Kathmandu Maraton 2025

Har du lyst til å løpe på verdens tak? ☝️ Blant pagoder, eldgamle palasser 🏯 og Himalayas fjelltopper i bakgrunnen 🗻, inviterer Kathmandu Maraton deg til å sette tempoet gjennom hjertet av Nepal 🇳🇵. Det er i måneden november, ved begynnelsen av den nepalske vinteren ❄️ og hvite topper, at et av verdens vakreste land ønsker deg velkommen til å løpe sitt mest ikoniske maraton! 🌟 Spesielt i Satdobato, inviterer arrangementet nesten 30,000 løpere fra 20 forskjellige nasjoner hvert år! Et øyeblikk av sport og deling, så kosmopolitisk som det kan bli! 💙 Men mer enn bare maraton, har du også muligheten til å løpe en halvmaraton, en 10 km, 5 km og en 3 km solo eller som et lag 😉.

Opprettet tidlig på 2000-tallet av en entusiast av løping og ultramaraton, har dette løpet en virkelig mervedi i synet til lokalbefolkningen 😍. Det fremmer noe dypere enn ytelse og understreker dette: et sunt sinn i en sunn kropp 🧘‍♂️. Ja, derav slagordet "Bygg et sunt livsstil" 🤓, nepaleserne er direkte! Der er sinnet et tempel... 🫶 Mellom hindu og buddhistiske påvirkninger, blir kroppen verdsatt, man er åndelig i fred, og hva er vel bedre enn løping for å rense sinnet og opprettholde god fysisk form? 😁 Et mantra som samler stadig flere velværesentusiaster ved portene til Himalaya! 🤩

Etter å ha løpt mellom Durbar Square, Boudhanath Stupa, Tripureshwor til Dasarath Rangashala, er det på tide å ta av karbon-skoene 👟 og utforske omgivelsene 🚶‍♀️‍➡️. Kroppen din vil ha gitt alt, og fortjener mer enn bare en lur 😴. Dra til et ayurvedisk spa, hvor et nepalske dampbad (Janzu) 🧖‍♂️ og en yogasesjon venter på deg 🧘‍♀️, i distriktene Thamel eller Patan. Blant de hellige stedene som finnes og er nevnt av UNESCO, anbefaler vi Swayambhunath (apetempelet) 🦧 med sin utrolige utsikt over dalen 😍. Du kan også benytte anledningen til å handle! Det er mange håndverksbutikker fulle av musikkinstrumenter 🎻, røkelse 🪷, bønneflagg 🏳️, osv. Perfekt for å samle suvenirer og ta dem med hjem ❤️. Avslutt din sportslige eventyr med å nyte momos 🥟 og dhal bat 🍛. En ekte mesteroppladning! 💪

Så, er du overbevist om å legge ut på en reise til landet hvor verdens møter hverandre? ✨