I trail più belli della Provenza-Alpi-Costa Azzurra?

Perché la Provenza-Alpi-Costa Azzurra è un paradiso del trail

In PACA, il trail si corre in canottiera d’estate e sulla neve a marzo 🍃. Da nessun’altra parte passi così in fretta dal mare alla vetta innevata ❄️. Il Mont Ventoux innalza la sua calotta bianca a quasi 1 910 m di altitudine 📈. Più in basso, il Parco nazionale delle Calanques immerge il calcare bianco in un mare blu, mentre il Parco nazionale del Mercantour dispiega i suoi 3 000 m di granito selvaggio. Qui il dislivello cresce da solo, come il rosmarino 🌿.

Mont Ventoux: Wikimedia Commons

I trail più belli della Provenza, tra mare e lavanda

Punta al primo domenica di febbraio: Marsiglia si allaccia le scarpe per il Trail des Calanques, nelle Bouches-du-Rhône 🌊. Partenza da Luminy, tre formati dal 19 km (1 000 m D+) al 56 km e i suoi 3 000 m di D+ fino alla caletta di En-Vau. Si va poi verso Aiguines, porta delle Gole del Verdon nel Var, dove il Var Verdon Canyon Challenge festeggia la sua trentesima edizione: il suo Trail des Balcons du Verdon corre su 40 km e 2 000 m di D+ sopra il più grande canyon d’Europa 🇪🇺, con un 8 km di scoperta che accoglie i principianti. Più a ovest, intorno a Forcalquier, il Trail de Haute Provence alias THP si svolge nel cuore dei campi di lavanda nel weekend dell’Ascensione. Sono proposti tredici formati, dal 10 km al THP160 e i suoi 166 km, uno degli ultra più lunghi del Sud ☀️. Più a nord, nel Vaucluse, il Trail du Ventoux sale dritto verso la vetta spoglia dove il ciclista Tom Simpson si è spento nel 1967 🚴‍♂️.

Verdon: Flickr

Gli ultra-trail delle Alpi del Sud: Mercantour, Serre-Ponçon

Le alte vette riservano l’artiglieria pesante 🏔️. Nelle Alpi Marittime, l’Ultra Trail Côte d’Azur Mercantour collega Monaco al villaggio di Saint-Martin-Vésubie: 120 km, 7 300 m di D+ e un passaggio per il mitico Col de Turini, quanto basta per svegliare la regina dell’ultra-trail, l’americana Courtney Dauwalter 🇺🇸. A Embrun, nelle Hautes-Alpes, il Grand Trail de Serre-Ponçon gira attorno al più grande lago artificiale d’Europa passando dalle creste: la sua gara regina non scherza con i suoi 152 km e 9 700 m di D+ 📌.

Lago di Serre-Ponçon: Flickr

Trail transfrontaliero: dal Mercantour all’Italia

Il Mercantour condivide la sua cresta con il parco delle Alpi Marittime italiano 🇮🇹, il suo gemello transalpino. Il Marguareis Ultra Tour ne approfitta per chiudere i suoi 53 km attorno al massiccio del Marguareis, a cavallo tra le valli del Pesio, del Tanaro e della Roya, fino a sfiorare La Brigue sul versante francese 🇫🇷. Non serve puntare subito ai 152 km: la campionessa del mondo Blandine L’Hirondel e il maestro catalano Kilian Jornet hanno anche loro iniziato da qualche parte 🇪🇸.

Il prossimo potresti essere tu! C’è sempre una buona ragione per correre in Provenza-Alpi-Costa Azzurra 🌅.