Finishers által ajánlott verseny: esemény a szervező által visszaigazolva

Roquandouire Gateway Trails 2027

Tudj meg többet az ajánlatokról
Fotókredit: Crédit photo : Trails du Portail de Roquandouire

Az eseményről néhány szóban

Eleged van abból, hogy nem teszed próbára magad francia terepen? ⛰️ Ha készen állsz, csatlakozz hozzánk Saint-Gervais-sur-Mare településen, egy olyan trail kedvéért, amely mindenre gyógyírt nyújt 🎉. A Trails du Portail versenyt a Lézitrail 34 szervezi, és 3 különböző távot kínál, valamint a visszafogottabbaknak egy túrát is! 😎 Egy kis sportos kiruccanás Occitaniában, a Caroux–Espinouse-hegység lejtőin — ezt tényleg kár lenne kihagyni 😌. Ráadásul minden adott ahhoz, hogy jól érezd magad, hiszen egy májusban rendezett verseny esetén, hacsak nincs peched ❌, az időjárás a te oldaladon áll! ☀️ A további motivációért pedig a 3 trail lehetőséget ad UTMB index pontok gyűjtésére 🙃. Lesznek hegyek, erdők, panorámák és kis falvak. Röviden: minden adott, hogy eljöjj és nevezd be! 😄 

Készen állsz megnyitni a kaput a következő győzelmed felé? Mi mindenesetre készen állunk látni, ahogy sikerrel jársz 👌. Kezdheted is összepakolni a felszerelést, mi pedig addig elmagyarázzuk a programot. Finoman kezdünk (na jó, ez nézőpont kérdése… 😬): 15 km a város környékén, 800 mD+-szal. A "La Roquandouïre" természetesen az útvonaladon lesz; áthaladsz a Portail de Roquandouïre-on, valamint a Serre des More-on és a Gorges de Cours-on. Mindezzel együtt 20 UTMB index pont kerül jóváírásra — a 20/20 ismerős? 🧑‍🏫 Ugyanez a jóváhagyás, de ezúttal szintet lépünk a "Les Toits de l’Hérault" távval; a neve alapján jobb, ha nem félsz a magasságtól… 🫨 Itt 27 km vár rád és kétszer akkora szintemelkedés, összesen 1 800 mD+ 📈. Ez már egy szép kör a régióban! És az utolsó pályánál, ahogy a neve is sejteti, vigyázat 🙌, mert ez nem séta… 🤪 A "La Méfie-Toits" elvisz a megye tetejére, 52 km-en át. A magasság szintet is jelent, így ez a trail 3 400 mD+-t ad. Itt már jár egy szép jutalom ⭐️, ezért ezúttal 50 UTMB index pontot kapsz. Őszintén szólva teljesen megérdemled, tekintve, milyen teljesítményt fogsz nyújtani 😉. Egyébként tudjuk, hogy egy túra is nagyon kellemes, és természetesen ebből is lesz. A "La Lézirando" 15 km 600 mD+-szal; igen, ez is rendes séta, de az útvonal és a tájak 🏞️ miatt nem fogod megbánni.

Hogy szépen lezárjuk a kalandodat, ajánlunk egy kis körutat a környéken 🗺️. Mert a mozgás remek, de egy kis pihenés is jól jön 👌. Mivel a természet közepén vagy, a kikapcsolódás garantált. Kezdd a Saint-Gervais-sur-Mare falujának bejárásával: a közeli folyóval és patakkal 🍀 nagyon kellemes sétát kínál. Mivel a Haut-Languedoc Regionális Természetvédelmi Park része, nincs is tökéletesebb, mint barangolni a környező erdőkben 🌳, és élvezni a friss hegyi levegőt. Három kanyar a kerékkel, és 35 perc autózás 🚗 elég ahhoz, hogy elérd az egyik falut, amelyet "Franciaország legszebb falvai" 🇫🇷 között tartanak számon. Olargues — nem, nem azt mondjuk, hogy dobd a barátnődet, csak gyere el megnézni 🤣. A gyönyörű macskaköves utcák mellett felfedezheted a Pont du Diable-t is 😈 (tényleg, ennek a városnak különös nevei vannak…). A természetközeli hangulatot folytatva, a várostól 1 órára északra találod a Lac d’Avène tavat 🪷. Ideális hely egy nyugodt piknikhez, igazán szép kilátással. Ideje telepakolni a hasad 😛 — és mindezt helyi ételekkel még jobb. Olvadó sajt burgonyapürével keverve, ismerős? 🥔 Igen, egy jó aligot, forrón és lélekmelengetően. Tálald helyi felvágottakkal, ennél jobb már alig lehet ⭐️. 

