Ultratrails na Occitânia

Uma região rica em história ⏳

Do ponto de vista histórico, o nome surgiu da fusão dos dois antigos territórios de " Languedoc-Roussillon " e " Midi-Pyrénées ". Após vários meses de deliberação, o termo " Occitânia " surgiu e é complementado por um logotipo vermelho 🔴 e amarelo 🟡, com uma cruz desenhada no centro. Geograficamente, é uma mistura de paisagens montanhosas, montanhas e uma vasta costa mediterrânea. Você pode encontrar todo um ecossistema floral reunido em um só lugar e alternar entre tomar sol e caminhar.  Localizada entre o sudeste e o sul da França, ela se beneficia das influências culinárias 🍝 dessas duas regiões vizinhas, Nova Aquitânia e Provence-Alpes-Côte d'Azur, além de ter suas próprias especialidades. Meio caminho entre pato e aïoli, você terá uma ampla escolha de degustação 🦆. Mas tudo isso é muito teórico, e estamos mais no concreto do que no magret. Vamos falar de ultra-trail 😈 

Trilha sim, mas mais difícil... 🥵

Aqui está um pequeno resumo, apenas em caso de uma perda de memória 🧠. O ultra-trail é um termo geralmente dado a trilhas com mais de 80 km. Normalmente, elas também têm um desnível significativo (caso contrário, seria muito fácil 😅). Nem é preciso dizer que, se você está começando no trail running, o ultra ainda não é para você ❌. Assim como a trilha, a corrida ocorre em um ambiente natural (floresta, planície & montanha) e permite que você explore um território com apenas suas pernas para apoio 🦵. A prática se desenvolveu significativamente nos anos 2000-2010, e cada vez mais atletas agora participam desse tipo de distância. Os nomes de Kilian Jornet, Baptiste Chassagne, Mathieu Blanchard ou Courtney Dauwalter estão entre os mais famosos. As 4 corridas mais renomadas desse tipo são O Ultra Trail de Mont Blanc (UTMB), O Grand Raid de Réunion, Os 100 Estados do Oeste e Os 100 de Hardrock. Essas corridas são o Santo Graal do ultra-trail, e estamos falando mais de 160 km do que de 80 km (e sim, seus cálculos estão corretos, é o dobro 😓). Não sabemos sobre você, mas só de falar já nos sentimos cansados 🛌. O pior é que eles levam menos de 48 horas para completar ⚔️... Mas não nos desviemos do assunto e vejamos como o ultra-trail se parece na Occitânia.

Um lugar privilegiado 🏔️

Com seus numerosos departamentos (13, para ser preciso 🧐) listados em ordem alfabética aqui: 👉 Ariège (09), Aude (11), Aveyron (12), Gard (30), Haute-Garonne (31), Gers (32), Hérault (34), Lot (46), Lozère (48), Hautes-Pyrénées (65), Pyrénées-Orientales (66), Tarn (81), e Tarn-et-Garonne (82); a Occitânia oferece abundantes escolhas em termos de rotas. Se você quiser seguir a costa mediterrânea por muitos quilômetros: é possível ✅. Se você quiser enfrentar os maciços pirenaicos, para o oeste ou leste: isso também é possível. E se você quiser combinar ambos, brincando nas montanhas com uma vista para o mar 🌊: claro que é possível! Tudo em uma atmosfera occitana única. Você descobrirá por que dizem que os sulistas são calorosos e festeiros. Entre a partida e a chegada, você percorrerá os quilômetros apoiado pelos aplausos de locais animados 🤪.

Os 3 lugares imperdíveis 🌅

A segunda maior região na França continental 🇫🇷, abriga inúmeras maravilhas esperando para serem descobertas. Como bons amigos, estamos cuidando de você e selecionamos três lugares icônicos que você deve visitar se quiser dizer que explorou a Occitânia 😉.

• A famosa Cité de Carcassonne 🏰. Este lugar, listado como Patrimônio Mundial da UNESCO nos anos 1990, levará você de volta aos tempos antigos. Como Marty McFly, você trocará o DeLorean 🏎️ por um bom par de tênis 👟. Esta aldeia medieval agora se desenvolveu significativamente em torno do turismo, e você pode observar fortificações, incluindo 3 km de muralhas e mais de cinquenta torres bem conservadas 🧽. É também um ponto estratégico localizado próximo ao Parque Natural de Corbières. Você pode chegar lá facilmente se desejar prolongar sua estadia com um pouco de caminhada ou passeios na natureza 🌱.
• Montpellier e seus arredores de praia. Para os entusiastas de praia e sol, este é o destino desejado. A costa occitana se estende de Montpellier a Argelès-sur-Mer e sua famosa Côte Vermeille. Então você tem bastante espaço para caminhar, aproveitar o sol ☀️ e muito espaço para estender a toalha 🏖️.
• Toulouse e sua vida estudantil 🧑‍🎓. Você certamente já ouviu falar desta pequena cidade moderna no sul da França. Não tão pequena, tornou-se em 2025 a terceira cidade mais populosa na França 🥉, ultrapassando a esplêndida capital de Gales (Lyon). Constantemente banhada pelo sol, é um local agradável para viver, onde os moradores levam a vida com calma o ano todo 😎. Junte-se a eles por um fim de semana ou uma semana, e não deixe de explorar seus numerosos locais históricos e culturais 🏛️. O Capitole, o Pont-Neuf, e o Couvent des Jacobins, você vai voltar enriquecido desses poucos dias na região. E se você quiser se misturar perfeitamente, não esqueça o mais importante: Toulouse é a terra da chocolatine 🥐.

