Trail de Haute Provence (THP) 2027

Il "THP120" sono 122 km, 5 550 mD+ 🥳 , possiamo assicurartelo: i tuoi polpacci si scalderanno ! 🔥 E non è certo un caso se questa gara fa parte della Ligue Ultra 🌎.

Quasi tutto il percorso riprende quello del "THP 160", in particolare fino al villaggio di St-Étienne-les-Orgues. Poi, contiamo su di te per dare tutto quello che ti resta per fare gli ultimi 20 km verso Forcalquier! Passerai in particolare per Fontienne, dove ti aspetta il tuo ultimo ristoro. Una avventura ricca di emozioni si concluderà per te. Goditi questo momento con la folla di sostenitori che ti aspetta! 🎇

Se l’"Ultra de Provence" ti fa ancora un po’ paura, ma vuoi comunque partecipare a un trail lungo, allora il "THP80" fa per te ! 😉 Con i suoi 80 km e i suoi 3 400 mD+ 😰, non ha nulla da invidiare al fratello maggiore da 160 km 👬. Inoltre, come per il fratello maggiore, questa gara può essere disputata in staffetta, in squadra da 4 👯. Quest’anno il tracciato è cambiato per lasciare spazio a un percorso più tecnico. Come per il "THP160" e il "THP120" scoprirai molte sorprese lungo il tuo periplo 🎁.

Torniamo alle cose serie: la partenza 🏁 della gara sarà data a Ongles, di prima mattina 🌄. Ti lancerai in direzione Lardiers con una salita progressiva ↗️ che saprà metterti in moto fin dall’inizio. Ammira l’alba e fai il pieno di energie 💪 perché dovrai affrontare più di 1 330 mD+ prima di arrivare al prossimo ristoro ! 😋 Scoprirai i magnifici paesaggi della Montagne de Lure 🏞️, con una natura che saprà ricompensare i tuoi sforzi. Eccoti alla Station de Lure ⛷️, dove troverai una zona di rifornimento e potrai dirti di aver già compiuto metà del tuo trail 🫶. Dopo aver recuperato le forze, affronterai il pezzo più impegnativo del tracciato: la vetta della Montagne de Lure ☝️.

Spingi poi fino al ristoro liquido di Notre-Dame de Lure, dove osserverai un’intera serie di incredibili paesaggi verdi ! Tutti questi panorami ti aiuteranno a tenere duro 🌈. Alza gli occhi e vedrai in lontananza il penultimo punto di ristoro a Saint-Etienne-Les-Orgues, piccolo villaggio ai piedi della Montagne de Lure. A pancia piena e con il cuore leggero, ti lancerai nell’ultima parte della tua gara. L’ultimo ristoro sarà quello di Fontienne, villaggio tipico delle Alpes de Haute Provence attraversato dal sentiero escursionistico del GR6 🥾 e quindi abituato a vedere sportivi calpestare le sue terre. Ed ecco, sarà quasi la fine dell’avventura di questo Ultra de Provence... Passerai per i Truqués, le Mourres poi Forcalquier ti aprirà le braccia 🏅 e potrai tagliare quella famosa linea d’arrivo sotto gli applausi dei numerosi spettatori accorsi.

Il THP80 è realizzabile in staffetta a 4 🤪.

A te, corridore esperto, il "THP65" e i suoi 65 km ti aspettano ! 😉 Con 2 740 mD+, ti serviranno coraggio e polpacci d’acciaio per portare a termine questo trail. Il villaggio di Lardiers darà il tono, perché è da lì che partirai 🏁. Poiché il luogo di partenza è diverso da quello delle altre prove, il THP ha pensato a tutto. Una navetta sarà messa a disposizione e partirà da Forcalquier per accompagnarti al punto di partenza 🚎.

Questo percorso sarà per te l’occasione di vivere un concentrato di tutto ciò che il paese di Giono ha da offrirti 😍. Non appena avrai oltrepassato l’arco di Lardiers, entrerai subito nel vivo. Il Lure sarà lì, di fronte a te, e aspetterà pazientemente che tu venga a sfidarlo ⛰. I sentieri larghi in mezzo ai pini ti condurranno fino alla Bergerie du Gros Chêne 🐑. Potrai prenderti il tempo di ammirare questo albero maestoso 🌳, pieno di saggezza, che ti trasmetterà buone vibrazioni per continuare la tua prova. Sarà poi in un sottobosco di faggi che proseguirai. Un po’ di ombra e di frescura non si rifiutano! 😥 All’uscita di questa foresta, saranno le magiche creste del Lure ad incantarti e a indicarti la direzione del Sommet de Lure, adagiato a 1 864 m di altitudine.

