Finishers ĂĄltal ajĂĄnlott verseny: esemĂ©ny a szervezƑ ĂĄltal visszaigazolva

Kathmandu Marathon 2026

Emoji running-shoe-2Tudj meg többet az ajånlatokról
OrszĂĄgĂști futĂĄs🏅 Boston KvalifikĂĄciĂłs Versenyek
đŸ˜ïž A vĂĄrosban⛰ Hegy🏙 FƑvĂĄrosok / NagyvĂĄrosok
 Nézd meg az összes tåvot

Az esemĂ©nyrƑl nĂ©hĂĄny szĂłban

SzeretnĂ©l futni a vilĂĄg tetejĂ©n? ☝ A pagodĂĄk, rĂ©gi palotĂĄk 🏯 Ă©s himalĂĄjai csĂșcsok hĂĄttĂ©rkĂ©pe đŸ—» között a Kathmandu Maratonnal lehetƑsĂ©ged van ĂĄtjutni NepĂĄl đŸ‡łđŸ‡” szĂ­vĂ©n. November hĂłnapban, a nepĂĄli tĂ©l kezdetĂ©n ❄ Ă©s a hĂłfödte csĂșcsok között, a vilĂĄg egyik legszebb orszĂĄga vĂĄr, hogy lefussanak a legtöbb ikonnal rendelkezƑ maratont! 🌟 Kifejezetten Satdobatoban, az esemĂ©ny majdnem 30,000 futĂłt vonz 20 kĂŒlönbözƑ nemzetbƑl minden Ă©vben! Egy sport Ă©s közössĂ©gi pillanat, amely annyira kozmopolita, amennyire csak lehet! 💙 De több mint egy maraton, lehetƑsĂ©g van fĂ©lmaratont, 10 km-t, 5 km-t Ă©s 3 km egyĂ©ni vagy csapatban futĂĄsra is 😉.

A 2000-es Ă©vek elejĂ©n egy futĂĄsszeretƑ Ă©s ultramaratonista ĂĄltal lĂ©trehozva, ez a verseny valĂłdi hozzĂĄadott Ă©rtĂ©kkel bĂ­r a helyiek szemĂ©ben 😍. Olyan dolgot nĂ©pszerƱsĂ­t, ami mĂ©lyebb, mint a teljesĂ­tmĂ©ny, Ă©s hangsĂșlyozza: Ă©p testben Ă©p lĂ©lek đŸ§˜â€â™‚ïž. Igen, innen a szlogen, hogy "EgĂ©szsĂ©ges Ă©letmĂłdot Ă©pĂ­tĂŒnk" đŸ€“, a nepĂĄliak egyenesek! Itt az elme egy templom... đŸ«¶ Hindu Ă©s Buddhista hatĂĄsok között, a test becsĂŒlt kincs, a lĂ©lek bĂ©kĂ©ben van, Ă©s mi lehet jobb a futĂĄsnĂĄl, hogy tisztĂĄzd az elmĂ©d Ă©s megƑrizd a testi egĂ©szsĂ©get? 😁 Egy mantra, ami egyre több egĂ©szsĂ©gtudatos embert vonz a HimalĂĄja kapujĂĄban! đŸ€©

