Gara certificata Finishers: evento convalidato dall'organizzatore

GravelMan Salagou 2026

Data della prossima edizione confermata
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Diritti d'autore della foto : GravelMan
Road RunningGravelCiclismo su strada🏅 GravelMan Series
🏞 Natura
 Vedi i dettagli delle distanze

L'evento in poche parole

Salagou-lacrima che trabocca dal lago! 💦

Salta sulle tue due ruote, le strade e i sentieri di Hérault sono tuoi! 😉 Per diventare l'eroe di GravelMan Salagou, dovrai riservare il tuo secondo weekend di Aprile 📆. Sì, sì, tutto il fine settimana, e presto capirai perché 🤫. Ma prima, solletichiamo il tuo appetito impostando la scena: terre rosse e colline vulcaniche 🌋, sole e temperature perfette 🌞, il mare e i laghi abbondano, e soprattutto, tanti chilometri e dislivelli 😝. La ricompensa sarà ancora più dolce: il Lac de Salagou con i suoi riflessi blu turchese 😎, una vera oasi nel mezzo di Marte 🔴.

GravelMan ti porta in un'avventura epica dove velocità, tecnica e contemplazione fanno parte del pacchetto... Ma per quanti chilometri? Sono offerti 5 eventi, da affrontare su una bici da strada o una gravel: 60 km e 1.000 mD+, 120 km e 2.000 mD+, 200 km e 2.500 mD+, 350 km e 4.500 mD+ e infine il grande capo del weekend, 500 km e 6.500 mD+. Ora inizi a capire perché ti abbiamo detto di prenotare i tuoi due giorni 😅. Gli eventi più grandi ti porteranno ben oltre le 24 ore! Quindi dovrai prepararti bene per la tua epica mentre vai autonomamente: solo tu e la tua bici 🚲. Durante il tuo viaggio, che sia breve o lungo, punteggiato di pietre o coperto di asfalto, attraverserai altopiani desertici 🏜️, scalerai le pendici del plateau du Guilhaumard e ti immergerai nelle valli che si aprono verso le Cévennes a nord e il Mediterraneo a sud 🤩. Il punto di ritrovo sarà lo stesso per tutti: l'Étang de Thau, perfetto per gareggiare con i fenicotteri allo sparo di partenza 🤪.

Ora che hai padroneggiato l'arte del ciclismo gravel (man) 🤓, perché non ritrovare l'uso delle tue gambe (leggermente indolenzite 🦵) per esplorare altre attività? 🔍 Prima di lasciare l'Étang de Thau, fermati al ravi-thau! 🍽️ E non sono banali, stiamo parlando della famosa ostrica dell'Etang de Thau caratterizzata dal suo leggero sapore di nocciola, ti reintegrerà il sale perso! 🧂 Una volta rinfrescato, approfitta del sole al mare e fai un pisolino sulla spiaggia 🏖️, te lo sei guadagnato! Se hai ancora voglia di esplorare, prendi l'auto (o la bici 😬) e dirigiti a Castelnau-de-Guers 🏰. Non lontano, troverai anche la città di Montpellier 📍, ricca di storia! 🤗

Al manubrio, pronti, pedale! GravelMan Salagou ti aspetta per la tua prossima avventura 💪.

4 motivi per partecipare a questa gara

Imbarcati in un'avventura 🚴
Le distanze offerte da GravelMan sono notevoli, degne di un vero e proprio viaggio in bicicletta! 🗺️ Inoltre, non è possibile una ricognizione del percorso poiché non sono rivelati in anticipo, permettendoti di immergerti in una nuova avventura con il tuo fedele destriero 💪.
Gravel o asfalto 🛣️
Gravel o strada, non importa finché stai pedalando! Sì, gli eventi di GravelMan Salagou possono essere affrontati sia su bici da strada sia su bici gravel. Peccato se hai pensato di saltare i 500 km perché non avevi pneumatici abbastanza larghi 😝.
Distanze per tutti 👐
Tra 60 e 500 chilometri, c'è qualcosa per tutti per trovare la distanza adatta al loro colpo di pedale! Attenzione, il dislivello sarà anch'esso parte della sfida, variando da 1.000 mD+ a 6.500 mD+ 🤯. Basti dire che dovrai essere ben allenato per conquistare il gigante GravelMan. Gli altri eventi sono più accessibili, ma assicurati comunque di sciogliere i muscoli (sia te che la bici) prima della partenza 🥵.
Una regione preziosa 💎
Terre rosse, colline vulcaniche... Ti sembrerà di essere stato mandato su Marte! Questa piccola parte dell'Hérault è riuscita a preservare la sua flora e fauna uniche, aggiungendo un fascino che potrebbe farti cadere dalla bici 🚲. Non farti distrarre troppo dai laghi dai riflessi turchesi, dalle creste basaltiche, dai vigneti dimenticati e dalla garriga selvaggia... Tuttavia, GravelMan è anche una gara per i grandi contemplatori, quindi goditi lo scenario! 😍

