Cierra los ojos e imagina por un momento: una carrera de trail en Italia 🇮🇹, a orillas del espléndido Lago de Como, situado al norte de la metrópolis de Milán 😍, en Lombardía.
Nos vamos al Trail Grigne Sud, un evento deportivo que se celebra en Mandello del Lario 🗺, una localidad situada a 200 m sobre el nivel del mar, a orillas del lago. Un entorno de carrera en el corazón de majestuosas montañas con vistas dignas de postal 🖼️, y una carrera con un recorrido exigente y muy técnico 🧐. No es casualidad que el evento cuente para el circuito UTMB World Series... ¡La línea de salida será competitiva! 💪 Los organizadores ofrecen dos recorridos: puedes elegir entre un trail de 42 km, el "TGS Extreme", y un trail de 22 km, el "TGS Sprint" 👟. Para los más atrevidos que elijan el "TGS Extreme", prepárate para 3.700 mD+ 🥵: ¡verás por ti mismo que hace honor a su nombre! 🫢 Es también un recordatorio de que las carreras verticales nacieron en Italia; los franceses 🇫🇷 no son los únicos que disfrutan del excepcional macizo de los Alpes ⛰️. Apostando por la inclusividad y el trail running para todos, el TGS también ofrece un recorrido dedicado a niños en situación de discapacidad: ¡el "TGS Intrepid"! Con 400 mD+ en 6 km, es un auténtico reto el que espera a los más jóvenes entre nosotros 🔥.
La carrera tiene lugar al comienzo del otoño, en el mes de septiembre, cuando el veranillo de San Miguel suele aparecer e iluminar la naturaleza 🌸. Así que este corto viaje al norte de Italia te permitirá prolongar la ilusión del verano y deleitarte la vista. 👀 Si quieres aprovechar al máximo tu estancia italiana y hacer un poco de turismo, Milán, situada a una hora en coche, sigue siendo una gran ciudad imprescindible con su hermosa catedral ⛪️. La preciosa Verona, la ciudad de Romeo y Julieta 🫶, está un poco más lejos, ¡pero también merece mucho la pena el desvío! Y si decides quedarte y explorar las maravillas del Lago de Como, hay algunas joyas no muy lejos de allí, empezando por todas las villas de renombre, algunas de las cuales se pueden visitar. No podemos dejar de mencionar la Villa Carlotta, una magnífica residencia de 1690 que alberga una vasta colección de arte 🎨 y un excepcional jardín botánico 🪴, que es uno de los grandes jardines de Italia.
Entonces, ¿te apuntas? 👢 Dirígete al norte de Italia para vivir un momento inolvidable de trail 🤩.
Unas palabras del organizador:
"El TGS es una carrera muy exigente debido a su importante desnivel positivo, pero ofrece un recorrido bien mantenido con vistas inolvidables sobre el lago y las montañas de la Grigna. Un amplio equipo de voluntarios, situados en los avituallamientos y a lo largo del recorrido para señalizar la ruta, está ahí para apoyar a los corredores en cada paso del camino."
Tu viaje épico comenzará tan temprano como a las 7 a.m., cuando se dará la salida en la localidad de Mandello. Prepárate para subir, porque a mitad de camino te encontrarás en la cima del Monte Silleggio, donde tendrás una hermosa vista de los alrededores y del Lago de Como 🖼️. Una vez que llegues a lo más alto, lo único que te quedará por hacer es descender. Sí, ¡nadie te dijo que iba a ser un paseo por el parque! 🥵 Como este recorrido es semiautónomo, encontrarás algunos puntos de avituallamiento 🥤 para animarte durante tu carrera. La ruta formará un circuito 🔁; una vez que estés de vuelta abajo, ¡tendrás que reunir tus últimos esfuerzos para cruzar valientemente la línea de meta! 🏁
Tu épica aventura de 22 km comenzará muy suavemente a las 9 a. m., con la salida dada en la localidad de Mandello. Prepárate para subir, ya que el desnivel acumulado marcará 1.800 m D+—¡nada menos! Verás que vale la pena el esfuerzo cuando disfrutes de la hermosa vista de los alrededores y del Lago de Como 🖼️. Como este trail es de semi-autosuficiencia, encontrarás algunos avituallamientos 🥤 que te darán un impulso durante tu carrera. El recorrido formará un bucle 🔁, y tendrás que reunir tus últimos esfuerzos para cruzar con valentía la línea de meta! 🏁
Un recorrido de 6 km con 400 mD+ reservado para niños en situación de discapacidad ♿️. La prueba se realiza en pareja: un niño y un acompañante. ¡Reserva tu plaza rápidamente! Solo 20 parejas podrán colocarse en la línea de salida 😉.
