Cabo Verde Treg 2027
- Neste arrangement : Fre. 30. apr. ➜ man. 10. mai 2027Dato bekreftet
- Seneste arrangement : Lør. 3. ➜ 6. mai 2025
Med noen få ord
Kursen settes mot Kapp Verde! 🟢 En fin ordspill, ikke sant? 🤪 Hvis du er blant dem som elsker eventyr, sport og reise, har vi noe som burde glede deg: Treg Cabo Verde Trail 😍. Arrangementet finner sted på Afrika-kontinentet og mer spesifikt på øya Santo Antao i Kapp Verde 🏖️. Det er den nest største øya i Kapp Verde, kjent for sin vulkanske og fjellrike natur 🏔️. Utover et løp, er det et 10-dagers episk eventyr som venter deltakerne 🔥. Organisasjonen har planlagt alt for deltakerne fra fly-, buss- og båttransporter, du trenger ikke å gjøre annet enn å løpe! 🏃♀️ Og for å løpe, vil du ha et program med 5 velplanlagte etapper, som totalt utgjør 7 000 mD+.
For å delta i denne utfordringen, vil du trenge erfaring fra trail running og mange timer med trening under beltet! 🚀 Vi håper at hver etappe ikke gjør deg for svimmel, siden du vil bli guidet av en GPS som tilbys av organisasjonen 📍. Det er litt mer moderne enn et kompass, kan du være sikker på 🧭. Du må finne veien gjennom den ville naturen som er Santo Antao-øya! 🐒 Den perfekte blandingen mellom land, sjø, natur, skog og fjell! 🌊 Og, i tilfelle du føler deg litt nedstemt, har vi en liten hemmelighet å fortelle deg, det er på Santo Antao at grogue lages 🥃. Grogue er en brennevin laget av sukkerrør, lik rom (overdreven drikking er farlig for helsen din) 🍬. Det er DEN essensielle drinken i Kapp Verde! 🍋🟩
Og etter strevet, hva med litt komfort? 😋 I løpet av de ti dagene med reise som venter deltakerne, er det naturligvis dager med hvile og oppdagelse, spesielt i Mindelo, en by beliggende på øya Sao Vincente! 🌴 Mindelo betraktes som den kulturelle hovedstaden av Kapp Verde 🤓. Så, noe annet hyggelig er å besøke det kommunale markedet i Mindelo! 🥗 Markedet er den beste måten å oppdage lokale tradisjoner, gastronomi, skikker... ❤️ Til slutt, for å avslutte denne vakre lille programmet, la deg friste av en konsert med tradisjonell kappverdisk musikk som morna eller coladeira! 🎶
Ta på deg skoene og sokkene, Kapp Verde venter på deg ved startstreken! 👟
4 for å bli med på dette løpet
Distansen som alle vil bli enige om
120 kmTOPP
- fre. 30. apr. ➜ man. 10. mai 2027
- Høydeøkning : 7000mD+
- 1 loopx120 km
Ofte stilte spørsmål
Denne Treg starter den 30. april 2027 og avsluttes den 10. mai 2027.
I løpet av disse 10 dagene med eventyr, vil du ha 5 fjelletapper med totalt 7 000 mD+.
Hvis du fortsatt har spørsmål, kan du kontakte arrangørene via e-post: contact@le-treg.com
Tur-retur flybilletter Paris – Sao Vicente for de registrerte fra Paris
Ingen flyreiser for de registrerte fra Sao Vicente
Alle maritime eller veitransporter under reisen til Kapp Verde
Alle måltider i løpet av uken overnatting under overføringer i Kapp Verde
Stedbesøk eller løpesporing
Alle planlagte arrangementer under oppholdet
Medlemskap i konvensjonen tegnet av arrangøren for "Hjemsendelse og medisinsk assistanse" forsikring (se Art. 26)
Arrangørens ansvarsforsikring; en spesiell premie for alle deltakere
Den nødvendige utstyrslisten inkluderer:
Ryggsekk
Vannblære og/eller flaske
Beskyttende solbriller
Hodeplagg (caps, bandana, etc.)
Vindjakke som passer til løperen
Kompass
6 cm diameter signal speil
En fløyte
Hodelykt med reservebatteri
5 000, 3 500, eller 1 000 kalorier mat avhengig av løpet
Sammen med den nødvendige medisinske pakken bestående av:
Bandasjer (Mefix, Elastoplast eller klebebandasjer som Urgo)
Desinfeksjonsmiddel (som Biseptine eller Dermal Betadine)
1,5 meter elastisk band for å binde, 6 eller 8 cm
Paracetamol (som Doliprane): 5 tabletter på 1 g
Antispasmodisk (som Spasfon): 6 tabletter
Antidiarré (som Tiorfan): 6 kapsler
Antiemetika: (Primpéran, Vogalène eller Motylioc): 6 tabletter
Solkrem
1 overlevelsesduk 2.20 m x 1.40 m;
En bærbar GPS med reservebatterier (skal returneres etter arrangementet)
En sikkerhetsbryter (skal returneres etter arrangementet) med alarmfunksjoner
En papirveibok
Varmt vann levert ved leiren og sjekkpunktene
Madrasser ved hvert sjekkpunkt
Ja, det er tidsbegrensninger for de tre løpene.
Denne "ULTRA CABO VERDE Trail" 120 km: 57 timer
For "LONG CABO VERDE Trail" 80 km: 36 timer
For "CABO VERDE Trail": 18 timer
«ULTRA CABO VERDE Trail» er åpen for alle, menn eller kvinner, født i 2007 eller tidligere, uansett lisensstatus, med sterk anbefaling for langdistanse-erfaring (> 60 km).
«LONG CABO VERDE Trail» er åpen for alle, menn eller kvinner, født i 2007 eller tidligere, uansett lisensstatus, med sterk anbefaling for langdistanse-erfaring (> 40 km).
«CABO VERDE Trail» er åpen for alle, menn eller kvinner, født i 2007 eller tidligere, uansett lisensstatus, med sterk anbefaling for erfaring i utholdenhetsløp (> 20 km).
Som et spesielt unntak vil personer født mellom 2008 og 2009 få lov til å delta i noen av arrangeringene, forutsatt at foreldrene signerer en fraskrivelse som uttrykkelig sier at de aksepterer fullt ansvar for den mindreårige deltakerens deltakelse i et av løpene og at de forplikter seg til å følge dem gjennom hele arrangementet.
Fokus
Flere løp venter på deg
Djanet
Fort de Fada
Timimoun
Split
Gonder
TrinidadEn plattform av neste generasjon som hjelper sportsentusiaster på alle nivåer med å oppdage områder og kulturarv gjennom konkurranser tilpasset dem.
Gjort mellom Lyon og Nantes