KAILAS FUGA Dolomiti Extreme Trail 2026

Képzeld el, ahogy belépsz egy római arénába... Ott vagy, magabiztosan, felkészülten és készen állsz, hogy szembenézz a gladiátorral, aki hozzád fog érkezni... ⚔️ Amikor hirtelen meglátod, hogy közeleg az ellenfeled! Egy kolosszus 🏋️‍♂️. Mit teszel? Nos, jobban teszed, ha felteszed magadnak a kérdést, mert pontosan ez fog történni veled, amikor Forno Di Zoldó-n találod magad 850 m tengerszint feletti magasságban, a "DXT 103K" rajtvonalánál és annak 6 400 mD+ 😂-jánál.

Valójában kevés ideje lesz pihenni: egy 2 km-es bemelegítés egy sík talajon 📏 mielőtt megkezdenéd az első meredek mászást 👆 az útvonal legvadabb és legfásabb részein keresztül. Készülj fel a nehéz szakaszokra melyek a hegyvidéki fenyők és kavicsok között vezetnek a Sturlon di Cornìa-ig (1 828 m) a nagy füves medencéhez, a Casera Cornigiához a 13. km-nél. Igen, eljutottál a Dolomitokhoz! Körülbelül 15 km után elérsz a 2 000 m-es Forcella Piccolához, a Bellunesi Dolomitok Nemzeti Park bejáratához. Gondolj arra, hogy megfelelő cipőt vegyél fel a talaj minősége miatt, és készülj fel mentálisan: ez még csak a kezdet! 😉 Ezután lejtőket és emelkedőket követ a Pramperet menedékházhoz, majd felmászol a Moschesin hágó erődjének romjaihoz 1 950 m-en (18,5 km), mielőtt leereszkedsz a Pramper hegyi menedékházhoz (21. km). Folytatod a San Sebastiano lejtőin, fehér úton és egyutas ösvényeken az első időkapu Passo Duran-ig (32. km). Itt az idő, hogy biztos lábakon állj, és takarékoskodj az erőiddel!

Közvetlenül ezután a nehézségek kezdődnek! Az útvonal legmegterhelőbb része egy félelmetes mászással kezdődik a Bivacco Grisettihez (2 050 m tengerszint feletti magasságban) 💥. Micsoda ajándék! 😅 Egy nehéz emelkedés vár rád, majd egy ugyanannyira megterhelő lejtő vezet a Malga Grava frissítőállomásra (39. km). Pff, ez igazán fog jól jönni! 😮‍💨 Az útvonal áthalad a Monte Civetta lejtőin, mielőtt belemerül a Palanche frissítőállomásba (44. km), majd egy nehéz 3 km-es emelkedő támadja Malga Pioda-ig (47. km, frissítőállomás). Folytatod a rét és füves lejtőkön egy újabb frissítőállomás felé, 2000 m felett, a Belvedere menedékház (51. km) előtt, mielőtt megérkezel a Passo Staulanza életbázisához, a második időkapu a 58. km-nél 🚑.

Nos! Már több, mint a felét elvégezted! Nem tudjuk neked mi a helyzet, de mi már kimerültünk! 😆 Most az útvonal dombosabbá válik, néha sáros, és a Mont Pelmo tömbje aljához visz Zoppè di Cadoréba, híres frissítőállomás és időkapu a 69. km-nél 😈. Természetesen ne várj sík terepeket sem! A sík földekért Amszterdam felé kellett volna menned, nem pedig az Alpokba olaszokhoz. Ezután folytatod körülbelül 5 km könnyű szakaszon, a Talamini menedékközponthoz frissítőhelyhez, mielőtt felmászol az erdős emelkedőn a Mont Rite csúcsáig, mely 2180 m tengerszint feletti magasságban 😮 (80. km).

Gyors ereszkedés (ismét!) a Forcella Cibiana frissítőállomáshoz (84. km), utolsó időkapu, hogy aztán megkezdődjön... az utolsó rész az útvonalon a rémségesen hírhedt Calada lejtő! 😬 Nagy óvatossággal kell megközelíteni, mondják a szervezők, mert a profilja próbára teszi: 1 000 mD- körülbelül 1,5 km 👈. Ezután felmászol a Bosconero menedékhelyhez (90. km). Pff! Ez igazi hullámvasút ez a trail! 🎢 Szerencsére az útvonal utolsó része lágyabb ösvényen van 🐱. A verseny 3 km lejtése ✋ után egy dombos útvonalon folytatódik, ami a versenyt nehezen járható felülettel dapüzelésben záródik, és 2 km után kezdődik meg aszfalton az útszakasz, amely keresztül viszi a Pra, Sommariva és Campo 🏠 falvain. A teljes pozitív szintkülönbség? Körülbelül 6 400 m. Tisztelettel! 🙌

Itt az ideje annak, hogy elkezdd a második leghosszabb távját a Dolomiti Extreme Trail-nek! A táv 72 km hosszú, és 4 750 m szintemelkedéssel nehezen fog próbára tenni 💪. Ahogy a 103 km-es távon is, a rajt Forno Di Zoldo-ból indul.

