E se ti rituffassi nelle lezioni di geografia? 🤓 Quelle lezioni che ti facevano sudare freddo, costringendoti a memorizzare a memoria le capitali di ogni paese... Allora, ricordi quello stretto il cui nome suona come un elemento che si trova nel dentifricio? Il Bosforo! 🌊 Non proprio un cugino del fosforo, questo canale collega il Mar Nero al Mar di Marmara. Proprio quello che attraversa la città di Istanbul 🌆, la capitale della Turchia... 🇹🇷 O forse no! Ankara è la capitale (dai, ammettilo: te n'eri dimenticato, vero? 😜). Ma Istanbul è davvero la città più grande del paese, di cui quattro zone storiche sono iscritte nel Patrimonio Mondiale dall'UNESCO ! 🌍 Chiamata un tempo Bisanzio dai Greci e Costantinopoli dall'Impero romano d'Oriente, Istanbul segna il passaggio geografico tra Europa e Asia 🚪. È questa città straordinaria che avrai la possibilità di scoprire con la celebre Maratona di Istanbul, una delle più affascinanti al mondo, così come con la sua distanza da 15,5 km. Preparati: è un evento sportivo festoso, popolare e imperdibile per l'atletica turca e internazionale! 🤌
I cinesi, più di 1.000 anni fa, la consideravano addirittura "la città delle città" 🙌. È qui, a novembre, nel cuore di questo agglomerato urbano dove la storia incontra il presente più contemporaneo, che si svolge la Maratona di Istanbul fin dal… 1979 ! 🙀 Se la gara fu dapprima chiamata "Asia-Europe Run", perché il suo percorso collega i due continenti ✌️, fu poi chiamata "Intercontinental Eurasia Marathon", prima di diventare, nel 2013, "Maratona di Istanbul", un nome che rende giustamente omaggio a questa città dalla ricchezza storica eccezionale 🥰. Oggi l'evento fa parte del circuito internazionale delle World Athletics Label Road Races nella categoria "Gold Label" 🥇. Basti dire che è una gara su strada che conta nel calendario internazionale per la distanza regina del running ! 🏃♀️ Anche i record stabiliti in questo evento non sono da poco: 2 ore, 9 minuti e 44 secondi per Daniel Kibet e 2 ore, 18 minuti e 35 secondi per Ruth Chepngetich 🏆.
Lontana dalle lezioni di geografia delle scuole medie, la Maratona di Istanbul ti permette di tuffarti in immagini che un tempo sul tuo libro di testo sembravano del tutto irreali 📖. Venendo a correre una delle due distanze in programma (42,195 km e 15,5 km), scoprirai i 7 colli della città, Santa Sofia, la piazza dell'Ippodromo 🐎 immersa nel canto dei muezzin 🙏, i tesori del Palazzo di Topkapi, il Bazar delle Spezie e perfino l'abbondanza nel suk dei gioiellieri 💍. Potrai vivere un'esperienza unica poiché la gara parte dal lato asiatico della città, attraversa il Bosforo sul ponte intercontinentale, il Ponte dei Martiri del 15 Luglio, e raggiunge la città storica correndo lungo il fiume e attraverso la città moderna, levantina, ottomana e bizantina 🤤.
Oltre alla tua gara, puoi salire a bordo del battello a vapore 🛥️ che ti porterà fino al Mar Nero o tuffarti nella folla cosmopolita che inonda Istiklâl Avenue al calare della notte 🌙. Dopo la maratona, puoi fare il pieno con una bella dose di calorie assaggiando i börek (pasta fillo ripiena), un balık ekmek (panino al pesce), i dolma (molto più dietetici, trattandosi di verdure ripiene 😉) o i lokum (il modo migliore per un'overdose di zuccheri semplici !🫃). Tra un assaggio e l'altro, puoi perderti nel labirinto del Grand Bazaar o rilassarti in uno dei tanti hammam... 💆
Nessun dubbio : Istanbul è Bisanzio ! 👏
Il tono è dato fin dall'inizio! In 2 km attraverserete il Bosforo, passando dalla sponda asiatica a quella europea di Istanbul. State correndo dritti dentro un simbolo potente! Un momento emozionante che vi darà le ali 🪽 per affrontare la quarantina di chilometri rimanenti! Almeno, lo speriamo! 😂 Dopo 5 km decisamente non pianeggianti, culminati nella discesa del Viale Barbaros verso Beşiktaş, potrete finalmente riprendere fiato. Il resto del percorso sarà più scorrevole lungo la costa 🌊: il Bosforo fino al Ponte di Galata, il Corno d'Oro da attraversare, poi il Mar di Marmara, che seguirete fino al km 26, prima di fare inversione e tornare lungo lo stesso tracciato veloce. Cambia solo l'arrivo: a Sirkeci il percorso devia nel Parco di Gülhane e sale verso Sultanahmet ⛰️, fino al traguardo 🏁 sull'antico Ippodromo, tra la Moschea Blu 🕌 e l'obelisco. Tutto il fascino della gara sta in questo percorso eccezionale: dopo la partenza in un quartiere del XXI secolo e l'attraversamento del leggendario Bosforo, calcherete i quartieri emblematici della storia turca e ottomana correndo lungo il Bosforo, il Corno d'Oro e poi il Mar di Marmara. Più che una gara, la Maratona di Istanbul è un vero viaggio nel tempo! ⏳
Ecco il tracciato della Maratona di Istanbul 👇.
