Os trilhos mais bonitos de Provença-Alpes-Costa Azul?

Do mar aos cumes: onde correr um trail em PACA (calanques, Verdon, Ventoux, Mercantour)
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Entre o mar e a montanha: onde correr em Provença-Alpes-Costa Azul?

Procuras os trilhos mais bonitos de Provença-Alpes-Costa Azul? Do mar aos cumes, reunimos para ti as provas mais bonitas da região: calanques de Marselha, gargantas do Verdon, Ventoux e Mercantour 🥾.

Por que a Provença-Alpes-Costa Azul é um paraíso do trail

Na PACA, o trail corre-se de camiseta no verão e debaixo de neve em março 🍃. Em nenhum outro lugar passas tão depressa do litoral ao cume nevado ❄️. O Mont Ventoux ergue a sua calota branca a quase 1 910 m de altitude 📈. Mais abaixo, o Parque Nacional das Calanques mergulha o calcário branco num mar azul, enquanto o Parque Nacional do Mercantour estende os seus 3 000 m de granito selvagem. Aqui, o desnível cresce sozinho, como o alecrim 🌿.


Mont Ventoux: Wikimedia Commons

Os trilhos mais bonitos da Provença, entre mar e lavanda

Rumo ao primeiro domingo de fevereiro: Marselha calça as sapatilhas para o Trail des Calanques, nas Bouches-du-Rhône 🌊. Partida de Luminy, três formatos do 19 km (1 000 m D+) ao 56 km e os seus 3 000 m de D+ até à enseada de En-Vau. Segue-se depois para Aiguines, porta de entrada das Gargantas do Verdon no Var, onde o Var Verdon Canyon Challenge celebra os seus trinta anos: o seu Trail des Balcons du Verdon segue por 40 km e 2 000 m de D+ por cima do maior cânion da Europa 🇪🇺, com um 8 km de descoberta a acolher iniciantes. Mais a oeste, em torno de Forcalquier, o Trail de Haute Provence, também conhecido como THP, acontece no coração dos campos de lavanda no fim de semana da Ascensão. São propostos treze formatos, do 10 km ao THP160 e os seus 166 km, um dos ultras mais longos do Sul ☀️. Mais ao norte, no Vaucluse, o Trail du Ventoux sobe direto até ao cume careca onde o ciclista Tom Simpson morreu em 1967 🚴‍♂️.


Verdon: Flickr

Os ultra-trails dos Alpes do Sul: Mercantour, Serre-Ponçon

Os altos cumes reservam a artilharia pesada 🏔️. Nos Alpes Marítimos, o Ultra Trail Côte d'Azur Mercantour liga Mónaco à vila de Saint-Martin-Vésubie: 120 km, 7 300 m de D+ e uma passagem pelo mítico Col de Turini, o suficiente para despertar a rainha do ultra-trail, a americana Courtney Dauwalter 🇺🇸. Em Embrun, nos Hautes-Alpes, o Grand Trail de Serre-Ponçon dá a volta ao maior lago artificial da Europa pelas cristas: a sua prova rainha não brinca com os seus 152 km e 9 700 m de D+ 📌.


Lago de Serre-Ponçon: Flickr

Trail transfronteiriço: do Mercantour à Itália

O Mercantour partilha a sua crista com o parque dos Alpes Marítimos italiano 🇮🇹, o seu gémeo transalpino. O Marguareis Ultra Tour aproveita para fechar os seus 53 km em torno do maciço do Marguareis, entre os vales do Pesio, do Tanaro e da Roya, até roçar La Brigue do lado francês 🇫🇷. Não é preciso apontar logo aos 152 km: a campeã do mundo Blandine L'Hirondel e o mestre catalão Kilian Jornet também começaram em algum lugar 🇪🇸.

O próximo talvez sejas tu! Há sempre uma boa razão para correr em Provença-Alpes-Costa Azul 🌅.

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