Marbella Epic Trail
Όλοι γνωρίζουμε ότι οι πραγματικοί ΕΠΙΚούροι αναζητούν την ευχαρίστηση πάνω από όλα... και θα τη βρείτε στο Marbella Epic Trail! 😋 Με 65 χλμ και 5.000 μέτρα άνοδο υψομέτρου, υπόσχεται μια έκρηξη χαράς στην καρδιά της Ανδαλουσίας στην επαρχία της Μάλαγας. Ας συμφωνήσουμε, όταν το γκρι του Φεβρουαρίου εγκαθίσταται υπερβολικά άνετα στο σπίτι 🧣, μια ηλιόλουστη απόδραση στην Ισπανία γίνεται απαραίτητη 🌞. Έτοιμοι για ένα επικό υπεράνθρωπο-μονοπάτι στην μεγάλη ύπαιθρο; Ας ξεκινήσουμε ➡️.
Ναι, το διαβάσατε σωστά 😳. Είναι 65 χλμ και 5.000 μέτρα άνοδο υψομέτρου που σας περιμένουν σε μια εξαιρετική περιπέτεια 🥵. Η γραμμή εκκίνησης βρίσκεται στην Μεσογειακή ακτή, στη Μαρμπέγια (ciao, Bella ciao, Bella ciao ciao ciaooo 🎶), μια πόλη διάσημη για τα εντυπωσιακά γιοτ και τις κοσμοπολίτικες εκδηλώσεις ✨. Όμως ας είμαστε ξεκάθαροι: αν έρχεστε για τη Επική Διαδρομή, δεν είναι για τη λάμψη ή για να επιδειχθείτε σε ένα σκάφος 🚤. Είναι να απομακρυνθείτε... προς τα βουνά ⛰️. Μέσα σε λίγα χιλιόμετρα, αφήνετε την ακτή και αρχίζετε την ανάβασή σας στη Σιέρα Μπλάνκα, αυτή την οροσειρά που λέγεται "λευκή" για τα ασβεστολιθικά ανάγλυφα της όπου η βλάστηση είναι σπάνια 😯. Γρήγορα, οι πρώτες πανοραμικές θέες δίνουν μια γεύση για το τι έρχεται 💨. Στο Ακρωτήρι του Καστιλιέχος, κοιτάζετε ψηλά και καταλαβαίνετε γιατί τόσοι δρομείς ονειρεύονται αυτή την πρόκληση: μια συγκλονιστική θέα της θάλασσας, της πόλης από κάτω και του ατελείωτου ορίζοντα. Η διαδρομή σας πάει σε iconic τοποθεσίες όπως το Ακρωτήρι του Καστιλιέχος, το Βοτανικό Πάρκο Μηλόδεντρου, το Προβολήστρα Κόρσος, το Προβολήστρα Μάχο Μόντες και το Σταυρός του Χουανάρ 🧐. Τα χιλιόμετραπετούν καθώς κατευθύνεστε προς το Κορυφή Τάγο Νέγκο και το Λόφος Λαστόναρ, το υψηλότερο σημείο της Σιέρα Μπλάνκα ⬆️. Θα φτάσετε επίσης τη θρυλική κορυφή του Λα Κόντσα, ένα αληθινό έμβλημα της Μαρμπέγια 🤓. Το ταξίδι καταλήγει στο Οχυρό του Ναγκουέλες, στην καρδιά του φυσικού χώρου του Πάνας του Ναγκουέλες 🌳. Εκεί, σας περιμένει ένα μεγάλο γκουρμέ μπάρμπεκιου 😋 αρκετά κλασάτο, έτσι δεν είναι; Έχετε 19 ώρες για να ολοκληρώσετε αυτήν την απαιτητική διαδρομή, αλλά να είστε προσεκτικοί ⚠️. Αυτή η απαιτητική αγωνιστική είναι κρατημένη για 200 έμπειρους δρομείς. Δεν είναι μέρα για αστεία! 👊
Μόλις η μετάλλιο σας είναι γύρω από το λαιμό σας και το βράδυ έχει τελειώσει, ήρθε η ώρα για λίγη περιήγηση 🔎. Γιατί να μην επεκτείνετε την εμπειρία με ένα ταξίδι στη Ρόντα, αυτή τη θρυλική ανδαλουσιανή πόλη (όσο όμορφη όσο και περήφανη 💃), γνωστή για τις εντυπωσιακές γέφυρές της και τις συγκλονιστικές της θέες; 😵💫 Ή περιπλανηθείτε στα λευκά δρομάκια του Σετενίλ ντε λας Μποντέγας, ένα εντυπωσιακό χωριό-σπήλαιο μόλις μία ώρα μακριά από την Ισπανική Ριβιέρα 📸. Φυσικά, δεν μπορείτε να φύγετε χωρίς να εξερευνήσετε τους δρόμους της Μαρμπέγια! Ως ο πρωταθλητής που είστε, δεν είχατε καν χρόνο να απολαύσετε την πόλη στην αρχή επειδή ήσασταν τόσο γρήγορος ⚡️. Μόλις εγκατασταθείτε σε ένα τοπικό εστιατόριο, μπορείτε να απολαύσετε ένα τελικό γαστρονομικό ταξίδι 🤩. Στο μενού: ταπας, σουβλάκια σαρδέλας στη σχάρα, ιβηρικό ζαμπόν... όλα όσα ενθουσιάζουν αυτούς που αγαπούν την άνοδο 💪.