MiutĂĄn ĂĄtfutottĂĄl Durbar tĂ©ren, a Boudhanath StupĂĄn ĂĄt, a Tripureshworig Ă©s a Dasarath RangashalĂĄig, ideje levenni a karbon cipƑidet 👟 Ă©s felfedezni a környĂ©ket đŸš¶â€â™€ïžâ€âžĄïž. A tested mindent beleadott, Ă©s megĂ©rdemel többet, mint egy szundikĂĄlĂĄs 😮. Menj egy ĂĄjurvĂ©dikus fĂŒrdƑbe, ahol egy nepĂĄli gƑzfĂŒrdƑ (a Janzu) đŸ§–â€â™‚ïž Ă©s egy jĂłgaĂłra vĂĄr rĂĄd đŸ§˜â€â™€ïž, a Thamel vagy Patan terĂŒletein. A jelenlĂ©vƑ Ă©s az UNESCO ĂĄltal felsorolt szent helyeket között javasoljuk a Swayambhunathot (a majomtemplom) 🩧 azzal a hihetetlen kilĂĄtĂĄssal a völgyre 😍. KihasznĂĄlhatod az alkalmat vĂĄsĂĄrlĂĄsra is! Sok kĂ©zmƱves boltban rengeteg hangszer đŸŽ», fĂŒstölƑ đŸȘ·, imazĂĄszlĂł đŸłïž talĂĄlhatĂł. TökĂ©letes emlĂ©kek gyƱjtĂ©sĂ©re Ă©s hazahozĂĄsra ❀. Sportkalandodat fejezd be momĂłval đŸ„Ÿ Ă©s dhal battal 🍛. Egy igazi bajnok ĂșjjĂĄĂ©ledĂ©se! đŸ’Ș

TehĂĄt, meggyƑzettĂŒnk, hogy elindulj a földre, ahol a vilĂĄgok talĂĄlkoznak? ✹

4 ok, hogy miért vegyél részt ezen a versenyen

Egy fizikai Ă©s mĂ©lyen spirituĂĄlis Ă©lmĂ©ny 💛
Ez egy futĂĄs, amelyet annyira szĂ­vvel, mint lĂĄbbal teljesĂ­tesz đŸŠ”. A lĂ©gkör, az Ă©nekek, a fĂŒstölƑk, az imazĂĄszlĂłk a szĂ©lben... minden arra hĂ­v, hogy a belsƑ bĂ©kĂ©t keresd. Ez egy kihĂ­vĂĄs, igen, de egyben mozgĂĄsban valĂł meditĂĄciĂł is đŸƒâ€â™‚ïžâ€âžĄïž.
A HimalĂĄja, mint hĂĄttĂ©r 👀
Kathmanduban a lĂĄtkĂ©p lesz a legnagyobb jutalmad a verseny utĂĄn 🏅. BĂĄr a futĂĄs vĂĄrosi környezetben zajlik, a HimalĂĄja fensĂ©ge mindenhol jelen van đŸ€©. Minden sarkon, a köd Ă©s a hĂĄztetƑk között, egy csĂșcs mindig kiemelkedik. Itt futni azt jelenti, hogy a vilĂĄg tetejĂ©n ĂĄllsz, garantĂĄlt izgalmak minden lĂ©pĂ©snĂ©l 💹.
A kultĂșra đŸ‡łđŸ‡”
Utazz a vilĂĄg mĂĄsik felĂ©re đŸ›«, fuss vĂ©gig Ă©vezredes kultĂșrĂĄkon: Buddhista sztĂșpĂĄk, hindu templomok, kirĂĄlyi terek a UNESCO listĂĄjĂĄn ⭐. Nem csak elhaladsz a mƱemlĂ©kek mellett, hanem a szent Ă©s Ă©lƑ öröksĂ©g szĂ­vĂ©ben futsz, amit kevĂ©s ember tapasztal Ă©lete sorĂĄn! ☝
A futás szeretete 👟
Itt olyan emberek tĂĄrsasĂĄgĂĄba kerĂŒlsz, akiknek kĂŒlönbözƑ törtĂ©neteik vannak, de ugyanaz a szenvedĂ©lyĂŒk: a futĂĄs! 💙 VegyĂ©l rĂ©szt egy egyedĂŒlĂĄllĂł sportĂ©lmĂ©nyben olyan lelkesekkel, akik kĂ©szek versenyezni az aszfalton, Ă©s gyönyörƱ emlĂ©keket osztani veled! đŸ«”

Minden Ă­zlĂ©snek megfelelƑ tĂĄv

Maraton

OrszĂĄgĂști futĂĄsLegnĂ©pszerƱbb
Emoji running-shoe-2Tudj meg többet az ajånlatokról
OrszĂĄgĂști futĂĄsđŸ˜ïž A vĂĄrosban⛰ Hegy🏙 FƑvĂĄrosok / NagyvĂĄrosok
  • 2026 oktĂłber vĂ©ge

