Al Giro dei Grangeons, sei il benvenuto qualunque sia la tua forma—triangolare, esagonale o perfino rotonda... ⭕ Ognuno troverà ciò che fa per sé nella gara più grande del dipartimento! 😁
La partenza della tua odissea avviene ad Ambérieu-en-Bugey, nell’ Ain, nella regione Alvernia-Rodano-Alpi ⛰️. A pochi chilometri da Lione 🦁, scoprirai la bellezza e la ricchezza delle propaggini del Bas-Bugey. Il tuo percorso sarà ricco di colpi di scena e si presenterà un dilemma: camminare o morire trail 🤷. Nella categoria trail sono disponibili diverse distanze: l’"Express Loop" di 10 km, il "Grangeons Loop" di 16 km o il "Ramequin Loop" di 35 km. Puoi anche correre con una persona cara in staffetta 🤝. Insomma, sai come chiudere il giro! 😂 L’escursione festosa ti permetterà di vedere passare i corridori del "Grangeons Loop", una delle particolarità dell’evento 💫. Tifali con tutte le tue forze per un’atmosfera pazzesca su oltre 15 km 🥳. All’inizio di settembre 🍂, il meteo è generalmente bello e caldo 🌞, ideale per correre all’aria aperta 🌳. È la gara perfetta per iniziare l’anno scolastico in grande stile! 🎒
Partirai quindi dalla città di Ambérieu-en-Bugey, alla scoperta del suo ricco patrimonio e della sua abbondante natura. Situata ai piedi del massiccio del Giura, nel Bugey, avrai la possibilità di ammirare una moltitudine di paesaggi lungo il tuo giro 😍, a cominciare dall’immancabile del percorso: i vigneti 🍇. Lungo la strada, scorgirai i pendii e i rinomati vigneti come il Bugey o la Roussette du Bugey 🍷. Ti va di assaggiare? Aspetta la fine della gara per gustarli—ma attenzione, sempre con moderazione ⚠️ .
A proposito, sai perché la gara si chiama il "Giro dei Grangeons"? No? Illumina tu, Jamy! 💡 Ebbene, nel Bugey, i grangeons sono piccoli edifici eretti nei vigneti dove si pigiava l’uva 🛞. Venivano anche usati come luoghi di ritrovo durante la vendemmia. Grazie, Jamy! 🤓 Oltre al patrimonio vitivinicolo, potrai anche scoprire le gioie della montagna, con salite 📈 e discese 📉 di ogni tipo attraverso boschi e abeti 🌲. Il terreno può essere insidioso, quindi fai attenzione alle varie trappole che ti riserva : ghiaioni, rocce 🪨, falsopiani... 😯 Per saperne di più, spieghiamo ogni distanza qui sotto 👇.
Se scegli il trail running 👟, potrai goderti il panorama offerto dai vari punti di vista lungo il percorso 😍, a partire dalla Croce dei Monaci ✝️, sulla Cluse des Hôpitaux 🏨 (sì, sì, questo è davvero il nome di una valle 😆). Salendo un po’ più in alto, raggiungerai la Croce di Luisandre che ti offrirà, meteo permettendo 🌦️, una splendida vista 👀 sul Monte Bianco 🏔️. Un po’ più in basso, non potrai perderti lo spettacolare Château des Allymes 🏰, edificio storico del XIV secolo che domina la città di Ambérieu. Un altro punto memorabile del percorso è il Lago Blu 🌊, che potrai ammirare sia sui percorsi trail sia su quelli di camminata. È famoso per i suoi colori che cambiano con la luce 🔆—quasi ti sembrerà di essere alle Maldive quando il turchese spicca sul specchio d’acqua 🏝️. Ma le Maldive non possono competere con il Giro dei Grangeons, che abbaglia per la varietà dei suoi paesaggi e dei suoi percorsi 🥰. Quanto all’atmosfera, potrai goderti il clima caldo e bonario che regna qui. E non ha nulla da invidiare a Ibiza—ci sono persino alcuni punti in comune: pubblico carico, atmosfera festosa, gruppi musicali e David Guetta... 🎵 Be’, su di lui non ne siamo ancora sicuri! 😅 E per i più giovani che vorrebbero anche cimentarsi in trail divertenti, è il momento dei "Kids Loops" da 500 m, 1 km e 2 km 🤪.
