Parigi 20 km (Vredestein) 2025
- Prossima edizione : Lun 14 apr ➜ dom 12 ott 2025Data confermata
- Ultima edizione : Sab 12 ➜ 13 ottobre 2024
L'evento in poche parole
""Sono le 5 del mattino, Parigi si sveglia ..."" 🎵 Aspetta un attimo, la partenza è alle 9 del mattino! 🕘
Parigi, la città delle luci, la città dell'amore... 😍 Riconosciuta in tutto il mondo come una delle capitali più affascinanti, la capitale francese vi offre in ottobre 🗓️, la Vredestein 20 km di Parigi, una corsa su strada con una causa che ti permette di rivendicare le parti più belle della Parigi occidentale 🏛. Questa gara iconica, creata nel 1979 grazie alla collaborazione tra l'Aviazione e la Città di Parigi, si svolge sotto le fresche temperature dell'inizio dell'autunno 🍂. Ma non preoccuparti, con migliaia di corridori e il suo fascino internazionale 🌍 (più del 10% dei partecipanti sono stranieri), l'atmosfera sarà elettrizzante 👏. Affrettati a prendere il tuo pettorale, non rimarrai deluso 😉.
Ornata con etichette internazionali, nazionali e argento per l'atletica, l'evento offre un'unica distanza per unire tutti: un percorso di 20 km su un tracciato molto scorrevole 🚴🏼. Questo evento può essere svolto anche come corsa virtuale ⌚️, e include varianti di 5 km, 10 km e 15 km, tutte virtuali e da completare in date diverse rispetto alla distanza. Attenzione, i record personali potrebbero cadere ⏱️! E in questo modo, non c'è bisogno di guardare i piedi 👣; puoi goderti il panorama, poiché i monumenti storici ti accompagneranno durante tutta la corsa 🤩. Più siamo, meglio è—gli organizzatori hanno previsto gare per bambini 👦, con diversi percorsi riservati ai giovani Finisher, che possono scegliere di competere di persona o virtualmente 🐣.
Parliamo ora del percorso: avrai la possibilità di correre lungo la riva destra della Senna a Parigi, in particolare nel cuore 💓 della parte occidentale della città, chiusa per l'evento, che è un'opportunità rara! La partenza sarà dal celebre Pont de l'Iéna, con la Torre Eiffel alle spalle, prima di correre brevemente lungo le rive della Senna per una pausa rinfrescante 💦. I punti salienti del percorso includono il passaggio sotto l'Arc de Triomphe e la Torre Eiffel, che sarà visibile per gran parte della tua corsa e funge da traguardo 🏁. Per quanto riguarda gli spazi verdi 🍃, avrai la tua dose di clorofilla. Percorrerai oltre 4 chilometri nel famoso Bois de Boulogne, dove gli alberi (soprattutto querce 🌳) rinnoveranno i tuoi livelli di ossigeno 🌬️. Per gli appassionati di tennis, farai anche un giro sul Boulevard d’Auteuil, davanti al sito di Roland-Garros, dove potrai immaginarti di fare il tuo miglior smash sui campi in terra battuta più famosi del mondo 🎾.
Altri monumenti ti attendono! Correrai verso il Grand Palais, la Place de la Concorde e il suo famoso Obelisco, il Jardin des Tuileries e le sue belle fontane ⛲️, il Pont Royal, che onora il suo nome, e molti altri... Non sveleremo tutto per lasciarvi qualche sorpresa 🎁. Tocca a voi camminare sui famosi ciottoli parigini! Un vero scatto di Parigi come la amiamo 😍. "Emily in Paris" può mettersi da parte 😼.
Per l'organizzazione e la sicurezza sul sito dell'evento, non c'è bisogno di preoccuparsi. Sarete ben supportati da un team organizzativo esperto ⚙️ (come il vino, più l'evento è vecchio, migliore è 🍷) e un servizio di sicurezza completo. Inoltre, non c'è bisogno di spintonarsi all'inizio o alla fine grazie a una partenza divisa in 23 ondate che partiranno ogni 3 minuti. Hanno pensato a tutto! 🙏 Godrai anche di un'atmosfera gioiosa con animazione musicale 🎶 che ti accompagnerà lungo tutto il percorso 🥁. Questa gara è un'opportunità per fare connessioni, condividere la tua passione con altri corridori, e persino creare una rete con i partner 🤝. Infatti, gli organizzatori offrono un'esposizione di due giorni con più di 50 espositori e 25.000 visitatori, tutto in un'atmosfera amichevole e vivace 🥰.
Dopo tutto questo impegno, Paname ti offre una miriade di attività da godere, da solo o in compagnia. Questa volta, non suggeriremo il classico Museo del Louvre o il Jardin du Luxembourg, ma piuttosto alcuni luoghi insoliti della capitale 😜. Consigliamo l'Edificio Cattedrale, situato in Rue Réaumur, creato durante il primo concorso per facciate nel 19° secolo. Un altro sito insolito, la Biblioteca dell'Istituto Nazionale di Storia dell'Arte o la Casa di Nicolas Flamel, il famoso alchimista parigino 🧪. In termini di gastronomia, Parigi è piena di deliziosi bistrot dove puoi gustare un croque-monsieur, una deliziosa zuppa di cipolle francese, e per dessert, un Paris-Brest. 😋
Ancora meglio di un gol di Neymar ⚽️, o di una foto della Gioconda 🖼, l'evento parigino è il Vredestein 20 km di Parigi 🤗.
