Υπερμαραθώνιος των 2 Βράχων 2026

Μπορείτε να παραλάβετε τον αριθμό σας στο Γεωργικό Λύκειο Davayé:

• Σάββατο 4 Ιουλίου 2026 από 9:00 π.μ. έως 9:00 μ.μ.

• Κυριακή 5 Ιουλίου 2026 από τις 7:30 π.μ.

Σάββατο 4 Ιουλίου 2026:

• 9 π.μ.: Άνοιγμα παραλαβής αριθμών για όλες τις επιλογές (νύχτα και ημέρα) στο Γεωργικό Λύκειο Davayé

• 4:30 μ.μ.: Εκκίνηση της διαδρομής 103 χλμ. Ευθυγράμμιση από τις 3:30 μ.μ.

• 10 μ.μ.: Κλείσιμο παραλαβής αριθμών

• Μεσάνυχτα: Εκκίνηση διαδρομής 42 χλμ. από το Beaujeu. Ευθυγράμμιση από τις 11 μ.μ.

Κυριακή, 5 Ιουλίου 2026 (Davayé):

• Μεσάνυχτα: Οι πρώτες εκτιμώμενες αφίξεις για τις νυχτερινές διαδρομές

• 6 π.μ.: Τελετή απονομής για τις νυχτερινές διαδρομές

• 7:30 π.μ.: Παραλαβή αριθμών για τις ημερήσιες διαδρομές

• 8:30 π.μ.: Εκκίνηση ημερήσιας διαδρομής 22 χλμ. στο Γεωργικό Λύκειο Davayé

• 9:30 π.μ.: Εκκίνηση ημερήσιας διαδρομής 11 χλμ. στο Γεωργικό Λύκειο Davayé

• Μεσημέρι: Τελετή απονομής για τις ημερήσιες διαδρομές

Κάθε συμμετέχων πρέπει να προσκομίσει ένα από τα ακόλουθα τρία έγγραφα στην οργάνωση:

• Ιατρική βεβαίωση που να αναφέρει ότι δεν υπάρχουν αντενδείξεις για άθληση, αθλητισμό ή τρέξιμο σε αγώνες, ημερομηνία λιγότερο από ένα έτος πριν από τη διεξαγωγή του αγώνα.

• Άδεια Athlé Competition, Athlé Enterprise, Athlé Running εκδοθείσα από την FFA, ή έγκυρο "Pass' J'aime Courir" εκδοθέν από την FFA και ολοκληρωμένο από γιατρό κατά την ημερομηνία του γεγονότος.

• Πιστοποιητικό (σε χαρτί, ηλεκτρονικό ή QR Code) που να αναφέρει την ολοκλήρωση της Διαδρομής Πρόληψης Υγείας (ή "PPS") που έχει δημιουργηθεί από την FFA μέσω της ειδικής πλατφόρμας της.

103 χλμ. (ημι-νύχτα) και 42 χλμ. (νύχτα):

• Φακό κεφαλής με εφεδρική μπαταρία

• Κουβέρτα επιβίωσης

• Σύστημα ενυδάτωσης τουλάχιστον 1,5L

• Αδιάβροχο μπουφάν

• Διατροφικά αποθέματα

• Σφυρίχτρα

• Αντιανεμικό

• Ρουχισμός κατάλληλος για τις αναμενόμενες καιρικές συνθήκες και ικανός να απορροφά τον ιδρώτα. Το εξωτερικό στρώμα (κατανοεί το ανώτερο ρούχο που καλύπτει τον κορμό και τα πόδια) πρέπει να είναι εξοπλισμένο με ανακλαστική συσκευή για να είναι ορατός ο δρομέας από όλους.

• Προσωπικό κύπελλο

• Φορτισμένο κινητό τηλέφωνο

• Θήκη απόρριψης και κάποια σνακ, αλλά μην υπερφορτώνετε. Θα υπάρχουν σημεία ανανέωσης κατά τη διαδρομή.

• Απαγορεύεται η χρήση μπαστουνιών και τα κατοικίδια δεν επιτρέπονται κατά τη διαδρομή.

Διαδρομές 22 χλμ. και 11 χλμ.:

• Ελάχιστο αποθεματικό νερού 1 λίτρο. Αυτή η ατομική εγκατάσταση πρέπει να επιτρέπει την αναπλήρωση του νερού στους σταθμούς βοήθειας. Προτείνεται ένα προσωπικό κύπελλο για τα σημεία νερού, καθώς κανένα κύπελλο δεν θα είναι διαθέσιμο επιτόπου.

