Jöjjön, melegĂtse ĂĄt lĂĄbait al dente đ€ az olasz Dolomitok đźđč szĂvĂ©ben, futva a Primiero Dolomiti Maratonon. JĂșliusban gyönyörƱ környĂ©ken talĂĄlja magĂĄt, Trentino-Alto Adige rĂ©giĂłban, pontosan Fiera di Primiero telepĂŒlĂ©sen, a fensĂ©ges Dolomitok, egy UNESCO VilĂĄgöröksĂ©gi helyszĂn đ lĂĄbĂĄnĂĄl.
ĂdvözöljĂŒk a Paneveggio TermĂ©szeti Parkban, ahol a Primiero Dolomiti Maraton zajlik. FenyĆerdĆk, buja alpesi rĂ©tek, hegyi tavak Ă©s festĆi falvak között, ez a verseny minden olyasmit kĂnĂĄl, mint egy olasz film... đŹ. Itt nem kell egy hegymĂĄszĂł szakĂ©rtĆnek vagy emelkedĆ hĂveknek lennie. AkĂĄr hĂ©tvĂ©gi terepfutĂł, tapasztalt hegymĂĄszĂł vagy csak a szabadban szerelmes, itt talĂĄl egy tĂĄvolsĂĄgot az ön szĂĄmĂĄra đ«”. A program sztĂĄrja? âïž MindenkĂ©ppen a fĆ esemĂ©ny, a 42 km a maga 1,242 mD+ Ă©s 1,543 mD- (mama miaaa đ„”). A start a fensĂ©ges Villa Welsperg a Canali völgyben. Megkezdheti az utat a rĂ©teken đż keresztĂŒl, szintet emelkedve a Piereni fennsĂk felĂ©, majd keresztĂŒlhaladva autentikus tanyĂĄkon, talĂĄlkozva helyi tehenekkel đź, erdĆi ösvĂ©nyeket követve, Ă©s Ăłvatosan, de biztosan felmĂĄszva a Calaita tĂłhoz, amely 1,600 m magas đ. InkĂĄbb egy könnyebb verziĂłra vĂĄgyik (de ugyanolyan gyönyörƱ)? đ A 26 km, a maga 448 mD+ Ă©s 1,198 mD-, lĂĄgyan ereszkedik le a San Martino di Castrozza-bĂłl, egy valĂłdi magashegyi turisztikai gyöngyszem đ. Ăthalad a Malga Crel Ă©s a hĂres Lago di Calaita mellett, majd alĂĄmerĂŒl a Lozen-völgybe, ami fanfĂĄrral zĂĄrul đș. TökĂ©letes kombinĂĄciĂł azoknak, akik szeretnĂ©k kĂ©nyeztetni a szemĂŒket (Ă©s a combjukat đ„). Nem nyƱgözte le? Van rövidebb, de ugyanolyan bĂĄjos lehetĆsĂ©gĂŒnk! A 16 km Zortea-bĂłl, egy kis falubĂłl indul, amely a Vanoi-völgyben talĂĄlhatĂł, majd felviszi önt 389 mD+-re, a tipikus helyi tanyĂĄkig đïž, mielĆtt csatlakozna a többi Ăștvonalhoz. Ăsszefoglalva: rövid, gyönyörƱ Ă©s jĂł a morĂĄlnak đ. Ăs ha csak az atmoszfĂ©rĂĄt szeretnĂ© kĂłstolgatni, anĂ©lkĂŒl, hogy megerĆltetnĂ© a lĂĄbait, vĂĄlassza a 6,5 km-t 267 mD+-val. Egy kedves sportolĂĄsi sĂ©ta, amely a termĂ©szet Ă©s friss fƱszernövĂ©nyek illatĂĄt ĂĄrasztja, tökĂ©letes egy elsĆ prĂłbĂĄhoz đ.