Anche se non è stagione ⛷, farai un piccolo giro per la stazione sciistica del Lure, che esiste dal 1937. Lì troverai un ristoro accessibile in auto (il che significa che i tuoi cari potranno venire a tifare per te 🙋) ! In seguito ti aspetterà una bellissima discesa che ti condurrà fino alla Cappella di Notre Dame de Lure ⛪️, costeggiata da tigli bicentenari. Senza grandi difficoltà, potrai mantenere il ritmo fino al comune di Saint-Etienne-les-Orgues. Avrai allora percorso 45 km !

Per i tuoi ultimi passi, direzione Forcalquier. Lungo il percorso, affronterai una salita dolce verso Fontienne (per un ultimo ristoro), costeggiando il torrente della Laye. L’ultima difficoltà del percorso è la salita delle Truques, con, in lontananza, il Lure che ti fisserà con insistenza 👀. Infine, sarà Forcalquier ad accoglierti a braccia spalancate per concludere questa bella avventura. Il cerchio si chiuderà, ma la festa sarà comunque al suo apice nel villaggio THP 🎉.

Se ami la maratona ma sei stanco dell’asfalto e della pianura 🛣️ abbiamo un’ottima soluzione per te : il "THP 50" ! Partirai per 50 km e 1.700 mD+ attraverso le montagne dell’Alta Provenza 🌄. Questa distanza è un buon compromesso per chi non ha ancora fatto il grande passo verso le lunghissime distanze. Il percorso è descritto come una traccia meno marcata e più accessibile 🫶; inoltre, passa per nuovi comuni!

È dal comune di Montlaux 🏘️ che prenderai il via. Questo comune è attraversato dal Lauzon 💧, fiume che attraversa il dipartimento. Durante i primi 15 km fino a Ganagobie attraverserai una natura 🍃 sempre più rigogliosa, nella calma della foresta 🌲 e della natura dove speriamo che il sole ☀️ venga a portarti un po’ di felicità. Prima di arrivare al tuo primo ristoro liquido 🥤, passerai non lontano dall’Abbazia di Ganagobie ⛪. È una delle principali attrazioni turistiche di questo piccolo paese: incanta i visitatori con i suoi splendidi mosaici medievali pieni di colori 🎨. Speriamo che tu non ne abbia viste troppe di tutti i colori 🌈 durante questa prima parte di gara, ma in ogni caso eccoti arrivato al tuo primo ristoro al parcheggio di Ganagobie. Avrai già corso più di 15 km con 552 mD+.

Si riparte per la parte successiva, che ti farà girare la testa 🥵 con tanti piccoli tornanti fin dalla ripresa: dovrai fidarti dei tuoi appoggi 🦵 fino al 20° km, all’altezza del Bois de Lurs. Anche qui, i tuoi occhi si riempiranno di meraviglia: scorgerai magnifici oliveti 🫒 che caratterizzano bene i piccoli villaggi della Provenza. Lurs, situato nella valle della Durance sarà il tuo secondo punto di ristoro 🥣. Guardati alle spalle: hai fatto metà percorso! In questa seconda fase, rapido passaggio sopra il Lauzon e il Ravin de Monessargues. Monessargues è peraltro conosciuta per il suo mulino a olio idraulico 🧪. Infine, poserai gli occhi sul tuo ultimo punto di ristoro a Pierrerue al 29° km.

Ultimo rettilineo sulla Route de Fontienne, con nel mirino... Fontienne al km 39 👀 Gli ultimi km ti richiederanno ancora un po’ di forza 💪 e di coraggio, ma ogni passo ti avvicinerà a Forcalquier 🥰 dove molte persone ti aspettano in una splendida atmosfera 🕺.

Con partenza da Limans, questo itinerario più accessibile ti farà scoprire le regioni nei dintorni del THP. Già nei primi 10 chilometri, ti addentri nella natura per raggiungere Ongles. Dopo una salita un po' spezza-gambe (circa 300 mD+ 🥵), arrivi a Saint-Étienne-les-Orgues al km 19. Il percorso si dirige poi verso Fontienne al km 29, dove ti aspetta una discesa. Ma niente D+ senza D-! Un'ultima salita, una discesa, e sarai arrivato a Forcalquier. Bravo campione 💪.

28 km e 1 100 mD+. Ecco cosa ti aspetta durante la prova 🙌.

