Trail de Haute Provence (THP) 2026

O Adret de Lure tem 122 km, 5.550 mD+ 🥳, podemos garantir a você, suas panturrilhas vão queimar! 🔥 Não é surpresa que esta corrida faça parte do circuito global UTMB 🌎.

Quase todo o percurso segue o do "THP 160", especialmente até o vilarejo de Fontienne. Depois disso, esperamos que você dê tudo que ainda tem pelos últimos 10 km em direção a Forcalquier! Uma aventura rica e cheia de emoção chegará ao fim para você. Aproveite este momento com a multidão de apoiadores esperando por você! 🎇

Se o Ultra de Provence ainda te assusta um pouco, mas você ainda quer participar de um longo trail, então o "THP80" é para você ! 😉 Com seus 80 km e seus 3.400 mD+ 😰, também faz parte do circuito UTMB e não tem nada do que se envergonhar em comparação com seu irmão mais velho de 160 km 👬. Assim como seu irmão mais velho, esta corrida pode ser feita em revezamento, em equipes de 4 👯. Este ano o percurso mudou para dar lugar a um trajeto mais técnico. Assim como o "THP160" e o "THP120", você descobrirá o Vale de Jabron e todas as suas surpresas 🎁.

Vamos falar sério, a largada da corrida 🏁 será dada em Ongles, no início da manhã 🌄. Você partirá rumo a Lardiers com uma subida progressiva ↗️ que colocará suas pernas em movimento já no início. Admire o nascer do sol e reúna suas forças 💪 porque você enfrentará mais de 1.330 mD+ antes de alcançar o próximo ponto de abastecimento ! 😋 Você descobrirá as magníficas paisagens da Montagne de Lure 🏞️ com a natureza que recompensará seus esforços. Aqui você está na Estação de Lure ⛷️, onde encontrará uma área de abastecimento e poderá dizer a si mesmo que já percorreu mais de 25 km 🫶.

Na estrada novamente, porque ainda há um longo caminho a percorrer! Rumo à Floresta Estadual de Jabron 🌲 que abriga muitas espécies 🦫 e esperamos que você tenha sorte de ver algumas! Após um longo período no silêncio e na calma 🧘‍♂️ da natureza, em breve você encontrará algum barulho e vida no próximo ponto de abastecimento em Jas des Bailles. Isso marca a passagem no km 38, quase metade do curso. Após recuperar suas forças, você enfrentará outro grande segmento do percurso ☝️. Mais de 900 mD+ esperam por você entre o 40º e o 45º km. É a segunda parte mais difícil do percurso, após a qual você sentirá que tudo o que cruzar será menos difícil 🤗. Até o 60º km, você seguirá a Floresta de Cruis e a Floresta Estadual de Lure, um conjunto de incríveis paisagens exuberantes! Todos esses panoramas ajudarão você a se manter firme 🌈.

Olhe para cima e você verá à distância o penúltimo ponto de abastecimento em Saint-Etienne-Les-Orgues, uma pequena aldeia ao pé da Montagne de Lure. Com o estômago cheio e o coração leve, você começará a última parte da sua corrida. O último abastecimento será em Fontienne, uma aldeia típica dos Alpes de Haute Provence cruzada pela trilha GR6 🥾 e, portanto, acostumada a ver atletas pisarem em suas terras. E aí está, quase será o fim da aventura deste Ultra de Provence... Você passará pelos Truqués, os Mourres e então Forcalquier o receberá de braços abertos 🏅, e você poderá cruzar aquela famosa linha de chegada aos aplausos dos muitos espectadores presentes.

O THP80 pode ser concluído em revezamento de 4 🤪.

Para você, corredor experiente, o THP65 e seus 65 km aguardam por você! 😉 Com 2.700 mD+, você precisará de coragem e pernas fortes para terminar esta trilha, que faz parte do circuito UTMB. O vilarejo de Lardiers dará uma dica do que está por vir, pois é de lá que você partirá 🏁. Como o ponto de partida é diferente das outras corridas, o THP pensou em tudo. Um ônibus será fornecido para levá-lo de Forcalquier ao ponto de partida 🚎.