La recogida de dorsales tiene lugar en los Jardines Públicos de Mandello del Lario, junto a la Piazza Giuseppe Garibaldi (TGS Village):
Viernes 25 de septiembre de 2026, de 18:00 a 20:00 (todas las carreras)
Sábado 26 de septiembre de 2026, de 5:30 a 6:30 para la TGS Extreme, y de 6:00 a 8:30 para la TGS Sprint.
Todas las carreras salen el sábado 26 de septiembre de 2026 desde la Piazza Garibaldi, Mandello del Lario:
TGS Extreme: 7:00
TGS Sprint: 9:00
TGS Intrepide: 9:15
Los participantes deben tener al menos 16 años el 26 de septiembre de 2026.
Lista de material obligatorio para la TGS Extreme:
una mochila o cinturón de hidratación
un teléfono móvil con la batería totalmente cargada y los números de emergencia guardados
un silbato
un vaso reutilizable
una manta térmica
al menos 500 ml de agua
una chaqueta impermeable
una prenda de manga larga
Lista de material obligatorio para la TGS Sprint:
un vaso reutilizable
al menos 500 ml de agua
una chaqueta impermeable
Se recomienda encarecidamente el uso de bastones de trekking.
No se permiten auriculares.
La carrera se disputa en semi-autosuficiencia. Habrá varios avituallamientos disponibles a lo largo de ambos recorridos:
Los 7 avituallamientos de la TGS EXTREME:
Zucco Sileggio: solo bebidas
Bocchetta Calivazzo: bebidas y comida (fruta fresca, fruta seca, galletas y snacks salados)
Bietti-Buzzi: bebidas y comida (fruta fresca, fruta seca, galletas y snacks salados)
Alpe Era: bebidas y comida (fruta fresca, fruta seca, galletas y snacks salados)
Elisa: bebidas y comida (fruta fresca, fruta seca, galletas y snacks salados)
Alpe Versarico: bebidas y comida (fruta fresca, fruta seca, galletas y snacks salados)
Zucco di Manavello: bebidas y comida (fruta fresca, fruta seca, galletas y snacks salados)
Los 3 avituallamientos de la TGS SPRINT:
Alpe Era: bebidas y comida (fruta fresca, fruta seca, galletas y snacks salados)
Alpe Versarico: bebidas y comida (fruta fresca, fruta seca, galletas y snacks salados)
Zucco di Manavello: bebidas y comida (fruta fresca, fruta seca, galletas y snacks salados)
Se otorgarán premios a:
los 5 primeros hombres y las 5 primeras mujeres de la clasificación general
a partir del 6.º puesto: el primer hombre y la primera mujer de cada categoría de edad
el primer hombre y la primera mujer en alcanzar la cima del Monte Sileggio (se entregará un trofeo en memoria de Carlo Gilardi)
todos los finishers recibirán una medalla
TGS Extreme:
Fase 2 (01/06/26 al 31/08/26): 50 €
Fase 3 (01/09/26 al 26/09/26): 55 €
TGS Sprint:
Fase 2 (01/06/26 al 31/08/26): 40 €
Fase 3 (01/09/26 al 26/09/26): 45 €
TGS Extreme:
El tiempo máximo para terminar el trail es de 11 horas 30 minutos
Se deben respetar los siguientes tiempos de corte:
Bocchetta di Calivazzo: 2 h 45 después de la salida
Alpe Era Bassa: 5 h 30 después de la salida
Alpe Versarico: 9 h después de la salida
TGS Sprint:
El tiempo máximo para terminar el trail es de 7 horas
Se debe respetar el siguiente tiempo de corte:
Alpe Versarico: 4 h después de la salida (antes de las 13:00)
Sí. Debes presentar un certificado médico que indique que no tienes contraindicación para correr, y debe estar vigente el día de la carrera. El formulario a completar está disponible aquí: aquí
Después de la carrera se celebrará una pasta party, incluida en la inscripción.
Si te ves obligado a retirarte, debes dirigirte por tus propios medios a uno de los siguientes puntos:
Somana - Piazza Monsignor Gaddi
Rongio - Bar Simone
Crebbio - Piazza Centrale
Puedes contactar con los organizadores por email: info@trailgrignesud.it
Puedes consultar el reglamento de la carrera aquí

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