Nosza, foglald le a hétvégéd, és irány a Massif Central környéke egy olyan trailért, amely minden ízében lenyűgözőnek ígérkezik 💖. 

4 ok, hogy miért vegyél részt ezen a versenyen

Elmerülés a Massif Centralban ⭐️
A versenyen való részvétellel lehetőséged nyílik a Massif Central ⛰️ lejtőin futni, amely Franciaország 🇫🇷 legnagyobb hegysége. Az ország 15%-át lefedő hegylánc változatos tájakkal van tele: síkságok, vulkánok 🌋, szurdokok, dombok… mindenből egy kicsi. Összességében csodálatos kiváltság és igazi friss levegő 🌞.
Lenyűgöző táj 😍
Ahogy észrevehetted, minden verseny tartalmaz szintemelkedést 📈. Logikusan ez azt jelenti, hogy magasan a hegyekben 🏔️ találod magad. Ennek köszönhetően lélegzetelállító panorámákban 🤩 gyönyörködhetsz, mintha a vidék tetején állnál.
UTMB Index pontok 🔢
Trail futni szuper, de ha közben UTMB-pontokat is szerezhetsz, az már fantasztikus 🔥. Igen, ez a trail azon 400 verseny egyike, amelyek indexpontokat adnak a mítikus alpesi versenyhez 🤪. Már önmagában is egy olyan részlet, ami ad egy kis rangot. De azoknak, akik a kiválasztásra hajtanak, ez bizony nagyon fontos! 👌
Szépség és technikásság 🙌
A Trail des Portails méltó pályákat kínál 🤌. Igen, vannak kilométerek, és ugyanez igaz a szintemelkedésre is. De végül nem pont ez az, ami miatt szeretnéd próbára tenni magad? 🤓 De bizony! Ráadásul ezek a versenyek a természet szívében 🌳 zajlanak, zöldellő környezetben és sziklák között, lenyűgöző tájakkal 😻. Szóval sportos kihívás vár rád, és közben vizuális jutalom is 😉.

Minden ízlésnek megfelelő táv

52 km : A Bizalmatlan Tetők

TerepfutásLegnépszerűbb
  • 2027 május vége
  • Szintemelkedés : 3400mD+
  • 52 km

Még néhány szó

Egy igényes és meglehetősen hosszú pálya mellett ne felejtsd el beállítani az ébresztőt ⏰, mert a rajt igen korán van, a reggel 6 óra nem mindenkinek való! 

Rajtolás a térről, a Saint-Gervais sur Mare rakpartján (Quai de Saint-Gervais) 📍. Irány a Château de Neyran romjai, majd következik a GR653, aztán egy PR (Promenades and Hikes) a Col de la Mècle-ig ⛰️. Eddig könnyed volt, egyetértünk, de itt jönnek az első emelkedők, jó 5 kilométeren át 🔥. A vezető PR köves és nehéz lesz, úgyhogy tartsd nyitva a szemed 👀, és lépj óvatosan. A gerinceken áthaladva eléred a Mont Marcou-t, és figyelj ezeknek az átkeléseknek a technikás jellegére ‼️, nem akarsz már az elején megsérülni...