Um local propício à prática 🏃

Ideal para trail running, ultra-trail e todas as práticas de esportes ao ar livre em geral 💨 (cicloturismo, gravel, triatlo 🏊, caminhada, escalada...), a Occitânia combina paisagens deslumbrantes e desnível significativo. Os rios 💦 e riachos que a atravessam erodiram a rocha ao longo dos séculos, dando origem a maravilhas naturais como as Gorges du Tarn, Gorges de l'Hérault e as Gorges du Gardon 🪨. Os organizadores do Tour de France descobriram há muito tempo o potencial ambiental da região e regularmente realizam várias etapas lá. Mas aqui, não estamos falando de ciclismo 🚴, e como em todo o mundo, o trail running também está crescendo na França. Nossa região emblemática não é exceção à regra, e as trilhas de caminhadas se multiplicaram na área 👌.

Ofertas variadas 😎

Quaisquer que sejam seus desejos (especialmente se você quiser correr mais de 80 km 🔥), você encontrará o que procura na linda região occitana. Além disso, a maioria dos ultra-trails destacados nesta página oferece outras distâncias menores, variando de acordo com os eventos, que permitem inscrever o resto da família ou seus amigos um pouco relutantes em começar um ultra 🤝. Ninguém terá desculpa para não acompanhá-lo em sua jornada. Para começar, podemos falar sobre o muito famoso Festival des Templiers, que conclui em Millau, em Aveyron 🌉. Em sua categoria, é imperdível. A variedade de cursos oferecidos (mais de 10 cursos variando de 4 km a 106 km) permite que você venha todo ano e mire um pouco mais alto a cada vez 😎. Se você começar do zero, o desenvolvimento pode levar 10 bons anos, então certifique-se de ter algum tempo pela frente 😬. Da mesma forma, você pode considerar o Grand Raid des Cathares e o Festatrail, que oferecem respectivamente 6 e 7 cursos em um ambiente natural, variando de dez quilômetros a mais de cem quilômetros (e até 161 km para o curso mais longo do Grand Raid des Cathares 😳). Se você estiver procurando por distâncias com números redondos (por exemplo, para as estatísticas do Strava, apenas dizendo 👀), o Grand Raid des Pyrénées realizado todos os anos em agosto nas Hautes-Pyrénées tem o que você precisa. Percursos de 40 km, 50 km, 60 km, 80 km, 120 km e 160 km estão disponíveis, solo ou em revezamento, e permitirão que você descubra o famoso Tourmalet, o Pic du Midi de Bigorre e o Massif du Néouvielle. Finalmente, se você estiver procurando desafiar-se contra os melhores atletas internacionais 🌍, e estabelecer um recorde em uma distância conhecida, o 100 Miles Sud de France é perfeito para você 🫵.

E disciplinas cruzadas 🚦

Finalmente, para tornar o esforço menos monótono, o ultra-trail também pode ser combinado com outras práticas esportivas: Paddle ou Mountain Biking, escolha seu par 🃏. No primeiro caso, é a Tarn Water Race que oferece este desafio bastante original. Você pode escolher entre um percurso corrida & paddle (aquele com remos, não raquetes 🤦), ou um percurso de 80 km de Paddle 🛶 com uma pequena corrida de 1,5 km. Então sim, não é muito corrida, mas se você quiser diversificar e experimentar um ultra-paddle, está no lugar certo. A vantagem do paddleboarding é que você pode até se refrescar durante o esforço 🧊. O segundo desafio, relativamente extremo, é o Ultra Trail Causses e Vallées. Com razão, os organizadores o chamaram de "Desafio Xtrem". Mais de 90 km de corrida já é enorme, mas adicione 200 km de mountain biking e você terá o percurso deste trail insano 😤. Ao final do fim de semana, você conhecerá Cahors e seus arredores como a palma da sua mão 👍.

Bem, achamos que demos uma boa visão geral do que há de melhor na Occitânia quando se trata de Ultra-trail. E se você ainda tiver dúvidas, o melhor é ver por si mesmo, garantimos que não ficará desapontado 😝.