας δρόμου+2ΠερπάτημαTrail
Παρ 21 ➜ 23 Νοεμβρίου 2025Η ημερομηνία επιβεβαιώθηκε
Διεθνής Μαραθώνιος του Beaujolais
Villefranche-sur-Saône(69)
2,5 km6 km12 km13 km21 km21,0975 km42 km42,195 km
Περισσότερες λεπτομέρειες
Κάνω κράτηση
⛲️ Δημόσιο πάρκο+7🏞 Φύση🛶 Λίμνες & λιμνούλες🌉 Κηλίδα/οδογέφυρα👶 Πορεία παιδιών & νέων🙌 Φιλανθρωπικός σκοπός♻️ Δεσμεύτηκε για τον πλανήτη👨‍🦽 άτομα με ειδικές ανάγκες
Trail+1Σκανδιναβικό περπάτημα
Αρχές Μαΐου 2026
Eco-Run des Cardons
Vaulx-en-Velin(69)
5 km13 km23 km
Περισσότερες λεπτομέρειες
🏘️ Στην πόλη+4🏞 Φύση👶 Πορεία παιδιών & νέων😎 Μη χρονομετρημένος🔗 Δίδυμος
Trail+1Περπάτημα
Μέσα Οκτωβρίου 2025
Trail de l'Aqueduc de Sainte Foy-lès-Lyon
Sainte-Foy-lès-Lyon(69)
800 m1,6 km3 km11 km22 km42 km
Περισσότερες λεπτομέρειες
❄️ Χιόνι+1🏞 Φύση
Trail
Αρχές Φεβρουαρίου 2026
Trail Givré
Montanay(69)
9,5 km25,1 km
Περισσότερες λεπτομέρειες
®

Μια πλατφόρμα νέας γενιάς που βοηθά τους αθλητές όλων των επιπέδων να ανακαλύψουν περιοχές και πολιτιστική κληρονομιά μέσα από αγώνες που είναι προσαρμοσμένοι σε αυτούς.