La gara parte davanti al Ponte dei Martiri del 15 Luglio, a poche centinaia di metri dietro la linea di partenza della maratona, e vi porta ad attraversare il ponte quasi in linea retta 🌉. Seguirete poi esattamente i primi 15 chilometri del percorso dei maratoneti. Tra i numerosi punti salienti che compongono questo tracciato, vedrete il Museo Navale, il Palazzo di Dolmabahçe, la Moschea di Dolmabahçe 🕌, il Ponte di Galata, la Moschea Nuova Yeni Camii, il tipico Bazar Egiziano, il Palazzo di Topkapı arroccato sulla punta del Serraglio, e anche la Piccola Santa Sofia. Il traguardo sarà celebrato in grande stile a Yenikapı, un vivace quartiere portuale situato in riva al mare 🌊.
I pettorali per la maratona e per la gara da 15,5 km devono essere ritirati presso il Dr. Mimar Kadir Topbaş Gösteri ve Sanat Merkezi (Centro Spettacoli e Arte) a Yenikapı, nelle seguenti date:
giovedì 29 ottobre 2026, dalle 10:00 alle 19:00
venerdì 30 ottobre 2026, dalle 10:00 alle 19:00
sabato 31 ottobre 2026, dalle 10:00 alle 18:00
I numeri di pettorale non vengono assegnati in anticipo; scoprirai il tuo al momento del ritiro.
Per ritirare il pettorale dovrai presentare lo stesso documento d'identità che hai fornito al momento dell'iscrizione. Nessun voucher di ritiro verrà inviato prima dell'evento.
Le gare partiranno davanti alla fermata del metrobus 15 July Martyrs Bridge a Istanbul domenica 1 novembre 2026.
Maratona 42 km: 9:00
Gara da 15,5 km: 9:19, 9:38 e 10:05 (partenze scaglionate, circa 400 metri dietro la linea di partenza della maratona).
No, gli organizzatori non richiedono un certificato medico. Tuttavia, il regolamento della gara raccomanda di sottoporsi a un controllo medico prima della corsa. Sconsiglia inoltre di partecipare in caso di problemi respiratori o cardiaci.
Il prezzo è lo stesso per la maratona e per la gara da 15,5 km e dipende dal momento in cui ti iscrivi:
da martedì 6 gennaio 2026 a sabato 31 gennaio 2026: 60 €
da domenica 1 febbraio 2026 a domenica 31 maggio 2026: 80 €
da lunedì 1 giugno 2026 a venerdì 31 luglio 2026: 100 €
da sabato 1 agosto 2026 a martedì 13 ottobre 2026: 120 €
L'età minima dipende dalla distanza:
Maratona: bisogna avere almeno 18 anni domenica 1 novembre 2026.
15,5 km: bisogna avere almeno 16 anni domenica 1 novembre 2026.
Il regolamento della gara non prevede alcuna attrezzatura obbligatoria. Tuttavia, devi indossare il pettorale e fissare il chip elettronico alla scarpa, altrimenti il tuo tempo non potrà essere registrato. Sul percorso sono vietati:
passeggini
animali
monopattini, biciclette o qualsiasi altro mezzo di trasporto
bambini sotto i 16 anni
qualsiasi elemento visivo che rappresenti un marchio, un'associazione o un'organizzazione, diverso da quelli distribuiti dagli sponsor.
Lungo il percorso sono allestiti a intervalli regolari punti di ristoro con acqua e snack. Lungo il tracciato si trovano anche servizi igienici pubblici e bagni chimici.
Sì. Per la maratona il tempo massimo è di 6 ore e 20 minuti e i cancelli orari sono i seguenti:
km 1: 9:10
km 5: 9:45
km 10: 10:32
km 15: 11:18
km 20: 12:04
km 25: 12:50
km 30: 13:36
km 35: 14:22
km 40: 15:08
km 42: 15:20
Per la gara da 15,5 km il tempo massimo è di 2 ore e 15 minuti. La gara termina ufficialmente alle 12:20 e dopo tale orario non viene registrato alcun tempo.
I corridori che non rispettano questi cancelli devono salire sul bus scopa. Chi sceglie di proseguire deve farlo sul marciapiede, poiché il percorso viene progressivamente riaperto al traffico. I corridori che tagliano il traguardo oltre il tempo limite non vengono classificati e non ricevono la medaglia.
Sì, è disponibile un deposito borse. I camion sono parcheggiati a sinistra delle aree di partenza e trasportano le borse fino al traguardo. Ogni camion corrisponde a una fascia di numeri di pettorale. Devi usare la borsa fornita al ritiro del pettorale e incollare l'etichetta ufficiale sulla tasca anteriore. Le borse devono essere consegnate entro le 9:00 al più tardi; dopo tale orario non saranno più accettate. Ti consigliamo di non lasciare oggetti di valore nella borsa. Ritirerai la borsa al traguardo mostrando il tuo pettorale.
Il regolamento della gara non menziona docce o spogliatoi.
La tua iscrizione include:
il cronometraggio
il kit gara (pettorale e chip elettronico)
la borsa dell'atleta
la maglietta
la medaglia finisher
il diploma finisher
punti di ristoro con acqua e snack lungo il percorso
il pacco pasto post-gara
No. I partecipanti iscritti tramite Finishers non sono tenuti a fornire la prova di una prestazione di un anno precedente.
No. Se ti sei iscritto tramite Finishers, non è richiesto alcun pagamento aggiuntivo, anche se un'email automatica dell'organizzatore ne chiede uno.
Sì. Puoi correre a sostegno di una causa benefica attraverso la piattaforma "İyilik Peşinde Koş" gestita dall'associazione Adım Adım, all'indirizzo ipk.adimadim.org. Per qualsiasi domanda, puoi scrivere a iyilikpesindekos@adimadim.org.
Se hai ancora domande, puoi contattare gli organizzatori via email: alp.ipekciler@spor.istanbul
Puoi consultare il regolamento della gara qui
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