Este percurso será uma oportunidade para você experimentar um pouco de tudo o que a terra de Giono tem a oferecer 😍. Uma vez cruzado o arco em Lardier, você mergulhará direto no cerne da questão. O Lure estará lá, de frente para você, esperando pacientemente por seu desafio ⛰. As trilhas largas entre os pinheiros o levarão até a Bergerie du Gros Chêne 🐑. Você pode aproveitar para admirar esta majestosa árvore 🌳, cheia de sabedoria, que transmitirá boas vibrações para ajudá-lo a continuar sua corrida. É então por um bosque de faias que você caminhará. Um pouco de sombra e frescor, quem pode recusar isso! 😥 Ao sair desta floresta, as cristas mágicas de Lure o encantarão e guiarão em direção ao Cume de Lure, situado a 1.864 m de altitude.

Mesmo não sendo época ⛷, você fará uma breve visita à estação de esqui de Lure, que existe desde 1937. Lá, você encontrará um refresco no refúgio Sauvagine, que é acessível de carro (o que significa que seus entes queridos podem vir torcer por você 🙋)! Uma descida muito agradável aguardará por você depois e o levará para a Capela de Notre Dame de Lure ⛪️, bordejada por tílias bicentenárias. Sem muita dificuldade, você pode manter seu ritmo até a cidade de Saint-Etienne-les-Orgues. A essa altura, você já terá percorrido quase 30 km!

Para seus passos finais, dirija-se a Forcalquier. No caminho, você fará uma subida suave em direção a Fontienne (para um refresco final), ao longo do riacho Laye. O último desafio do percurso é a subida de Truques, com, à distância, Lure observando-o atentamente 👀. Finalmente, é Forcalquier que o acolherá de braços abertos para concluir esta bela aventura. O laço estará completo, mas a festa continuará no vilarejo THP 🎉.

Se você ama a maratona mas está cansado de asfalto e superfícies planas 🛣️, temos uma excelente solução para você: o "THP 50"! Você percorrerá 50 km e 1.700 mD+ pelas montanhas da Haute Provence 🌄. Essa distância é um bom compromisso para quem ainda não se aventurou em distâncias muito longas. O percurso é descrito como menos marcado e mais acessível 🫶, além de passar por novas cidades!

Você começará a corrida na cidade de Montlaux 🏘️. Esta cidade é atravessada pelo Lauzon 💧, um rio que cruza o departamento. Durante os primeiros 15 km até Ganagobie, você atravessará uma natureza cada vez mais exuberante 🍃, na tranquilidade da floresta 🌲 e natureza onde esperamos que o sol ☀️ lhe traga um pouco de alegria. Antes de chegar ao seu primeiro ponto de hidratação 🥤, você passará perto da Abbaye de Ganagobie ⛪. É uma das principais atrações turísticas deste pequeno vilarejo, encantando seus visitantes com seus belos e coloridos mosaicos medievais 🎨. Esperamos que você ainda não tenha visto muitas cores 🌈 durante esta primeira parte da corrida, mas se já viu, você chegou ao seu primeiro ponto de refresco no estacionamento Ganagobie. Você já correu mais de 15 km com 552 mD+.

Partindo para o próximo trecho, que vai girar sua cabeça 🥵 com muitas pequenas curvas logo no início, você precisará confiar no seu pé 🦵 até o km 20, no nível do Bois de Lurs. Mais uma vez, seus olhos se banquetearão com a vista, e você verá magníficos olivais 🫒 que caracterizam os pequenos vilarejos da Provence. Lurs, localizada no vale da Durance, será seu segundo ponto de refresco 🥣. Olhe para trás, você completou metade do percurso! Para esta segunda fase, uma rápida passagem sobre o Lauzon e as Gargantas de Monessargues. Monessargues também é conhecida por seu moinho de óleo hidráulico 🧪. Finalmente, você avistará seu último ponto de refresco em Pierrerue no km 29.

Última linha reta na Estrada Fontienne, com seus olhos fixos em...Fontienne no km 39 👀. Seus quilômetros finais vão exigir um pouco mais de força 💪 e coragem, mas cada passo o aproxima de Forcalquier 🥰 onde muitas pessoas o aguardam em um ambiente fantástico 🕺.

Partindo de Limans, esta rota mais acessível permitirá que você descubra as áreas ao redor do THP. Nos primeiros 10 quilômetros, você se aventura na natureza para chegar a Ongles. Após uma subida um pouco desafiadora (cerca de 300 mD+ 🥵), você chega a Saint-Étienne-les-Orgues no km 19. A rota então segue em direção a Fontienne no km 29 onde uma descida o aguarda. Mas nenhuma subida sem descida! Uma última subida, uma descida, e você terá chegado a Forcalquier. Parabéns, campeão 💪.