Még néhåny szó

Itt indulunk egy szĂ©p körĂștra! 🔁 IndĂ­tsd az utazĂĄsodat a Dasharath StadionnĂĄl ⚜, folytasd kelet felĂ© âžĄïž a rĂ©gi vĂĄroshoz, Bode-hoz, majd haladj vissza fel Maharajgunj-ba. LĂ©pĂ©seidet visszakövetve fejezd be a futĂĄsodat a Bhadrakali mellett... GratulĂĄlok, megcsinĂĄltad! ✅

Emoji running-shoe-2Tudj meg többet az ajånlatokról

Gyakran ismételt kérdések (GYIK)

A helyszĂ­nen Katmanduban, 2025. oktĂłber 25-Ă©n Ă©s 26-ĂĄn.

A Dasarath Rangashala Stadionban, Tripureshwor, Katmandu, 2025. november 1-jén.

  • Maraton: 5:30

  • FĂ©lmaraton: 5:35

  • 10 km: 5:40

  • 5 km: 5:45

  • 3 km NyĂ­lt: 5:50

  • 3 km Iskolai: 5:55

  • 3 km CsalĂĄdi FutĂĄs: 6:00

Nemzetközi futĂłk szĂĄmĂĄra, tĂĄvolsĂĄgtĂłl fĂŒggƑen (Árak vĂĄltoznak a regisztrĂĄciĂł idƑpontjĂĄtĂłl fĂŒggƑen, a korai kedvezmĂ©nytƑl a kĂ©sƑi nevezĂ©sig):

  • Maraton: 93 € - 140 €

  • FĂ©lmaraton: 74 € - 112 €

  • 10 km: 56 € - 93 €

  • 5 km: 33 € - 47 €

  • 3 km NyĂ­lt vagy Iskolai: 19 € - 47 €

  • RajtszĂĄm

  • Hivatalos pĂłlĂł

  • AjĂĄndĂ©kcsomag

  • Befutóérem

  • Orvosi tĂĄmogatĂĄs

  • FrissĂ­tƑk elĂ©rhetƑsĂ©ge

A stadion a belvĂĄrosban talĂĄlhatĂł. Könnyen megközelĂ­thetƑ gyalog, taxival vagy helyi közlekedĂ©ssel ThamelbƑl Ă©s mĂĄs fƑbb terĂŒletekrƑl.

12 vízpont talålható a pålya mentén.

  • Maraton Ă©s fĂ©lmaraton: 18 Ă©v

  • 10 km: 16 Ă©v

  • 5 km: 12 Ă©v

  • 3 km: 10 Ă©v

  • 3 km CsalĂĄdi FutĂĄs: nincs korhatĂĄr

  • Maraton: max 5 Ăłra

  • FĂ©lmaraton: max 3 Ăłra 30 perc

  • PĂłdiumok korosztĂĄly szerint: NyĂ­lt, Masters 40+, 50+, stb.

  • DĂ­jkiosztĂĄs minden kategĂłria elsƑ 3 helyezettjĂ©nek

  • Hivatalos idƑmĂ©rĂ©s 10 km-es Ă©s hosszabb tĂĄvokra

Ebben az Ă©vszakban az idƑ szĂĄraz. A hƑmĂ©rsĂ©klet 12°C (kora reggel) Ă©s 25°C (napközben) között alakul. LehetsĂ©ges reggeli köd vagy vĂĄrosi por.

A verseny szabĂĄlyzatĂĄt itt talĂĄlhatod meg

FĂłkusz

Kathmandu Marathon
Âź

Egy Ășj generĂĄciĂłs platform, amely segĂ­ti a sportkedvelƑket minden szinten felfedezni a terĂŒleteket Ă©s a kulturĂĄlis öröksĂ©get olyan versenyeken keresztĂŒl, amelyek az Ƒ igĂ©nyeikhez vannak igazĂ­tva.

© Minden jog fenntartva, a Finishers tulajdona.
Made in France, Lyon és Nantes között