KöztĂŒnk szĂłlva, a Primiero Dolomiti Maraton legjobb rĂ©sze az, ami a verseny utĂĄn đ„ vĂĄr önre. Mert ha a rajtszĂĄmot elteszi Ă©s a cipĆket leteszi, a kaland dolce vita stĂlusban folytatĂłdik! đ Kezdje azzal, hogy feltöltĆdik Fiera di Primiero đ csendes utcĂĄin. AztĂĄn felfedezheti a Mezzano falut, amelyet OlaszorszĂĄg legszebbjei között tartanak szĂĄmon, vagy Siror telepĂŒlĂ©st, egy alpesi vĂĄrost, amely kĂ©peslapra mĂ©ltĂł đ©. KulturĂĄlis tĂ©ren ne hagyja ki a Palazzo delle Miniere đ°. Ha kedve tĂĄmad egy kis frissessĂ©gre, menjen a Val Venegia Parkba, egy zöld menedĂ©k, amely tökĂ©letes egy sĂ©tĂĄra vagy piknikre đ§ș. Ăs termĂ©szetesen ne tĂ©rjen haza anĂ©lkĂŒl, hogy megkĂłstolnĂĄ a helyi kĂŒlönlegessĂ©geket: gĆzölgĆ polenta, hegyi hentesĂĄru, almĂĄs rĂ©tes đ vagy casunziei đ„. VĂ©gĂŒl is, megĂ©rdemelte!
Amikor a lĂĄbai elkezdenek merevedni az emelkedĆkön, tudni fogja, hogy elĂ©rte a megfelelĆ kĂ©szĂŒltsĂ©gi szintet: al dente đ€€. TehĂĄt kĂ©szen ĂĄll meghĂłdĂtani a Dolomitok magassĂĄgait? đïž
ĂdvözlĂŒnk a nagyok között! Ezen a legendĂĄs tĂĄvon a Villa Welsperg-tĆl indulva egy dolog biztos, Ă©rezni fogod a lĂĄbaidban (Ă©s Ă©lvezni fogod a kilĂĄtĂĄst, nyugodj meg đ). Ăthaladsz a Pale di San Martino lĂĄbĂĄnĂĄl, elhaladsz a Calaita-tĂł mellett, megmĂĄszol nĂ©hĂĄny erdei ösvĂ©nyt, Ă©s leereszkedsz Imer Ă©s Mezzano â°ïž falvai között. GyönyörƱen befejezed a versenyt Fiera di Primiero-ban, a tapsvihartĂłl kĂsĂ©rve đ.
SzeretnĂ©l ĂzelĂtĆt, de nem tĂșl sokat? Ez a 26 km pontosan neked valĂł đ„. A 448 mD+ Ă©s 1198 mD- szintkĂŒlönbsĂ©ggel többet fogsz leereszkedni, mint felfelĂ© menni (jĂł vagy rossz hĂr, attĂłl fĂŒggĆen, hogy milyen ĂĄllapotban van a tĂ©rded đ). A gyönyörƱ San Martino di Castrozza-bĂłl indulunk, körbejĂĄrjuk a Calaita-tavat â garantĂĄlt kĂ©peslap pillanat đž â Ă©s a Fiera di Primiero felĂ© tartunk a erdĆkön Ă©s a Passo Gobbera kis falvaikon keresztĂŒl. LegelĆk, völgyek Ă©s emelkedĆk között a fĂĄjdalom csak jĂłval a gyönyör utĂĄn fog elmĂșlni đ.
Nincs szĂŒksĂ©g hosszĂș menĂŒkre, hogy Ă©lvezze OlaszorszĂĄg Ăzeit! đ A 16 km egy kis adag erĆteljes adrenalin azoknak a trail rajongĂłknak, akik valami tartalmasra vĂĄgynak, zselĂ©s lĂĄbak nĂ©lkĂŒl đ. Zortea-bĂłl, egy kis gyöngyszemrĆl indul, amely a Vanoi-ban talĂĄlhatĂł, enyhĂ©n emelkedik a Lozen masi között, csatlakozik a hosszabb tĂĄvĂș futamokhoz... Ă©s suhan, leereszkedik Fiera di Primiero felĂ©. 389 mD+ Ă©s 703 mD- mellett ez egy szĂ©p lejtĆ egy kis emelkedĂ©ssel, ami felĂ©breszti a vĂĄdlijait đ„. Rövid, de intenzĂv, mint egy jĂł ristretto â.
