Biegi w Trydencie-Górnej Adydze

Przekraczasz przełęcz Brenner i szybko rozumiesz, że coś nie gra z mapą: znaki są w dwóch językach, wioski nazywają się jednocześnie Brixen i Bressanone, a obok makaronu podają kiszoną kapustę. Trydent-Górna Adyga jest częścią Włoch dopiero od 1919 roku, a Południowy Tyrol w 70% nadal mówi po niemiecku. W niektórych dolinach dochodzi nawet trzeci język — ladyński, odziedziczony po łacinie legionów. Bolzano gra tu rolę północnej stolicy, z średniowiecznymi arkadami i muzeum, w którym spoczywa Ötzi — człowiek lodu znaleziony w pobliskim lodowcu, zmarły 5300 lat temu. Trydent trzyma południe, bardziej łacińskie, wokół swojego placu z freskami. Merano leczy się w termach, Bressanone pielęgnuje krużganki, a Brunico czuwa nad Val Pusteria 🇮🇹.

Co do terenu, powiedzmy wprost: tu się wspina. Dolomity zajmują wschód swoimi wapiennymi turniami, które na dziesięć minut przed nocą robią się jaskrawo różowe — miejscowi nazywają to enrosadira, a jeden z tutejszych biegów trailowych nawet przejął tę nazwę. Masyw Sella tworzy zwarty blok otoczony czterema przełęczami — ulubiony plac zabaw kolarzy. Na zachodzie Ortler dominuje nad wszystkim ze swoich 3905 metrów, w parku Stelvio, największym alpejskim parku we Włoszech. Tuż obok przełęcz Stelvio układa swoje 48 serpentyn — rzecz, którą każdy kolarz chce zrobić choć raz. Dolomity Brenta wznoszą się osobno, odcięte od reszty masywu, z półkami wykutymi w ścianie 🥾.

Jest też Jezioro Garda, które pojawia się tam, gdzie zupełnie się go nie spodziewasz. Riva del Garda i Arco leżą na samym północy, wciśnięte między wodę a wapienne urwiska — wspinacze z całego świata przyjeżdżają tu zimą, bo jest łagodnie, gdy wszędzie indziej wszystko przykrywa śnieg. To całkowicie zmienia układ sezonu. Wyżej da się biegać od czerwca do września, niewiele dłużej, ale rejon Gardy pozwala biegać cały rok. Listopad i grudzień bywają tu nawet przyjemne ☀️. Inna ciekawostka, wyżej: na jeziorze Resia z wody wystaje XIV-wieczna dzwonnica, jedyna pozostałość po wiosce zatopionej przez zaporę w 1950 roku. Mieszkańców przesiedlono, dzwonnica została.

Kalendarz biegów w Trydencie-Górnej Adydze jest skrojony pod miłośników gór. Dolomyths Run startuje z Canazei w lipcu i obiega Sellę — klasyk alpejskiego kalendarza. Brixen Dolomiten Marathon wspina się z Bressanone na alpejskie pastwiska w czerwcu. Ortler Sky Trails krążą wokół giganta Górnej Adygi, startując z Sulden. Stelvio Marathon atakuje zbocza przełęczy w lipcu, a Garda Trentino Trail proponuje wiosną kilka formatów ze startem w Arco. XTERRA Dolomiti di Brenta krąży wokół Molveno, Enrosadiratrail robi swoje w październiku po stronie ladyńskiej, a Top Dolomites miesza biegaczy i kolarzy w Pinzolo. Na asfalcie BOclassic w Bolzano co 31 grudnia gromadzi światową elitę biegów długodystansowych na ulicach centrum — tradycja ma już pięćdziesiąt lat. Marcialonga Running we wrześniu odtwarza trasę słynnego biegu narciarskiego, Półmaraton w Trydencie ożywia stolicę, a ten w Garda Trentino biegnie wzdłuż jeziora w listopadzie. W styczniu La Ciaspolada odbywa się wręcz na rakietach śnieżnych 🌨️. Kolarze celują z kolei w Maratona dles Dolomites, tłum uczestników i przełęcze zamknięte dla ruchu, albo w Hero Südtirol po bardziej surowy gravel 🚵.

Po biegu w Trydencie-Górnej Adydze jesz po tyrolsku i rozumiesz, czemu porcje są tu hojne. Wędzony speck kroi się cienko, canederli — wielkie chlebowe kluski — lądują w bulionie, a strudel jabłkowy kończy temat bez dyskusji 🥨. Same jabłka pochodzą z Val Venosta, jednego z największych sadów w Europie. W kieliszku królują Lagrein i Gewürztraminer; ten drugi zawdzięcza nazwę wiosce Tramin (Nadużywanie alkoholu jest niebezpieczne dla zdrowia, spożywaj z umiarem). Jeśli chodzi o lokalne postacie, góry wydały tu swojego najsłynniejszego ambasadora: Reinholda Messnera, urodzonego w Bressanone, pierwszego, który wszedł na Everest bez tlenu, a potem zdobył wszystkie czternaście szczytów powyżej 8000 metrów 🏔️. Biathlonistka Dorothea Wierer z Brunico wypełniła gablotę kryształowymi globami. Bardziej nieoczekiwanie: Giorgio Moroder, producent, który wymyślił elektroniczne disco i zgarnął trzy Oscary, dorastał w Ortisei, w Val Gardena 🎹. Więc: pętla wokół Selli czy spokojna rundka nad Gardą? Zobacz lokalne trails i półmaratony i przygotuj nogi 👟.