.Dopo aver fatto fare al tuo corpo un bel workout "Bugey" a ritmo di musica e di percorso, potrai andare a rilassarti visitando il villaggio di Pérouges per un’immersione totale nel Medioevo 🤺. Per più tranquillità e per rinfrescarti, puoi fare un giro alle grotte preistoriche di La Balme 🐾, che sono splendide. Sul fronte gastronomico 🍽️, una volta tagliato il traguardo, potrai gustare la galette con maiale e formaggio e la cervelle de canut, specialità locali di Ambérieu 😋.
Per correre a due passi da Lione, non c’è niente di meglio di Ambérieu! 🏃♂️
Questa è la distanza più lunga e più dura dell’evento—speriamo che ti sia allenato bene? 🏋️
Il "Ramequin Loop" inizia come gli altri passando davanti al Château des Échelles 🏰, poi ti dirigerai verso Torcieu all’8° km. Niente più strada: ora salirai su sentieri nel bosco, a partire dal Bois de la Montagne. Passerai dal Buisson aux Chèvres, poi da Angrières, che ti porterà già al 15° km—quasi a metà 😰. Tieni duro: 1 km più avanti potrai ammirare i sentieri di Broche e Grattoux ⛰️, e poi arrivare a Barme. Al 22° km ti aspetta un altro bosco: il Bois de Morimont. Vedrai poi il Château des Allymes e il Bois d'Ambérieu 🌲, senza dimenticare il Lac Bleu prima di lasciare i boschi per ritrovare la graziosa cittadina di Ambérieu-en-Bugey 📉.
Come si dice, non resta che buttarsi! 😉
La "Ronde des Grangeons" è un po’ il blockbuster dell’evento. Popolare e storica, se scegli questo percorso, ti misuri con un monumento della regione.
L’inizio della tua avventura ti porta al Château des Échelles, poi affronterai un tratto del tracciato molto più boscoso. Intorno al 6° km, sarai nel Bois de la Montagne, quindi passerai nei boschi di Ambérieu. Lungo il cammino scoprirai il Lago Blu al 13° km prima di addentrarti nel quartiere storico di Ambérieu. Dai, ci sei quasi: un’ultima danza 📉 ti porterà al traguardo—ci saranno tanti sostenitori a spingerti fino alla fine! 👊
Allora, una bella piccola epica nel Bas-Bugey, no? 👏
Il giro express non passa due volte, quindi non perdertelo 🚄.
Per i primi chilometri, passerai vicino al Château des Échelles, poi raggiungerai rapidamente la foresta. Con un po’ di fortuna, potresti scorgere il Château de Saint Germain! In un ambiente boscoso e lungo sentieri accessibili, salirai fino al Lac Bleu. E sì, un vero cambio di scenario ti aspetta su questa distanza nuovissima 😎. Il prossimo punto di controllo sarà costituito da alcune rovine prima di rientrare verso Ambérieu-en-Bugey. Tieni duro: l’arrivo è vicino—ancora pochi passi e sentirai il boato dei tifosi che ti trascina mentre porti a termine la tua prova 🤟.
Bambini, in fila in cerchio per file!
Pronti? Ain, due, tre. Via! 🏃♀️
Partirai su una distanza adatta alla tua età, che va da 500 m a 2 km. I sentieri ti porteranno a fare un giro intorno all’area motocross 🏍️ e sotto il parco avventura sugli alberi 🐒. Un percorso facile e veloce dove ti divertirai di sicuro! Queste gare sono gratuite e partiranno sabato 5 settembre 2026 alle 15:45 e alle 16:00 🤓.