Είσαι έτοιμος να κάνεις τα πόδια σου να χορέψουν σάλσα; 🤯
Έτοιμοι να εκκινήσετε σε 65 χλμ και 5,000 mD+; 🥵 Πάμε! 💪
Ξεκινάτε από την ακτή, στην καρδιά της Μαρμπέγια📍. Τα πρώτα τέσσερα χιλιόμετρα σας προσκαλούν να διασχίσετε την πόλη πριν βυθιστείτε σταδιακά στα μονοπάτια της Sierra Blanca ⛰️. Καθώς ανεβαίνετε υψόμετρο, τα πρώτα πανόραματα ξεδιπλώνονται 😍. Το πρώτο μεγάλο ορόσημο είναι στο χιλιόμετρο 11: το Puerto las Allanas ⬆️. Στο χλμ 13.5, θα βρείτε την πρώτη σας ανανέωση στο καταφύγιο Juanar 😋. Λίγα χιλιόμετρα παραπέρα, στο χιλιόμετρο 20, το Casa de Purla σας καλωσορίζει για μια δεύτερη ανανέωση. Η διαδρομή γίνεται πιο δύσκολη, και σύντομα το Picacho de Castillejos, μια απότομη και ορεινή κορυφή, κάνει την εμφάνισή της 😵💫. Μετά το μονοπάτι κατεβαίνει προς το βοτανικό πάρκο El Cerezal 🌳 πριν ανέβει στο Mirador del Corzo στο χλμ 34 🔎. Τρία χιλιόμετρα πιο πέρα, στο Cruz de Juanar, η μαγεία πραγματικά συμβαίνει: μπροστά σας, η Μεσόγειος και η πόλη της Μαρμπέγια. Κοντά, το Mirador del Macho Montés προσθέτει άλλη μία καρτ ποστάλ στη συλλογή (και τη γκαλερί σας 📸). Μετακινείστε προς το pico del Tajo Negro, προτού ανεβείτε το Cerro del Lastonar, το υψηλότερο σημείο της Sierra Blanca 🏆. Μετά έρχεται η πολυαναμενόμενη στιγμή: η μυθική κορυφή της La Concha, στο χιλιόμετρο 41. Πιο πέρα, το μυστηριώδες Picacho de Istán προσθέτει μια τελική πινελιά μεγαλοπρέπειας σε αυτήν την ήδη μεγαλοπρεπή διαδρομή 🔥. Μετά από όλα αυτά τα χιλιόμετρα, η γραμμή τερματισμού εμφανίζεται στο Fuerte de Nagüeles, στην καρδιά της φυσικής περιοχής της Pinar de Nagüeles για να απολαύσετε ένα καλό μπάρμπεκιου 🍖.