Az első 2 km a Pratoront síkságra 📏 vezet, mielőtt elérne Pralongo-ba 1 000 m tengerszint feletti magasságban (3. km). Az templom közelében egy emelkedő erdészeti út-ra fordulsz, amely a Pian alpesi legelőre vezet, ahol csatlakozol a 103K útvonalához, majd a Vach tóhoz (6. km). San Sebastiano lankái alatt fogsz továbbhaladni egyszeri pályán az első Passo Duran táplálékpontig (11. km). Élvezd ki ezt a rövid pihenőt, mert utána... 😉

Itt kezd igazán nehezedni a pálya! A pálya legnagyobb kihívása a rettegett emelkedő Bivacco Grisetti-ig (2 050 m magasság) 💥. Jó egy előétel, igaz? 😅 Egy nehéz emelkedés vár rád, majd egy ugyanolyan piszkos leereszkedés Malga Grava táplálékpontig (18. km). Majd átsétálsz a Monte Civetta alján, mielőtt leereszkednél a Palanche táplálékponthoz (23. km), és megmásznál egy meredek, kb. 3 km-es emelkedőt Malga Pioda táplálékpontig. A legelőkön és lejtőkön haladsz tovább egy újabb, 2 000 m feletti táplálékpontig, a Refuge Belvedere (30. km), mielőtt megérkeznél a Passo Staulanza életbázisához a 37. km-nél 🚑. Végy egy mély lélegzetet, igazán megérdemled!

Gyerünk, bátorság, már félúton vagy! 🎯 Lehet, hogy neked más a véleményed, de mi már ki vagyunk merülve és kész vagyunk aludni! 😆 Most az útvonal dombos lesz, néha sáros (mert mi értelme lenne egyszerűnek lenni?), és a Mont Pelmo hegység aljához vezet Zoppè di Cadore-ba, ahol egy híres táplálékpont van a 48. km-nél 😈. Ezt követően egy körülbelül 5 km hosszú könnyű szakaszon folytatod (végül is, „könnyű” a trail szabványai szerint 🙃) a Talamini menedékház táplálékpontig, mielőtt az erdei emelkedőre támadnál a Mont Rite csúcsa felé, 2 180 m tengerszint feletti magasságban 😮 (59. km).

És most következik a nagy finálé! 🎢 Az ösvény meredeken lecsap a Forcella Cibiana táplálékpont felé (63. km) egy lenyűgözően dombos útvonalon a Spiz de San Piero alatt. Innen az ösvény vezet le Casera del Castelinhez, ahol a pálya találkozik a 103K-val, és ismét leereszkedik egy meredek erdészeti úton 📉. Már megszoktad a hullámvasutat, ugye? Végül a megváltás közeledik! 🙌 A nagy finálé a 2 utolsó kilométer aszfalton zajlik 🐱, ami a futókat a Pra, Sommariva és Campo bájos falvaiban vezeti a célvonal felé 🏠. A teljes szintemelkedés? Körülbelül 4 750 m. Kalap le a művész előtt! 🎩✨

Szeretnéd megmérettetni magad a 35 km-es, 2100 m szintemelkedésű kihívással? 😎

A rajtot a DXT faluból, Forno Di Zoldo-ból veszed, és Pralongo (3. km) felé indulsz 👊. Tíz kilométeren keresztül meredek hegyi ösvényeken fogsz mászni. Megérkezel a kis Dont faluba, majd 2 km-en keresztül ismét a szabad természetben futsz, mielőtt Fusine-be érnél. Ekkor a 17. km-nél leszel. Ezt követően 5 km-es mászás vár rád, amíg el nem éred a falut, I Lacot, 1 980 m-es magasságban a Pelmo hegy lábánál! 🗻 Innen csatlakozol az 55 km-es útvonalhoz és leereszkedsz a Passo Tamaihoz a 25. km-nél.

Nincs még vége, két rövid (de meredek) emelkedőn is át kell menned, hogy elérd a Ponta hegyet 1 953 m-es magasságban. 💪. Kis ösvényeken futva teljesíted az utolsó kilométereket, elhaladva Bragarezza mellett, mielőtt leereszkedsz a célvonalig a DXT faluig, Forno Di Zoldo! 🏁

Ehhez a félmaratonhoz a DXT-nél Forno faluból indulsz 🚩. Számíts rá, hogy 1 120 m szintemelkedést és 22 km távolságot kell megtenned.

Eleinte 2 km-t fogsz futni Pratoront síkságáig 🌳. Már 1 000 m-es magasságban leszel, amikor Pralongóba érsz (3. km)! 👆 A erdei és pásztorút mentén, amely a faluval párhuzamos, eljutsz a Vach-tóhoz (6. km). Egy meredek ösvény vezet az Vant dei Gravinai törmelékéig és a Val Barance hágóig, ahol 1 670 m magasságban leszel (9. km).

Innen kezdődik a lejtmenet, amely a frissítőállomáshoz vezet Dontnál (13. km). Felkapaszkodsz Villába, majd az erdei-pásztorútvonalon hepehupás területen egészen Astragalig (17. km). Egy rövid emelkedő és lejtmenet után Casal következik.

Az utolsó 2 km aszfalton 🛣️ átvezet Bragarezza, Pra, Sommariva és Campo falvakon, végül elér Fornóba 🏁.

A legkisebb távolság a versenyen mégis alaposan megdolgoztatja a lábaidat! 🦵 570 m szintemelkedéssel mindössze 11 km alatt, igazán próbára teszi a képességeidet 😉.

A DXT faluból indulsz, a Forno településről, 850 m tengerszint feletti magasságból. Eleinte 2 km-t futsz a Pratoront síkságig 🌳. Már 1 000 m tengerszint feletti magasságban leszel, amikor elérsz Pralongo-hoz (4. km)! 👆 Innentől kezdődik a lejtő, amely elvezet a Dont ellátóhelyhez (6. km). Visszamászol Villába, majd egy dombos erdei-gazdasági úton Astragal-ig (9. km). Egy rövid emelkedő és lejtő után elérsz a Casal-hoz, majd Campo-hoz és végül megérkezel a Fornóhoz 🏁.