Lisbona, città delle sette colline, degli azulejos e del fado... Ma anche, per un weekend, il terreno di gioco di una maratona 100% natura e 200% sfida! 🔥 Qui, non si tratta solo di un piccolo jogging lungo il Tago ammirando i tram gialli. No, no, no. Ti portiamo in aprile nel più grande polmone verde della capitale, il Parque Florestal de Monsanto.
I tuoi polpacci realizzeranno presto che Lisbona è tutta una questione di salite. E discese. E di nuovo salite 🥵. La partenza e l'arrivo sono fissati al Parco Eduardo VII, il più grande parco del centro città 🌳. Da un lato, una vista panoramica su Lisbona, dall'altro, una promessa: un percorso tanto mozzafiato quanto impegnativo 😬. Qui, niente ingorghi, niente semafori rossi, solo te, la natura e un'altitudine che metterà alla prova il tuo amore per la corsa. Se hai spuntato la casella maratona, preparati per un 42 km di carattere 🇵🇹. Con 1.360 mD+, non è solo un tranquillo tour della città, ma una vera fuga selvaggia in Monsanto, il "polmone" della capitale. E poi, finire al Parque Eduardo VII, con la città sullo sfondo, non è piuttosto elegante, vero? Per chi ama l'avventura, la semi-maratona è un gioiello ⭐️. 21 km, 740 mD+, e una perfetta alternanza tra salite, discese e lunghe sezioni scorrevoli. Se sei il tipo che preferisce distanze brevi a lunghe chiacchierate, allora il 12 km è il tuo alleato 💨. Qui, non c'è tempo per indugiare: 470 mD+, alcune salite che ti svegliano ⚡️, discese che ti liberano 😮💨, e una linea di arrivo dove puoi essere orgoglioso di dire che sì, anche tu hai conquistato Monsanto 🏅 (e no, non la multinazionale, sebbene sia altrettanto nobile 🙃). Per chi preferisce prendersi il tempo di ammirare la bellezza del paesaggio senza finire fradicio di sudore, la camminata di 8 km è l'alternativa perfetta 🌿. Con 320 mD+, è una passeggiata ben meritata, offrendo vedute eccezionali della città e dei suoi dintorni 😎. Inoltre, ti dà tempo per scoprire le migliori pasticcerie dove fermarti dopo. Perché, beh, anche camminare fa venire fame...🫣
Hai scalato, sudato, sbuffato come un vecchio tram Electrico 28, è ora di premiarti come un vero Lisboeta 👏. Dirigiti a Belém, dove una fila infinita ti condurrà al graal finale: un pastel de nata croccante e ancora caldo 💛. Per festeggiare come si deve, un bicchiere di vinho verde è d'obbligo, fresco e frizzante, per rivitalizzare le tue gambe stanche (da consumare con moderazione, ovviamente 🍷). Se vuoi fare il turista post-maratona, vai ad Alfama, con le sue stradine dove le salite ti ricorderanno che c'era ancora un po' di energia nei tuoi muscoli 💥. Fermati alla Torre di Belém, scatta una foto cliché davanti al Monastero dos Jerónimos 📸, e se le tue gambe davvero cedono, salta su un tuk-tuk per un tour veloce in stile VIP 🚖.
Quindi, sei pronto a scambiare l'asfalto per i sentieri e far cantare i tuoi polpacci più forte di un gallo di Barcelos ? 🐓
Pronto ad affrontare la distanza mitica? La maratona promette una gara indimenticabile, in piena natura 🌿. Con oltre 1000 m di dislivello, questo percorso metterà alla prova le tue gambe offrendo però spettacolari viste sulla capitale portoghese. Dopo una partenza maestosa da Parque Eduardo VII 🇵🇹, ti immergerai nel Parque Florestal de Monsanto, il vero polmone verde di Lisbona 🌳. Ma stai tranquillo, la città non sarà mai troppo lontana! Tra due salite, potresti persino cogliere una melodia di fado portata dal vento 🎶.
Se vuoi una sfida seria senza impegnarti in una maratona completa, la mezza maratona fa per te! 💥 740 mD+ ti aspettano per una gara che combina perfettamente sforzo e piacere 🤩. Attraverserai gli stessi bellissimi paesaggi dei maratoneti, immergendoti nel verde del Parco Forestale di Monsanto 🌳. Con salite e discese, il tuo cardio sarà messo alla prova, ma l'atmosfera festosa e il supporto del pubblico ti porteranno al traguardo 🎉.
Vuoi una gara accessibile ma con carattere? Questo 12 km è esattamente ciò di cui hai bisogno! 🔥 Con 470 mD+, sentirai sicuramente qualche dislivello, ma serviranno solo a rendere l'avventura più piccante 🌶️. Dopo la partenza nell'impressionante Parque Eduardo VII, ti immergerai nei sentieri forestali del Parque Florestal de Monsanto 🌲, dove l'ombra degli alberi ti manterrà fresco. Che tu sia lì per battere il tuo record o semplicemente per goderti una corsa in un ambiente eccezionale, una cosa è sicura: taglierai il traguardo con un grande sorriso... e forse con un po' di voglia di fare un altro giro! 😏
Preferisci prenderti il tuo tempo e goderti il paesaggio? 😍 La passeggiata di 8 km è perfetta per godere della natura senza la pressione del tempo 🧘. Accessibile a tutti, questa camminata sportiva ti conduce attraverso i sentieri più belli del Parque Florestal de Monsanto 🌳.
Partenza maratona 42 km: 8:30 AM
Partenza semi-maratona 21 km: 9:30 AM
Partenza 12 km: 10:00 AM
Partenza camminata 8 km: 10:15 AM
Le gare iniziano dal Parco Eduardo VII domenica, 12 aprile 2026.
Puoi ritirare il tuo pettorale sabato 11 aprile 2026, tra le 10:00 AM e le 19:00 PM, nella tenda designata situata vicino alla bandiera nazionale all'Alameda Cardeal Cerejeira (Alto do Parque Eduardo VII).
La linea di arrivo chiude alle 14:30. Quindi hai 6 ore per completare la tua maratona.
Ecco l'equipaggiamento consigliato:
42 km:
coperta termica
bicchiere o simile
riserva d'acqua
fischietto
21 km:
coperta termica
bicchiere o simile
riserva d'acqua
12 km:
riserva d'acqua
42 km:
€48 dal 01/01/2026 al 22/03/2026
€50 dal 23/03/2026 al 05/04/2026
21 km:
€25 dal 01/01/2026 al 22/03/2026
€30 dal 23/03/2026 al 05/04/2026
12 km:
€17 dal 01/01/2026 al 22/03/2026
€20 dal 23/03/2026 al 05/04/2026
8 km:
€8 dal 01/01/2026 al 22/03/2026
€12 dal 23/03/2026 al 05/04/2026
Per i 42 km e i 21 km: 18 anni alla data dell'evento
Per i 12 km: 14 anni alla data dell'evento
Per la camminata: nessuna età minima ma i bambini devono essere accompagnati e i minori devono fornire autorizzazione da parte dei genitori al momento dell'iscrizione.
Maratona:
Km 4 | Km 10 | Km 16 | Km 22 | Km 28 | Km 29 | Km 36 | Linea di arrivo
Semi-maratona:
Km 4 | Km 10 | Km 15 | Linea di arrivo
12 km:
Km 7 | Linea di arrivo
Camminata:
Km 3.5 | Linea di arrivo
La piattaforma di nuova generazione che aiuta gli appassionati di sport di tutti i livelli a scoprire territori e patrimonio attraverso gare su misura per loro.