Det er mer enn bare asfalt i Île-de-France, og det er det du vil oppdage hvis du deltar i EcoTrail av Paris! Hovedstaden åpner dørene sine for fans av ansvarlig sport ved å tilby 9 forskjellige distanser. Så grip billettene dine, fordi du garantert vil finne distansen du trenger 😏. Ja, du kan velge mellom 7 trail-distanser (120 km, 80 km, 45 km, 35 km, 30 km, 20 km, 10 km) og 2 nordiske gåturer (20 km og 10 km). Er ikke det flott? Og du har ikke sett noe ennå... Først, vent til du krysser de mange parkene, skogene, vandrer langs den vakre Seinen og klatrer opp etasjene i Eiffeltårnet 😍.
Selv om det er klart at Jernkvinnen, Champ-de-Mars og de monumentene historiske er stjernene i de forskjellige løpene, vet at du spesielt vil ha sjansen til å nyte en enestående naturlig setting 🌤. Faktisk, hvis du ikke er kjent med konseptet med en EcoTrail, innebærer det å bruke bevarede naturlige stier for å bevisstgjøre løpere og publikum om skjørheten til miljøet. Målet med en slik konkurranse er i hovedsak å bevisstgjøre klimakrisen gjennom en bevissthetskampanje 🤝. Derfor blir alt avfall sortert og samlet, stier ryddet, og produktene som brukes er bærekraftige, lokale og sesongbaserte... Mmmh, det gjør at du vil løpe rundt i skogen, gjør det ikke? 🍂
Men nok om konseptet, la oss snakke om stiene! Løpsstartene vil bli holdt på uvanlige steder. Trommerull... 🥁 Du kan velge fra terrassen til Paris-observatoriet i Meudon (som vanligvis er stengt for publikum, så for en sjanse du har!), Ile de Loisirs de Saint-Quentin-en-Yvelines, Domaine du Château de Versailles eller Domaine National de Saint-Cloud... 😯 Nok til å få deg til å synge Marseillaisen for full hals mens du besøker de emblematiske stedene av vår arv 🎙. Faktisk, høydepunktet for de fleste løpene er tilfeldigvis Eiffeltårnet selv, heldige deg. Men løpene er først og fremst i naturen, består i gjennomsnitt av 85 eller 90% grønne områder.
Så, hva motiverer deg mest? Natur, monumenter eller miljøengasjement? Uansett ditt svar, vil EcoTrail Paris tilfredsstille deg. Så bryt monotonien i det parisiske livet og ordtaket 'metro arbeid søvn'. Du vil ikke bli skuffet når du forstår at det også er hyggelig å rusle rundt i regionen uten å kveles mens du nyter dens fantastiske naturlige områder! 😄 Etter løpet inviterer vi deg til å bli litt lenger for å utforske mer av lysbyen og dens omgivelser 🥐.
Når Paris våkner, er Paris grønn! 🟢
For denne ultratrailen på 120 km, vil du starte fra Château de Rambouillet! 🏰 Du vil passere svært nær étangs de Hollande 🏞️ og deretter våge deg inn i Chevreuse-dalen hvor du vil møte ganske mange slott: Abbaye de Cernay, Château de Dampierre, Château de Breteuil, Château de Méridon eller til og med Château de la Madeleine. Etter denne flukten gjennom historien (en flukt på 80 km likevel) vil du slutte deg til 45 km ruten for å avslutte med stil på Pont d'Iéna! 🌉
80 km av EcoTrail Paris er DEN historiske distansen siden 2008. For å starte dette ultraløpet, må du dra til Ile de Loisirs de Saint-Quentin-en-Yvelines, et flott sted å komme tilbake til naturen! 🍀 Etter å ha gått rundt vannet, vil du passere Bois des Roussières før du går videre til Observatoire de Paris, det eldste fungerende observatoriet i verden. Dessverre vil du ikke ha tid til å hilse på Thomas Pesquet (en liten hilsen til vår nasjonalhelt 🚀), da du deretter må krysse Forêt Domaniale de Versailles og Bois des Metz. På veien vil du også få muligheten til å passere gjennom Bois de Clamart, Forêt Domaniale de Meudon, Forêt Domaniale de Fausses-Reposes for å nå Domaine National de Saint-Cloud. Deretter vil du ha muligheten til å beundre de vakre hagene, statuene, fontenene og ruinene av parkens gamle bygninger 💐⛲. Du vil deretter sette kursen mot Seinen og, mer presist, Île Saint-Germain, som du vil krysse delvis. Faktisk, du er ganske heldig fordi resten av ruten fra km 70 vil la deg følge elven til Pont d’Iéna, som forbinder Trocadéro og Jernkvinnen (nei, ikke Margaret Thatcher 👵). Den endelige opplevelsen vil gjøre mange misunnelige siden mållinjen er i første etasje av Eiffeltårnet. Spar litt batteri til fotoshooten! 📸
Tilsammen er fire forfriskningspunkter planlagt, inkludert ett kun for væske. Du kan også bestille et måltid etter løpet. Ruten er relativt glatt, men vær fortsatt forberedt på å overvinne 1 500 m med positiv høydemetervinning 😧. Ruten er 92% i naturen og terrenget består hovedsakelig av stier og veier. Det er en ideell setting for å oppdage den vestlige delen av hovedstaden og dens grønne områder, samtidig som du deltar i et løp engasjert for miljøet ♻.
