Corri, arrampicati, trasporta, corri, solleva, striscia, corri, sali, attraversa… 🥵 Ecco una gara che fa sognare. Oh sì, la Spartan Zell am See-Kaprun non scherza quando si parla di fatica. Nessuno spazio per quel momentino “non ne ho voglia, sono pigro”: qui comandano motivazione e grinta 💥. Sei qui per strisciare nel fango e affrontare gli ostacoli 🚧. La scena è pronta: siamo nel comune di Kaprun, nel cuore dell’Austria, nel distretto di Zell am See. Il weekend è pura follia—perfetto per godersi a pieno il mese di settembre 🌞. Beh, se devi fare una corsa a ostacoli, tanto vale farla con il leader mondiale, no? Dai—vieni a diventare un vero Spartan ⚔️.
In pratica, Spartan è LA gara che ti farà scrollare la polvere, divertirti e superare i tuoi limiti 🔥. Feroce, duro, motivato e determinato: sono queste le qualità di cui avrai bisogno. Aggiungi: corsa in stile trail e ostacoli di ogni tipo. Inizi a immaginarlo? Conosci 300? Sai, il film sulla Battaglia delle Termopili, dove sembrano sovrumani e valorosi su ogni fronte? 🫡 Ecco, sarà un po’ così anche per te durante questa gara. In programma: ovviamente correre, ma soprattutto scandito da sfide originali. Non spaventarti per i nomi inglesi che vedrai—dato che è nata negli Stati Uniti, tutti gli ostacoli hanno nomi inglesi! 🇺🇸 Per esempio il “Barbed tire crawl”: un passaggio sotto il filo spinato 🪝; “the Helix”: scalare un muro inclinato; oppure il “Rope Climb”, che metterà alla prova la tua capacità di arrampicarti su una corda 🪢. Insomma, capisci subito che ti servirà una vera motivazione per presentarti alla linea di partenza. Che sia per superarti, dimostrare qualcosa o confermare di che pasta sei fatto, hai sicuramente un buon motivo per affrontare questa sfida.
Ovviamente, c’è qualcosa per tutti—soprattutto per tutti i livelli, quindi niente scuse ❌. Si parte con la “Sprint”, esplosiva e veloce: una gara da 5 km con 20 ostacoli da superare. Puoi anche alzare la posta con la “Super”, che ti porta su 10 km e 25 ostacoli lungo il percorso. Infine si passa alle distanze leggendarie con la “Beast”: una 21 km con 30 ostacoli disseminati lungo il tracciato (una mezza maratona mica da ridere…). Poi, immagino che esistano ancora veri Spartani sulla Terra—e lo hanno capito bene 🤣. Ecco perché c’è anche il formato “Ultra 50”! Sì, sì, hai letto bene: 50 km, 60 ostacoli e 3.000 m di dislivello positivo 😮. Oh sì—alla fine le gambe bruceranno di sicuro. C’è davvero modo di uscire da bestia dello sport. Abbiamo detto che è “per tutti”, quindi tanto vale provarlo fin dalla più giovane età con la "Kids Race" da 1 a 3 km con da 10 a 20 ostacoli! 👦 E a proposito, con formati così folli, puoi fare queste gare in coppia. Pur partendo e arrivando insieme, sugli ostacoli è soltanto uno dei due partecipanti che dovrà farli (decidete voi se alternarvi 🤓).
Per questa edizione austriaca, lo scenario è mozzafiato. Con percorsi tracciati nel cuore delle montagne, il dislivello farà sicuramente parte del gioco (soprattutto per l’ultra 😵). Ma dislivello significa anche panorami magnifici—soprattutto sul ghiacciaio del Kitzsteinhorn. Questo percorso Spartan sarà alpino e uno dei più duri d’Europa, quindi potresti ritrovarti con un bel indolenzimento ai polpacci... 🦵 Oh sì—definirti finisher Spartan va meritato! ✨ Per aggiungere un ulteriore challenge, se nell’arco di un anno solare (o in un solo weekend 😵💫) concludi una Sprint + Super + Beast, puoi iniziare a collezionare la Trifecta 🏅. Una medaglia completamente unica, assemblata gara dopo gara. Ti farà entrare in un cerchio esclusivo e, soprattutto, forgerà una mentalità da vero guerriero. Del resto, per ottenerla, farai meglio a partecipare anche ad altre gare! Ti consigliamo Spartan St.Pölten, Spartan Kulmbach o Spartan Berlin. Così avrai tutto il necessario per iniziare la tua collezione 🥇.
Per questa edizione a Kaprun, il post-gara è interessante tanto quanto tutto il resto 😆. In questo comune, situato proprio nella regione del Pinzgau nello stato di Salisburgo, c’è molto da fare se la gara non fosse abbastanza (e quasi certamente lo sarà 🫣). Se il percorso "Ultra 50" avrà una vista panoramica su di esso, per gli altri un consiglio: andate a vedere il ghiacciaio del Kitzsteinhorn! Questa località sciistica in inverno offre paesaggi spettacolari 🤩. Puoi anche fare un salto al bacino e alla Gola Sigmund Thun. Con tutto questo, avrai speso un bel po’ di energie—e ovviamente sarà ora di recuperare. Per farlo, niente batte i Kasnocken, una Schnitzel o un vero Apfelstrudel 🍎.
