Finishers által ajánlott verseny: esemény a szervező által visszaigazolva

Kathmandu Maraton 2025

A következő esemény dátuma megerősítve
Emoji running-shoe-2Nevezz most
Országúti futás🏅 Boston Kvalifikációs Versenyek
🏘️ A városban⛰ Hegy🏙 Fővárosok / nagyvárosok
 Nézd meg az összes távot

Az eseményről néhány szóban

Kedved van a világ tetején futni? ☝️ Pagodák, ősi paloták 🏯 és háttérként a Himalája csúcsai 🗻 között a Kathmandu Maraton szívébe hív a Nepálnak 🇳🇵. Ez november hónapjában van, a nepáli tél hajnalán ❄️ és a fehér csúcsok között, amikor a világ egyik legszebb országa fogad, hogy fusd le ikonikus maratonját! 🌟 Különösen Satdobatoban, az esemény minden évben közel 30 000 futót csalogat 20 különböző nemzetből! Egy sport és közösségi pillanat, ami a lehető legkozmopolitább! 💙 De nem csak a maraton, van lehetőséged félmaratont is futni, 10 km, 5 km és 3 km egyénileg vagy csapatban 😉.

A 2000-es évek elején jött létre egy futás rajongó és egy ultramaratonista által, ez a verseny igazi értéket képvisel a helyiek szemében 😍. Valami mélyebbet népszerűsít, mint a teljesítmény, és hangsúlyozza a következőt: ép testben ép lélek 🧘‍♂️. Igen, innen a szlogen "Építs egészséges életmódot" 🤓, a nepáliak egyenesek! Ott az elme egy templom... 🫶 A hindu és buddhista hatások között a test tisztelve van, az ember spirituálisan békében van, és mi lehetne jobb, mint futni, hogy tisztítsd az elméd és fenntartsd a jó fizikai állapotot? 😁 Egy mantra, ami egyre több wellness rajongót hoz össze a Himalája kapuiban! 🤩

Miután végigfutottál a Durbar téren, a Boudhanath sztúpán, a Tripureshworon a Dasarath Rangashalához, itt az ideje levenni a széncipőidet 👟 és felfedezni a környéket 🚶‍♀️‍➡️. A tested mindent beleadott, és többet érdemel, mint egy egyszerű szundítást 😴. Irány egy ayurvédikus fürdő, ahol egy nepáli gőzfürdő (a Janzu) 🧖‍♂️ és egy jógaóra vár rád 🧘‍♀️, a Thamel vagy a Patan kerületeiben. Az szent helyek között, melyeket a UNESCO listázott, ajánljuk a Swayambhunathot (a majomtemplomot) 🦧, elképesztő kilátással a völgyre 😍. Emellett vásárlásra is van lehetőség! Számos kézműves bolt van, tele hangszerekkel 🎻, füstölőkkel 🪷, imazászlókkal 🏳️ stb. Tökéletes alkalom szuvenírek gyűjtésére és hazavitelére ❤️. Zárd sportmenyegződet azzal, hogy élvezed a momosokat 🥟 és a dhal batet 🍛. Igazi bajnoki regenerálódás! 💪