Con una partenza nel cuore di Forcalquier, potrai goderti una vista magnifica sulla città vecchia e sulla cittadella. Insomma, il fascino provenzale che ti scalderà il cuore fin dai primi passi! 🏃‍♀️ Per sciogliere le gambe, una bella e lunga discesa che ti condurrà ai piedi della prima difficoltà del percorso : una salita di 3 km con 400 mD+ 😰. Raggiungerai poi Les Arnaud per il tuo primo ristoro.

A questo punto, avrai già percorso 8,5 km! 💪 Si impone una salita fino al Clot de Melly, che culmina a 900 m di altitudine. Non sarà il momento di mollare! Ultimi piccoli sforzi sui sentieri che ti porteranno dritto al villaggio di Fontienne. Qui troverai il tuo secondo e ultimo ristoro. Una volta ripreso fiato, sarà la salita delle Truques a chiedere solo di essere affrontata. Questa parte è comune a tutte le prove della THP! 🔥 Ultimi momenti di gara. Avrai la fortuna di passare per il sito geologico dei Mourres, con i suoi funghi di pietra 🍄. Infine, taglierai il traguardo a Forcalquier. La cittadella intravista al mattino si offrirà ai tuoi occhi con nuovi colori 😍.

Piccoli ma graziosi, i 22 km dei Mourres ti faranno scoprire Forcalquier e i suoi dintorni nel modo più bello possibile 😍. 800 mD+... Bisognerà comunque essere ben preparati ! 💪

Già dall’arco di partenza 🏁, ti lancerai per oltre 3,5 km di salita 📈. Passerai vicino alla chapelle Saint Marc ⛪️, poi costeggerai un bell’oliveto, prima di ritrovarti in un paesaggio più minerale, tipico dei Mourres. Una volta terminata la salita, sarai felice di trovare una bella discesa tecnica che ti porterà dritto a una diga con un’acqua di un blu sorprendente 💦. A quel punto avrai già percorso 4 km di gara! Proseguirai su sentieri sassosi per oltre 5 km, alternando salite, falsopiani, discese e tratti più scorrevoli. In alcuni momenti potrai allungare il passo e divertirti al massimo! All’altezza di Fontienne, troverai un ristoro 🥤. Questa parte finale del percorso è comune a tutte le prove, quindi potrai goderti una splendida atmosfera e incoraggiamenti rinvigorenti sui sentieri 👏.

Dopo aver recuperato le forze, ti resterà da affrontare un bel tratto : la salita delle Truques, con di fronte la montagna di Lure ⛰, che si lascerà ammirare sotto una magnifica luce di fine giornata 🌄. Poi rotta verso il sito geologico dei Mourres e i suoi funghi di pietra, che risalgono a diversi milioni di anni 😮. Le ultime falcate ti riporteranno a Forcalquier. Superata la linea d’arrivo, scoprirai una città in festa ! L’avventura continuerà in musica nel villaggio THP 🎉.

Il "THP10 Pro" è sotto ogni aspetto lo stesso percorso del "THP10", ma per le aziende 😉.

Il "THP10" è una gara ideale per chi ha appena iniziato con il trail! 🔓 È un percorso di 10 km e 330 mD+ 👣. Dopo un riscaldamento a ritmo di musica, sarai pronto ad affrontare la prova! 😉

La partenza sarà data nel cuore di Forcalquier 🏁. Ti lancerai su un sentiero largo, che diventerà via via più stretto e più ripido con il passare delle falcate. Passando da un oliveto a un paesaggio più minerale, questi cambi di scenario ti lasceranno a bocca aperta ! 😍 Dopo quasi 2,5 km di salita, vedrai più in basso una vasca d’acqua di un azzurro scintillante 💦. Sarà la tua prossima destinazione! Arrivato a questa diga, avrai già percorso 3 km. Segue poi un tratto di circa 1,5 km in cui si alternano falsopiani e brevi salite, per sbucare infine alla cima dei Mourres ⛰. Anche il tuo punto di ristoro si troverà lì nei dintorni !

E sì, è già l’ora del ritorno verso Forcalquier! In questo finale di percorso ti aspetta una discesa piacevole e scorrevole, avanzando tra i funghi di pietra del sito geologico dei Mourres 🍄. 

500 m per i bambini da 3 a 9 anni 👶 nella città di Forcalquier.

3,3 km per i giovani di 12 a 15 anni 🧒.

1,2 km per i bambini da 10 a 11 anni 👧.