Trail Grigne Sud 2026

Utdeling av startnummer finner sted i de offentlige hagene i Mandello del Lario, ved siden av Piazza Giuseppe Garibaldi (TGS Village):

• Fredag 25. september 2026, fra kl. 18:00 til 20:00 (alle løp)

• Lørdag 26. september 2026, fra kl. 05:30 til 06:30 for TGS Extreme, og fra kl. 06:00 til 08:30 for TGS Sprint.

Alle løpene starter lørdag 26. september 2026 fra Garibaldi-plassen, Mandello del Lario:

• TGS Extreme: kl. 07:00

• TGS Sprint: kl. 09:00

• TGS Intrepide: kl. 09:15

Deltakerne må være minst 16 år den 26. september 2026.

Liste over obligatorisk utstyr for TGS Extreme:

• en ryggsekk eller midjeveske

• en mobiltelefon med fullt oppladet batteri og lagrede nødnumre

• en fløyte

• en gjenbrukskopp

• et nødteppe

• minst 500 ml vann

• en vanntett regnjakke

• en langermet overdel

Liste over obligatorisk utstyr for TGS Sprint:

• en gjenbrukskopp

• minst 500 ml vann

• en vanntett regnjakke

Staver anbefales på det sterkeste.

Hodetelefoner/ørepropper er ikke tillatt.

Løpet gjennomføres med delvis selvforsyning. Flere drikkestasjoner vil være tilgjengelige langs begge løypene:

De 7 drikkestasjonene på TGS EXTREME:

• Zucco Sileggio: kun drikke

• Bocchetta Calivazzo: drikke og mat (fersk frukt, tørket frukt, kjeks og salte snacks)

• Bietti-Buzzi: drikke og mat (fersk frukt, tørket frukt, kjeks og salte snacks)

• Alpe Era: drikke og mat (fersk frukt, tørket frukt, kjeks og salte snacks)

• Elisa: drikke og mat (fersk frukt, tørket frukt, kjeks og salte snacks)

• Alpe Versarico: drikke og mat (fersk frukt, tørket frukt, kjeks og salte snacks)

• Zucco di Manavello: drikke og mat (fersk frukt, tørket frukt, kjeks og salte snacks)

De 3 drikkestasjonene på TGS SPRINT:

• Alpe Era: drikke og mat (fersk frukt, tørket frukt, kjeks og salte snacks)

• Alpe Versarico: drikke og mat (fersk frukt, tørket frukt, kjeks og salte snacks)

• Zucco di Manavello: drikke og mat (fersk frukt, tørket frukt, kjeks og salte snacks)

Premier deles ut til:

• de 5 første mennene og de 5 første kvinnene i sammendraget

• fra 6. plass og utover: første mann og første kvinne i hver alderskategori

• første mann og første kvinne som når toppen av Monte Sileggio (et trofé vil bli overrakt til minne om Carlo Gilardi)

• alle som fullfører får en medalje

TGS Extreme:

• Fase 2 (01/06/26 til 31/08/26): €50

• Fase 3 (01/09/26 til 26/09/26): €55

TGS Sprint:

• Fase 2 (01/06/26 til 31/08/26): €40

• Fase 3 (01/09/26 til 26/09/26): €45

TGS Extreme:

• Maksimal tid for å fullføre løpet er 11 timer og 30 minutter

Følgende tidsgrenser må overholdes:

• Bocchetta di Calivazzo: 2 t 45 min etter start

• Alpe Era Bassa: 5 t 30 min etter start

• Alpe Versarico: 9 t etter start

TGS Sprint:

• Maksimal tid for å fullføre løpet er 7 timer

Følgende tidsgrense må overholdes:

• Alpe Versarico: 4 t etter start (før kl. 13:00)

Ja. Du må legge frem en legeattest som bekrefter at du ikke har noen kontraindikasjoner mot å løpe, og den må være gyldig på løpsdagen. Skjemaet som skal fylles ut er tilgjengelig her: her

Det blir arrangert en pasta party etter løpet, og den er inkludert i startkontingenten.

Hvis du blir nødt til å bryte, må du ta deg på egen hånd til ett av følgende punkter:

• Somana - Piazza Monsignor Gaddi

• Rongio - Bar Simone

• Crebbio - Piazza Centrale

Du kan kontakte arrangørene på e-post: info@trailgrignesud.it