Szóval, kész vagy elindulni arra a földre, ahol a világok találkoznak? ✨

4 ok, hogy miért vegyél részt ezen a versenyen

Fizikális és mélyen spirituális élmény 💛
Ez egy verseny, ahol annyira a szívvel futsz, mint a lábakkal 🦵. A légkör, az énekek, a füstölők, a imazászlók a szélben... minden arra hív, hogy magadra összpontosíts. Igen, ez egy kihívás, de egyúttal egy mozgásmeditáció is 🏃‍♂️‍➡️.
A Himalája háttérként 👀
Kathmanduban a látkép lesz a legnagyobb posztraci élményed 🏅. Bár a verseny városi, a Himalája fensége mindenütt jelen van 🤩. Minden sarokban, köd vagy tetők között mindig kitűnik egy hegycsúcs. Itt futni annyit jelent, mint a világ tetején járni, garantált izgalmakkal minden lépésnél 💨.
A kultúra 🇳🇵
Utazz a világ másik felére 🛫, fuss végig a kultúrák évszázadain: buddhista sztúpák, hindu templomok, a UNESCO által jegyzett királyi terek ⭐️. Nem csupán emlékművek mellett haladsz el, hanem egy szent és élő örökség szívében futsz, amelyet kevesen járhatnak végig életük során! ☝️
A futás szeretete 👟
Ott olyan emberekhez csatlakozol, akiknek különböző történeteik vannak, de ugyanaz a szenvedélyük: a futás! 💙 Ragadj magadhoz egy egyedülálló sportélményt olyan rajongókkal, akik mindenféle élet útjairól jöttek, akik készen állnak a tarmac versenyre és gyönyörű emlékek megosztására is veled! 🫵

Minden ízlésnek megfelelő táv

Maraton

Országúti futásLegnépszerűbb
Emoji running-shoe-2Nevezz most
Országúti futás🏘️ A városban⛰ Hegy🏙 Fővárosok / nagyvárosok
  • 2025. november 1., szombat 5:30

Még néhány szó

Itt kezdődik egy szép kör! 🔁 Indítsd az utad a Dasharath Stadionnál ⚽️, folytasd keletre ➡️ a régi városba, Bode-hoz, és térj vissza Maharajgunj-ba. Lépéseidet követve fejezd be futásodat a Bhadrakali mellett... Gratulálok, sikerült! ✅

Emoji running-shoe-2Nevezz most

Gyakran ismételt kérdések (GYIK)

A helyszínen Kathmanduban, 2025. október 25-én és 26-án.

A Dasarath Rangashala Stadionban, Tripureshworban, Kathmanduban, 2025. október 27-én.

  • Maraton 5:30-kor

  • Félmaraton 5:35-kor

  • 10 km 5:40-kor

  • 5 km 5:45-kor

  • 3 km Nyílt 5:50-kor

  • 3 km Iskolai 5:55-kor

  • 3 km Családi Futás 6:00-kor

Nemzetközi futók számára a távolságtól függően (az árak a regisztráció dátumától függően változnak, a korai regisztrációtól a késői regisztrációig):

  • Maraton: 93-140 €

  • Félmaraton: 74-112 €

  • 10 km: 56-93 €

  • 5 km: 33-47 €

  • 3 km Nyílt vagy Iskolai: 19-47 €

  • Rajtszám

  • Hivatalos póló

  • Ajándékcsomag

  • Célbaérkező érem

  • Orvosi támogatás

  • Frissítő állomások elérhetősége

A stadion a belvárosban található. Könnyen megközelíthető gyalog, taxival vagy helyi közlekedéssel Thameltől és más főbb helyektől.

12 vízállomás található a pálya mentén.

  • Maraton és félmaraton: 18 év

  • 10 km: 16 év

  • 5 km: 12 év

  • 3 km: 10 év

  • 3 km Családi Futás: nincs korhatár

  • Maraton: max. 5 óra

  • Félmaraton: max. 3,5 óra

  • Dobogók életkor kategória szerint: Nyílt, Masters 40+, 50+, stb.

  • Díjkiosztó az egyes kategóriák első 3 helyezettjének

  • Hivatalos időmérés 10 km és annál nagyobb távolságokon

Ebben az időszakban száraz az idő. A hőmérséklet 12°C (kora reggel) és 25°C (nappal) között lesz. Lehetséges reggeli köd vagy városi por

A verseny szabályzatát itt találhatod meg

Fókusz

Kathmandu Marathon
®

Egy új generációs platform, amely segíti a sportkedvelőket minden szinten felfedezni a területeket és a kulturális örökséget olyan versenyeken keresztül, amelyek az ő igényeikhez vannak igazítva.

© Minden jog fenntartva, a Finishers tulajdona.
Made in France, Lyon és Nantes között