SzeretnĂ©d Ă©lvezni a Dolomitok ĂzĂ©t tĂșl sok izzadĂĄs nĂ©lkĂŒl? đŠ A 6,5 km tökĂ©letes neked, 267 mD+-val felfelĂ© Ă©s ugyanennyi lefelĂ©, mindezt a varĂĄzslatos csĂșcsok hĂĄtterĂ©vel đ€©. Nincs szĂŒksĂ©ged magas szintre, csak a mosolyodra Ă©s egy pĂĄr edzĆcipĆre đ. Ăs utĂĄna? Ălvezd a teraszt, a gnocchit Ă©s egy jĂłl megĂ©rdemelt Spritz-et đ„.
A rajtszĂĄmodat a Primiero Dolomiti Faluban veheti fel, amely a Primiero KözössĂ©gi Sportközpontban talĂĄlhatĂł, cĂme: Via Fossi, 2, 38054 Transacqua TN, OlaszorszĂĄg:
2026. jĂșlius 3-ĂĄn, pĂ©nteken, 15:00 Ă©s 22:00 között
2026. jĂșlius 4-Ă©n, szombaton, 7:00-tĂłl a verseny kezdete elĆtt 30 percig
A versenyek indulĂĄsi helyei Ă©s idĆpontjai a következĆk:
42 km: Villa Welsperg, Val Canali, 8:30-kor
26 km: San Martino di Castrozza, 10:15-kor
16 km: Zortea di Canal San Bovo, Val del Lozen, 11:00-kor
6,5 km: Fiera di Primiero, 9:45-kor
FolyadĂ©k frissĂtĂ©s minden 5 km-nĂ©l elĂ©rhetĆ, szilĂĄrd frissĂtĂ©s (kekszek, gyĂŒmölcsök) a 26. km-tĆl Ă©rhetĆ el.
42 km: 8 Ăłra
26 km: 5 Ăłra
16 km: 3 Ăłra
42 km: 20 év
26 km: 20 év
16 km: 18 év
6,5 km: nincs korhatĂĄr
42 km:
2025. februĂĄr 28. elĆtt: 40 âŹ
2025. mĂĄrcius 1-tĆl 2025. mĂĄjus 31-ig: 50 âŹ
2025. jĂșnius 1-tĆl 2025. jĂșnius 28-ig: 60 âŹ
2025. jĂșnius 29-tĆl 2025. jĂșlius 3-ig: 65 âŹ
26 km:
2025. februĂĄr 28. elĆtt: 35 âŹ
2025. mĂĄrcius 1-tĆl 2025. mĂĄjus 31-ig: 45 âŹ
2025. jĂșnius 1-tĆl 2025. jĂșnius 28-ig: 50 âŹ
2025. jĂșnius 29-tĆl 2025. jĂșlius 3-ig: 55 âŹ
16 km:
2025. februĂĄr 28. elĆtt: 25 âŹ
2025. mĂĄrcius 1-tĆl 2025. mĂĄjus 31-ig: 35 âŹ
2025. jĂșnius 1-tĆl 2025. jĂșnius 28-ig: 40 âŹ
2025. jĂșnius 29-tĆl 2025. jĂșlius 3-ig: 45 âŹ
6,5 km:
15 âŹ, dĂĄtumtĂłl fĂŒggetlenĂŒl
Ha tovĂĄbbi kĂ©rdĂ©se van, e-mailben keresheti a szervezĆket: dolomitimarathon@usprimiero.com
Egy Ășj generĂĄciĂłs platform, amely segĂti a sportkedvelĆket minden szinten felfedezni a terĂŒleteket Ă©s a kulturĂĄlis öröksĂ©get olyan versenyeken keresztĂŒl, amelyek az Ć igĂ©nyeikhez vannak igazĂtva.