Hogy elérd a 15. kilométert, vagyis a fő frissítőpontot 🍎, egy szép lejtőn jutsz le Saint-Denis de Varensal és Andabre felé. Meglepetés folytatásként 🎁, egy időmért emelkedő vár rád! A Saint Eutrope emelkedő: melegítsd be a combjaidat 🦵, és nyomd padlógázzal! Miután felértél, leereszkedsz a Serre de Majous-on, hogy elérd Roquandouire kapuját.

A kapuhoz a GR ösvényen érkezve fordulj jobbra 👉, és menj a Caissenols tanyacsoport felé, majd kapaszkodj fel a Col de l’Ourtigas-hoz egy jó frissítésért 🍌. És máris jön még egy kör, irány a Massif du Caroux 🧭. Egy következő PR, amely szépségéről ismert, elvezet a Heric tanyacsoporthoz. Kezded érezni a fáradtságot? 🧐 Semmi gond: Douch és Fage után (igen, ezek falvak, nem csak szótagok) a Madalane-hágó (Col de la Madalane) ad egy jó pihenőt 😮‍💨. 

Már csak 10 km van hátra! Lassan kezdünk egy lejtővel 📉 egy római úton, ami Cours le Haut-hoz visz, mielőtt nekimennél az utolsó emelkedőnek. Utolsó, de egyáltalán nem mellékes 🚨: a szurdok mentén futva a Serre des Mores lábához érsz, ott mindent beleadsz, majd egyenesen leereszkedsz a célvonalhoz! 🎉

Teljes áttekintés: 52 km és 3 400 mD+, ó igen, le a kalappal előtted! 👏

Gyakran ismételt kérdések (GYIK)

  • 2026. május 23., szombat: Saint-Gervais-sur-Mare-ban, a Salle Moutou-ban, 16:00-tól 19:30-ig

  • Május 24., vasárnap (Salle Moutou):

    • 4:30-tól 5:30-ig a Long Trailhez (52 km, 3 400 m D+)

    • 6:30-tól 7:30-ig a Short Trailhez (27 km, 1 800 m D+)

    • 8:00-tól 9:30-ig a Discovery Trailhez (15 km, 800 m D+)

    • 7:00-tól 7:50-ig a túrához

Az összes verseny május 24-én, vasárnap rajtol St Gervais-ban:

  • "La Roquandouire": 10:00

  • "Les Toits de l’Hérault": 8:00

  • "La Méfie-toits": 6:00

  • "La Randonnée": 8:10

Nem, nem kötelező. Viszont be kell nyújtanod egy, a versenynapot megelőző egy éven belül kiállított PPS-igazolást.

  • Discovery Trail: 2008-ban vagy korábban születettek

  • Short Trail: 2006-ban vagy korábban születettek

  • Long Trail: 2006-ban vagy korábban születettek

  • La Roquandouire: 15 €

  • Les Toits de l’Hérault: 25 €

  • La « Méfie Toits »: 50 €

  • La Randonnée: 10 €

  • Étkezés: 15 €

A Long Trail teljes távjára engedélyezett maximális idő 11 óra. A fő ellenőrzőpontok szintidejei a következők:

A Long Trailhez (52 km, 3 400 m D+):

  • Andabre: 11:30

  • L’Ourtigas: 14:30

  • Madale: 16:00

A Short Trailhez (27 km, 1 800 m D+):

  • Andabre: 12:00

  • Long Trail: 5 teljesen felszerelt frissítőpont és 1 csak víz frissítőpont, plusz egy a célban

  • Short Trail: 2 frissítőpont, plusz egy a célban

  • Discovery Trail: 1 teljesen felszerelt frissítőpont, plusz egy a célban

  • Túra: 1 teljesen felszerelt frissítőpont, plusz egy a célban

Igen — a kötelező felszerelés része:

  • legalább 1 liter víz

  • saját pohár

  • túlélőfólia

  • mobiltelefon

  • síp

  • élelmiszertartalék

  • rossz időjárásra alkalmas vízálló dzseki (középhegységi körülményekhez)

®

Egy új generációs platform, amely segíti a sportkedvelőket minden szinten felfedezni a területeket és a kulturális örökséget olyan versenyeken keresztül, amelyek az ő igényeikhez vannak igazítva.