28 km e 1.120 mD+. Isso é o que espera por você durante o evento 🙌.

Começando no coração de Forcalquier, você desfrutará de uma magnífica vista da cidade velha e da cidadela. Em resumo, o charme provençal que aquecerá seu coração logo nos primeiros passos! 🏃‍♀️ Para começar a aquecer as pernas, uma longa e bela descida levará você ao pé do primeiro desafio do percurso: uma subida de 3 km com 400 mD+ 😰. Você chegará então a Les Arnaud para seu primeiro refresco.

Nesse ponto, você já terá percorrido 8,5 km. Praticamente na metade 💪! Uma subida é essencial até Clot de Melly, que atinge 900 m de altitude. Não será o momento de desistir! Alguns esforços finais nos caminhos levarão você diretamente ao vilarejo de Fontienne. Lá, você encontrará sua segunda e última parada de refresco. Assim que recuperar o fôlego, é hora da subida de Truques esperando para ser escalada. Esta seção é comum a todos os eventos THP! 🔥 Últimos momentos da corrida. Você terá a chance de passar pelo sítio geológico de Mourres, com seus cogumelos de pedra 🍄. Finalmente, cruzará a linha de chegada em Forcalquier. A cidadela vista pela manhã se oferecerá a você com novas cores 😍.

Pequeno, mas encantador, os 22 km dos Mourres permitirão que você descubra Forcalquier e seus arredores da maneira mais bela 😍. 800 mD+... Você precisará estar bem preparado, no entanto! 💪

Do arco de partida 🏁, você partirá para mais de 3,5 km de subida 📈. Você passará perto da capela de Saint Marc ⛪️, então seguirá um belo olival, antes de se encontrar em uma paisagem mais mineral, típica dos Mourres. Uma vez terminada a subida, você ficará encantado ao ver uma bela descida técnica que o levará diretamente a um reservatório com água surpreendentemente azul 💦. Até lá, você terá percorrido 4 km da corrida! Você continuará em trilhas rochosas por mais de 5 km, alternando subidas, falsos planos, descidas e trechos mais suaves. Em determinados momentos, você poderá alongar sua passada e se divertir ao máximo! Perto de Fontienne, você encontrará uma estação de reabastecimento 🥤. Esta seção final é comum a todos os eventos, então você pode aproveitar uma atmosfera incrível e aplausos revigorantes nas trilhas 👏.

Depois de recuperar suas forças, terá uma bela seção para conquistar: a subida Truques, com a montanha Lure ⛰ à frente, oferecendo uma vista magnífica à luz do fim da tarde 🌄. Depois, siga em direção ao sítio geológico dos Mourres com seus cogumelos de pedra, que datam de vários milhões de anos 😮. As últimas passadas o levarão de volta a Forcalquier. Após cruzar a linha de chegada, você descobrirá uma cidade em festa! A aventura continuará com música na vila THP 🎉.

O "Desafio Forcalquier" é uma corrida ideal para aqueles que acabaram de começar no trail running! 🔓 É um percurso de 10 km com um ganho de elevação de 330 m 👣. Após aquecer ao ritmo da música, você estará pronto para enfrentar o desafio! 😉

A linha de partida está situada no coração de Forcalquier 🏁. Você sairá em um caminho largo que se torna cada vez mais estreito e íngreme a cada passo. Transitando de um olival para uma paisagem mais rochosa, essas mudanças de cenário irão te maravilhar! 😍 Após cerca de 2,5 km subindo, você verá abaixo uma bacia de água azul cintilante 💦. Esse é o seu próximo destino! Uma vez que você alcançar essa barragem, terá percorrido 3 km. O que vem a seguir é uma seção de aproximadamente 1,5 km com uma série de declives suaves e subidas curtas, levando você finalmente ao cume dos Mourres ⛰. Seu ponto de reabastecimento estará por essa área!

Sim, já é hora de voltar para Forcalquier! Uma descida agradável e suave entre os cogumelos de pedra do site geológico dos Mourres será o destaque desse final de curso 🍄. 

500 m para crianças de 3 a 9 anos 👶.

3,3 km para jovens com idades entre 12 e 15 🧒.