La Maratona EDP di Porto 🇵🇹 è una gara da non perdere alla fine dell'anno. È organizzata annualmente a Porto, la seconda città più grande del Portogallo, situata a nord del paese. Offre una vista mozzafiato sulla costa atlantica 🌊, il fiume Douro e il ponte di Gustave Eiffel 🗼.
Dal 2004, la Maratona di Porto (con il giusto accento, per favore) è rapidamente diventata un evento iconico nel mondo della corsa 🏃. L'evento ha acquisito notorietà negli anni attirando migliaia di corridori nazionali e internazionali 🌎. La gara raccoglie 15.000 corridori su tutte le distanze e offre eventi di 6 e 10 km, la Fun Race e la APO Family Race Healthy Bones Run, che rendono la gara ancora più amichevole e ti permettono di far correre tutta la tua famiglia o i tuoi amici (e magari guardare una partita del FC Porto per i fortunati) 👪! La maggior parte dei partecipanti si trova nell'evento principale di 42.195 km che conta 6.300 corridori. Le ragioni sono semplici: monumenti emblematici, una vista diversa della città e una gamma di distanze che può convincere i tuoi amici (anche quelli meno atletici 🫣).
Le gare organizzate in autunno hanno una cattiva reputazione per il meteo. Ma questo non è il caso di questa maratona! Il clima è generalmente favorevole, con temperature che oscillano tra 12°C e 17°C durante il giorno. Il tempo ideale per performare 🏆. Non aspettare l'ultimo momento per prendere il tuo pettorale! ⌚ Molti corridori anticipano e prendono i loro pettorali mesi prima, e questo è dovuto alla fama di questa maratona portoghese. Da fine settembre, i prezzi dei pettorali aumenteranno ancora di più, quindi non esitare più! 🤑
Il percorso dell'evento è noto per la sua bellezza e carattere pittoresco. Si snoda lungo la costa atlantica, offrendo ai corridori vedute spettacolari dell'oceano e della città di Porto. Come partecipante, passerai anche per quartieri storici 🕍, ponti emblematici come il Ponte Dom Luís I o Ponte Arrábida, ponte di Gustave Eiffel 🌉, o il famoso Foz do Douro, questa piccola area dove l'Atlantico incontra il fiume Douro. Un passaggio attraverso il piccolo villaggio di pescatori di Matosinhos offrirà un cambio di scenario. La topografia variegata del percorso offre ai corridori un dislivello quasi negativo su un percorso di andata e ritorno.
Un'altra caratteristica distintiva della Maratona di Porto è la sua atmosfera calda e l'entusiasmo degli spettatori locali. La partenza e l'arrivo 🏁 della maratona, situati alla Praia do Castelo do Queijo (accanto al Parque da Cidade do Porto), un grande parco urbano 🌳, forniscono un magnifico scenario per celebrare la gara. I corridori vengono accolti con medaglie finisher e un inestimabile senso di realizzazione 🥇. Premi vengono assegnati anche ai migliori corridori maschili e femminili, così come alle categorie di età. Questo evento è un'opportunità da sogno per condividere un momento sportivo con amici!
Gli abitanti si riversano in massa per applaudire i corridori lungo il percorso, riflettendo la calda natura dei portoghesi 🥳. Questa gara ha un impatto positivo sulla comunità locale incoraggiando lo sport e attirando visitatori a Porto! 🧳 Dal momento che il circuito non passa per il centro, sei obbligato a esplorare questa grande città da solo. Questo beneficia i ristoranti locali che devono ospitare questi migliaia di corridori affamati la sera dopo la gara! La gastronomia portoghese è piena di delizie: il pastel de nata essendo il più noto. Non dimenticare la tappa essenziale in un bar per assaporare del vero Porto, una bevanda sinonimo di un buon weekend in città 🍷. Un concerto di Fado, un genere musicale tipico portoghese, sarà organizzato per tutti i partecipanti: un motivo per cantare a squarciagola tutta la sera prima della gara del giorno dopo 🎤.
Questa maratona è più di una semplice corsa; è un'esperienza indimenticabile che combina sport, cultura e paesaggi autentici. Attira corridori da tutto il mondo grazie al suo percorso unico, atmosfera festiva 🍻 e ricca storia.
E se ti chiedi se è troppo, abbiamo anche la Mezza Maratona di Porto!
