Trail Grigne Sud 2026
- Neste arrangement : Lør. 26. september 2026Dato bekreftet
- Seneste arrangement : Lør. 27. september 2025
Med noen få ord
Lukk øynene og bare se for deg: et terrengløp i Italia 🇮🇹, ved bredden av den praktfulle Comosjøen, nord for storbyen Milano 😍, i Lombardia.
Vi setter kursen mot Trail Grigne Sud, et idrettsarrangement som arrangeres i Mandello del Lario 🗺, en kommune som ligger 200 moh., ved bredden av innsjøen. En løpsarena midt i majestetiske fjell med postkortverdige utsikter 🖼️, et løp med en krevende og svært teknisk løype 🧐. Det er ingen tilfeldighet at arrangementet teller i UTMB World Series-kretsen... Det blir et sterkt felt på startstreken! 💪 Arrangørene tilbyr to løyper: du kan velge mellom et terrengløp på 42 km, den "TGS Extreme", og et terrengløp på 22 km, "TGS Sprint" 👟. For de mest dristige som velger "TGS Extreme", venter 3 700 mD+ 🥵—du vil selv se at den lever opp til navnet sitt! 🫢 En god påminnelse også om at vertikalløp ble født i Italia; franskmennene 🇫🇷 er ikke de eneste som nyter det enestående Alpemassivet ⛰️. For å fremme inkludering og terrengløp for alle tilbyr TGS også en rute dedikert til barn i situasjoner med funksjonsnedsettelse: "TGS Intrepid"! Med 400 mD+ over 6 km venter en skikkelig utfordring for de yngste blant oss 🔥.
Løpet finner sted helt i begynnelsen av høsten, i måneden september, når sensommeren ofte melder sin ankomst og lyser opp naturen 🌸. Så denne korte turen til Nord-Italia lar deg forlenge sommerillusjonen og virkelig nyte synet! 👀 Hvis du vil få mest mulig ut av oppholdet i Italia og drive litt sightseeing, er Milano, en times kjøretur unna, fortsatt en uunngåelig storby med sin vakre katedral ⛪️! Skjønne Verona, byen til Romeo og Julie 🫶, ligger litt lenger unna, men er også vel verdt en avstikker! Og hvis du bestemmer deg for å bli og utforske underverkene ved Comosjøen, finnes det noen perler ikke langt derfra, først og fremst alle de berømte villaene, hvorav noen kan besøkes. Vi kan ikke la være å nevne Villa Carlotta, en storslått residens fra 1690 som huser en omfattende kunstsamling 🎨 og en eksepsjonell botanisk hage 🪴—en av de store italienske hagene.
Så, er du med? 👢 Mot Nord-Italia for et uforglemmelig terrengløp-øyeblikk 🤩.
4 for å bli med på dette løpet
Et ord fra arrangøren:
"TGS er et svært krevende løp på grunn av den betydelige høydeforskjellen, men det tilbyr en godt vedlikeholdt trasé med uforglemmelig utsikt over innsjøen og Grigna-fjellene. Mange frivillige, til stede ved drikkestasjonene og for å merke løypa, støtter løperne.
En distanse som passer alle
42 kmTOPP
22 km
6 km
- lørdag 26. september 2026 kl. 7:00
- Høydeøkning : 3700mD+
- 3 ITRA-poeng
- 1 loopx42 km
Noen flere ord
Ditt episke eventyr begynner allerede kl. 07.00, når starten går i byen Mandello. Gjør deg klar til å klatre, for halvveis vil du befinne deg på toppen av Mount Silleggio, hvor du får en svært vakker utsikt over området rundt og Comosjøen 🖼️. Når du først har nådd helt til topps, gjenstår det bare å løpe ned igjen. Ja, vi sa ikke at dette ville være en tur i parken! 🥵 Siden denne løypa er delvis selvforsynt, finner du noen drikkestasjoner 🥤 som gir deg et løft underveis i løpet. Løypa vil gå i en sløyfe 🔁; når du er nede igjen, må du samle de siste kreftene dine for modig å krysse målstreken! 🏁
22 km : TGS Sprint
Trail- lørdag 26. september 2026 kl. 9:00
- Høydeøkning : 1800mD+
- 1 point ITRA
- 100+ løpere i siste utgave
- 1 loopx22 km
Noen flere ord
Ditt episke 22 km-løp starter veldig rolig kl. 09.00, med start i byen Mandello. Gjør deg klar for klatring, for høydemeterne viser 1 800 mD+ – intet mindre! Du vil se at det er verdt innsatsen når du får med deg den vakre utsikten over området rundt og Comosjøen 🖼️. Siden dette løpet er delvis selvforsynt, finner du noen drikkestasjoner 🥤 som gir deg et løft underveis. Løypa går i en runde 🔁, og du må hente fram det siste for å krysse mållinjen med mot! 🏁
6 km : TGS Intrepid
Trail- lørdag 26. september 2026 kl. 9:15
- Høydeøkning : 440mD+
- 6 km
Noen flere ord
En 6 km løype med 400 mD+ reservert for barn med funksjonsnedsettelser ♿️. Arrangementet gjennomføres i par: et barn og en ledsager. Sikre deg plass raskt—kun 20 par får stille på startstreken 😉.