Niente tempo per rilassarsi—la Spartan ti aspetta, insieme alla tua motivazione e alla mentalità da guerriero 😎.
Un messaggio dall’organizzatore:
"Benvenuti sulle Alpi austriache! Zell am See-Kaprun non è una gara come le altre: è il parco giochi del percorso Ultra e Beast più duro d’Europa. Preparati a scalare le vette, domare il dislivello e spingere i tuoi limiti con viste mozzafiato sul ghiacciaio del Kitzsteinhorn. Che tu sia qui per l’impresa monumentale dell’Ultra 50K, per la Trifecta o per una Sprint di montagna, questo weekend resterà scolpito nella tua memoria. Con il supporto del nostro partner per l’idratazione Panaceo, vieni a dimostrare di cosa sei capace. AROO !"
L’Ultra 50: questa sì che è una sfida ultra-potente. Il piano è semplice (beh, più o meno 😹): 50 km, 3.000 mD+ e 60 ostacoli da conquistare. Per fortuna, avrai un paesaggio magnifico—perché, considerando lo sforzo che dovrai fare per portare a termine tutto, sarà meglio trovare un po’ di conforto da qualche parte... 🤓 A questa distanza, gli ostacoli saranno tutti molto diversi, come ad esempio:
C’è un po’ di tutto—tutto per spingerti al limite e farti ANDARE OLTRE! ☄️
Una mezza maratona, sì, ma non solo 🫣. In più, aggiungiamo una bella lista di 30 ostacoli da superare, per rendere un po' più pepata la gara. Per farti un esempio, ecco alcune attività che ti aspettano:
Insomma, ora non ti resta che prepararti davvero, davvero, davvero bene 🥵.
Una 10 km va bene, ma con 25 ostacoli in più, suona ancora meglio 🫡. Speriamo che siate pienamente d'accordo con questa affermazione, perché guardate cosa è stato preparato per voi:
Oh sì, questa non è una 10 km come quella che siete abituati a fare per la vostra uscita della domenica! 🤣
Uno sprint di 5 km? Eh sì, quasi—solo con 20 ostacoli in mezzo... 🫠 Per esempio:
D’accordo, te lo concediamo: è un 5 km un po’ particolare! 🔥
Spartan offre quindi un formato adatto ai più piccoli, con una gara da 1 a 3 km costellata di da 10 a 20 ostacoli 🚧.
Puoi ritirare il tuo pettorale nel villaggio evento (Festival Area) situato presso Parkplatz Baumbar, Sigmund-Thun-Straße 4, Kaprun, Austria. L’area aprirà da venerdì 11 settembre 2026.
Le gare partiranno:
Venerdì 11 settembre 2026: partenza delle ondate Kids Race
Sabato 12 settembre 2026:
L’Ultra (50 km) e la Beast (21 km) di prima mattina
La Sprint (5 km)
Domenica 13 settembre 2026:
La Super (10 km) al mattino
Ulteriori ondate per la Sprint (5 km)
Le partenze saranno a ondate da 150 a 200 atleti, ogni 15 minuti. Al momento dell’iscrizione dovrai scegliere l’orario di partenza in base al tuo livello, al tuo team e ai tuoi obiettivi. In caso di dubbi, puoi controllare l’orario di partenza nella conferma di registrazione e nel tuo account Spartan. L’orario di partenza esatto è indicato sul tuo codice a barre e sarà pubblicato nel tuo Account Spartan circa 10 giorni prima della data dell’evento.
Prevedi di arrivare 90 minuti prima del tuo orario di partenza. In questo modo avrai tempo sufficiente per parcheggiare, ritirare il pacco gara, lasciare i tuoi effetti personali al bag check e riscaldarti.
Per partecipare a questa gara, devi presentare un certificato medico o un PPS valido.
Sì, eccoli:
Gare "Sprint" (5 km):
Open runner (pubblico generale): 14 anni e oltre
Runner competitivi: 16 anni e oltre
Gare "Super" (10 km):
Open runner (pubblico generale): 16 anni e oltre
Runner competitivi: 16 anni e oltre
Gare "Beast" (21 km):
Open runner (pubblico generale): 18 anni e oltre
Runner competitivi: 18 anni e oltre
Evento Ultra (Ultra 50):
Open runner (pubblico generale): 18 anni e oltre
Runner competitivi: 18 anni e oltre
Ecco i prezzi dei pettorali:
"Sprint" (5 km): €126
"Super" (10 km): €162
"Beast" (21 km): €216
"Kids Race" (da 1 a 3 km): €35
"Ultra 50" (50 km): €336
Sì, saranno in vigore tempi massimi molto rigidi, in particolare per i percorsi Ultra (50 km) e Beast (21 km). In montagna il meteo può cambiare rapidamente, e questi cut-off sono fondamentali per garantire che tutti gli atleti rientrino a valle in sicurezza prima del calare della notte.
Sì, sono previsti punti di ristoro lungo i percorsi.
La tua iscrizione include:
Medaglia da finisher
T-shirt
Pezzo Trifecta
Ingresso al festival Spartan post-gara
Sì, bag check e spogliatoi saranno messi a disposizione dagli organizzatori.
Per fare volontariato in questa gara, devi inviare la tua candidatura a https://fr.spartan.com/fr/about/volunteers
Puoi consultare il regolamento della gara qui
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