Vuoi saperne di più sul percorso della Maratona di Porto? 😉 Sei curioso di scoprire cosa vedrai durante la tua corsa? Allora continua a leggere, ti porteremo sul percorso! 💪
Linea di partenza tra il Parque da Cidade do Porto e la costa, verso Praia do Castelo do Queijo! 👀 Inizierai girando intorno al parco e dirigendoti verso il Porto di Leixões (il porto di Matosinhos) 🚢. I primi chilometri sono un po' a zigzag, non te lo nasconderemo! Una volta raggiunto il porto, passerai davanti al ponte levatoio, la Ponte Movél de Leça 🌉. Dopo aver visto questo capolavoro di ispirazione medievale, userai le gambe per dirigerti lungo la costa verso sud. Ti attende un grande viaggio di 20 km, con una vista mozzafiato sull'Atlantico che aggiungerà un ulteriore strato di fascino. Una volta arrivato nel centro storico di Porto 🚏, attraverserai il Ponte Dom Luís. Speriamo che tu non abbia paura delle altezze! Arroccato sul suo grande arco 🌁, avrai una vista su tutto il Douro! Ora correrai sul suolo di Vila Nova de Gaia. Potrai guardare indietro ai km già percorsi. 6 km ti separeranno dalla Marina Afurada, dove dovrai tornare indietro, per tornare al ponte che ti farà ripercorrere i tuoi passi 👣. Attenzione a non svoltare sul Ponte di Arrábida ❌, ricorda, il percorso passa davanti ad esso, ma è la prossima sinistra per te! Quando finalmente tornerai al lungomare di Porto, non andrai dritto al traguardo! E no, sarebbe troppo facile! Prima, farai una piccola deviazione, dirigendoti verso l'interno. Per circa 5 km, avvisterai il Ponte Infante Dom Henrique, oltre a due piccoli altri ponti, e la Quinta da China, un sito storico circondato da meravigliosi giardini. Non perdere troppo tempo a goderti il paesaggio! 🎍 Ti restano ancora 20 km, gli stessi che hai coperto all'andata! Quando sarai al Parque da Cidade, non fare il giro! Invece, accelera verso il traguardo, si trova proprio accanto al Queimodromo! 🎊
Se inizi i 10 km a Porto (meglio conosciuto come Corsa della Famiglia APO Corsa Ossa Sane 🤓), la descrizione del percorso ti interesserà sicuramente! Sei nel posto giusto per avere un'anteprima della tua corsa 🏃.
Per questa distanza, la partenza sarà nello stesso luogo e alla stessa ora della maratona: 8 del mattino a Praça de Gonçalves Zarco. Attenzione, non prenderai la stessa direzione dei corridori dei 42,195 km! 🧭 Il motto del tuo evento: "corri Forrest, corri"! Infatti, il percorso è un anello rettilineo in-and-back (un sogno per battere il tuo record personale 🏆). Dopo aver girato intorno alla piazza di partenza, calcherai l'asfalto dell'Avenida do Brasil 🇧🇷. Puoi ottenere il tuo miglior tempo mentre ti godi la vista della costa atlantica, la foce del Douro e infine una vista dell'iconico Ponte Arrábida 🌉.
Ti girerai prima di questo ponte per risalire al luogo da cui hai iniziato la tua corsa. Stesso percorso, stessa linea retta. Per il traguardo, l'atmosfera sarà al culmine 🎉 e avrai la possibilità di attraversare la linea d'arrivo 🏁 nel Parque da Cidade 🌳.
Per la corsa divertente di 6 km, nessun stress: seguirai i maratoneti all'inizio del loro percorso (abbastanza per avere un assaggio dell'evento principale della giornata).
Per te, sarà anche una partenza da Praça de Gonçalves Zarco alle 8 del mattino. Dopo aver fatto il giro della piazza, prenderai la linea retta lungo il Parque da Cidade do Porto 🌳.
Al km 3, farai una piccola deviazione nel centro di Matosinhos, un piccolo tratto dritto avanti e indietro per prendere un po' più di velocità prima dell'arrivo ⚡.
Puoi poi attraversare la linea del traguardo nel parco che avresti osservato durante la maggior parte del tuo percorso! Grande atmosfera al traguardo 🥳.
Maratona 42 km: 8:00 AM al Queimódromo
"APO Family Race Healthy Bones Run" 10 km: 8:00 AM al Queimódromo
Corsa divertente 6 km: 9:30 AM al Queimódromo
I kit devono essere ritirati al Marathon Expo Village che si terrà al Centro Congressi Alfândega do Porto il 31 ottobre 2025 e il 1 novembre 2025, tra le 10:00 e le 19:00.
La Maratona di Porto fornisce ai corridori un posto pulito dove lasciare i propri vestiti.
La gara principale, la maratona di 42.195 km, ha una durata massima di 6 ore. La gara di 10 km ha una durata massima di 2 ore, e la gara di 6 km non può superare 2 ore.
La temperatura a Porto in novembre varia tra i 14°C e i 18ºC, e oscilla solo di 3ºC durante il giorno. Puoi quindi aspettarti temperature piuttosto fresche per correre!
Ci saranno punti di ristoro ogni 5 km. In questi punti saranno offerti:
5 km: acqua Vitalis
10 km: acqua Vitalis
15 km: acqua Vitalis + spugne + toilettes
20 km: acqua Vitalis + spugne + Powerade + Gel Energetico 25g + Frutta + Marmellata + Toilettes
25 km: acqua Vitalis + spugne + Powerade + Frutta + Marmellata + Toilettes
30 km: acqua Vitalis + spugne + Powerade + Frutta + Marmellata
35 km: acqua Vitalis + spugne + Powerade + Frutta + Marmellata
40 km: acqua Vitalis + spugne + Powerade + Frutta + Toilettes
Puoi trovare i risultati ufficiali dopo la gara sul nostro sito web.
Puoi consultare il regolamento della gara qui
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