Σε αυτή τη διαδρομή, επτά σημεία ανανέωσης βρίσκονται τοποθετημένα:
Στο χλμ 13.5 στο καταφύγιο Juanar
Στο χλμ 20.7 στο casa de Purla
Στο χλμ 29 στην Ojén
Στο χλμ 36 στο puerto de Marbella
Στο χλμ 46 στην Istán
Στο χλμ 54 στο puerto de Marbella (όχι το ίδιο με το πρώτο)
Στο χλμ 65 τερματισμός στο Fuerte de Nagüeles
Μπορείτε να παραλάβετε τον αγωνιστικό σας αριθμό στην Plaza del Mar, στο ισόγειο, Calle Camilo José Cela 17, Marbella:
Την Παρασκευή 20 Φεβρουαρίου 2026 από τις 12:00 μ.μ. έως τις 8:00 μ.μ. (υποχρεωτική παραλαβή για όλους τους συμμετέχοντες).
Ο αγώνας θα ξεκινήσει στο Paseo Marítimo στη Μαρμπέγια (πρόσβαση: Calle Rafael Zea, 17C) στις 5:00 π.μ.
Ναι, πρέπει να είστε τουλάχιστον 21 ετών για να συμμετάσχετε στον αγώνα.
Μέχρι 31/01/2026: €105 (με άδεια) / €110 (χωρίς άδεια)
Λίστα αναμονής: €115 / €120
Ναι, η τελική γραμμή κλείνει τα μεσάνυχτα (με εκκίνηση στις 5:00 π.μ.).
Ναι, υπάρχουν 7 σταθμοί ανεφοδιασμού στα χλμ:
13.5
20.7
29
36
46
54
62.7
Ναι, εδώ είναι:
Προστασία σώματος:
Τεχνικά παντελόνια ή κολάν που καλύπτουν τουλάχιστον κάτω από τα γόνατα
Μπουφάν αντιανεμικό με κουκούλα
Κουβέρτα επιβίωσης (ελάχιστο 1,20 μ. x 2,10 μ.)
Τεχνικά γάντια
Ενυδάτωση:
Κύριο σύστημα τουλάχιστον 1 λίτρου + ένα μπουκάλι 500 ml
Υποχρεωτική πλήρης ενυδάτωση μεταξύ Puerto de Marbella και Istán (χωρίς περιοχή ανεφοδιασμού)
Πλοήγηση και ασφάλεια:
Φακός κεφαλής + εφεδρικές μπαταρίες + κόκκινο φως πίσω (υποχρεωτικό τη νύχτα)
GPS ή ρολόι με προφορτωμένη επίσημη διαδρομή
Φορτισμένο κινητό τηλέφωνο
Σφυρίχτρα εκτάκτου ανάγκης
Επίσημος αριθμός αγώνα ορατός ανά πάσα στιγμή
Προστασία από τον ήλιο:
Καπέλο, γείσο ή μπαντάνα
Περιβαλλοντική δέσμευση:
Υποχρεωτικό επαναχρησιμοποιούμενο ποτήρι (δεν παρέχεται πλαστικό).
Η εγγραφή σας περιλαμβάνει:
Ασφαλή αποθήκευση αποσκευών στον τερματισμό
Απομάκρυνση για εγκατάλειψη
Ντους, αποδυτήρια και χώρος ανάκτησης
Υπηρεσία φυσικοθεραπείας μετά τον αγώνα
Λεπτομερής στρατηγικός οδηγός (διαθέσιμος τον Δεκέμβριο 2025)
Εγγυημένη πρόσβαση στη γραμμή εκκίνησης
Πολυτελές καλωσορίσματος με τεχνικό εξοπλισμό υψηλής ποιότητας
Γκουρμέ μπάρμπεκιου και ποτά για όλους τους τερματίσαντες
Χορτοφαγικές επιλογές (κατόπιν αιτήματος)
Ασφάλιση αστικής ευθύνης και αθλητικού ατυχήματος
Συστήματα διάσωσης με drones και εξειδικευμένες ομάδες
Γιατροί βουνού παρόντες σε όλη τη διαδρομή
Ναι, η οργάνωση θα παρέχει αποθήκευση και αποδυτήρια.
Μια πλατφόρμα νέας γενιάς που βοηθά τους αθλητές όλων των επιπέδων να ανακαλύψουν περιοχές και πολιτιστική κληρονομιά μέσα από αγώνες που είναι προσαρμοσμένοι σε αυτούς.