Ora tocca a te ! 😉
Puoi ritirare il tuo pettorale presso l’ufficio del Giro dei Grangeons, 1 impasse du stade, 01500 Ambérieu-en-Bugey:
Da lunedì 31 agosto 2026 a martedì 1 settembre 2026, dalle 16:00 alle 19:00
Da mercoledì 2 settembre a venerdì 4 settembre, dalle 10:00 alle 19:00
Al sito di partenza e arrivo in Place Robert Marcelpoil (piazza del Municipio di Ambérieu-en-Bugey) sabato 5 settembre 2026 a partire dalle 9:00.
Le gare si svolgeranno ai seguenti orari:
Il Kids Loop 500 m: sabato 5 settembre 2026 alle 15:45
Il Kids Loop 1 km e 2 km: sabato 5 settembre 2026 alle 16:00
L’Express Loop 10 km: domenica 6 settembre 2026 alle 15:30
Il Grangeons Loop 16 km: domenica 6 settembre 2026 alle 15:00
Il Ramequin Loop 35 km: domenica 6 settembre 2026 alle 14:00
Sì, dovrai formare una squadra di 8 portatori e disporre di una joëlette.
No, devi presentare una copia del Piano di Prevenzione della Salute (PPS) datato da meno di un anno il giorno della gara - https://pps.athle.fr/ oppure una licenza FFA.
I minorenni devono obbligatoriamente presentare un’autorizzazione dei genitori che specifichi quale Loop il minore desidera correre (nome e distanza). L’autorizzazione dei genitori vale anche per il Nordic Loop.
Per "Il Grangeons Loop": dai 18 anni
Per "L’Express Loop": dai 16 anni
Per "Il Ramequin Loop": dai 20 anni
Per "Il Kids Loop": dalla più tenera età
I prezzi variano in base alla gara e al periodo di acquisto:
Il "Ramequin Loop": 25 € fino al 31/03/26 poi 29 € fino al 13/08/26 poi 35 €
Il "Grangeons Loop": 16 € fino al 31/03/26 poi 20 € fino al 13/08/26 poi 24 €
L’"Express Loop": 12 € fino al 31/03/26 poi 15 € fino al 13/08/26 poi 20 €
I "Kids Loops" sono gratuiti
Le quote di iscrizione (esclusi i "Kids Loops") includono:
Il pettorale
Cronometraggio
Assistenza medica
Ristori
Una T-shirt
I Loop sono eventi parzialmente in autosufficienza:
Su "Il Ramequin Loop": 5 punti ristoro offerti
Su "Il Grangeons Loop": 2 punti ristoro offerti
Su "L’Express Loop": 1 punto ristoro
Un ristoro generale sarà offerto all’arrivo per tutte le gare.
Obbligatorio per tutte le gare adulti:
Un bicchiere di cartone da ritirare al momento del ritiro del pettorale (non saranno forniti bicchieri ai ristori); ogni partecipante può portare il proprio bicchiere
Una riserva d’acqua contenente almeno 1 L per "Il Ramequin Loop"
Obbligatorio per "Il Ramequin Loop", consigliato per "Il Grangeons Loop" (a seconda delle condizioni, il direttore di gara può richiedere di portare tutto o parte di questo equipaggiamento):
Una coperta termica e un fischietto
Abbigliamento caldo e impermeabile per proteggersi dal freddo e dalla pioggia
Barrette energetiche
Un telefono cellulare
Una lampada frontale
Equipaggiamento fortemente consigliato:
Un kit per fasciature rapide e cura dei piedi
Uso dei bastoncini:
I bastoncini sono consentiti solo su "Il Ramequin Loop"
Se hai ancora domande, puoi contattare gli organizzatori via email: contact@rondedesgrangeons.fr
Puoi consultare il regolamento della gara qui
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