Med en lengde på 45,8 km, begynner maratonet EcoTrail of Paris med stil: du starter fra Palasset i Versailles 👑. Arrangørene er så edle! Med 900 m positiv høydeforskjell og 800 m negativ høyde, er løpet som venter deg (85% natur) hovedsakelig komponert av stier og veier. Hvis du ønsker noe grønt og miljøvennlig, har du flaks! Akkurat som løperne på 80 km-stien, vil du også passere gjennom Meudon-skogen og Nasjonalparken Saint-Cloud 🌳🌹. Ved km 37 blir du med på løpet langs Seinen før du krysser Île Saint-Germain og parken der. Mållinjen vil gi deg et fantastisk skue: rett midt på Pont d'Iena, mellom Place du Trocadéro og Champ de Mars 😍.
Startende fra terrassen til Observatoriet i Meudon 🔭 (vanligvis stengt for publikum), tilbyr 30 km av EcoTrail Paris en komplett løype rute som lar nybegynnere teste sine evner. Løypa, i naturen 82% av tiden, vil ha deg til å overvinne mer enn 500 m positiv høyde 💪. Du vil spesielt passere gjennom stier og veier i Meudon statsskog før du fortsetter mot Nasjonaleiendommen Saint-Cloud. Du vil deretter følge Seinenes kaier i 8 km før du avslutter løpet ditt på Pont d'Iéna, mot Eiffeltårnet 🗼.
Med sine 400 m høydeforskjell er 20 km av EcoTrail Paris en løype som er nesten helt naturlig, opptil 90% 🌬. En fantastisk mulighet for parisere som ønsker å forlate byen for en dag. Denne grønne ruten starter ved terrassen til Meudon-observatoriet, normalt stengt for publikum, før den bringer deg til Nasjonaleiendom Saint-Cloud. For å komme dit vil du passere gjennom Meudon Statskog samt Fausses Reposes Statskog 🌲🦉.
Det frie tempoet på 20 km ved EcoTrail Paris vil lette mange og tillate mange deltakere å nyte en naturopplevelse bare noen skritt unna hovedstaden 🇫🇷. Bestående av 90% stier og naturlige veier, følger denne nordiske gangen samme rute som sin tvilling, 20 km løpet, og vil føre deg forbi Paris-observatoriet før den bringer deg til Nasjonaldomenet Saint-Cloud 🥰.
Ideell for amatører innen terrengløp eller nybegynnere i løping, er 10 km i ÉcoTrail Paris en rute spesielt utformet for å oppdage terrengløping. Deltakerne vil følge en løype som tar dem fra og tilbake til Domaine National de Saint-Cloud, alt i en 92% naturlig setting med liten høydeforskjell (170 m) 🔁.
Følger samme rute som 10 km trailen, og tilbyr nordisk gange deltakerne muligheten til å flykte og nyte det naturlige og kulturelle arven i Île-de-France-regionen i ditt eget tempo 🏃♀️. Med 170 m stigning, er løypa 92% naturlig og tar deg med på en sløyfe rundt National Domain of Saint-Cloud ⛲.
Stedet for henting av startnummer vil bli annonsert snart for 2026-utgaven.
Stedene og starttidspunktene for løpene er:
For 120 km trail: Château de Rambouillet mellom kl. 09.00 og 09.15
For 80 km trail: Elancourt Hill mellom kl. 10.30 og 10.55
For 45 km trail: Hagen til Château de Versailles mellom kl. 09.30 og 09.45
For 35 km trail: Domaine national de Saint Cloud mellom kl. 10.00 og 10.15
For 30 km trail: Paris Obsertorium mellom kl. 08.30 og 09.00
For 20 km trail: Domaine national de Saint-Cloud mellom kl. 08.30 og 09.00
For 10 km trail: Domaine national de Saint Cloud mellom kl. 10.30 og 10.45
For 20 km nordisk gåing: Domaine national de Saint-Cloud kl. 11.00
For 10 km nordisk gåing: Domaine national de Saint Cloud kl. 11.00
I tråd med sin miljøvennlige politikk gir organisasjonen mulighet til å bruke offentlig transport (T-bane, trikk, RER og landlige tog) gratis for å nå startområdet for ditt løp fra Paris.
