Biegi w Auvergne-Rhône-Alpes

Co mają wspólnego Florence Foresti, Stendhal, Stéphane Bern, Mister V i Vercingétorix ? Nie widzisz tego ? To przecież proste... 🤓 Więc jeśli nie masz pomysłu, wiedz, że wszyscy pochodzą z regionu Auvergne-Rhône-Alpes ! Gdyby można było użyć jednego słowa do opisania AURY, to byłoby to wielki. To drugi największy region Francji, a także drugi pod względem liczby departamentów — razem 12 : Ain, Allier, Ardèche, Cantal, Drôme, Isère, Loire, Haute-Loire, Puy-de-Dôme, Rhône, Savoie, Haute-Savoie, i to już wszystko (chwała, niczego nie zapomnieliśmy 😅). Teraz, gdy ustaliliśmy podstawy, jesteś gotów odkrywać Aurę, jej kulturowe relikty, zaliczone do dziedzictwa wsie i wszystkie jej naturalne skarby? Ruszajmy! 😎

Twoja wyprawa rozpoczyna się w Lyon, dawnej stolicy Gaulów między Rhône i Saône oraz jej słynnym Parc de la Tête d’Or 🦁. Następnie możesz skierować się do miasta górniczego i przemysłowego Saint-Étienne. A może chcesz uderzyć dwa razy jednym kamieniem, uczestnicząc w legendarnym biegu SaintéLyon ? Grenoble u podnóża Alp i Clermont-Ferrand to także emblematyczne miasta regionu. Możesz też wyruszyć na eksplorację Puy-en-Velay, Valence, Chambéry, czy Aurillac, wszystkie są warte uwagi. Ale jeśli wolisz wędrówki i nordic walking, intymność miast o ludzkiej skali jak Annecy zwane "savojską Wenecją", Montélimar czy Aix-les-Bains z pewnością cię oczarują. Ponadto region szczyci się ponad 20 wsiami sklasyfikowanymi jako najpiękniejsze we Francji, takimi jak Yvoire, Chamonix, Perouges, Mirmande… 🥰

Z różnorodnym klimatem region może być atrakcyjnym celem w zależności od pory roku i twoich sportowych upodobań. Rozpostarty na Alpach, Massif du Jura i Massif Central ⛰️, trudno jest znaleźć bardziej różnorodne krajobrazy niż te w Auvergne-Rhône-Alpes: Parc Naturel Régional des Volcans d’Auvergne, Monts du Cantal, Gorges de l’Ardèche, to jedne z najbardziej znanych miejsc, ale lista jest długa, jak podjazd na Grand-Colombier du Bugey ! 📈 A co powiedzieć o Massif du Mont-Blanc, dachu Europy… Parc National des Écrins, Parc Naturel Régional de Chartreuse, Massif des Aravis, Massif de La Vanoise czy też Vercors zapewniają piękne tereny i wspaniałe panoramy zarówno latem, jak i zimą… 🤗 Monts du Forez i Beaujolais oferują piękne kolory i (domyślnie) bardziej dostępne deniwelacje dla treningów. Jeśli chcesz spacerować po lesie 🌳, na pewno będziesz zachwycony Troncay, jednym z najpiękniejszych kompleksów leśnych we Francji. Czujesz zapach lata ? Co prawda morza tu nie ma, ale są jeziora : Gragent, Annecy, Bourget, i Leman zapierają dech w piersiach (w wodzie ? 💦). Po tym następuje spacer między polami lawendy i drzewami oliwnymi w Drôme Provençale… Bez wątpienia, każdy znajdzie coś dla siebie. Po lecie przychodzi jesień zima, a ty możesz poszaleć w jednym z licznych kurortów narciarskich w regionie... Niezły sposób na urozmaicenie wysiłku między dwoma przejazdami 😉. Co więcej, na biegach możesz znaleźć się w jednym z licznych tutejszych winnic 🍇. Bieganie po winnicach to marzenie, które może się spełnić ? Pomiędzy stokami i tarasami wzdłuż Doliną Rodanu, pagórkami w Beaujolais, i górami dla wina z Sabaudii… Otwórz dobrze oczy 👀, w zależności od trasy możesz natknąć się na regionalne relikty, jak Bazylika w Brioude czy Zamek w Grignan… 🏰 Tak, running i kultura tworzą zgrany duet !

Po spędzeniu czasu wśród naturalnych skarbów tej okolicy, czas przyspieszyć ! 🏃‍♂️ Jeśli lubisz biegów ulicznych, masz tu w czym wybierać dzięki licznym maratonom w regionie Auvergne-Rhône-Alpes. Wymieńmy choćby słynny Maraton w Lyonie (Run in Lyon), Międzynarodowy Maraton w Beaujolais, Maraton Jeziora Annecy, a także Maraton Alp, oraz Maraton Bresse Dombes, czy RunMotion Coach Marathon w Chambéry nad Jeziorem Bourget. Jeśli dystans 42 km wydaje ci się trochę ambitny, możesz wziąć udział w Półmaratonach w Auvergne-Rhône-Alpes. Możesz wybrać Półmaraton Źródeł Jeziora Annecy 🏞️. Ta odległość jest także dostępna podczas Run in Lyon lub RMC Marathon w Chambéry.

Oczywiście Auvergne-Rhône-Alpes jest znane z licznych trailów i ultratrailów ! UTMB, Zimowy Trail des coursières, Trail Mały Saint-Bernard, czy Trail Sancy Mont-Dore czekają na ciebie, byś mógł podziwiać widoki, podczas gdy twoje uda wykonują całą pracę! 🤩 

Idealnie, gdy przyjeżdżasz do Auvergne-Rhône-Alpes, jest zrównoważenie biegów z przystankami gastronomicznymi 😋. Z 94 restauracjami wyróżnionymi gwiazdką i nie wspominając o wszystkich uliczkach w Lyonie, wyprawa w region na pewno będzie smakowita. A z kawą z kiełbasą, pierożkami z Dauphiné, fondue savoyarde 🫕, co lepszego do picia niż kieliszek Côtes du Rhône lub Beaujolais ? A żeby dobrze przytrawić Saint-Marcellin i nougaty z Montélimar, trochę Chartreuse (spożywać z umiarem ⚠️), to oczywiste !

Wielość krajobrazów, różnorodność tras sportowych, region Auvergne-Rhône-Alpes to subtelne połączenie biegowej radości i kulinarnych uniesień 😇.