Wat is semi-autonomie bij trailrunning?

Semi-autonomie betekent dat je loopt met je verplichte materiaal (water, voeding, bescherming) terwijl je tegelijk gebruikmaakt van de bevoorradingsposten langs het parcours. In tegenstelling tot volledige autonomie ben je niet volledig op jezelf aangewezen. Het is de meest voorkomende modus in trail, een goed compromis tussen autonomie en ondersteuning.