5 motivi per partecipare a questa gara
A ciascuno la sua distanza
20 kmTOP
15 km
10 km
5 km
2,024 km
1 km
Bambini
- domenica 12 ottobre 2025 alle ore 9:00
- Oltre 31.000 partecipanti all'edizione precedente
- 1 loopx20 km
5 km Connecté
Road Running5 km : 20kids de Paris Connecté
Road Running20kids de Paris
Road Running- sabato 11 ottobre 2025 alle ore 14:45
- 1 loopx2,024 km
1 km : 20kids de Paris
Road Running- sabato 11 ottobre 2025 alle ore 14:00
- 1 loopx1 km
1 km : 20kids de Paris Connecté
Road RunningIl giorno prima della grande gara, l'11 ottobre 2025, presso il Parco André Citroën 🌳, i bambini di età compresa tra i 6 e i 13 anni si lanceranno in una gara entusiasmante! 🏃➡️ Le distanze e gli orari di partenza variano in base alla fascia di età:
- Corsa di 1.000 m per bambini di età compresa tra 6-9 anni alle 14:00 🐣
- Corsa di 2.024 m per bambini di età compresa tra 10-13 anni alle 14:45 🧒
Le iscrizioni sono online, con una quota di €15. È necessario il consenso dei genitori affinché il vostro bambino possa partecipare! ✒️ Per ritirare il pettorale 🎽, è necessario recarsi presso il Villaggio dei Bambini:
- venerdì 10 ottobre 2025, a partire dalle 12:00
- sabato 11 ottobre 2025, a partire dalle 12:00
Tutti i bambini riceveranno un pettorale, una maglietta a tema, snack (come purea di mele, biscotti) e, naturalmente, una medaglia di partecipazione! 🥇
Domande frequenti
Il ritiro dei pettorali avverrà presso il Villaggio della Corsa, situato allo Stade Emile Anthoine. Il Villaggio sarà aperto venerdì 10 ottobre 2025, dalle 10 alle 20, e sabato 11 ottobre 2025, dalle 10 alle 19. Si prega di notare che non sarà possibile ritirare i pettorali il 12 ottobre 2025, giorno della gara!
I 20 km di Parigi inizieranno il 12 ottobre 2025 alle 9 al Pont d'Iéna. Le gare per bambini avranno inizio al Parc André Citroën.
I formati di gara virtuale possono essere completati ovunque nel mondo:
16-22 giugno 2025, per i 10 km
25-31 agosto 2025, per i 15 km
6-11 ottobre 2025, per i 20 km
Durante la gara, ci saranno 3 punti ristoro situati al km 6, km 10 e km 14, posizionati su entrambi i lati della strada e all'arrivo. Troverai acqua per idratarti, oltre a zucchero e frutta.
Sì, è necessario un certificato medico per partecipare ai 20 km di Parigi. Tuttavia, questo può essere sostituito da una licenza FFA valida o da un certificato PPS datato meno di tre mesi fa.
Iscrizione individuale:
€60 fino al 30/06/25
€67 dal 01/07/25 fino alla chiusura delle iscrizioni
Sconto DUO: -€4 in totale per 2 iscrizioni a questa gara
Sconto TEAM4: -€20 per 4 o più iscrizioni a questa gara
Tariffa fissa: €49 per i membri FFA e il personale della Difesa
Sì, i partecipanti devono essere adulti, quindi devono essere nati prima del 12 ottobre 2007 per partecipare.
Sì, la gara ha un limite di tempo di 2 ore e 30 minuti.
Sì, saranno disponibili strutture di deposito allo Stade Emile Anthoine.
Assolutamente, puoi ascoltare gli ultimi successi per aiutarti a superare i chilometri, ma a tuo rischio. Gli organizzatori sconsigliano vivamente l'uso di cuffie o auricolari per ovvi motivi di sicurezza. È importante poter sentire le istruzioni all'inizio, durante la gara e all'arrivo!
È sicuramente possibile fare volontariato per l'evento. Ci sono vari ruoli disponibili il giorno della gara così come la settimana precedente l'evento. Le iscrizioni apriranno al pubblico intorno a maggio - giugno tramite il sito web dell'organizzatore, che puoi visitare cliccando su questo link. Come segno di apprezzamento, riceverai un kit fornito dallo sponsor dell'evento.
Le offerte e i kit variano a seconda della gara, come descritto di seguito:
I 20 km Connecté Basic:
Pettorale e diploma digitali
Ingresso alle estrazioni a premi
I 20 km Connecté Premium:
Pettorale e diploma digitali
Medaglia da finisher
Maglietta souvenir JOMA
Borsa a tracolla GMF
Due spedizioni in Francia (maglietta poi medaglia)
Ingresso alle estrazioni a premi
Opzionale: Medaglia personalizzata (€10 IVA inclusa)
Istantanea foto
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