• Σφυρίχτρα ανά δρομέα (προαιρετικά)

• Παπούτσια κατάλληλα για τρέξιμο μονοπατιού

• Φορτισμένο κινητό τηλέφωνο με αποθηκευμένο τον αριθμό της κεντρικής τηλεφωνικής γραμμής αγώνα

• Συνιστάται να έχετε μπάρες δημητριακών ή ενεργειακά τζελ

Οι αγώνες αυτοί είναι ημιαυτόνομοι, οπότε πρέπει να μπορείτε να υποστηρίξετε εσάς τους ίδιους καθ' όλη τη διαδρομή. Πρέπει επίσης να είστε αυτάρκεις σε περίπτωση προβλημάτων και να έχετε αρκετό νερό για να μείνετε υγροί μέχρι να φτάσει βοήθεια.

Μπαστούνια: Τα μπαστούνια δεν επιτρέπονται. Οι εκδηλώσεις διεξάγονται σε προστατευόμενη περιοχή (Natura 2000) και ζητάμε από κάθε δρομέα να ελαχιστοποιήσει τον αντίκτυπό του σε αυτές τις προστατευόμενες ζώνες.

• 103 χλμ.: Με εκκίνηση στις 4:30 μ.μ. από το Davayé, έχετε περίπου 13 ώρες για να φτάσετε στο Beaujeu και να καλύψετε τα πρώτα 63 χιλιόμετρα αυτής της περιπέτειας (πριν από τις 5:40 π.μ.). Θα πρέπει να διατηρήσετε μια μέση ταχύτητα τουλάχιστον 5 χλμ/ώρα, συμπεριλαμβανομένων των διαλειμμάτων. Διακοπή στο χλμ 78 από τις 8:40 π.μ. και στο χλμ 91 από τις 11:15 π.μ., διατηρώντας ακόμα μια μέση ταχύτητα 5 χλμ/ώρα.

• 42 χλμ.: Διακοπή από τις 3:30 π.μ. αν δεν έχετε περάσει το σημείο ελέγχου στο χλμ 17, και από τις 6 π.μ. στο χλμ 30, με μέση ταχύτητα 5 χλμ/ώρα.

• 22 χλμ.: Διακοπή από τις 11 π.μ. αν δεν έχετε περάσει το σημείο ελέγχου στο χλμ 13, με μέση ταχύτητα 5 χλμ/ώρα.

• 11 χλμ.: Διακοπή από τις 11 π.μ. αν δεν έχετε περάσει το σημείο ελέγχου στο χλμ 7, με μέση ταχύτητα 5 χλμ/ώρα.

• 103 χλμ.: 5 σημεία ανανέωσης κατά τη διαδρομή και 1 γεύμα προσφέρεται στον τερματισμό (τοπικά προϊόντα)

• 42 χλμ.: 2 σημεία ανανέωσης κατά τη διαδρομή και 1 γεύμα στον τερματισμό (προαιρετικό)

• 22 χλμ.: 2 σημεία ανανέωσης κατά τη διαδρομή

• 11 χλμ.: 1 σημείο ανανέωσης κατά τη διαδρομή

Όχι, δεν επιτρέπονται τα μπαστούνια σε καμία από τις αποστάσεις.

• Ένας αριθμός

• Τσιπ και υπηρεσία χρονομέτρησης

• Δώρο συμμετοχής

• Διαμόρφωση ασφαλείας καθ' όλη τη διάρκεια της διαδρομής

• Αναψυκτικά καθ' όλη τη διαδρομή και στον τερματισμό

• Οστεοπαθείες στον τερματισμό

• Ατομική κατάταξη μετά τον αγώνα και διαδικτυακό diplôme τερματία

• Η διαδρομή 103 χλμ. είναι ανοιχτή σε άτομα ηλικίας 20 ετών και άνω (γεννημένα το 2006 ή νωρίτερα)

• Η διαδρομή 42 χλμ. είναι ανοιχτή σε άτομα ηλικίας 20 ετών και άνω (γεννημένα το 2006 ή νωρίτερα)

• Η διαδρομή 22 χλμ. είναι ανοιχτή σε άτομα ηλικίας 18 ετών και άνω (γεννημένα το 2008 ή νωρίτερα)

• Η διαδρομή 11 χλμ. είναι ανοιχτή σε άτομα ηλικίας 16 ετών και άνω (γεννημένα το 2010 ή νωρίτερα)