Ofte stilte spørsmål
Utdeling av startnummer foregår i de offentlige hagene i Mandello del Lario, ved siden av Piazza Giuseppe Garibaldi (TGS Village):
Fredag 25. september 2026, fra kl. 18.00 til 20.00 for alle løp
Lørdag 26. september 2026, fra kl. 05.30 til 06.30 for TGS Extreme og fra kl. 06.00 til 08.30 for TGS Sprint.
Løpene starter lørdag 26. september 2026, fra Garibaldi-plassen, Mandello Del Lario:
TGS Extreme: startskuddet går kl. 07.00
TGS Sprint: startskuddet går kl. 09.00
TGS Intrepid: startskuddet går kl. 09.15
Vær 18 år på løpsdagen
Her er listen over obligatorisk utstyr for TGS Extreme:
en ryggsekk eller hoftebelte
en mobiltelefon med fullt oppladet batteri og lagrede nødnumre
en fløyte
en gjenbrukskopp
et nødteppe
en vannreserve på minst 500 ml
en vanntett regnjakke
en langermet overdel
Her er listen over obligatorisk utstyr for TGS Sprint:
en gjenbrukskopp
en vannreserve på minst 500 ml
en vindjakke
Bruk av staver anbefales sterkt.
Bruk av hodetelefoner er forbudt.
Løpet gjennomføres i semi-selvforsyning. Flere drikkestasjoner settes opp langs begge løypene:
De 7 drikkestasjonene i TGS EXTREME:
Zucco Sileggio: kun drikke
Bocchetta Calivazzo: drikke og mat (fersk frukt, tørket frukt, kjeks og salte snacks)
Bietti-Buzzi: drikke og mat (fersk frukt, tørket frukt, kjeks og salte snacks)
Alpe Era: drikke og mat (fersk frukt, tørket frukt, kjeks og salte snacks)
Elisa: drikke og mat (fersk frukt, tørket frukt, kjeks og salte snacks)
Alpe Versarico: drikke og mat (fersk frukt, tørket frukt, kjeks og salte snacks)
Zucco di Manavello: drikke og mat (fersk frukt, tørket frukt, kjeks og salte snacks)
De 3 drikkestasjonene i TGS SPRINT:
Alpe Era: drikke og mat (fersk frukt, tørket frukt, kjeks og salte snacks)
Alpe Versarico: drikke og mat (fersk frukt, tørket frukt, kjeks og salte snacks)
Zucco di Manavello: drikke og mat (fersk frukt, tørket frukt, kjeks og salte snacks)
Det deles ut premier til:
De 5 første kvinnene og de 5 første mennene i hvert løp får premier, i tillegg til de som ender på sjetteplass og videre. 1. Master A menn og kvinner (fra 40 til 49 år)1. Master B menn og kvinner (fra 50 til 59 år)1. Master C menn og kvinner (fra 60 år)
TGS Extreme:
Fase 2 (fra 01.06.26 til 31.08.26): €50
Fase 3 (fra 01.09.26 til 26.09.26): €55
TGS Sprint:
Fase 2 (fra 01.06.26 til 31.08.26): €40
Fase 3 (fra 01.09.26 til 26.09.26): €45
TGS Extreme:
Tidsgrensen for å fullføre løpet er 11 t 30 min
Tidsfrister som må overholdes, er som følger:
Bochetta di Calivazzo: 2 t 45 min etter start
Alpe Era Bassa: 5 t 30 min etter start
Alpe Versarico: 9 t etter start
TGS Sprint:
Tidsgrensen for å fullføre løpet er 7 t
Tidsfrister som må overholdes, er som følger:
Alpe Versarico: 4 t etter start (før kl. 13.00)
Ja, du må fremlegge en legeattest som bekrefter at det ikke foreligger kontraindikasjoner for å drive med løping, og som er gyldig på løpsdagen. Malen som skal fylles ut er som følger: her
Det arrangeres en pastaparty etter løpet; prisen er inkludert i påmeldingen
Hvis du blir nødt til å bryte, må du selv ta deg til følgende steder:
Somana - Piazza Monseigneur Gaddi
Rongio - Bar Simone
Crebbio - Piazza Centrale
Du kan kontakte arrangørene på e-post: info@trailgrignesud.it
Du kan sjekke løpsreglene her
Fokus
En plattform av neste generasjon som hjelper sportsentusiaster på alle nivåer med å oppdage områder og kulturarv gjennom konkurranser tilpasset dem.
Gjort mellom Lyon og Nantes