Treg Algerie Trail 2028

Denne Treg starter 29. november 2028 og slutter 9. desember 2028.

For dette eventyret kan du velge mellom tre non-stop løp:

• 180 km

• 90 km

• 45 km

• Stafettformat

Hvis du fortsatt har spørsmål, kan du kontakte arrangørene via e-post: contact@le-treg.com

• Ultra Algerie Trail er åpen for alle, kvinner som menn, født i 2007 eller tidligere, med eller uten lisens, med erfaring fra langdistanseløp (> 80 km) sterkt anbefalt

• Algerie Trail er åpen for alle, kvinner som menn, født i 2007 eller tidligere, med eller uten lisens, med erfaring fra løping (> 40 km) sterkt anbefalt

• Algerie Marathon og Algerie Stafett er åpen for alle, kvinner som menn, født i 2007 eller tidligere, med eller uten lisens, med erfaring fra utholdenhetsløp (> 21 km) sterkt anbefalt

Ved spesialdispensasjon vil de som er født mellom 2008 og 2009 få lov til å delta i en av konkurransene, forutsatt at deres foreldre signerer en erklæring som uttrykkelig sier at de tar fullt ansvar for at mindreårige deltar og samtykker i å følge dem gjennom hele arrangementet.

En maksimal tid for å fullføre løypa er satt for hver TREG® ALGERIE TRAIL konkurranse:

• for Ultra Algerie Trail og Algerie Stafett 182 km: 72 timer

• for Algerie Trail og Algerie Stafett 106 km: 42 timer

• for Algerie Marathon: 18 timer

En medisinsk attest som er mindre enn ett år gammel må fylles ut av en lege, samt et EEG (elektrokardiogram) eller en treningsprøve i henhold til følgende regler:

• Et hvile-elektrokardiogram datert mindre enn to år før start for alle løpere registrert for 50 km løpet eller som er under 40 år

• En treningsprøve datert mindre enn tre år før start for løpere registrert for 106 eller 182 km løpet og som er over 40 år

• En medisinsk attest mindre enn ett år gammel som indikerer "løping i ørkenen" før start for alle stafettløpere uansett alder

Prinsippet om selvforsyning er regelen for alle TREG®-type løp. Under løpet er det forfriskningssoner som ligger omtrent hver 20 til 30 kilometer, fylt med vann for påfylling av flasker eller væskesystemer, begrenset til 3 til 4 liter per person avhengig av sonen.

Hver løper må sørge for å ha nødvendig mat ved løpsstart for å kunne nå målstreken selvforsynt når det gjelder mat over den valgte løpsdistansen:

• The Ultra Algerie Trail: maks 72 timer, krever 6,000 kalorier

• Algerie Trail: maks 42 timer, krever 3,000 kalorier

• Algerie Marathon: maks 18 timer, krever 1,500 kalorier

• Algerie Stafett 182km: maks 72 timer og 750 kalorier kreves per stafettmedlem

• Algerie Stafett 106km: maks 42 timer og 750 kalorier kreves per stafettmedlem

Ved hver forfriskningssones avgang sørg for at du har nok vann til å nå neste stasjon, med minst 2 liter båret.

Et turistvisum vil være nødvendig for å komme inn i Algerie. Kostnaden er €110. Passet ditt må være gyldig i 6 måneder etter din returdato og ha minst en helt blank side. Ellers må du starte en fornyelsesprosedyre for passet.

Vurder dine reisearrangementer når du ordner visumet ditt, som vil ta minst 15 dager. Det må anskaffes fra konsulatet som er ansvarlig for ditt bosted.

Obligatorisk (tilfeldige kontroller underveis):

• Sekk

• Væskeblære og/eller flaske

• Beskyttende solbriller

• Hodeplagg (cap, bandana, etc.)

• Vindjakke i riktig størrelse for løperen

• Kompass

• tenner

• Kniv med metallblad på minst 5 cm

• Signal speil 6 cm i diameter

• Fløyte

• Hodelykt og reservebatteri

• 6,000, 3,000, 1,500, eller 750 kalorier verdt av mat, avhengig av løpet

Også inkludert er det obligatoriske medisinske settet til deltakeren med:

• Bandasjer (Méfix, Elasto, eller selvheftende bandasjer som Urgo)

• Desinfeksjonsmiddel (som Biseptine eller Betadine Dermic)

• 1 elastisk bandasje for strapping, 1,50 meter lang og 6 eller 8 cm bred

• Paracetamol (som Doliprane): 5 tabletter à 1g

• Antispasmodisk (som Spasfon): 6 tabletter

• Antidiarretikum (som Tiorfan): 6 kapsler

• Antiemetisk: (Primpéran eller Vogalène eller Motylioc) : 6 tabletter

• Solkrem

• 1 overlevelsesduk 2.20 m x 1.40 m

Det anbefales også å ha med:

• 1 sprøyte på 2 mL

• 1 subkutan nål

• 1 pakke med 5 sterile kompresser

• 1 pipette Eosin

• 1 saks

• 1 tube med brannsalve (fuktighetskrem)

• 1 tube Vaseline eller Bepanthen (for gnagsår)

• 1 tube med VIT A (for tørre slimhinner, lepper, nese)

• 5 pipetter med fysiologisk saltvann (for sand i øynene)

UTSTYR LEVERT AV ORGANISASJONEN:

• En bærbar GPS med reservebatterier (skal returneres etter arrangementet)

• En sikkerhetsbøye med varslingsfunksjoner (skal returneres etter arrangementet)

• En papirguide

• Varmt vann tilgjengelig ved bivakk og sjekkpunkter

• Telt og madrass ved hver sjekkpunkt

Sterkt anbefalt:

• Skjerf for beskyttelse mot sandbærende vinder

• Sko-gamasjer for sandbeskyttelse