A ciascuno la sua distanza

Road Running 500 km

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Road Running🏞 Natura
  • venerdì 10 aprile 2026 alle ore 6:00
  • Elevazione : 6500mD+
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Domande frequenti

Pochi giorni prima della partenza, riceverai la mappa e un manifesto contenente varie informazioni per la tua avventura (equipaggiamento obbligatorio, percorsi, luoghi di partenza/arrivo...).

Le gare inizieranno all'Etang de Thau:

  • Per i 500 km venerdì 10/04/2026 alle 6:00

  • Per i 350 km venerdì 10/04/2026 alle 6:00

  • Per i 200 km sabato 11/04/2026 alle 8:00

  • Per i 120 km sabato 11/04/2026 alle 8:00

  • Per i 60 km sabato 11/04/2026 alle 8:00

Deve essere fornito uno dei seguenti documenti:

  • Un certificato medico datato a meno di un anno dalla data dell'evento o la sua copia, per i partecipanti non licenziati a cui l'evento è aperto, con la menzione "nessuna controindicazione alla pratica del ciclismo a lunga distanza". Una licenza sportiva sostituisce il certificato medico.

  • Una licenza sportiva valida alla data dell'evento dalla Federazione Ciclistica Francese, che menzioni l'assenza di controindicazioni al ciclismo competitivo.

  • Una licenza sportiva emessa da una delle seguenti federazioni, valida alla data dell'evento, che attesti "nessuna controindicazione alla pratica sportiva":

    • Federazione Sportiva della Polizia Nazionale (FSPN)

    • Federazione Sportiva ASPTT

    • Federazione Francese del Cicloturismo (FFCT)

    • Federazione degli Sport e Ginnastica del Lavoro (FSGT)

    • Unione Francese per le Opere di Educazione Fisica Laica (UFOLEP)

Sì, bisogna avere una certa età per partecipare.

  • Per i 500 km: €139

  • Per i 350 km: €109

  • Per i 200 km: €99

  • Per i 120 km: €69

  • Per i 60 km: €59

Sì, ecco i tempi limite:

  • Per i 500 km: 52 ore per terminare

  • Per i 350 km: 40 ore per terminare

  • Per i 200 km: 20 ore per terminare

  • Per i 120 km: 18 ore per terminare

  • Per i 60 km: 10 ore per terminare

Sono previsti ristori al km:

Per l'abbigliamento:

  • Guanti caldi per temperature basse

  • Abbigliamento resistente al freddo

  • Abbigliamento riflettente

  • Una giacca con cappuccio e membrana impermeabile

  • Casco e occhiali

Per l'equipaggiamento della bicicletta:

  • Luci anteriori e posteriori. (Lampada frontale raccomandata)

  • Pompa per bicicletta (obbligatoria, anche con pneumatici tubeless)

  • Il kit necessario per le riparazioni (toppa + colla + leva pneumatico)

  • 1 camera d'aria (o due se possibile)

  • 1 coperta di sopravvivenza

  • Telefono cellulare e caricabatterie

  • Una riserva minima di acqua di 1,5L

  • Raccomandazione di una batteria esterna da 5000 mAh / 10000 mAh

  • Raccomandazione di avere una riserva alimentare di 1000 calorie

La tua iscrizione include:

  • Un'avventura straordinaria in Gravel o su strada

  • Un cappellino GravelMan

  • Una medaglia FNSHR x GravelMan per tutti i Finisher

  • Assicurazione individuale per tutti i partecipanti

  • Un tracker GPS, dedicato alla sicurezza e al live tracking

  • Accesso a una piattaforma di Live-tracking

  • Un manuale di gara con 10 tracce GPS / 100 ore di lavoro di ricognizione

  • Controllo delle attrezzature prima della partenza

  • Un briefing di gara con tutti i partecipanti

  • Fotografie professionali disponibili subito dopo l'evento

Per qualsiasi richiesta importante o urgente riguardante le organizzazioni GravelMan, puoi inviare un'e-mail a questo indirizzo: gravelman.event@gmail.com

Con l'oggetto: URGENTE GRAVELMAN + NOME DEL GRAVELMAN

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Maggiori informazioni su questa gara

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