Hvis du valgte alternativet 'transports' ved registrering online, vil en transportbillett bli gitt eller en rabatt på transportgebyret bevilges, slik at du kan nå startområdet ditt via denne 'miljøvennlige' transporten. Organisasjonen tilbyr ikke 'tog' dedikert til deltakere. Du vil derfor bruke de eksisterende togene sammen med andre passasjerer. Det er viktig å merke seg at eventuelle problemer (forsinkelser, kansellering av tog, ulykker, ...) som oppstår under reisen til startområdet ikke kan tilskrives organisasjonen og gir ikke rett til refusjon av registreringsavgift.
For å delta i løpene må løpere være født:
For 120 km trail: før 31. desember 2006
For 80 km trail: før 31. desember 2006
For 45 km trail: før 31. desember 2006
For 35 km trail: før 31. desember 2006
For 30 km trail: før 31. desember 2006
For 20 km trail: før 31. desember 2006
For 10 km trail: før 31. desember 2010
Nei, du vil enten trenge en FFA 2025-2026-lisens som skal fylles ut ved registrering eller en PPS-sertifikat som skal sendes inn innen tre måneder før arrangementet.
For de nordiske gå-arrangementene kreves ingen dokumenter.
Her er listen over obligatorisk utstyr for de forskjellige løpene:
For 120 km trail:
VANNRESERVE MIN 1,5 LITER
MATRESERVE
KOPP 15CL MIN
MATBEHOLDER 15CL MIN
HODELYKT I GOD STAND MED OPPLADBARE BATTERIER
REFLEKSBÅND
NØDSTEPSPLED
MOBILTELEFON
ID-KORT
AVFALLSBEHOLDER
ET BETALINGSMIDDEL
For 80 km trail:
VANNRESERVE MIN 1,5 LITER
MATRESERVE
KOPP 15CL MIN
MATBEHOLDER 15CL MIN
HODELYKT I GOD STAND MED OPPLADBARE BATTERIER
REFLEKSBÅND
NØDSTEPSPLED
MOBILTELEFON
ID-KORT
AVFALLSBEHOLDER
ET BETALINGSMIDDEL
For 30 km, 35 km og 45 km trail:
VANNRESERVE MIN 1L
MATRESERVE
PERSOONLIG KOPP 15CL MIN
MATBEHOLDER 15CL MIN
NØDSTEPSPLED
MOBILTELEFON
ID-KORT
ET BETALINGSMIDDEL
AVFALLSBEHOLDER
For 18 km trail:
KOPP 15CL MIN
MATBEHOLDER 15CL MIN
NØDSTEPSPLED
MOBILTELEFON
ID-KORT
ET BETALINGSMIDDEL
AVFALLSBEHOLDER
For 10 km trail:
SPESIFIKKE STAVER FOR NORDISK GÅING
KOPP 15CL MIN
MATBEHOLDER 15CL MIN
MOBILTELEFON
ID-KORT
ET BETALINGSMIDDEL
AVFALLSBEHOLDER
For 10 km og 18 km nordisk gåing:
SPESIFIKKE STAVER FOR NORDISK GÅING
KOPP 15CL MIN
MATBEHOLDER 15CL MIN
NØDSTEPSPLED
MOBILTELEFON
ID-KORT
ET BETALINGSMIDDEL
AVFALLSBEHOLDER
I mars varierer temperaturene i Paris mellom 5°C og 12°C. Så husk å ta med varme, vanntette klær.
Ja, det er faktisk tidsbegrensninger for løpene:
For 120 km trail: 21t15min
For 80 km trail: 13t15min
For 45 km trail: 8t15min
For 35 km trail: 4t45min
For 30 km trail: 5t
For 20 km trail: 4t30min
For 10 km trail: 2t
For 20 km nordisk gåing: 5t
For 10 km nordisk gåing: 2t30min
Nei, det er ingenting obligatorisk, men for å registrere deg for EcoTrail Paris Île-de-France-arrangementene, er det sterkt anbefalt å allerede ha fullført minst:
For 120 km trail: en 80 km trail
For 80 km trail: en 45 km trail
For 45 km trail: en 30 km trail
For 35 km trail: en 30 km trail
For 30 km trail: en 15 km løpetur
Litt arbeidskraft ville vært velkommen! Informasjon og kontakter for å bli frivillig for arrangementet finner du på denne siden.
Du kan sjekke løpsreglene her
En plattform av neste generasjon som hjelper sportsentusiaster på alle nivåer med å oppdage områder og kulturarv gjennom konkurranser tilpasset dem.
You are currently on the Norwegian version of the site, would you like to access the english version?
P.S.: We also speak the following languages